Ձեր ձեռքի համար պարսատիկ պատրաստելու 3 եղանակ

Բովանդակություն:

Ձեր ձեռքի համար պարսատիկ պատրաստելու 3 եղանակ
Ձեր ձեռքի համար պարսատիկ պատրաստելու 3 եղանակ

Video: Ձեր ձեռքի համար պարսատիկ պատրաստելու 3 եղանակ

Video: Ձեր ձեռքի համար պարսատիկ պատրաստելու 3 եղանակ
Video: Kingmaker - The Change of Destiny [Episode 3] Armenian Subtitles Ամբողջական Սերիա 2024, Մայիս
Anonim

Ձեռքի պարսատիկը անշարժացնում և պաշտպանում է վնասված ձեռքը: Թեև ձեռքերը կոտրված են պարսատիկ կրելու սովորական պատճառներից մեկը, այն հագնելու համար պարտադիր չէ, որ դուք ոսկոր ունենաք. Կամ ՝ պոտենցիալ կասկածվող լուրջ վնասվածք արտակարգ իրավիճակներում: Անկախ ձեր ձեռքի վնասվածքի ճշգրիտ բնույթից, պարսատիկը կարող է կենսական նշանակություն ունենալ ձեր բուժման գործընթացի համար, քանի որ այն, բացի այն, որ աջակցում է ձեր ձեռքը, այն ապաքինվում է, նշան է տալիս ուրիշներին ՝ ձեր թևին նրբորեն վերաբերվելու համար: Իմացեք, թե ինչպես պատրաստել իմպրովիզացված պարսատիկ, առաջին օգնության օգտակար հմտություն է. դա կարող է զոհին դարձնել ավելի պաշտպանված և հարմարավետ, քանի դեռ նա չի կարող դիմել մասնագիտական բժշկական օգնության:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Կտորի կտոր որպես պարսատիկ օգտագործելը

Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 1
Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 1

Քայլ 1. Գտեք համապատասխան չափի կտորի կտոր:

Այս մեթոդը օգտագործում է գործվածքների քառակուսի ՝ իրական պարսատիկի ֆունկցիոնալությունը կրկնելու համար: Կախված ձեր բարձրությունից և չափից, ձեզ անհրաժեշտ կտորի ճշգրիտ չափը կարող է տարբեր լինել: Մարդկանց մեծ մասի համար յուրաքանչյուր կողմում մոտ 40 դյույմ (1 մետր) հյուսվածքի քառակուսին լավ կաշխատի: Իդեալում, դուք կցանկանաք բավականին ոչ առաձգական կտոր - ձգվող գործվածքը թույլ է տալիս ձեր ձեռքը թեքվել և շարժվել, ինչը կարող է ավելի ծանրացնել ձեր վնասվածքը:

  • 40 դյույմ (101,6 սմ) քառակուսի կտոր ձեռք բերելու հեշտ միջոցներից մեկը հին բարձի երեսպատումն է կամ անկողնու սավանը, որը դեմ չեք, որ այն չափով փչանա մի զույգ սուր մկրատով կամ գործվածքային դանակով: Մի պտղունց անգամ կարող եք մերկ ձեռքերով օգտագործել այս իրերը ճիշտ չափի պատռելու համար:
  • Երբ խոսքը վերաբերում է ձեր պարսատիկ գործվածքին, սխալվեք գործվածքից, որը չափազանց մեծ է, քան չափազանց փոքր: Չափից մեծ պարիսպը կարելի է սեղմել ՝ պարանը հագնելիս գլխի հետևի հանգույցը կարգավորելով, բայց պարսատիկն ավելի ազատ դարձնելու իրական միջոց չկա, քան թույլ է տալիս գործվածքների երկարությունը:
Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 2
Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 2

Քայլ 2. Կտորը կես անկյունագծով ծալեք, որպեսզի եռանկյուն լինի:

Հաջորդը, դուք կցանկանաք կտորի կտորը անկյունագծով ծալել ՝ եռանկյուն ձևավորելու համար: Երբ կրում են որպես պարսատիկ, եռանկյունու «հաստ» միջին հատվածը կպահի ձեր թևը, իսկ եռանկյունու բարակ անկյունները կստեղծեն հարմարավետ վզնոց ձեր գլխի հետևում:

Եթե ինչ -ինչ պատճառներով նկատում եք, որ պարսատիկը ծալված վիճակում հարմար չէ, կարող եք այլընտրանքային կտրել քառակուսին անկյունագծով ՝ նույն ձևը ստեղծելու համար:

Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 3
Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 3

Քայլ 3. Մաքրել և հագցնել ցանկացած վերք նախքան պարսատիկ կրելը:

Պարսատիկ կրելիս ձեր ձեռքը կպահվի կտորի հետ, որը, եթե տնային նյութերից ինքներդ եք պատրաստում, հավանաբար չի ախտահանվել: Այսպիսով, եթե ձեր վնասված ձեռքը բաց վերքեր ունի, ապա չափազանց կարևոր է ապահովել, որ ձեր բոլոր վերքերը մաքրվեն, չորանան և խնամքով վիրակապվեն, նախքան դրանք պարսատիկի նյութին ներկայացնելը: Ստորև բերված է մանր վերքերը մաքրելու կոպիտ ուղեցույց. Լրացուցիչ տեղեկությունների համար տե՛ս Ինչպես հոգ տանել փոքր քերծվածքների և քերծվածքների մասին: Եթե դուք լուրջ վնասվածք ունեք կամ վնասվածքի տեղում ոսկոր եք տեսնում, մի փորձեք ձեզ պարսատիկ սարքել - անհապաղ գնալ հիվանդանոց.

  • Նախ լվացեք բաց վերքերը, ԱՅԼ մի՛ օգտագործեք չափազանց սառը կամ չափազանց տաք ջուր: Եվ օգտագործեք դանդաղ հոսող ջուր: Ոչ կոպիտ: Եթե դուք անեք ինչ -որ բան, որը նշված չէ, ապա, անշուշտ, ավելի շատ կվնասեք ձեր ձեռքը:
  • Հեռացրեք կեղտը կամ ցանկացած այլ մնացորդներ վերքից մաքուր պինցետով, եթե այն ջրով չլցվի:
  • Կիրառեք վիրակապ վերքի վրա: Օգտագործեք վիրակապ, որը ամբողջությամբ ծածկում է վերքը, առանց կպչուն հատվածի, որը դիպչում է հենց վերքին: Անհրաժեշտության դեպքում, գուցե ցանկանաք մաքուր շղարշ տեղադրել վիրակապի նյութի և վերքի միջև:
  • Ձեզ նույնպես կարող է անհրաժեշտ լինել լիսեռ, որի դեպքում այն պետք է քսել նախքան պարսատիկը:
  • Մի՛ շոշափեք անմիջապես վերքը, եթե չունեք բժշկական փորձ:
Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 4
Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 4

Քայլ 4. Հեռացրեք վնասված թևից ցանկացած զարդ:

Հաջորդը, դուք կցանկանաք հանել ցանկացած մատանի, ձեռնաշղթա և (կամ) թևկապներ, որոնք կրում եք վնասված թևին: Եթե վնասված ձեռքը ուռչում է բուժման ընթացքում, զարդերը (հատկապես սեղմված կտորները) կարող են սեղմել արյան հոսքը դեպի թև ՝ առաջացնելով ցավ և գրգռվածություն և նույնիսկ խրված:

Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 5
Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 5

Քայլ 5. Կտորի մի ծայրը սահեցրեք ձեր թևի տակ, իսկ մյուսը ՝ ուսի վրայով:

Տեղադրեք ձեր վնասված ձեռքը կրծքավանդակի վրայով (հորիզոնական հատակին) 90 աստիճանի անկյան տակ: Օգտագործեք ձեր մյուս ձեռքը `ծալված, եռանկյուն կտորը սահեցրեք ձեր չվնասված թևի ուսին: Մնացած հյուսվածքը թող կախված լինի այնպես, որ այն ընկած լինի վնասված թևի հետևում, իսկ հովանի «կետը» կոպիտ ուղղված է դեպի ազդրը, որը գտնվում է մարմնի նույն կողմում, ինչպես վնասված ձեռքը:

Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 6
Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 6

Քայլ 6. Պարսատիկի մյուս ծայրը բերեք ձեր մյուս ուսին:

Օգտագործեք ձեր չվնասված թևը ՝ բռնելով հատակին ուղղված եռանկյունու անկյունը և այն բարձրացրեք ձեր մարմնի վրայով, հակառակ ուսի վրայով, ինչպես հյուսվածքի մյուս ծայրը, և ձեր պարանոցի հետևում: Դա արեք նրբորեն, քանի որ գործվածքն այժմ պետք է դիպչի վնասված թևին և կոպիտ քաշվելու դեպքում կարող է թրթռալ թևի վրա: Պարսատիկի նյութի երկարությունը պետք է լինի այնպիսին, որ վնասված ձեռքը կարողանա հարմարավետ կախվել մոտավորապես 90 աստիճանի անկյան տակ:

Ձեր մատները պետք է բավականաչափ հեռու գնան պարսատիկի «բռունցքից» այն կողմ, որ հնարավոր լինի դրանք օգտագործել այնպիսի պարզ առաջադրանքների համար, ինչպիսիք են գրելը, մինչդեռ ձեռքը դեռ հենված է պարսատիկի կողմից: Եթե դա այդպես չէ, անհրաժեշտության դեպքում կարգավորեք պարսատիկի տեղավորումը:

Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 7
Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 7

Քայլ 7. Կապեք պարանի ծայրերը պարանոցի հետևում:

Երբ ձեր պարանի համար հարմար երկարություն եք գտնում, պարանի նյութի երկու ծայրերում կապեք մի պարզ հանգույց, որպեսզի ամրացնեք պարանը ձեր պարանոցի հետևում: Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է հարմարեցնել ձեր պարսատիկի բարձրությունը, ապա թուլացրեք այս հանգույցը և նորը կապեք գործվածքների երկարությամբ կամ «վերև» կամ «ներքև»: Շնորհավորում եմ: Ձեր նոր պարսատիկը պատրաստ է հագնելու:

  • Եթե այս հանգույցն անհարմար կերպով փորում է ձեր պարանոցը, դրա տակ սահեցրեք մի փոքրիկ պահոց կամ սրբիչ:
  • Համոզվեք, որ ձեր հանգույցը կապելիս խուսափեք պարանոցի ծոծրակի մազերից: Եթե դուք պատահաբար ձեր մազերի մի մասը կապում եք հանգույցի հետ, այն կարող է ցավոտ կերպով թրթռալ, երբ շարժում եք ձեր ձեռքը կամ քայլում:
Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 8
Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 8

Քայլ 8. desiredանկության դեպքում փակեք պարանի եզրը անվտանգության քորոցով:

Եթե ձեռքի տակ ունեք անվտանգության քորոց, արմունկի մոտ ամրացրեք պարսատիկի նյութի երկու եզրերը միասին: Սա ստեղծում է «հետնապահ» ՝ ձեր արմունկի դեմ հանգստանալու համար: Առանց այս հետնամասի, հնարավոր է, որ ձեր թևը շարժվելիս սայթաքի պարսպի հետևից կամ պարսատիկի նյութը կուտակվի ձեր դաստակի մոտ:

Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 9
Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 9

Քայլ 9. Պահպանեք լավ կեցվածք, երբ կրում եք ձեր պարսատիկը:

Պարսատիկը փոխանցում է ձեր վնասված ձեռքի ծանրությունը մեջքի և պարանոցի վերին հատվածի վրա: Այս ավելացված բեռը կարող է առաջացնել մեջքի և պարանոցի լարվածություն, նույնիսկ եթե դուք լուրջ լարվածություն չեք զգում, ժամանակի ընթացքում, հավանաբար, կնկատեք, որ ձեր պարսատիկը պատճառ է դառնում, որ ուսերի շեղբերների միջև ընկած հատվածը հոգնի: Նվազեցրեք այս ազդեցությունը ՝ պահպանելով ճիշտ, ուղղաձիգ կեցվածքը: Կեցվածքի կարճ ցուցումների համար տե՛ս ստորև.

  • Երբ դուք կանգնում եք պարսատիկ հագնելիս, ձեր մեջքը պահեք ուղիղ, իսկ ուսերը ՝ քաշված, բայց հանգիստ վիճակում: Ձեր կզակը բարձր պահեք և խուսափեք թեքվելուց:
  • Երբ նստում եք պարսատիկ հագնելիս, մեջքը պահեք աթոռի մեջքին, եթե այն կա: Ձեր մեջքը պահեք ուղիղ և ուղիղ: Գլուխը և կզակը բարձր պահեք, որպեսզի ձեր պարանոցը ուղիղ մնա: Ձեր ոտքերը տնկեք գետնին: Մի ընկղմվեք անկման կամ թուլության մեջ: Եթե կարողանաք ձեր ձեռքը հարմարավետ պահել աթոռի բազկաթոռին, կարող եք դա անել:
  • Եթե պարսատիկ կրելիս որևէ պահի զգում եք մեջքի կամ պարանոցի ուժեղ ցավ, դիմեք բժշկի: Խուսափեք պարսատիկ կրելուց, եթե ունեք պարանոցի կամ մեջքի հայտնի հիվանդություններ:

Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Հագուստից պարսատիկ սարքելը

Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 10
Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 10

Քայլ 1. Իմպրովիզացված կախոցներն այնքան լավը չեն, որքան մասնագիտորեն մշակված կախոցները:

Modernամանակակից կախոցները շատ ավելի հարմարավետ, ergonomic և պաշտպանական են, քան այն, ինչ կարող են պատրաստել շատ անհատներ: Այնուամենայնիվ, ձեռքի վնասվածքները կարող են տեղի ունենալ, և գուցե ստիպված լինեք իմպրովիզներ անել: Եթե դուք վիրավորվել եք անապատում ՝ ճամբարային ուղևորության ընթացքում, ապա գուցե անհնար է կտոր ձեռք բերել վերևում պարսատիկ պատրաստելու համար: Դա, իհարկե, ավելի լավ է, քան ընդհանրապես պարսատիկ չլինելը:

Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 11
Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 11

Քայլ 2. Որպես պարսատիկ օգտագործեք երկարաթև հագուստ:

Օգտագործեք սվիտեր, վերնաշապիկ, կոճակներով վերնաշապիկ կամ երկարաթև այլ հագուստ: Հագուստի թևերը կապեք ձեր գլխի հետևում և զգուշորեն տեղադրեք ձեր վնասված ձեռքը ձևավորված օղակի միջով: Թույլ տվեք, որ հագուստի նյութը պահի ձեր ձեռքի ծանրությունը ինչ -որ տեղ նախաբազկի կամ դաստակի երկայնքով, որտեղ էլ հարմար լինի:

  • Փորձեք հարմարեցնել հագուստի թևերի երկարությունը, որը ձեր հանգույցը թույլ է տալիս կախել այնպես, որ ձեր թևը կարողանա կախվել մոտավորապես 90 աստիճանի անկյան տակ (հորիզոնական գետնին):
  • Եթե ձեռքի տակ ունեք ամրագոտիներ, գուցե ցանկանաք «փակել» ձեր արմունկի շուրջ երկարաթև հագուստի գործվածքը ՝ որպես ժամանակավոր հենարան ձեր պարանի համար, ինչպես նկարագրված է վերը նշված մեթոդում:
Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 12
Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 12

Քայլ 3. Որպես գոտի օգտագործեք գոտի:

Իմպրովիզացված կախոցների համար թվացյալ կարված հագուստներից մեկը գոտին է, քանի որ այն ունի ներկառուցված ունակություն ՝ կարգավորելի չափսերով օղակ ձևավորելու համար: Ապահովեք գոտու ճարմանդը ձեր պարանոցի հետևում և ձեր ձեռքը սահեցրեք մնացած գոտուց ձևավորված օղակի միջով: Թույլ տվեք, որ ձեր ձեռքի քաշը ամրացվի նախաբազկի կամ դաստակի երկայնքով գոտիով: Կապեք կամ ամրացրեք գոտին ձեր պարանոցի հետևում, որպեսզի ձեր թևն ամրացվի 90 աստիճանի անկյան տակ:

Գոտու ճարմանդը կարող է անհարմար լինել պարանոցի հետևի մասում, ուստի գուցե ցանկանաք գոտին տեղաշարժել այնպես, որ ճարմանդը ձեր թևի և պարանոցի միջև ձգվող գոտու երկարության մեջ լինի: Կարող եք նաև բարձ դնել գոտու և պարանոցի միջև ՝ ավելի մեծ հարմարավետության համար:

Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 13
Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 13

Քայլ 4. Օգտագործեք փողկապը որպես պարսատիկ:

Եթե դուք վիրավորվել եք գրասենյակում կամ պաշտոնական հագուստ կրելիս, վզկապը կարող է բավարար լինել որպես ժամանակավոր պարսատիկ, մինչև իսկականը հասանելի լինի: Ինչպես վերը նշված մեթոդների դեպքում, պարզապես վզկապը կապեք ձեր հետևի մի պարզ հանգույցով և ձեր ձեռքը փոխանցեք ձևավորված օղակի միջով: Կարգավորեք ձեր ժամանակավոր պարսատիկի դիրքն ու երկարությունը այնպես, որ ձեր ձեռքը կախված լինի 90 աստիճանի անկյան տակ:

Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 14
Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 14

Քայլ 5. Կպչուն ժապավեն:

Կպչուն ժապավենը կարող է շատ արդյունավետ օգտագործվել ձեռքը անշարժացնելու համար: Այն ունի ուժ, ճկունություն և գործվածքների նման որակ, որը բավականին լավ է տալիս այս իրավիճակին:

  • Կպչուն ժապավենի օղակը կարող է փոխարինել գոտին կամ փողկապը ՝ ամրացնելով դաստակը, թևը և արմունկը:
  • Վնասված ձեռքը իրանին կպցնելը կարող է նվազեցնել շարժումը:
  • Համոզվեք, որ խուսափեք մաշկի վրա կպչուն ժապավենի մնացորդներ ստանալուց: Կպչուն ժապավենը պետք է երեսպատվի այնպես, որ այն չկպչի մաշկին:
Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 15
Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 15

Քայլ 6. Անմիջապես դիմեք բժշկական օգնության (և/կամ իսկական պարսատիկի):

Այն իրավիճակների տեսակները, որոնցում դուք պետք է ձեր հագուստից պարսատիկ պատրաստեք, սովորաբար այն իրավիճակներն են, որոնց դեպքում իրական բժշկական օգնությունը ինչ -ինչ պատճառներով անհասանելի է: Եթե ձեր վնասվածքը ընդհանրապես լուրջ է կամ համառ, հնարավորինս շուտ դիմեք վերապատրաստված բժշկական մասնագետի օգնությանը և խորհրդատվությանը: Սովորաբար իմպրովիզացված կախոցներն ավելի լավ են, քան ընդհանրապես պարսատիկ չլինելը, բայց դրանք չեն կարող փոխարինել իսկական պարսատիկին (որևէ բան չասեմ վնասված ձեռքի բուժման այլ միջոցների մասին, որոնք հիվանդանոցը կարող է տրամադրել): Ավելի լավ է ապահով լինել, քան ներել. Մի վտանգեք ձեր ձեռքի վնասվածքի վատթարացումը ՝ անտեսելով այն բժշկին ցույց տալը:

Մեթոդ 3 3 -ից. Lingանր գործի վարում

Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 16
Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 16

Քայլ 1. Բժշկական օգնություն փնտրեք կոտրված ոսկորների կամ տեղահանման համար:

Տնային պարսատիկը կարող է լավ ընտրություն լինել ձեռքի փոքր վնասվածքների դեպքում, սակայն դա բավարար չէ լուրջ կոտրվածքների կամ տեղաշարժերի դեպքում պատշաճ բուժում ապահովելու համար: Թույլ տվեք բժշկին ուսումնասիրել վնասվածքը, ռենտգենյան ճառագայթներ վերցնել և ձեզ հետ քննարկել բուժման ծրագիրը: Բժշկի վերջին բուժման ծրագիրը կարող է ներառել պարսատիկի օգտագործումը, սակայն ձեր վնասվածքը կարող է նաև գիպս կամ վիրահատություն պահանջել: Եթե դուք օգտագործում եք տնական պարսատիկ `կոտրված ոսկոր կամ վերջույթից տեղաշարժվելու համար, ձեր ձեռքը կարող է վատ բուժվել: Դուք կարող եք երկարատև անհանգստություն զգալ, և գուցե ձեզ անհրաժեշտ լինի լրացուցիչ բժշկական ուշադրություն:

  • Ձեռքերի կոտրվածքի ընդհանուր ախտանշանները ներառում են.

    • Ուժեղ ցավ
    • Քնքշություն
    • Ուռուցք
    • Շարժման կորուստ կամ զգայունության նվազում
    • Հնարավոր բաց վերքը ՝ ոսկորը դուրս ցցված
    • Արտաքին տեսքի տարբերություն ՝ համեմատած չվնասված թևի հետ
  • Ձեռքերի տեղաշարժի ընդհանուր ախտանշանները (առավել հաճախ ՝ տեղահանված ուսի տեսքով) ներառում են.

    • Painավ թևի, ուսի և/կամ կոկորդի շրջանում
    • Դեֆորմացիա (հարված ուսի կամ նրա մոտ)
    • Ուռուցք
    • Կապտուկ
843627 17
843627 17

Քայլ 2. Ուղիղ գնացեք շտապ օգնության սենյակ, եթե վերքի մեջ ոսկոր եք տեսնում:

Երբ կոտրված ոսկորը կպչում է մաշկի միջով, կամ վերքը ձևավորվում է, որի մեջ ոսկորը տեսանելի է կոտրվածքից հետո, դա կոչվում է «բաց կոտրվածք» կամ «բարդ կոտրվածք»: Այս կոտրվածքները բացառապես ցավոտ են, վտանգավոր և դժվար բուժելի: Տեղյակ եղեք, որ վնասվածքների տեսակները, որոնք առաջացնում են բարդ կոտրվածքներ, կարող են նաև այլ լուրջ վնասվածքների պատճառ դառնալ: Շատ կարևոր է, որ դուք ինքներդ ձեզ ստանաք արագ, արդյունավետ բուժում:

Մի փորձեք վերադասավորել բարդ կոտրվածքները առանց որակյալ բժշկական մասնագետի օգնության: Այս կանոնից միակ բացառությունները հազվագյուտ, հատուկ դեպքեր են. Երբ դուք չեք կարողանա անհապաղ բժշկական օգնություն ապահովել, իսկ ձեռքով բարդ կոտրվածք դնելը գերադասելի է ընդհանրապես ոչինչ չանելու այլընտրանքից:

Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 18
Պատրաստեք պարսատիկ ձեր ձեռքի համար Քայլ 18

Քայլ 3. Փորձեք վերականգնել ոսկրը միայն այն դեպքում, երբ վերջույթը կորցնելու վտանգի տակ եք:

Դուք պետք է երբևէ փորձեք վերադասավորել կոտրված ոսկորները, երբ հայտնվում են վատ շրջանառության նշաններ: Կրկին. Հնարավորության դեպքում սպասեք, որ բժիշկը վերականգնի ձեր կոտրված ոսկորները: Բացառություն է, երբ պարզվում է, որ կոտրվածքը կանխում է արյան շրջանառությունը վերջույթի միջով: Ձեր վերջույթը կարող է արյուն չընդունել, եթե կոտրվածքի կողքին գտնվող վերջույթի մակերեսը գունատ կամ կապույտ երևա, զարկերակ չունենա, կորցնի զգացողությունը կամ մրսի: Այս դեպքերում, վերջույթի պոտենցիալ կորուստը գերակշռում է սիրողական ոսկորները վերականգնելու կամ աշխատանքն ինքնուրույն կատարելու վտանգներին:

Եթե դա այդպես է, լրացուցիչ տեղեկությունների համար այցելեք Ինչպես վերադասավորել կոտրված ոսկորը:

Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:

Խորհուրդներ

  • Պարսատիկը տեղում պահելու համար վիրակապի երկար ժապավենը կարելի է կապել պարսատիկի շուրջը, վնասված թևի շուրջը, բայց ոչ վիրավորի տակ և կապել անվտանգության քորոցով: Սա կօգնի կանխել ձեռքի ցանկացած շարժում, երբ մարդը քայլում կամ շարժվում է:
  • Երբ հնարավոր չէ կամ նպատակահարմար է պատրաստել «լրիվ չափի» պարսատիկ, պատրաստել մանյակ և բռունցքի պարիսպ:
  • Եթե ձեր ձեռքը կամ ուսը ավելի լավը չեն դառնում, չնայած որ դուք նախընտրում եք այն (օգտագործելով պարսատիկը), անպայման գնացեք ձեր բժշկի մոտ:
  • Ամեն ինչ արեք, որպեսզի նվազեցնեք այտուցը ՝ սառույցը կամ սառեցված ոլոռի տոպրակը վնասվածքի վրա դնելուց առաջ, մինչև այն շատ վատանա: Այնուամենայնիվ, մի դրեք այն անմիջապես վնասվածքի վրա, քանի որ դա կարող է հետագա վնաս պատճառել: Նրանց փոխարեն թղթե սրբիչ դրեք:
  • Մեկ այլ գաղափար. Փաթաթեք կտորի կտոր, սավան, շալվար, կիսաշրջազգեստ (ինչ էլ որ ունենաք) և փաթեթավորեք այն դաստակի տակ և պարանոցի շուրջը ՝ նույն ձևով, ինչ պարիսպը:
  • Hoodie- ն կարող է օգտագործվել որպես երկարաթև տարբերակ: Հանգուցեք առանց կափարիչի ծայրը, ամրացրեք ծայրերը և գլորեք գլխարկը ձեռքի բարձի համար:

Գուշացումներ

  • Եթե իսկապես կարծում եք, որ ձեր ձեռքը, դաստակը կամ արմունկը կոտրված են, գնացեք բժշկի:
  • Ուսերի որոշ խնդիրներ (օրինակ) «սառած ուսի» հետ կապված շատ ավելի կվատթարանան ՝ պարսատիկ օգտագործելով: Հնարավորինս շուտ դիմեք բժշկի այն ցավի համար, որը չի անհետանում մեկ օր կամ ավելի:
  • Պարսատիկը կարող է սրել պարանոցի խնդիրները ենթակա մարդկանց և որոշ տարեց մարդկանց մոտ:

Խորհուրդ ենք տալիս: