Ձեռքերի սպիները կարող են դժվարացնել վստահ թևերի կարճ վերնաշապիկներ կրելը: Ձեր ձեռքերում սպիները ծածկելու ամենահեշտ ձևը ռազմավարական հագուստն ու զարդերն են: Եթե ցանկանում եք կարճ թևեր կրել ՝ առանց ձեր սպիների մասին անհանգստանալու, կարող եք նաև դրանք թաքցնել դիմահարդարմամբ: Կարող եք նաև գնալ ավելի մշտական տարբերակի, օրինակ ՝ դաջվածք, ստերոիդ ներարկումներ կամ լազերային բուժում ՝ սպիների տեսքը նվազագույնի հասցնելու համար: Կարող եք նաև չթաքցնել ձեր սպիները: Սկզբում դա կարող է սարսափելի լինել, բայց հիշեք, որ ձեր սպիները ձեր անցյալի մի մասն են և ցույց տվեք, որ դուք այն հաղթահարել եք դժվարին ժամանակաշրջանում: Ընտրեք այն, ինչ ձեզ ավելի հարմարավետ է զգում:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Վերքերի ծածկում
Քայլ 1. armsածկեք ձեր ձեռքերը երկար թևերով:
Սպիները ծածկելու ամենահեշտ լուծումը երկար թևեր կրելն է, որը ծածկում է ձեր ձեռքերը: Երբ դրսում շոգ է, փնտրեք զով գործվածքներ, ինչպիսիք են սպիտակեղենը, որոնք շնչում են, կամ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանող թևեր, որոնք ծածկում են ձեռքերը ՝ մաշկը սառեցնելով: Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանող թևերը կարող են նաև պաշտպանել ձեր մաշկը արևից և օգնել այն բուժել:
Շոգ օրերի համար կարող եք թափանցիկ, երկար թևերով վերնաշապիկներ փնտրել կամ սպի թաքցնելու համար փորձել ցանցաթև շապիկներ:
Քայլ 2. Ամռան ամիսներին հասարակական վայրերում կրեք թեթև շարֆ:
Դրսում երկար թևեր կրելը կարող է անհարմար լինել: Ձեզ հետ պահեք շարֆ կամ թեթև սվիտեր, որը կարող եք գցել այնպիսի վայրերում, ինչպիսիք են ավտոբուսը, մթերային խանութը կամ այլ հասարակական, փակ վայրեր, որոնք կարող են մի փոքր ավելի զով լինել:
- Շարֆը կարող է թաքցնել սպիներ ձեր վերևի թևերի և ուսերի վրա: Եթե ստորին ձեռքերի կամ դաստակների վրա սպիներ ունեք, փոխարենը փորձեք թեթև սվիտեր կամ բաճկոն:
- Սա կարող է օգնել ձեզ խուսափել ուրիշների հարցերից հանրության առջև:
Քայլ 3. Գտեք զարդեր, որոնք ծածկում են ձեր սպիները:
Եթե ձեր սպիները ձեր դաստակներում են, փորձեք ժամացույց կամ լայն բռունցքի ապարանջան: Սա ավելի լավ է աշխատում փոքր սպիերի դեպքում: Եթե ձեր սպիները դեռ բուժվում են, ծածկեք դրանք վիրակապով, որպեսզի չզայրացնեն զարդերը:
Այլապես, եթե պարզապես ցանկանում եք ժամանակավորապես ծածկել սպին, փորձեք ժամանակավոր դաջվածք կամ հինա նկարել:
Քայլ 4. Մտածեք դաջվածք ՝ ձեր սպիները ծածկելու համար:
Ոչ բոլոր սպիները կարող են ծածկվել դաջվածքներով, և ոմանք դաջվածքներն ավելի ցավոտ հիշեցում են համարում, քան իրենք ՝ սպիները: Այնուամենայնիվ, մյուսները գտնում են, որ իրենց մարմինների համար մշտական արվեստի գործեր ընտրելը ուժ է տալիս: Նկատի ունեցեք, որ դաջվածքները մշտական են, ուստի համոզվեք, որ ձեր նկարչի հետ գնացեք հեղինակավոր խանութ ՝ միասին համապատասխան դիզայն ստեղծելու համար:
- Համոզվեք, որ ձեր սպիները ամբողջությամբ բուժված են, նախքան դրանց վրա դաջվածք անելը:
- Շատ վայրերում դաջվածք անելու համար հարկավոր է 18 -ից բարձր լինել:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Կոսմետիկայի օգտագործումը `սպիները ծածկելու համար
Քայլ 1. oilsամանակի ընթացքում սպիների տեսքը նվազեցնելու համար օգտագործեք յուղեր և քսուքներ:
Կախված նրանից, թե որքան թարմ են ձեր սպիները, կան բազմաթիվ տարբեր քսուքներ, քսուքներ և յուղեր, որոնք կարող են նվազագույնի հասցնել դրանց տեսքը: Թարմ սպիների դեպքում անհրաժեշտ է մաշկը խոնավ պահել և պատնեշ պահել վերքի և օդի միջև: Նավթային ժելեը թարմ սպիների համար ցածր գնով տարբերակ է: Սիլիկոն, կոլագեն, ռետինոլ/վիտամին C և SPF պարունակող ապրանքները կարող են օգնել բուժել հին սպիները:
- Հարցրեք մաշկաբանին ՝ ձեր սպիները նվազեցնելու համար հատուկ առաջարկությունների համար:
- Պաշտպանեք ձեր մաշկը ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից արևապաշտպան քսուքներով:
Քայլ 2. Սկսեք այբբենարանով, եթե պատրաստվում եք դիմահարդարվել:
Primer- ն օգնում է ձեր դիմահարդարին ավելի երկար մնալ և պատնեշ է ստեղծում ձեր մաշկի և դիմահարդարման միջև: Քսեք այբբենարանի առատաձեռն շերտ ձեր սպիի վրա:
Քայլ 3. Օգտագործեք գույնը շտկող քողարկիչ, որը հատուկ է ձեր սպիի գույնին:
Ձեր սպին ամենաարդյունավետ փակելու համար ուշադիր նայեք ձեր սպիի գույնին և ընտրեք լրացուցիչ գույնի քողարկիչ: Ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել քողարկիչների համադրություն, եթե ձեր սպին մեկից ավելի գույն ունի: Քողարկիչը քսեք այբբենարանին և խառնեք այն խոզանակով կամ սպունգով:
- Եթե ձեր սպին կարմիր է, օգտագործեք կանաչ թաքցնող:
- Եթե ձեր սպին մանուշակագույն է, օգտագործեք դեղին քողարկիչ:
- Եթե ձեր սպին շագանակագույն է, օգտագործեք վարդագույն թաքցնող:
- Եթե ձեր սպին սև կամ կապույտ է, օգտագործեք նարնջագույն թաքցնող:
Քայլ 4. Շերտը դրեք հեղուկ քողարկիչի վրա, եթե ավելի շատ ծածկույթի կարիք ունեք:
Փնտրեք քողարկիչներ `հատուկ կազմված մարմնի համար: Այս ապրանքներն ավելի հաստ են, քան այն քողարկիչը, որը դուք կօգտագործեիք ձեր դեմքին, ինչպես նաև ջրակայուն են: Ընտրեք քողարկիչ, որը կհամապատասխանի ձեր մաշկի գույնին, որպեսզի ձեր դիմահարդարումը ավելի բնական տեսք ունենա: Հեղուկ թաքցնողը ամենահեշտն է քսել և խառնել, ի տարբերություն կրեմի կամ ձողիկի քողարկիչի:
Քողարկեք թաքցնողը, այլ ոչ թե շփեք այն ավելի բնական տեսք ունենալու համար:
Քայլ 5. Դիմահարդարումը դրեք կիսաթափանցիկ փոշու և ամրացնող լակի հետ:
Որպեսզի ձեր դիմահարդարումը չփչանա ամբողջ օրվա ընթացքում, օգտագործեք ամրացնող փոշի: Օգտագործեք դիմահարդարման խոզանակ `քողարկիչի վրա փոշու հավասար շերտ քսելու համար: Փոշու գագաթին ամրացնող սփրեյը կավելացնի անվտանգության լրացուցիչ շերտ:
Այս մեթոդը ամբողջությամբ չի ծածկելու բոլոր սպիները, բայց այն բոլոր սպիները կդարձնի ավելի քիչ նկատելի:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Սպիերի բուժում բժշկական
Քայլ 1. Տեղադրեք սիլիկոնե թիթեղներ ձեր սպիների վրա օրական 12 ժամ 3 ամիս:
Մաշկաբանը կարող է օգնել ձեզ գտնել սիլիկոնե բուժում, որը ժամանակի ընթացքում կարող է նվազագույնի հասցնել սպիները: Այս բուժումն օգտագործելու համար դուք ձեր սպիի վրա կտեղադրեք սիլիկոնով սավան կամ գել և թողեք այն տեղում մոտ 12 ժամ: Մի քանի ամիս անց ձեր սպին կփափկվի և կհարթվի:
Սավանները սովորաբար բազմակի օգտագործման համար են:
Քայլ 2. Հարցրեք ձեր մաշկաբանին ստերոիդներով բուժման մասին:
Ստերոիդ բուժումը կարող է օգնել բուժել կելիոիդ սպիները, որոնք մաշկի մեծ, ամուր, ռետինե բծեր են կամ հիպերտրոֆիկ սպիներ, որոնք վերքեր են: Մաշկաբանը կարող է ձեզ ներարկել ստերոիդներ ՝ սպին հարթեցնելու և այտուցը նվազեցնելու համար:
Ձեր մաշկաբանը սովորաբար կսկսի 3 բուժումներով ՝ տեսնելու, թե ինչպես է ձեր մաշկն ու մարմինը արձագանքում ստերոիդներին, այնուհետև գնահատում է, թե քանի բուժման կարիք կունենաք:
Քայլ 3. Օգտագործեք լազերային բուժում `սպիերի կարմրությունը նվազագույնի հասցնելու համար:
Լազերային թերապիան կարող է հեռացնել ձեր մաշկի վերին շերտը, նպաստել կոլագենի արտադրությանը և նվազեցնել սպիների կարմրությունը: Այն կարող է ցավոտ լինել և սկզբում ավելի կարմիր տեսք ունենալ, բայց լազերային բուժումից հետո ձեր սպիները կարող են ավելի քիչ նկատելի լինել:
Խոսեք ձեր մաշկաբանի հետ լազերային բուժման պոտենցիալ ռիսկերի մասին:
Քայլ 4. Վիրահատական ճանապարհով հեռացրեք խորը սպիները:
Եթե ունեք լայնածավալ, խորը սպիեր, ապա կարող եք մաշկի պատվաստման լավ թեկնածու լինել: Այս ընթացակարգի ընթացքում վիրաբույժը ձեր մարմնի առողջ հատվածից կհեռացնի մաշկի շերտը և կօգտագործի ձեր թևի սպիացած հատվածը ծածկելու համար: Գործընթացը կարող է որոշ չափով ցավոտ լինել և պահանջում է մի քանի ամսվա վերականգնման ժամանակաշրջան, բայց գուցե արժե այն, եթե ձեր սպիները ծանր են:
Եթե դուք ունեք մաշկի պատվաստում, ապա ամենայն հավանականությամբ, մի քանի նոր սպի կունենաք այն բուժվելուց հետո: Այնուամենայնիվ, դրանք կարող են ավելի քիչ նկատելի լինել:
Խորհուրդներ
- Ձեր ձեռքերին միշտ կրեք արևապաշտպան քսուք `նվազագույնը 15 SPF: Արևի ճառագայթները կարող են հանգեցնել, որ սպիները դառնան ավելի մուգ և նկատելի:
- Խոսեք մաշկաբանի հետ `ձեր կարիքներին հատուկ սպիները նվազեցնելու ծրագիր կազմելու համար:
