Երեխայի հետ սեռի և վերարտադրության մասին առաջին անգամ քննարկելը կարող է անհարմար թեմա լինել: Այնուամենայնիվ, ամենալավն այն է, որ ձեր երեխան սկզբից իմանա այս թեմաների մասին, քան խաղահրապարակում ոչ ճշգրիտ տեղեկատվության ենթարկվի: Նախապես պատրաստեք քննարկումը, անհրաժեշտության դեպքում հենվեք արտաքին աղբյուրների վրա և տեղ թողեք հարցերի համար: Երեխայի հետ թռչուններին և մեղուներին ուշադիր պլանավորելը և քննարկելը նրանց ավելի վստահ և տեղեկացված կդարձնի սեռի, վերարտադրության և սեքսուալության մասին:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 3 -ից. Քննարկումների պատրաստում
Քայլ 1. Որոշեք, թե ինչ եք ցանկանում քննարկել:
Timeամանակի ընթացքում դուք պետք է ձեր երեխայի հետ տարատեսակ քննարկումներ ունենաք սեռի, սեռականության և վերարտադրության վերաբերյալ: Դուք պետք է նախօրոք պատրաստ լինեք այն ամենի հետ կապված, ինչ զգում եք առավել առարկայական, որն առավել հարմարավետ եք զգում ձեր երեխայի հետ քննարկելիս:
- Ինչի՞ մասին եք առավել հարմարավետ խոսում: Որոշ ծնողներ իրենց լավ են զգում վերարտադրության տեխնիկական ասպեկտները քննարկելիս, բայց մյուսները չեն ընդունում այդ գաղափարը, քանի որ վախենում են, որ բավականաչափ չգիտեն դա լավ բացատրելու համար: Որոշ ծնողներ լավ չեն քննարկում հարաբերությունները, համաձայնությունը և սեքսի պատրաստակամությունը, բայց ոմանք անհարմար են զգում իրենց երեխաների հետ այդքան պատահական լինելուց: Իմացեք, թե ինչ եք զգում, կարող եք ծածկել ինքներդ ձեզ ՝ առանց արտաքին նյութի:
- Դուք պետք է ձգտեք անկեղծորեն քննարկել այն թեմաները, որոնք ձեզ համար ամենից հարմար են նախօրոք և հենվել արտաքին նյութերի վրա այն տարածքներում, որոնցում ավելի քիչ վստահ եք:
- Հաշվի առեք ձեր երեխայի տարիքը: Դուք միշտ պետք է պատասխանեք երեխայի մարմնի վերաբերյալ հարցին, բայց կախված ձեր անձնական ծնողական ոճից, կարող եք նախընտրել զերծ մնալ սեռի և վերարտադրության մասին քննարկումներից մինչև 10 -ը կամ 12 -ը:. Լավ է խոսել ձեր 10-ամյա դստեր հետ դաշտանի և դրա նշանակության մասին, բայց նա կարող է չհասկանալ անվտանգ սեռական հարաբերությունը և սեռավարակները, քանի դեռ չի մեծացել մի քանի տարի:
Քայլ 2. Հավաքեք արտաքին ռեսուրսներ:
Ինչպես նշվեց, գուցե սեռական խոսակցության որոշ ոլորտների համար ստիպված լինեք ապավինել որոշ արտաքին աղբյուրների:
- Քորի Սիլվերբերգի «Ինչն է երեխա դարձնում» գիրքը հիանալի մանկական գիրք է այն ծնողների համար, ովքեր ցանկանում են բացատրել, թե ինչպես են երեխաները ծնվում և ծնվում փոքր երեխաներից: Եթե վստահ չեք, թե ինչպես պետք է քննարկումը ձևակերպել երեխաների համար հարմար ձևով, սա կարող է լինել գերազանց ռեսուրս:
- BishUK կայքը տրամադրում է մի շարք թեմաներ ծնողների և դեռահասների համար, որոնք ընդգրկում են ոչ միայն սեռական ֆիզիկական կողմերը, այլև դրա հուզական ազդեցությունը: Դուք կարող եք ձեր երեխային ուղղել այս վեբ էջերին, երբ նա հասնում է իր պատանեկության տարիներին:
- MTV- ն, որպես հայտնի Teen Mom շարքի մի մաս, ունի mysexlife.org անունով կայք, որն օգնում է դեռահասներին հասկանալ սեռը և սեքսուալությունը և ինչպես կարող են անվտանգ որոշումներ կայացնել իրենց մարմնի վերաբերյալ:
- Speakeasy- ն ՝ Ընտանեկան պլանավորման ասոցիացիան, ունի առցանց ուղեցույցներ, որոնք կօգնեն ծնողներին երեխաների հետ խոսել տարբեր տարիքի սեռի և վերարտադրության մասին:
Քայլ 3. Հասկացեք, որ ձեր երեխան, հավանաբար, ավելին գիտի, քան կարծում եք:
Շատ ծնողներ թերագնահատում են, թե որքան շատ են երեխաները կլանում նույնիսկ փոքր տարիքում սեռի և վերարտադրության մասին: Փորձեք պահպանել հանգիստ վարքագիծ ամեն անգամ, երբ ձեր երեխայի հետ քննարկում եք և մի արձագանքեք զայրույթով, ցնցումներով կամ անակնկալներով, եթե ձեր երեխան բացահայտի, որ արդեն գիտի թեմայի որոշ ասպեկտներ:
- Եթե ձեր երեխան դպրոցում սեքսի դասընթացներ է անցնում, փորձեք պարզել, թե ինչն է ընդգրկված: Կարող եք դիտել այն նյութը, որը երեխան բերում է տուն, բայց գուցե ավելի լավ է ուղղակիորեն խոսեք ուսուցչի հետ և խնդրեք նրան ծրագրի կամ դասի պլան:
- Նույնիսկ փոքր երեխաները որոշակի պատկերացում ունեն սեռի և սեքսուալության մասին: Երեխաները ընկալում են հեռուստատեսության և լրատվամիջոցների այլ աղբյուրների իրերը և խոսում միմյանց հետ: Ավելի մեծ երեխաները կարող են կրտսեր երեխաներին լրացնել որոշակի թեմաներով, և երեխան կարող է ձեզանից լրացուցիչ տեղեկություններ կամ հաստատում խնդրել խաղահրապարակում լսածի մասին: Հանգիստ վերաբերվեք հարցերի նման տողերին:
- Եթե ձեր երեխան պնդում է, որ արդեն գիտի մի բան, որը փորձում եք բացատրել, հանգիստ եղեք: Դուք ցանկանում եք, որ ձեր երեխան դրական խոսքերով հեռանա խոսակցությունից, որպեսզի նա զգա, որ կարող է ձեզ մոտ վերադառնալ հարցերով: Դուք չեք ցանկանում արձագանքել այնպես, որ ձեր երեխայի մոտ առաջանա վախի կամ ամոթի զգացում:
Մաս 2 3 -ից. Քննարկում
Քայլ 1. Haveամանակ առ ժամանակ մեծ քննարկումներ ունեցեք:
Մինչ դուք պետք է պատրաստ լինեք ձեր երեխայի ողջ կյանքի ընթացքում սեռին վերաբերող հարցերին պատասխանել, երբեմն երբեմն ձեզ հարկավոր է նստել: Սա կարող է լինել այն ժամանակ, երբ ձեր երեխան հասնում է որոշակի տարիքի ՝ դպրոցում սեռական կյանք սկսելուց առաջ կամ հետո, կամ ցանկացած պահի, երբ տեղի են ունեցել փոփոխություններ, որոնք կհանգեցնեն նրան, որ նա կունենա բազմաթիվ հարցեր սեռի, սեռականության և վերարտադրության վերաբերյալ:
- Երեխային նախապես տեղեկացրեք, որ ցանկանում եք նրա հետ խոսել սեռի և վերարտադրության մասին, բայց արտահայտեք դա դրական ձևով: Ասա նման մի բան. «You'reերանալով ՝ ես զգում եմ, որ դու բավականաչափ պատասխանատու ես ՝ որոշ բաներ իմանալու մեծահասակների աշխարհի մասին, որոնց մասին կարող ես հետաքրքրվել»:
- Ավելի լավ է, որ ձեր երեխան առաջին անգամ լսի ձեզանից սեքսի մասին, ուստի նպատակ դրեք առաջին սեքսով զբաղվել երիտասարդ տարիքում: Ինչպես արդեն նշվեց, դուք կարող եք օգտագործել հայեցողություն այն թեմաներում, որոնք դուք անում եք և չեն լուսաբանում, բայց փորձեք խոսել ձեր երեխայի հետ, թե ինչպես են երեխաները ձևավորվում մինչև նրա 5 տարին լրանալը:
Քայլ 2. Աղջիկների հետ քննարկեք դաշտանը:
Քանի որ աղջիկները կարող են դաշտանային ցիկլ սկսել 9 տարեկանից, դուք պետք է համոզվեք, որ ձեր դուստրը հարմար է զգում ձեզ մոտ ՝ դաշտանների վերաբերյալ ցանկացած հարցով:
- Ձեր երեխան պետք է իմանա դաշտանի առաջացման հիմնական ֆիզիկական հատկությունները: Այս քննարկման ժամանակ օգտակար է ունենալ կանանց վերարտադրողական համակարգի բժշկական նկար: Ինչպես նշվեց, եթե ձեր բժշկական գիտելիքների մեջ ձեզ հարմարավետ չեք զգում, ազատորեն օգտագործեք արտաքին աղբյուրներ `այդ գործընթացը քննարկելիս:
- Ձեր դուստրը նույնպես պետք է իմանա, որ կարող է և պետք է գա ձեզ մոտ առաջին անգամ, երբ դաշտանը սկսվի: Դուք կկարողանաք գտնել նրան համապատասխան սանիտարական անձեռոցիկներ կամ տամպոններ և օգնել նրան զգացմունքային ազդեցության միջոցով, որը կարող է ունենալ դաշտանը:
- Ձեր դուստրը գուցե արդեն գիտի, թե որն է իր դաշտանը, կամ գոնե իմանա բառը: Դուք կարող եք սկսել ՝ հարցնելով նրան. և տեսեք, թե ինչպես է նա արձագանքում: Թույլ տվեք նրան հարցեր տալ ամբողջ քննարկման ընթացքում:
Քայլ 3. Տղաների հետ քննարկեք թաց երազները, սերմնաժայթքումը և էրեկցիան:
Թեև 10 տարեկան երեխան կարիք չունի իմանալու անվտանգ սեռի նյութատեխնիկական ապահովման մասին, տղաները սկսում են գրգռվել և մոնտաժվել 9 տարեկանից: Քննարկեք այս թեմաները ձեր որդու հետ վաղ, որպեսզի նա հասկանա, որ դրանք սովորական աճի մի մասն են:.
- Շատ տղաներ որոշակի պատկերացում ունեն, թե ինչ է մոնտաժը, քանի որ նկատել են, որ դրանք զգում են այլ տղաներ կամ խաղահրապարակում լսել են կոպիտ «ավելի բարի» կատակներ: Սկսեք հարցնել ձեր երեխային, արդյոք նա հասկանում է, թե ինչ է մոնտաժը, այնուհետև լրացրեք նրան ֆիզիկական գործընթացների մասին, որոնք առաջացնում են գրգռվածություն, էրեկցիա և սերմնաժայթքում:
- Տղաները պետք է հասկանան, որ էրեկցիան հորմոնալ արձագանք է և սեռական հասունացման և մեծանալու նորմալ մաս: Դուք պետք է սկսեք այս քննարկումը ավելի շուտ, քան ուշ, քանի որ տղաները կարող են զգալ իրենց առաջին սերմնաժայթքումը թաց երազի ժամանակ և շփոթվել ու նույնիսկ վախենալ կատարվածից:
Քայլ 4. Մի խուսափեք թեժ կոճակների թեմաներից:
Շատ ծնողներ կարծում են, որ վիճելի թեմաները սեղանից դուրս են, երբ իրենց երեխաների հետ սեռը և վերարտադրումը քննարկում են: Այնուամենայնիվ, ավելի լավ է, որ ձեր երեխան նման թեմաների մասին իմանա ձեզանից, քան անտեղյակ դեռահասից ստանա սխալ տեղեկատվություն:
- Սեքսուալության մասին ավելի թեժ կոճակների թեմաներից շատերը պետք է վերապահվեն հետագայում սեռական զրույցների համար, երբ ձեր երեխան սկսում է ավագ դպրոցը: Մոտավորապես այդ ժամանակ նրա ընկերներից և դասընկերներից շատերը կարող են սկսել սեքսով փորձեր կատարել:
- Միջին տարիքը, երբ դեռահասները կորցնում են կուսությունը, 15 -ն է, այնպես որ համոզվեք, որ ձեր դեռահասը զգում է, որ կարող է ձեզ հետ խոսել սեռի և սեքսուալության մասին: Այն թեմաները, ինչպիսիք են անվտանգ սեքսը, հակաբեղմնավորումը, սեռավարակները և բանավոր սեքսը, պետք է լինեն այն թեմաները, որոնց մասին պետք է խոսեք ձեր երեխայի հետ, երբ նա սկսում է ավագ դպրոցը:
- Համոզվեք, որ խոսեք նաև սեռի և սեքսուալության հուզական կողմերի մասին: Ձեր երեխան պետք է հասկանա, որ սեռը հուզական ազդեցություն է ունենում, հատկապես երբ նա երիտասարդ է, և նա չպետք է որոշումներ կայացնի իր մարմնի մասին ՝ առանց համոզվելու, որ զգացմունքայնորեն պատրաստ է:
3 -րդ մաս 3 -ից. Հաղորդակցությունը բաց պահելը
Քայլ 1. Տեղեկացրեք ձեր երեխային, որ նա կարող է ձեզ մոտ գալ հարցերով:
Շարունակվող հաղորդակցությունը կարևոր է, քանի որ անհնար է բոլոր հիմնական հարցերը տեղավորել մի քանի խոսակցությունների մեջ: Համոզվեք, որ ձեր երեխան գիտի, որ ողջունելի է գալ ձեզ մոտ ցանկացած հարցի, որը ծագում է սեռի, սեռականության և վերարտադրության վերաբերյալ:
- Հանգիստ մնալը ցանկացած քննարկման ժամանակ կարող է օգտակար լինել: Questionsանկացած հարցի հանգիստ, ոչ դատողությամբ վերաբերվելն այն ժամանակ ձեր երեխային ավելի հարմարավետ կզգա, եթե հետագայում հարցեր ունենա:
- Հստակեցրեք, որ սեքսի մասին խոսելը երբեք մեկանգամյա հնարավորություն չէ: Թողեք խոսակցությունը ՝ ասելով. «Եթե ապագայում որևէ հարց ունեք, մի հապաղեք հարցնել»:
- Ձեր երեխային թողեք տարիքին համապատասխան ընթերցանության նյութեր: Նա կարող է խորհրդակցել գրքույկի, գրքույկի կամ կայքի հետ, եթե շփոթված է և գալիս է ձեզ մոտ այլ հարցերով:
Քայլ 2. Փնտրեք սովորելու հնարավորություններ:
Մի սահմանափակեք սեռի և վերարտադրության վերաբերյալ քննարկումները այն պահերով, երբ ձեր երեխան հատուկ հարցնում է կամ երբ որոշում եք, որ խոսելու ժամանակն է: Փնտրեք հնարավորություններ ՝ ձեր երեխային սեքսի մասին սովորեցնելու ձեր ամենօրյա կյանքում:
- Նշեք սեքսի և հարաբերությունների դրական կամ բացասական օրինակները, որոնք տեսնում եք ֆիլմերում կամ հեռուստահաղորդումներում կամ նորություններում: Վերարտադրության մասին կարող եք սովորել նաև բնության վավերագրական ֆիլմերի միջոցով:
- Ամուսնությունը, ամուսնալուծությունը, հղիությունը և ծննդաբերությունը կարող են հարցեր առաջացնել երեխայի մոտ: Միշտ ազնվորեն և անկեղծորեն պատասխանեք այս հարցերին: Հիշեցրեք ձեր երեխաներին ընտանիքները գալիս են տարբեր ձևերով, և որ դա կյանքի սովորական մասն է:
- Եթե դուք նկատում եք բծեր սավանների վրա, հավանաբար թաց երազներից, ձեռնաշարժությունից կամ դաշտաններից, սա օգտագործեք որպես առիթ ՝ երեխայի հետ որոշակի թեմաներ քննարկելու համար: Այնուամենայնիվ, համոզվեք, որ խոսակցության մեջ մտեք ոչ դատողական եղանակով: Դուք չեք ցանկանում, որ ձեր երեխան մտածի, որ իրեն նախատում են:
Քայլ 3. Ձեր երեխայի համար ձևավորեք առողջ վերաբերմունք սեռի և հարաբերությունների վերաբերյալ:
Լավագույն բաներից մեկը, որ կարող եք անել ձեր երեխային հարմարավետ և տեղեկացված լինելու սեռի, սեքսուալության և վերարտադրության մասին, նրանց համար առողջ վերաբերմունք ձևավորելն է:
- Եթե ամուսնու կամ զուգընկերոջ հետ համատեղ ծնող եք, համոզվեք, որ դուք և ձեր նշանակալից մյուսը ձեր երեխաների առջև հարգանքով, բարությամբ և սիրով եք վերաբերվում միմյանց: Նվազագույնի հասցրեք կռիվները և, երբ դա տեղի ունենա, փորձեք թույլ տալ ձեր երեխաներին տեսնել, թե ինչպես եք դիմահարդարում: Համոզվեք, որ նրանք հասկանում են, որ փոքր կռիվները ռոմանտիկ հարաբերությունների նորմալ, առողջ մասն են:
- Սեռականության մասին որոշ երեխաների առաջին ներդրումը պատահաբար ծնողի պոռնոգրաֆիայի բացահայտումն է: Թեև պոռնոգրաֆիան որոշ զույգերի համար կարող է լինել հարաբերությունների առողջ ասպեկտը, այն երեխաների համար հարիր չէ: Փորձեք շփոթվածությունից խուսափելու համար չափահաս նյութը պահել երեխայի հասանելիությունից:
- Եթե միայնակ ծնող եք, խոսեք ձեր երեխայի հետ հարաբերությունների և ծանոթությունների մասին: Ներկայացրեք նրանց գործընկերներին միայն այն ժամանակ, երբ զգաք, որ նրանք պատրաստ են, և համոզվեք, որ ձեր գործընկերը գիտի, թե ինչպես պետք է իրեն պատշաճ պահի երեխայի ներկայությամբ:
