Վնասված մազերը կարող են հիասթափեցնել, բայց մի փոքր ժամանակ, սեր և խնամք կարող եք դրանք դարձնել ավելի կառավարելի: Վնասված մազերը խնամելու առաջին քայլերից մեկը դրանք խոնավացնելն է: Չոր մազերը հաճախ շատ փխրուն են, ինչը հանգեցնում է վնասված մազերի: Այս հոդվածը ձեզ խորհուրդներ կտա, թե ինչպես կարող եք ձեր մազերն ավելի մեղմ զգալ: Այն նաև ձեզ մի քանի խորհուրդ կտա, թե ինչպես կարող եք կանխել ձեր մազերի ապագայում վնասվելը `դրանք առողջ և ամուր պահելով:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 4 -ից. Հոգ տանել ձեր մազերի մասին
Քայլ 1. Սանրեք ձեր մազերը ճիշտ:
Մի սանրեք ձեր մազերը արմատներից ուղիղ մինչև ծայրերը. սա նույնիսկ ավելի շատ խճճումներ, հանգույցներ և արցունքներ է առաջացնում: Փոխարենը, աշխատեք փոքր հատվածներով և խոզանակեք ձեր մազերը ՝ սկզբից ծայրերից սկսելով: Համոզվեք, որ ձեր օգտագործած խոզանակն ունի փափուկ, ճկուն խոզանակներ:
- Մի խոզանակեք ձեր մազերը, քանի դեռ դրանք թաց են, եթե գանգուր մազեր չունեք:
- Եթե ունեք գանգուր մազեր, սանրեք դրանք դեռ թաց վիճակում ՝ օգտագործելով լայն ատամներով սանր: Հնարավորության դեպքում դա արեք նախքան ձեր կոնդիցիոները լվանալը: Կոնդիցիոները կօգնի ձեր սանրը սահել ձեր թելերով ՝ ավելի քիչ դիմադրությամբ և կոտրվածքով:
- Մտածեք մազերի հեռացման համար նախատեսված լակի կամ գելի մասին `խոզանակն ավելի հեշտ դարձնելու համար: Այս միջոցը կդարձնի ավելի հեշտ սանրել խոզանակը կամ սանրը մազերի թելերի միջով:
Քայլ 2. Խուսափեք սանրվածքներից, որոնք լարում են ձեր մազերը, օրինակ ՝ բարձր ձիու պոչերով սեղմված հյուսերը:
Այս տեսակի ոճերը կարող են թուլացնել մազերի լիսեռը ժամանակի ընթացքում ՝ պատճառ դառնալով փխրուն և կոտրվելուն: Փոխարենը, փորձեք ձեր մազերը հագնել ներքև կամ ավելի ազատ ոճերով, ինչպիսիք են ցածր ձիու պոչերը կամ հյուսները:
Քայլ 3. Կտրեք ձեր մազերը վեցից ութ շաբաթը մեկ:
Ձեր մազերը կտրելը ազատում է պառակտված ծայրերից: Եթե դուք կանոնավոր կերպով չեք կտրում ձեր մազերը, վնասը կարող է ավելի ու ավելի սողալ դեպի մազերի լիսեռը ՝ պատճառելով էլ ավելի մեծ վնաս:
Քայլ 4. Խուսափեք ձեր մազերը շատ հաճախ կամ միանգամից ներկելուց, մազաթափվելուց կամ հանգստանալուց:
Եթե դուք պետք է քիմիապես բուժեք ձեր մազերը, ապա առաջինը կատարեք պերման կամ հանգստանալու, սպասեք երկու շաբաթ, այնուհետև ներկեք: Սա բավականաչափ ժամանակ է տալիս ձեր մազերին վերականգնվելու համար և կանխում հետագա վնասները:
Եթե ներկում եք ձեր մազերը, փորձեք մնալ 3 երանգի սահմաններում: Չափազանց թեթևանալը ձեր մազերը չափից ավելի կվերամշակի և կդարձնի դրանք չոր և փխրուն:
Քայլ 5. Օգտագործեք մազերի ճիշտ պարագաներ:
Խուսափեք ռետինե ժապավեններից կամ այն ամենից, ինչը սուր, մետաղական եզրեր ունի: Փոխարենը, ձեռք տվեք գործվածքներով ծածկված քերծվածքներ, պլաստմասե մազակալներ և առաձգական մազերի կապեր: Դրանք նվազագույն սթրես կդնեն ձեր մազերի վրա:
Քայլ 6. Մտածեք ներդրումներ մետաքսե բարձի երեսպատման մեջ:
Բամբակյա բարձի երեսները ոչ միայն չորացնում են ձեր մազերը, այլև առաջացնում են չափազանց մեծ շփում, ինչը հանգեցնում է փոքրիկ խայթոցների և արցունքների:
Այլապես, կարող եք ձեր մազերը մետաքսե շարֆով փաթաթել քնելուց առաջ:
Քայլ 7. Պաշտպանեք ձեր մազերը ծանր եղանակից `ծածկելով ձեր մազերը:
Դուք կարող եք օգտագործել գլխարկ, գլխարկ կամ շարֆ: Տաք, շիկացած արևը կարող է շատ վնասակար լինել ձեր մազերի համար, բայց ևս ՝ ծայրահեղ ցուրտը: Ե՛վ շոգը, և՛ ցուրտը կարող են խոնավացնել ձեր մազերը ՝ թողնելով դրանք փխրուն և չոր: Սա հանգեցնում է վնասված մազերի:
Քայլ 8. Փորձեք ուտել ավելի շատ սնունդ, որը պարունակում է ճարպաթթուներ, սպիտակուցներ և վիտամիններ:
Այս մթերքները չեն ջնջի վնասը կամ չեն հեռացնի դրանք, բայց դրանք կօգնեն ապահովել, որ նոր մազերը առողջ և ամուր լինեն: Համոզվեք, որ պահպանեք առողջ և հավասարակշռված դիետա ՝ ուտելով նաև այլ առողջ սնունդ:
- Fattyարպաթթուներով հարուստ մթերքները ներառում են ավոկադո, սաղմոն և ձիթապտղի յուղ: Fարպաթթուները նպաստում են գլխի և մազերի խոնավության վերականգնմանը:
- Սպիտակուց պարունակող մթերքները ներառում են ձու, ձուկ և միս: Սպիտակուցը օգնում է ձեր մազերին դառնալ ավելի ամուր:
- Վիտամին C- ով հարուստ մթերքները ներառում են բրոկոլի, ցիտրուս և սպանախ: Վիտամին B- ով հարուստ մթերքները ներառում են հատապտուղներ, ձու, ընկույզ, ձուկ և այլ բանջարեղեն:
Քայլ 9. Փորձեք բավականաչափ քնել և նվազեցնել սթրեսի մակարդակը:
Եթե դուք ունեք շատ սթրես ձեր կյանքում և բավականաչափ չեք քնում, ձեր մազերը անառողջ կհայտնվեն. անառողջ մազերը ավելի հակված են վնասների, քան առողջ մազերը: Դուք կարող եք ձեր մազերը առողջ պահել (և այդպիսով նվազեցնել վնասը) ՝ ավելի շատ քնելով և փորձելով կառավարել ձեր սթրեսի մակարդակը: Ահա սթրեսը նվազեցնելու մի քանի եղանակ.
- Փորձեք մեդիտացիա, յոգա կամ շնչառական վարժություններ `ձեր միտքը կենտրոնացնելու համար:
- Exորավարժություններ կատարեք, որպեսզի ձեր մարմինը շարժվի: Օրինակ, կարող եք վազել, սպորտով զբաղվել, քայլել կամ նույնիսկ մարզվել մարզասրահում:
- Takeբաղվեք հոբբիով, ինչպիսիք են նկարելը, տրիկոտաժելը կամ կարելը, այգեգործությունը, նկարելը, երաժշտություն նվագելը, կարդալը, երգելը կամ գրելը:
Հաշիվ
0 / 0
Մաս 1 Վիկտորինա
Եթե ունեք բնականաբար ուղիղ մազեր, ինչպե՞ս պետք է դրանք խոզանակեք:
Մինչ ձեր մազերը թաց են:
Ոչ! Դուք պետք է խուսափեք թաց մազերը սանրելուց, եթե ձեր մազերը բնականաբար ուղիղ են, քանի որ դա կարող է վնաս պատճառել: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ունեք գանգուր մազեր, դուք պետք է նրբորեն սանրեք ձեր մազերի միջով, քանի դեռ դրանք թաց են: Ընտրեք մեկ այլ պատասխան:
Արմատներից մինչև ծայրերը:
Ոչ այնքան! Դուք միշտ պետք է խուսափեք մազերը սանրել արմատներից ներքև: Դուք ավելի հավանական է, որ այս կերպ վնաս պատճառեք և կոտրեք: Կտտացրեք մեկ այլ պատասխանի ՝ ճիշտը գտնելու համար…
Theայրերից մինչև արմատներ:
Այո՛ Եթե ունեք ուղիղ մազեր, ապա դրանք չորացրեք չորացնելուց և սկսեք սանրել ծայրերից մինչև արմատները: Դուք նաև պետք է համոզվեք, որ ամբողջությամբ լվացել եք կոնդիցիոները ցնցուղի տակ: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:
Նախքան լվանալ կոնդիցիոները:
Փորձեք նորից: Փորձեք չսանրացնել ձեր մազերը նախքան ձեր կոնդիցիոները լվանալը: Թաց մազերը ավելի հակված են խոզանակի վնասմանը: Կտտացրեք մեկ այլ պատասխանի ՝ ճիշտը գտնելու համար…
Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:
Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:
Մաս 2 -ը 4 -ից. Լվանալ և չորացնել ձեր մազերը
Քայլ 1. Խուսափեք ամեն օր ձեր մազերը լվանալուց:
Սա կարող է ձեր մազերին զրկել բնական յուղերից: Առանց այդ յուղերի, ձեր մազերը կդառնան չոր, փխրուն և ավելի հակված վնասների: Փոխարենը, մտածեք ձեր մազերը շաբաթական երկու անգամ լվանալու մասին:
- Լվացքի արանքում ձեր մազերը թարմ պահելու համար օգտագործեք չոր շամպուն: Սա ամբողջությամբ չի փոխարինի լվացքին, բայց դա կօգնի կառավարել այդ յուղոտ տեսքն ու զգացումը այն օրերին, երբ դուք չեք լվանում:
- Եթե դուք պետք է ավելի հաճախ լվացեք ձեր մազերը, ապա լվացեք դրանք ամեն երկրորդ օր:
Քայլ 2. Օգտագործեք շամպուն արմատներին և գլխին:
Սրանք ձեր մազերի ամենայուղոտ հատվածներն են և առավելագույն մաքրման կարիք ունեն: Նրբորեն մերսեք շամպունը ձեր գլխին և ձեր մազերի արմատներին ՝ մատների միջոցով: Փորձեք շամպուն քիչ օգտագործել մազերի ծայրերին:
Քայլ 3. Օգտագործեք կոնդիցիոներ ձեր մազերի ծայրերին:
Սա ձեր մազերի ամենաչոր մասն է և կարիք ունի առավելագույն խոնավության, ինչը ապահովում է կոնդիցիոները: Սկզբից քսեք կոնդիցիոները ձեր մազերի ծայրերին և նրբորեն շարժվեք դեպի ձեր գլուխը: Գլխի և արմատների վրա պետք է քիչ կամ ընդհանրապես քսուք օգտագործել:
Քայլ 4. Մտածեք մազերի խորը խնամող դիմակ օգտագործելու մասին:
Այս տեսակի դիմակները նման են կոնդիցիոներների, բացառությամբ, որ դրանք ձեր մազերին տալիս են ավելի շատ խոնավություն և սնուցիչներ: Քանի որ դրանք շատ հարուստ են, անհրաժեշտ չէ դրանք օգտագործել ամեն անգամ, երբ լվանում ես մազերդ: Ամսական մի քանի անգամ բավական է: Դուք կարող եք օգտագործել տնական դիմակ կամ խանութից գնված դիմակ:
- Եթե ցանկանում եք խանութից գնել դիմակ, փնտրեք ինչ-որ բան, որը պարունակում է արգանի յուղ, կոկոսի յուղ կամ շի կարագ: Դիմակը քսեք խոնավ մազերին, այնուհետև ձեր մազերը կպցրեք ցնցուղի գլխարկի տակ: Մազերի դիմակը թողեք առաջարկվող ժամանակի ընթացքում (սովորաբար 20 -ից 30 րոպե), այնուհետև լվացեք այն, որին հաջորդում է ձեր սովորական մազերի լվացման ռեժիմը: Դուք կարող եք օգտագործել այս դիմակը շաբաթական կամ ամիսը երկու անգամ ՝ կախված ձեր մազերի տեսակից: Մի թողեք դիմակը պիտակի վրա առաջարկված ժամանակից ավելի երկար:
- Դուք կարող եք նաև պատրաստել ձեր սեփական խորը խնամքի դիմակը ՝ օգտագործելով մեղր կամ յոգուրտ: Քանի որ այս տեսակի դիմակները պատրաստված են բնական բաղադրիչներից, դրանք շատ երկար թարմ չեն մնում և պետք է օգտագործվեն պատրաստվելուն պես:
Քայլ 5. Չորացրեք ձեր մազերը `օգտագործելով փափուկ սրբիչ:
Թեքեք առաջ և ծածկեք ձեր մազերը սրբիչով: Նրբորեն քամեք ավելորդ ջուրը: Մի շփեք ձեր մազերը սրբիչով, քանի որ դա կարող է հանգեցնել մազերի փշրվելու կամ պատռվելու:
- Մտածեք միկրոֆիբրե սրբիչ օգտագործելու մասին: Այս սրբիչներն ավելի փափուկ են, քան սովորական բամբակյա սրբիչը, ուստի դրանք ավելի քիչ վնասող շփում են առաջացնում: Պարզապես ձեր մազերը փաթաթեք միկրոֆիբրե սրբիչով և թողեք, որ սրբիչը ներծծի ավելորդ խոնավությունը:
- Եթե չունեք միկրոֆիբրե սրբիչ, նույնիսկ մաքուր շապիկը կաշխատի: Սա դեռ ավելի նուրբ է, քան սովորական բամբակյա սրբիչը:
Քայլ 6. Չորացրեք ձեր մազերը օդով և քիչ օգտագործեք վարսահարդարիչը:
Թեև ամենալավն այն է, որ ձեր մազերը չորանան ինքնուրույն, հնարավոր է օգտագործել վարսահարդարիչ ՝ առանց դրանք վնասելու: Թող ձեր մազերը սկսեն ինքնուրույն բնականաբար չորանալ: Երբ այն մոտ 70% -ից 80% -ով չորանում է, կարող եք վարսահարդարիչ օգտագործել ձեր մազերի վրա: Համոզվեք, որ այն պահեք ձեր մազերից 6 դյույմ (15,25 սանտիմետր) հեռավորության վրա և օգտագործեք հնարավոր ամենացածր պարամետրը: Մազերի չորանոցից շատ ջերմությունը կարող է վնասել ձեր մազերը:
Եթե դուք պետք է օգտագործեք ձեր չորանոցը, միշտ նախապես կիրառեք ջերմապաշտպան միջոց `ձեր կողպեքների հետագա վնասներից խուսափելու համար:
Քայլ 7. Խուսափեք ջերմային ոճավորումից և դա անելիս օգտագործեք ջերմապաշտպան սփրեյներ:
Գանգուր արդուկները և մազերը ուղղող սարքերը կարող են գայթակղիչ լինել, հատկապես, եթե ձեր մազերը գանգուր են: Չնայած նրանք կարող են օգնել մեղմացնել գանգուրը, դրանք կարող են նույնիսկ ավելի վնասել ձեր մազերը: Դրա պատճառով, հնարավորության դեպքում, պետք է խուսափել ջերմային ձևավորումից: Եթե դուք պետք է գանգրացնեք կամ ուղղեք ձեր մազերը, ապա օգտագործեք ջերմապաշտպան քսուքներ և լակի: Պարզապես դրանք քսեք ձեր մազերին, նախքան գանգուր արդուկ կամ մազերի ուղղիչ օգտագործելը:
Քայլ 8. Մտածեք մազերի որոշ յուղերի կամ մազերը հարթեցնող միջոցների հետքերով:
Համոզվեք, որ օգտագործում եք չոր կամ վնասված մազերի համար նախատեսված արտադրանք: Այս ապրանքները կներառեն խոնավեցնող կամ սնուցող բաղադրիչ, ինչպիսիք են Արգանի յուղը, կոկոսի յուղը կամ շի կարագը: Պարզապես մի փոքր քանակությամբ ապրանք քսեք ձեր ափի մեջ, այնուհետև քսեք ձեր մազերի միջով ՝ կենտրոնանալով հիմնականում ծայրերի վրա: Ձեր գլուխը և արմատները պետք է քիչ կամ ընդհանրապես ոչ մի ապրանք չստանան: Հաշիվ
0 / 0
Մաս 2 Վիկտորինա
Ինչպե՞ս պետք է քսուք քսել վնասված մազերիդ:
Կիրառեք այն ձեր մազերի ծայրերին, ապա աշխատեք դեպի վեր:
Հաճելի! Կոնդիցիոները բարձր խոնավեցնող է և անհրաժեշտ վնասված մազերի խնամքի համար: Գլխին կամ արմատներին կոնդիցիոներ քսելու փոխարեն, քսեք այն ծայրերին, ապա շարժվեք դեպի վեր: Ձեր գլխին և արմատներին անհրաժեշտ է ոչ այնքան օդափոխիչ: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:
Կիրառեք այն ձեր գլխին և արմատներին:
Ոչ! Դուք պետք է խուսափեք ձեր գլխին և արմատներին կոնդիցիոներ կիրառելուց: Ձեր գլխամաշկը արտադրում է բնական յուղեր, որոնք օգնում են վերահսկել գանգրացումը: Եթե ձեր գլխին և արմատներին կոնդիցիոներ եք ավելացնում, ապա դա ազդում է ձեր յուղերի ՝ մազերը փայլուն և հարթ դարձնելու ունակության վրա: Եթե դուք իսկապես օգտագործում եք կոնդիցիոներ ձեր գլխի վերևում, համոզվեք, որ դա փոքր քանակություն է: Ընտրեք մեկ այլ պատասխան:
Դիմեք այն սկզբում ձեր մազերի արմատներին, այնուհետև վարժվեք:
Ոչ ճիշտ! Ձեր մազերի արմատներին պետք է քիչ կամ ոչ մի կոնդիցիոներ, այնպես որ դուք պետք է խուսափեք այնտեղից սկսելուց: Ձեր արմատներին չափազանց շատ կոնդիցիոներ քսելն ազդում է գլխի վերին հատվածի բնական յուղերի վրա, որոնք ձեր մազերը դարձնում են փայլուն և առանց բծերի: Կոնդիցիոները կնվազեցնի ձեր արմատների բնական յուղերի քանակը, ինչը քիչ է օգնում վնասված մազերին: Նորից փորձեք…
Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:
Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:
Մաս 3 -ից 4 -ից. Դիմակների և բուժման օգտագործումը
Քայլ 1. Օգտագործեք մեղր ձեր կոնդիցիոներում:
Մեղրը բնական խոնավեցնող միջոց է, որն այն իդեալական է դարձնում չոր, վնասված մազերը վերականգնելու համար: Պարզապես մի քանի կաթիլ մեղր ավելացրեք ձեր օդափոխիչի մեջ:
Քայլ 2. Խոնավացրեք ձեր մազերը պարզ մեղրի դիմակով:
Մեղրը նոսրացնելու համար ձեզ հարկավոր է ¼ բաժակ (90 գրամ) հում մեղր և բավականաչափ ջուր: Դիմակը քսեք խոնավ մազերին և թողեք 30 րոպե: Լվացեք այն շամպուն և կոնդիցիոներ օգտագործելով:
Քայլ 3. Հարթեցրեք գանգուրը ՝ օգտագործելով մեղր և խնձորի քացախ:
Ձեզ հարկավոր կլինի ¼ բաժակ (90 գրամ) հում մեղր և 10 ճաշի գդալ խնձորի քացախ: Դիմակը քսեք խոնավ մազերին և թողեք 15 րոպե: Լվացեք այն շամպուն և կոնդիցիոներ օգտագործելով: Խնձորի քացախը նաև կազատի ձեր մազերի ցանկացած կուտակումից և կդարձնի այն ավելի փայլուն:
Քայլ 4. Ձեր մազերին տվեք ծայրահեղ խոնավեցնող բուժում մեղրով և կոկոսի յուղով:
Ձեզ հարկավոր կլինի ¼ բաժակ (90 գրամ) հում մեղր և 3 ճաշի գդալ տաքացված կոկոսի յուղ: Դիմակը քսեք խոնավ մազերին և թողեք 10 րոպե, նախքան լվանալը `օգտագործելով շամպուն և բալզամ:
Քայլ 5. Պատրաստեք մազերի պարզ յուղ ՝ օգտագործելով մեղր և ձիթապտղի յուղ:
Ձեզ հարկավոր կլինի ½ բաժակ (175 գրամ) հում մեղր և ¼ բաժակ (60 միլիլիտր) ձիթապտղի յուղ: Դուք կարող եք կիրառել այս յուղի փոքր քանակություն, երբ ձեր մազերը հատկապես չոր և փխրուն են:
Քայլ 6. Ձեր մազերը բուժեք յոգուրտի վրա հիմնված դիմակով:
Մի ամանի մեջ միացրեք 1 թեյի գդալ ձիթապտղի յուղ, 1 ճաշի գդալ հում մեղր և ¼ բաժակ (65 գրամ) պարզ յոգուրտ: Դիմակը քսեք խոնավ մազերին և թողեք մնա 15 -ից 20 րոպե: Լվացեք ձեր մազերը տաք ջրով, շամպունով և բալզամով: Ձիթապտղի յուղն ու մեղրը միասին կաշխատեն փայլն ու փափկությունը վերականգնելու համար, իսկ մածունը կավելացնի սպիտակուց, որն անհրաժեշտ է ամուր, առողջ մազերի համար:
Քայլ 7. Շոյեք ձեր մազերը բնական յուղով մազերի դիմակով:
Կաթսայի կամ միկրոալիքային վառարանում տաքացրեք մոտ 3 ճաշի գդալ յուղ և քսեք այն խոնավ մազերին: Համոզվեք, որ այն մերսեք ձեր գլխի մեջ: Ձեր մազերը դրեք ցնցուղի գլխարկի տակ: Գլխարկը կօգնի պահպանել ինչպես խոնավությունը, այնպես էլ ջերմությունը: Թող դիմակը մնա ձեր մազերի մեջ 30 րոպեից 2 ժամ առաջ, նախքան գլխարկը հանելն ու այն տաք ջրով լվանալը: Լվացեք ձեր մազերը շամպունով, այնուհետև նորից ողողեք սառը ջրով: Համոզվեք, որ ողողեք նաև պարանոցի և ուսերի հետևի հատվածը: Ահա այն յուղերի ցանկը, որոնք կարող եք օգտագործել ձեր մազերի համար, և ինչ կարող են դրանք անել ձեզ համար.
- Օգտագործեք ավոկադոյի յուղ, եթե ունեք չոր կամ բծախնդիր մազեր:
- Կաստորը կարող է օգնել ամրացնել փխրուն մազերը և որոշակի հաստություն ավելացնել, եթե ձեր մազերը նոսրացել են:
- Օգտագործեք կոկոսի յուղ `լրացուցիչ խոնավության, փափկության և փայլի համար: Այս յուղը նաև լավ է թեփը կառավարելու համար:
- Jոջոբայի յուղը հիանալի է յուղոտ մազեր ունեցողների համար:
- Քունջութի յուղը կվերադարձնի փայլը ձանձրալի մազերին:
- Մտածեք վերը նշված յուղերից որևէ մեկի համատեղման մասին:
Քայլ 8. Օգտագործեք խանութից գնված սպիտակուցային դիմակ:
Այս տեսակի դիմակների սպիտակուցը կօգնի վերականգնել ձեր մազերի բնական կերատինը: Այս դիմակները նաև հակված են խորը խնամքի, ինչը նշանակում է, որ դրանք նաև կօգնեն ձեր մազերին պահպանել խոնավությունը: սա հատկապես ձեռնտու է, եթե ձեր մազերը կոպիտ կամ գանգուր են:
Քայլ 9. Պատրաստեք ձեր սեփական սպիտակուցային դիմակը `իրար խառնելով մեկ հում ձու և մեկ ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ:
Մերսեք դիմակը խոնավ մազերի վրա և դրեք այն ցնցուղի գլխարկի տակ: Թողեք այն մնա 30 րոպե, նախքան սառը ջրով լվանալը: Այս դիմակը օգտագործելուց հետո լվացեք և մազերը սովորական ռեժիմով լվացեք: Ձվի դեղնուցը ձեր մազերին կտա լրացուցիչ սպիտակուց, իսկ ձվի սպիտակուցը կօգնի հեռացնել ավելորդ յուղերը: Ձիթապտղի յուղը կխոնավեցնի ձեր մազերը: Հաշիվ
0 / 0
Մաս 3 Վիկտորինա
Եթե ցանկանում եք ձեր մազերն ավելի ամուր դարձնել ՝ ավելացնելով սպիտակուցներ, ի՞նչ դիմակ պետք է քսել ձեր մազերին:
Մեղր և ձիթապտղի յուղ:
Ոչ! Մեղրը և ձիթապտղի յուղը շատ սպիտակուց չեն ավելացնի ձեր վնասված մազերին: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք օգտագործել մեղր և ձիթապտղի յուղ, որոնք կօգնեն խոնավացնել չափազանց չոր և փխրուն մազերը: Նորից փորձեք…
Մեղր և կոկոսի յուղ:
Ոչ այնքան! Թեև մեղրը և կոկոսի յուղը հիանալի բաղադրիչ են դիմակ պատրաստելու համար, դրանք պարտադիր չէ, որ ձեր մազերին սպիտակուց ավելացնեն: Փոխարենը չոր մազերը խոնավացնելու համար օգտագործեք մեղր և կոկոսի յուղ: Փորձեք մեկ այլ պատասխան…
Յոգուրտ, մեղր և ձիթապտղի յուղ:
Այո! Յոգուրտը կատարյալ բաղադրիչ է օգտագործելու համար, եթե ցանկանում եք սպիտակուց ավելացնել ձեր մազերին: Բացի այդ, մեղրն ու ձիթապտղի յուղը կավելացնեն ձեր մազերի փայլն ու փափկությունը: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:
Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:
Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:
Մաս 4 -ից 4 -ը. Գնել ճիշտ մազերի արտադրանք
Քայլ 1. Մազերի համար միջոցներ գնելիս խուսափեք դեղատների ապրանքանիշերից:
Նրանք կարող են էժան և հեշտ լինել ձեր դրամապանակի վրա, բայց դրանք կոշտ կլինեն ձեր մազերի համար: Շատ դեղատների ապրանքանիշի շամպուններ և կոնդիցիոներներ պարունակում են սիլիկոններ և կոշտ քիմիական նյութեր, որոնք կարող են չորացնել և վնասել ձեր մազերը: Այն, ինչ խնայում եք շամպունի և կոնդիցիոներների վրա, հետագայում կծախսեք դիմակներ և բուժումներ գնելու համար: Փոխարենը, մտածեք սրահների որոշ ապրանքանիշներ գնելու մասին: Նրանք ավելի թանկ են, բայց նաև ավելի քիչ վնասակար են, երբ խոսքը վերաբերում է մազերին: Նրանք օգնում են վերականգնել ձեր մազերի pH- ն և վերականգնել խոնավությունը:
Քայլ 2. Փնտրեք ապրանքներ, որոնք խոնավացնելու և սնուցելու են ձեր մազերը:
Այն, որ ապրանքը չի ասում, որ այն նախատեսված է վնասված մազերի համար, չի նշանակում, որ դա չի օգնի: Եթե պիտակի վրա չեք գտնում մի բան, որը գրված է «վնասված մազերի համար», փնտրեք մի բան, որը խոնավացնելու, սնուցելու կամ ամրացնելու է ձեր մազերը: Այս տեսակ հատկությունները կօգնեն ջնջել վնասը կամ գոնե այն ավելի քիչ նկատելի դարձնել: Ահա այն բաների ցանկը, որոնք պետք է ուշադրություն դարձնել շամպուն, բալզամ և այլ ապրանքներ գնելիս.
- Ապրանքներ, որոնք ասում են «Չոր և փխրուն մազեր», հիանալի են վնասված մազերի համար: Նրանք լրացուցիչ սնուցող և խոնավեցնող են և կօգնեն ձեր մազերն ավելի ամուր դարձնել:
- Փնտրեք այնպիսի ապրանքներ, որոնք պարունակում են խոնավեցնող միջոցներ, ինչպիսիք են Արգանի յուղը, կոկոսի յուղը կամ շի կարագը:
- Հարթեցնող և փափկեցնող շամպուններն ու կոնդիցիոներները պարունակում են առողջ յուղեր, որոնք մեր մազերին կդարձնեն ավելի առողջ և ավելի քիչ փխրուն:
- Productsանկացած ապրանք, որն ասում է ՝ վերանորոգում, խոնավեցում կամ խոնավեցում:
- Մտածեք որոշ արձակուրդային կոնդիցիոներներ գնելու մասին: Նրանք կօգնեն կողպել խոնավությունը և կանխել ձեր մազերի չորացումը:
- Եթե դուք ներկում եք ձեր մազերը, ապա փնտրեք մի բան, որն ասում է «Գունավոր վարսերի համար»: Այս ապրանքները ոչ միայն օգնում են կանխել գունաթափումը, այլև ապահովում են ձեր մազերին լրացուցիչ խոնավություն և սնուցում:
Քայլ 3. Տեղադրեք չափազանց բուրավետ շամպուններ:
Այս շամպունների մեծ մասը պարունակում է ալկոհոլ և քիմիական նյութեր, որոնք վնասակար են ձեր մազերի համար: Դրանք ձեր մազերը կդարձնեն ավելի փխրուն և չոր, ինչը կարող է հանգեցնել ավելի մեծ վնասների:
Եթե դուք պետք է անուշաբույր ինչ -որ բան օգտագործեք, փնտրեք բնական բուրմունքով ինչ -որ բան, օրինակ ՝ եթերայուղ կամ կոկոսի յուղ:
Քայլ 4. Խուսափեք պարաբեններ, սուլֆատներ և այլ վնասակար բաղադրիչներ պարունակող ապրանքներից:
Շամպունների և կոնդիցիոներների մեջ պարունակվող որոշ բաղադրիչներ (հատկապես դեղատների տեսակները) կարող են շատ վնասակար լինել ձեր մազերի և մարմնի համար: Դուք կարող եք էլ ավելի կանխել ձեր մազերը վնասելուց ՝ խուսափելով հետևյալ բաղադրիչներից.
- Պարաբենները կոնսերվանտներ են, որոնք կապված են կրծքի քաղցկեղի հետ:
- Սուլֆատները հաճախ հայտնվում են բաղադրիչների ցանկում որպես նատրիումի լաուրիլ սուլֆատ: Դրանք կոշտ լվացող միջոցներ են, որոնք հաճախ հանդիպում են հատակի մաքրման միջոցներում և ունակ են ձեր մազերը մաքրել բնական յուղերից, ինչը հանգեցնում է չոր և փխրուն մազերի: Նրանք պատասխանատու են շամպունի փրփուրի և փրփուրի համար:
- Ուրիան ավելանում է հակասնկային և հակամանրէային հատկությունների համար: Unfortunatelyավոք, դրանք կապված են դերմատիտի և քաղցկեղի հետ:
- Ֆտալատները/պլաստիկացնողները կարող են խաթարել էնդոկրին համակարգը
- Նավթաքիմիական նյութերը, ինչպիսիք են Lanolin- ը, Mineral Oil- ը, Paraffin- ը, Petrolatum- ը, Propylene Glycol- ը և PVP/VA Copolymer- ը կնքում են ձեր մազերի տոքսինները `խոնավությունը և թթվածինը դուրս պահելով:
Քայլ 5. Բաղադրիչների ցանկում փնտրեք բնական յուղեր և խոնավեցնող միջոցներ:
Շամպուններում և կոնդիցիոներներում պարունակվող որոշ բաղադրիչներ օգտակար են ձեր մազերի համար: Ահա յուղերի և խոնավեցնող միջոցների ցանկը, որոնք պետք է լինեն ձեր մազերի արտադրանքներում.
- Յուղեր, ինչպիսիք են Արգանը, ավոկադոն և ձիթապտղի յուղը
- Խոնավեցնող միջոցներ, ինչպիսիք են գլիցերինը, գլիցերիլ ստեարատը, պրոպիլեն գլիկոլը, շի կարագը, նատրիումի լակտատը, նատրիումի PCA- ն և սորբիտոլը:
Քայլ 6. Իմացեք, թե ինչ ալկոհոլներ պետք է պարունակեն և որոնք չպետք է լինեն ձեր մազերի արտադրանքի մեջ:
Մազերի շատ միջոցներ պարունակում են սպիրտ: Նրանցից ոմանք չափազանց չորանում են կամ ձեր մազերը ՝ հանգեցնելով ավելի մեծ վնասների, և դրանք պետք է խուսափել: Մյուսները վատ չեն ձեր մազերի համար և լավ փոխարինողներ են պատրաստում.
- Խուսափեք հետևյալ ալկոհոլից ՝ իզոպրոպիլային սպիրտ, պրոպանոլ, պրոպիլային սպիրտ և SD սպիրտ 40:
- Հետևյալ սպիրտները վնասակար չեն ձեր մազերի համար.
Հաշիվ
0 / 0
Մաս 4 Վիկտորինա
Ո՞րն է սրահի ապրանքանիշեր և ոչ դեղատնից ապրանքներ գնելու լավագույն պատճառը:
Սրահի արտադրանքը հավասարակշռում է ձեր մազերի pH- ը:
Այո՛ Սրահի արտադրանքը կարող է ավելի թանկ լինել, բայց դրանք ավելի քիչ վնաս են հասցնում ձեր մազերին և ավելի սնուցող են: Սրահի մազերի արտադրանքը նաև հավասարակշռում է ձեր մազերի pH մակարդակը, ինչը շտկում է ձեր արմատներին և մազերին հասցված վնասը: Մազերի ընդհանուր առողջության համար էական է pH- ի ճիշտ հավասարակշռության պահպանումը: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:
Սրահների ապրանքանիշերը նույն գինն են, ինչ դեղատների արտադրանքը, բայց դրանք ավելի արդյունավետ են:
Ոչ այնքան! Սրահների ապրանքանիշերը սովորաբար ավելի թանկ են, քան դեղատների ապրանքանիշերը: Այնուամենայնիվ, սրահի արտադրանքն ավելի արդյունավետ է, քան դեղատան իր գործընկերները: Ընտրեք մեկ այլ պատասխան:
Դեղատների արտադրանքը թույլատրվում է օգտագործել միայն այն դեպքում, երբ դուք ունեք կոշտ ջուր:
Ոչ! Կոշտ ջուրը կոշտ քիմիկատներով լի ջուր է: Դեղատների արտադրանքը խորհուրդ չի տրվում, նույնիսկ եթե ապրանքը գովազդում է, որ այն ավելի լավ է աշխատում կոշտ ջրով: Նորից փորձեք…
Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:
Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Խուսափեք չափից ավելի ջերմային կամ քիմիական բուժումներից:
- Մի ուղղեք ձեր մազերը ամեն օր
- Եթե դուք շտապում եք, ձեր մազերը դրեք բուլկի կամ ձիու պոչի մեջ և կտրեք ձեր խոպոպները հետ:
- Մի սանրեք ձեր մազերը թաց վիճակում, եթե դուք գանգուր մազեր չունեք:
- Մի դրեք ձեր մազերի մեջ այդ սև ռետինե ժապավեններից մեկը, երբ դրանք երկար պահեք այնտեղ, որտեղ էլ որ դնեք, այն սպիտակ կդառնա:
- Մի խոզանակեք ձեր մազերը ամեն օր:
- Մազերդ սանրելիս մի՛ քաշիր քո ամբողջ դաժան ուժով: Եթե սանրը կոտրվում է կամ դժվար է սանրում ձեր մազերը, ապա օգտագործեք ձեր ընտրած խոզանակը:
- Մազի չորանոց, մազի ուղղիչ և գանգուր արդուկ օգտագործելիս փորձեք օգտագործել հնարավորինս ամենացածր պարամետրերը: Համոզվեք, որ կիրառեք ջերմապաշտպան լակի կամ մուս:
