Ինչպես կանխել երիտասարդ չափահասների չարաշահումը. 11 քայլ

Բովանդակություն:

Ինչպես կանխել երիտասարդ չափահասների չարաշահումը. 11 քայլ
Ինչպես կանխել երիտասարդ չափահասների չարաշահումը. 11 քայլ

Video: Ինչպես կանխել երիտասարդ չափահասների չարաշահումը. 11 քայլ

Video: Ինչպես կանխել երիտասարդ չափահասների չարաշահումը. 11 քայլ
Video: Բուժման ֆենոմենը - Վավերագրական ֆիլմ - Մաս 2 2024, Մայիս
Anonim

Adderall դեղատոմսով դեղամիջոցը ապացուցվել է, որ արդյունավետ բուժման տարբերակ է միլիոնավոր մարդկանց համար, ովքեր զբաղվում են այնպիսի պայմաններով, ինչպիսիք են ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարումը (ADHD): Unfortunatelyավոք, այն նույնպես լայնորեն չարաշահվում է, հատկապես քոլեջի ուսանողների և երիտասարդ մեծահասակների կողմից, ովքեր զգում են, որ իրենց դա անհրաժեշտ է իրենց զբաղված գրաֆիկով զբաղվելու համար: Առանց դեղատոմսի կամ ավելցուկային քանակությամբ ընդունելու դեպքում Adderall- ը կարող է շատ կախվածություն առաջացնել և շատ վտանգավոր լինել: Երիտասարդ մեծահասակներին չի կարելի խանգարել Adderall- ը նույնքան հեշտությամբ օգտագործել, որքան երեխաները, բայց դուք (որպես մտահոգ դիտորդ) ունեք ընտրանքներ, որոնք կօգնեն կանխել և հաղթահարել դրա չարաշահումը:

Քայլեր

Մաս 1 -ը 2 -ից. Ձեր օգնությունը կատարելով

Կանխել երիտասարդ չափահասների չարաշահումը Քայլ 1
Կանխել երիտասարդ չափահասների չարաշահումը Քայլ 1

Քայլ 1. Մի կիսվեք դեղատոմսով նշանակվող դեղերով և ապահով պահեք դրանք:

Երիտասարդ չափահաս Adderall- ը չարաշահողները կիրառում են մի շարք մեթոդներ `դեղորայքի ոչ նշանակված կամ չափազանց մեծ քանակություն ձեռք բերելու համար: Երբեմն նրանք ձևացնում են ախտանիշներ և դիմում բժշկի, որը պատրաստ է նշանակել Ադդերալին, կամ գնում են «գնումներ կատարելու» բժիշկներից և բազմաթիվ դեղատոմսեր են ստանում բազմաթիվ բժիշկներից: Ամենից հաճախ, սակայն, նրանք պարզապես գնում են, տալիս կամ հաբեր են ընդունում ընտանիքից, ընկերներից կամ ծանոթներից:

  • Անկախ նրանից, դա Adderall է, թե որևէ այլ դեղատոմսով դեղամիջոց, երբեք մի՛ կիսեք ձեր դեղահատերը մեկ այլ անձի հետ: Դեղատոմսը հատուկ նախատեսված է ձեզ համար, և կարող է ֆիզիկական վնաս հասցնել կամ հեշտացնել կախվածությունը այն անձի կողմից, ում կարծում եք, որ օգնում եք:
  • Հատկապես, եթե դուք ունեք դեղատոմսով դեղորայք, որը կախվածություն է առաջացնում կամ ենթակա է չարաշահման, պահեք այն ապահով (իդեալականորեն կողպված) վայրում և հետևեք ձեր շշի դեղահատերի քանակին:
  • Adderall- ը պետք է վերաբերվի նույն լրջությամբ, ինչ դեղատոմսով նշանակվող ցավազրկողները և պետք է օգտագործվի միայն այն անձի կողմից, ում համար դա նախատեսված էր:
Կանխել երիտասարդ մեծահասակների մեծահասակների չարաշահումը Քայլ 2
Կանխել երիտասարդ մեծահասակների մեծահասակների չարաշահումը Քայլ 2

Քայլ 2. Խոսեք Adderall- ի չարաշահման ռիսկերի մասին:

Քոլեջի ուսանողների մոտ քսան տոկոսը խոստովանում են, որ գոնե մեկ անգամ չարաշահել են դեղատոմսով դեղամիջոցը խթանող միջոցը (սովորաբար Ադդերալը): Նրանք սովորաբար ընկալում են այս տեսակի չարաշահումը որպես ավելի քիչ ռիսկային և ավելի քիչ մտահոգիչ, քան դեղատոմսով ցավազրկող դեղամիջոցների, ալկոհոլի կամ ծխախոտի արտադրանքի չարաշահումը:

  • Այնուամենայնիվ, Adderall- ի չարաշահումը իսկապես ռիսկային խաղ է: Այն պարունակում է ոչ միայն կախվածության, այլ նաև հոգեկան առողջության խնդիրների և նույնիսկ կաթվածի կամ սրտի կանգի վտանգ, ի թիվս այլ վտանգավոր կողմնակի ազդեցությունների:
  • Իդեալում, դուք պետք է սկսեք խոսել դեղատոմսով դեղերի չարաշահման վտանգների մասին, երբ անձը դեռ երեխա է կամ դեռահաս: Ընդգծեք, որ դեղատոմսով դեղերը անվտանգ են միայն այն դեպքում, երբ դրանք օգտագործվում են այն անձի կողմից, ում համար նախատեսված են, որը հետազոտվել է և որոշվել է, որ բժշկի կողմից անհրաժեշտ է դեղորայքը: Նշեք, որ Adderall- ը վերահսկվող նյութ է կարևոր պատճառներով, և այն չպետք է թեթև վերաբերվի (կամ օգտագործվի), քանի որ դա կարող է կյանքին սպառնացող հետևանքներ ունենալ:
Կանխել երիտասարդ մեծահասակների մեծահասակների չարաշահումը Քայլ 3
Կանխել երիտասարդ մեծահասակների մեծահասակների չարաշահումը Քայլ 3

Քայլ 3. Քննարկեք ծանրաբեռնվածության կառավարման և սթրեսի դեմ պայքարի այլընտրանքային տարբերակները:

Adderall- ը չարաշահող մեծահասակներից շատերը դա անում են, քանի որ կարծում են, որ իրենց անհրաժեշտ է այն «թունելի նման կենտրոնացումը», որն ապահովում է իրենց դպրոցական աշխատանքը ավարտելու, իրենց մյուս պարտականությունները կատարելու և սոցիալական կյանքի համար ժամանակ գտնելու համար: Եվ, նույնիսկ եթե նրանք ունեցել են բացասական կողմնակի բարդություններ, չարաշահողների մոտ երկու երրորդը կարծում է, որ Ադեդրալը օգնել է բարելավել իրենց գնահատականները կամ աշխատանքի արդյունավետությունը:

  • Որոշ մարդիկ օրինականորեն կարող են օգուտ քաղել Adderall- ից ՝ հաջողությամբ գործելու համար, բայց տիպիկ առողջ երիտասարդ չափահասները կարող են կատարելապես լավ գործել առանց դրա: Սովորաբար, ժամանակի կառավարման և սթրեսի կառավարման ավելի լավ հմտությունների խառնուրդը շատ ավելի արդյունավետ (և շատ ավելի ապահով) կլինի, քան Adderall- ի չարաշահումը:
  • Հատկապես քոլեջի ուսանողների համար ժամանակի կառավարման հմտությունների կատարելագործումը հաճախ կարող է երկար ճանապարհ տանել դեպի հեռացնել Adderall- ին փորձելու գայթակղությունը: Խորհրդակցեք wikiHow- ի հոդվածների հետ ՝ գրառումներ կատարելու և ժամանակի կառավարման բարելավման գաղափարների համար որպես լավ ելակետ ուսումնասիրելու վերաբերյալ:
  • Timeամանակի վատ կառավարումը կարող է սթրեսի պատճառ դառնալ, իսկ սթրեսն իր հերթին կարող է խանգարել գործերը կատարելու ձեր ունակությանը: Խորհրդակցեք «Ինչպես ազատվել սթրեսից» սթրեսը հայտնաբերելու և լուծելու տարբեր ռեսուրսների համար:
Կանխել Երիտասարդ մեծահասակների մեծահասակների չարաշահումը Քայլ 4
Կանխել Երիտասարդ մեծահասակների մեծահասակների չարաշահումը Քայլ 4

Քայլ 4. Շարունակեք փորձել օգնել մեկին, ով զբաղվում է Adderall- ի չարաշահումներով:

Դա կարող է լինել հատկապես հիասթափեցնող իրավիճակ ՝ որպես ծնող կամ այլ շահագրգիռ կողմ, երբ առնչվում եք Ադդերալին չարաշահող երիտասարդ չափահասի հետ: Եթե անհատը ծանրաբեռնում է բազմաթիվ բժիշկների դեղատոմսերը, օրինակ ՝ գաղտնիության օրենքները և այն, որ նա չափահաս է, խիստ կսահմանափակի դեղահատերի հոսքը դադարեցնելու ձեր ունակությունը:

Այնուամենայնիվ, մի՛ դադարեք օգնել: Բռնարարը ձեր օգնության կարիքն ունի, նույնիսկ եթե նա կտրականապես հերքում է դա: Նայեք թերապևտներին, վերականգնողական խմբերին, բուժման կենտրոններին և ձեր տրամադրության տակ եղած ցանկացած այլ տարբերակին: Մտածեք «կոշտ սիրո» մասին, ինչպիսին է ուսման վարձը պահելը կամ կացարանը, եթե կարծում եք, որ դա կօգնի, չնայած այն կարող է նաև հակադարձել: Ամենակարևորը ՝ շարունակեք ասել այն մարդուն, ում մասին դուք մտածում եք նրա մասին և ցանկանում եք օգնել:

Կանխել երիտասարդ մեծահասակների մեծահասակների չարաշահումը Քայլ 5
Կանխել երիտասարդ մեծահասակների մեծահասակների չարաշահումը Քայլ 5

Քայլ 5. Մի վիրավորեք Adderall- ի օրինական օգտագործումը նրանցից, ովքեր շահում են դրանից:

Adderall- ի չարաշահումը օրինական խնդիր է, և հեշտ է գտնել դրա բացասական հետևանքների սրտաճմլիկ օրինակներ: Այնուամենայնիվ, թույլ մի տվեք, որ այս իրականությունը ստիպի ձեզ Ադդերալին դիտել որպես չար թույն, որից պետք է խուսափել ամեն գնով:

  • Երբ պատշաճ կերպով օգտագործվում է նրանց կողմից, ովքեր կարող են դրանից օգուտ քաղել, ինչպես նաև ակտիվորեն ներգրավված բժշկի առաջարկությամբ և խնամքով, Adderall- ը չափազանց մեծ չափով անվտանգ և մեծապես արդյունավետ բուժում է այնպիսի պայմանների դեպքում, ինչպիսիք են ADHD- ը:
  • Երիտասարդ մեծահասակները, ովքեր բախվում են սահմանափակ պայմանների հետ, ինչպիսիք են ADHD- ը և օրինականորեն կարող են օգուտ քաղել Adderall- ից, չպետք է կանխվեն կամ խոչընդոտվեն այն օգտագործելուց: Showույց տվեք ձեր անհանգստությունը այս անձի նկատմամբ `համոզվելով, որ նա տեղեկացված է դեղորայքի և դրա հնարավոր կողմնակի ազդեցությունների մասին, և ընդգծելով դրա ճիշտ չափաբաժնի և օգտագործման կարևորությունը:

Քայլ 6. Հարցրեք երկարաժամկետ ազատման բանաձևերի մասին:

Adderall- ի չարաշահումներն ավելի շատ են նկատվել, հատկապես քոլեջի տարիքի տղամարդկանց շրջանում, երբ նշանակվում է կարճ գործողության բանաձև: Խոսեք ձեր բժշկի հետ երկար գործող բանաձևի մասին `տեսնելու, թե արդյոք դա ճիշտ դեղամիջոցն է ձեզ կամ սիրելիի համար:

2 -րդ մաս 2 -ից. Չարաշահումների ռիսկերի և նշանների ճանաչում

Կանխել Երիտասարդ մեծահասակների մեծահասակների չարաշահումը Քայլ 6
Կանխել Երիտասարդ մեծահասակների մեծահասակների չարաշահումը Քայլ 6

Քայլ 1. Իմացեք, թե ինչպես է աշխատում Adderall- ը:

Adderall- ը դեքստրոամֆետամին-ամֆետամինի ֆիրմային անուն է, որը նախատեսված է հիմնականում ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարման (ADHD) և նարկոլեպսիայի դեպքում: Մարդկանց մեծամասնության համար Adderall- ի դոզան ապահովում է 6-8 ժամ էներգիայի ավելացում և ավելի կենտրոնացում: Միլիոնավոր մարդիկ Adderall- ը վերցնում են բժշկի հսկողության ներքո, և չնայած դրա երկարաժամկետ հետևանքները դեռևս հայտնի չեն, այն, ըստ երևույթին, ընդհանուր առմամբ հաջող և լավ հանդուրժող դեղամիջոց է, երբ պատշաճ ընդունվում է:

  • Թեև Adderall- ը կարող է օգնել կենտրոնացումն ու էներգիայի մակարդակը հասցնել ֆունկցիոնալ մակարդակի որոշակի բժշկական պայմաններ ունեցողների մոտ, առողջ անհատների մոտ այն կարող է գերլիցքավորվել ժամերով միաժամանակ:
  • Ըստ FDA- ի ՝ Adderall- ը «չարաշահման մեծ պոտենցիալ» ունի և կարող է խիստ կախվածություն առաջացնել: Ապօրինի օգտագործողների մոտ տասը տոկոսը դառնում է կախվածություն դեղամիջոցներից:
Կանխել երիտասարդ չափահասների չարաշահումը Քայլ 7
Կանխել երիտասարդ չափահասների չարաշահումը Քայլ 7

Քայլ 2. Դիտեք Adderall- ի չարաշահման վաղ նշանները:

Մեծահասակներից շատերը, ովքեր օգտագործում են Adderall- ը առանց դեղատոմսի, ընդունում են այն միայն երբեմն կամ «ըստ անհրաժեշտության», օրինակ ՝ հաջորդ առավոտ ավարտվող հետազոտական նախագիծը ավարտելու համար: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ մեկ դոզան կարող է առաջացնել նկատելի և նույնիսկ վտանգավոր կողմնակի բարդություններ, այդ իսկ պատճառով Adderall- ը նախատեսված է ընդունել միայն բժշկի հսկողության ներքո:

  • Վաղ նախազգուշացման նշանները կարող են ներառել. անհանգստություն, շնչառություն, հոգնածություն և սեռական ցանկության փոփոխություն:
  • Եթե ձեզ ծանոթ երիտասարդը կարծես թե ստանում է անսահմանափակ էներգիայի կարճ պոռթկումներ, որոնք նույնքան արագ «ցրվում են» մի քանի ժամ անց, ուշադիր հետևեք Ադդերալի չարաշահման նշաններին:
Կանխել երիտասարդ չափահասների չարաշահումը Քայլ 8
Կանխել երիտասարդ չափահասների չարաշահումը Քայլ 8

Քայլ 3. Բացահայտեք Adderall- ի շարունակական չարաշահման նշանները:

Ավելի երկար ժամանակ կամ չափազանց մեծ քանակությամբ ընդունվելիս, Adderall- ի օգտագործման կողմնակի ազդեցությունները կարող են դառնալ ավելի ակնհայտ և ծանր: Առանց դեղաչափերի պատշաճ սահմանափակումների և բժշկի կողմից շարունակական խնամքի, օգտագործողը կարող է արագորեն կախվածություն ձեռք բերել և մերժվել դժվարության ակնհայտ նշանների վերաբերյալ:

Adderall- ի շարունակական չարաշահումը կարող է հանգեցնել հետևյալ պայմանների. Թուլություն կամ թմրություն ծայրահեղություններում. գլխապտույտ; դանդաղ կամ աղոտ խոսք; կրծքավանդակի ցավ; ցան կամ ցան; բշտիկավոր մաշկ; տեսողության խնդիրներ; անվերահսկելի ագրեսիա; պարանոյան; մոլուցք; նոպաներ; կաթված; և սրտի կանգ:

Կանխել երիտասարդ չափահասների չարաշահումը Քայլ 9
Կանխել երիտասարդ չափահասների չարաշահումը Քայլ 9

Քայլ 4. Գործողություն ձեռնարկեք, եթե կասկածում եք Adderall- ի չափից մեծ դոզայի դեպքում:

Adderall- ը վերահսկվող նյութ է, որի վրա FDA- ն նախազգուշացնում է «սև արկղի» մասին ՝ հիմնականում չարաշահումների հակվածության և ինսուլտներ և սրտային այլ իրադարձություններ առաջացնելու հնարավորության պատճառով: Չափազանց մեծ քանակությամբ Adderall- ը կարող է արագ առաջացնել վտանգավոր և կյանքին սպառնացող իրավիճակներ:

  • Adderall- ի չափից մեծ դոզայի նշանները կարող են ներառել. հիպերվենտիլացիա; սրտի ռիթմի աննորմալություններ; հալյուցինացիաներ; ուժեղ ցնցումներ; ծանր շփոթություն կամ զառանցանք; գլխապտույտ; անգիտակից վիճակում; և կոմա:
  • Անմիջապես դիմեք շտապ օգնության ծառայություններին, եթե Adderall- ի չափից մեծ դոզա կասկածելու պատճառ ունեք: Դուք կարող եք կյանք փրկել:
Կանխել երիտասարդ չափահասների չարաշահումը Քայլ 10
Կանխել երիտասարդ չափահասների չարաշահումը Քայլ 10

Քայլ 5. Պատրաստվեք դուրսբերման ախտանիշներին:

Եթե կարողանաք հաղթահարել Adderall- ի չարաշահման սովորությունը, հավանաբար վերապատրաստված մասնագետների օգնությամբ, դուք պետք է պատրաստվեք հաղթահարելու հեռացման ախտանիշները: Չարաշահողի մարմինը արագորեն ընտելանում է Adderall- ի կանոնավոր դեղաչափերին և լավ չի արձագանքի այս մատակարարման դադարեցմանը: Դուրսբերման ախտանիշների բացահայտումը և դրանց լուծումը Adderall- ի նախկին չարաշահողի `նախկին չարաշահողի հիմնական տարրն է:

Խորհուրդ ենք տալիս: