Չնայած ներկայումս ուսումնասիրվում են սպիտակեցնող միջոցները մաշկի ծերացման դեմ (և մինչ այժմ տվել են որոշ դրական արդյունքներ) բժիշկների կողմից կտրականապես խրախուսվում է տնային սպիտակեցման օգտագործումը դեմքի մաշկի խնամքի համար: Հանրաճանաչ, բայց վտանգավոր «սպիտակեցնող դեմքի» միտման կողմնակիցները պնդում են, որ սպիտակեցնող նյութը բուժիչ, վերականգնող ազդեցություն ունի և մաշկին հաղորդում երիտասարդական փայլ: Այնուամենայնիվ, կարևոր է հիշել, որ սպիտակեցնող նյութը թունավոր նյութ է և սխալ օգտագործման դեպքում կարող է ավերածություններ առաջացնել ձեր մաշկի վրա:
Ստորև ՝ Քայլ 1 -ից սկսած, դուք կգտնեք որոշ օգտակար տեղեկություններ դեմքի սպիտակեցման միտումի աղբյուրի և այն մասին, թե ինչու պետք է խուսափեք այն տանը փորձելուց: Դուք կգտնեք նաև առաջարկություններ սպիտակեցման ավելի ապահով այլընտրանքների վերաբերյալ, ներառյալ տնային միջոցները և առանց դեղատոմսի թեթևացուցիչ արտադրանքները:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 3 -ից. Կենցաղային սպիտակեցման օգտագործման վտանգները
Քայլ 1. Հասկացեք հետազոտությունը:
Ենթադրվում է, որ դեմքին կենցաղային սպիտակեցում օգտագործելու վերջին միտումը սկսվել է Ստենֆորդի համալսարանի բժշկական դպրոցում կատարված ուսումնասիրությունից: Այս ուսումնասիրությունը պարզել է, որ նոսրացած սպիտակեցնող նյութը նպաստել է դերմատիտով մկների մաշկի բուժմանը և նորացմանը:
- Այս ուսումնասիրության նպատակն էր լուծում գտնել ճառագայթային դերմատիտի համար `մաշկի տհաճ հիվանդություն, որը հաճախ ազդում է քիմիաթերապիայի և ճառագայթային բուժման ենթարկվող հիվանդների վրա: Այնուամենայնիվ, հետազոտողները կարծում են, որ ապագայում սպիտակեցնող նյութը կարող է նաև հիմնական բաղադրիչը լինել արևի վնասման և ծերացման հետևանքով առաջացած մաշկի խնդիրների բուժման համար:
- Չնայած այս ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ սպիտակեցումը կարող է մաշկի բազմաթիվ խնդիրների պատասխան լինել, կարևոր է հիշել, որ փորձարկվողները մկներ էին, այլ ոչ թե մարդիկ: Մարդկանց փորձարկումները դեռ պետք է անցկացվեն:
- Բացի այդ, սպիտակեցման տարբեր կիրառումները ՝ որպես կենցաղային գեղեցկության արտադրանքի բաղադրիչ, պահանջում են լրացուցիչ ուսումնասիրություններ:
Քայլ 2. Տեղյակ եղեք, որ տանը շատ դժվար է հասնել ճիշտ նոսրացման:
Մեկ այլ կետ, որը պետք է հաշվի առնել, այն փաստն է, որ Ստենֆորդի հետազոտողները իրենց ուսումնասիրության ժամանակ օգտագործել են նոսրացման շատ հատուկ արագություն `.0005, ճշգրիտ:
- Կենցաղային սպիտակեցնող նյութերի մեծամասնության կոնցենտրացիան կազմում է 5% -ից մինչև 8%, ինչը դրանք դարձնում է զգալիորեն ավելի ամուր, քան հետազոտության ընթացքում օգտագործման համար անվտանգ համարվող լուծույթը:
- Նույնիսկ եթե դուք օգտագործելուց առաջ ինքներդ սպիտակեցնող նյութ եք փորձել, շատ դժվար կլինի հասնել.0005 -ի կոնցենտրացիայի ՝ առանց նոսրացման մեթոդների կամ անհրաժեշտ գործիքների վերաբերյալ անհրաժեշտ գիտելիքների:
- .0005 -ից բարձր նոսրացման օգտագործման ազդեցությունները չեն ուսումնասիրվել և կարող են բացասական ազդեցություն ունենալ մաշկի վրա:
Քայլ 3. Հասկացեք, որ դեմքի սպիտակեցնող միջոցների օգտագործումը բժիշկների կողմից խորհուրդ չի տրվում:
Չնայած բժշկական հետազոտողները ներկայումս ուսումնասիրում են սպիտակեցման կիրառումը հակատարիքային և մաշկի երիտասարդացման միջոցներում, բժիշկների կողմից խորհուրդ չի տրվում տնային սպիտակեցման օգտագործումը որպես դեմքի մաքրող միջոց տանը:
- Իրականում, շատ բժիշկներ կտրականապես խորհուրդ կտային դա չանել: Յեյլի բժշկական դպրոցի մաշկաբանության պրոֆեսոր դոկտոր Մոնա Գոհարան ասում է.
- Թեև Phoenix- ի վրա հիմնված կոսմետիկ վիրաբույժ դոկտոր Դանիել Շապիրոն հայտարարել է. «Ես խորհուրդ չեմ տա դեմքի սպիտակեցումը փորձել տանը … Ես տեսնում եմ, թե ինչպես կարող է սպիտակեցումը պոտենցիալ խոստումնալից միջոց լինել ծերացման դեմ … Բայց դրա կարիքը կլինի աշխատանքի ծավալը »:
Քայլ 4. Իմացեք, որ սպիտակեցնող նյութը կարող է այրել և գրգռել մաշկը:
Սպիտակեցնող նյութը քայքայիչ նյութ է. Իրականում բարձր կոնցենտրացիաներում այն կարող է չժանգոտվող պողպատի միջով անցք այրել: Եվ նույնիսկ ցածր կոնցենտրացիայի դեպքում սպիտակեցնող նյութը կարող է այրել մաշկը ՝ թողնելով այն կարմիր, չոր և գրգռված: Հետևաբար, չնայած ձեր դեմքին սպիտակեցնող նյութի օգտագործման նպատակը այն մաքուր և փայլուն դարձնելն է, բայց, ամենայն հավանականությամբ, դուք կարող եք վերջնականապես հակառակ ազդեցություն ունենալ:
Քայլ 5. Եթե որոշեք առաջ շարժվել ձեր դեմքի սպիտակեցնող միջոցներով, համոզվեք, որ հետևեք անվտանգության համապատասխան նախազգուշական միջոցներին:
Համոզվեք, որ սպիտակեցնող նյութը նախ շատ նոսրացված է: Ստենֆորդի հետազոտողների կողմից օգտագործվող նոսրացումը ավելի քիչ խտացված էր, քան լողավազանում ջուրը:
- Քանի որ շատ փոքր քանակությամբ սպիտակեցնող միջոցներով աշխատելը դժվար է, դրա փոխարեն ավելի հեշտ և անվտանգ է օգտագործել մեծ քանակությամբ ջուր: Հետևաբար, դուք պետք է սպիտակեցնող լուծույթը դարձնեք գալոնային սափոր ՝ 1/4 թեյի գդալ սպիտակեցնող նյութը խառնելով երեք կվարտայի և 12 ունցիա տաք ջրի հետ:
- Երբ այն պատրաստ լինի, հստակ պիտակավորեք տարան և նշեք գանգով, միջքաղաքային և թունավոր: Պահեք սափորը այնտեղ, որտեղ այն կարող է պահվել հետագա օգտագործման համար: Արա ոչ սպիտակեցնող շիշը դրեք սառնարանում, կամ որևէ այլ տեղ այն կարող է սխալվել ըմպելիքի հետ:
- Համոզվեք, որ կարկատված փորձարկում կատարեք մաշկի մի փոքր կտորի վրա, նախքան ձեր ամբողջ դեմքին սպիտակեցնող լուծույթը քսելը: Օգտագործեք բամբակյա պահոց `սպիտակեցնող շերտը քսեք ծնոտի գծից ներքև գտնվող մաշկին: Շարունակելուց առաջ սպասեք 24 ժամ ՝ տեսնելու, թե արդյոք կարմրություն, չորություն կամ գրգռվածություն առաջանում է:
- Եթե գրգռում չի առաջանում, և որոշեք շարունակել սպիտակեցման բուժումը, ապա քսեք սպիտակեցնող լուծույթի միայն բարակ շերտը ամբողջ դեմքին (զգուշորեն խուսափելով աչքերից, բերանից և քթանցքերից) և թողեք առավելագույնը տասը րոպե:
- Մանրակրկիտ լվացեք սպիտակեցնող նյութը դեմքից ՝ օգտագործելով դեմքի լվացման և հոսող ջուր, այնուհետև անմիջապես խոնավացրեք մաշկը: Եթե որևէ գրգռում է առաջանում, մի՛ կրկնեք բուժումը:
- Խիստ խորհուրդ է տրվում, որ ձեր մաշկի վրա սպիտակեցնող միջոց օգտագործելուց առաջ խորհրդակցեք ձեր բժշկի կամ մաշկաբանի հետ: Կան շատ ավելի անվտանգ, ավելի արդյունավետ տարբերակներ, անկախ նրանից, թե ցանկանում եք թիրախավորել մաշկի գույնը, պզուկները կամ ծերացման նշանները:
Մաս 2 -ից 3 -ից. Մաշկի լուսավորման այլընտրանքային միջոցների օգտագործումը
Քայլ 1. Փորձեք դեմքի սպիտակեցնող հատուկ քսուքներ:
Շատ ավելի անվտանգ տարբերակ, քան կենցաղային սպիտակեցումը օգտագործելն է `հատուկ դեմքի համար նախատեսված սպիտակեցնող միջոցների օգտագործումը: Այս ապրանքները կարելի է գնել առանց դեղատոմսի և հաճախ պարունակում են այնպիսի բաղադրիչներ, ինչպիսիք են ջրածնի պերօքսիդը, որը հայտնի սպիտակեցնող միջոց է:
- Դեմքի սպիտակեցնող քսուքները նախատեսված են մաշկը լուսավորելու և դեմքի անցանկալի մազերը թաքցնելու համար: Դրանք պետք է օգտագործվեն ըստ փաթեթավորման հրահանգների:
- Դուք պետք է դադարեցնեք այս ապրանքների օգտագործումը, եթե որևէ գրգռում առաջանա:
Քայլ 2. Մտածեք հիդրոկինոնի օգտագործման մասին:
Hydroquinone- ը մաշկը լուսավորող արդյունավետ քսուք է, որն սպիտակեցման փոխարեն օգտագործում է ռետինոիդներ (թթվային վիտամին A):
- Այն հիմնականում օգտագործվում է մաշկի գունաթափման և մուգ բծերի բուժման համար, քանի որ նվազեցնում է մաշկի մեջ մելանինը: Հիդրոկինոնային քսուքները պետք է օգտագործվեն միայն գիշերը, քանի որ դրանք մաշկը գերզգայուն են դարձնում ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների նկատմամբ:
- Չնայած ԱՄՆ-ում վաճառվում են հիդրոկինոնի 2% լուծույթներ (4% դեղատոմսով), կարևոր է իմանալ, որ հիդրոկինոն պարունակող արտադրանքներն արգելված են Եվրոպայի և Ասիայի մեծ մասերում ՝ պոտենցիալ քաղցկեղածին հատկությունների պատճառով:.
- Արդյունքում, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր մաշկաբանի հետ նախքան հիդրոկինոնային արտադրանք օգտագործելը:
Քայլ 3. Օգտագործեք «լուսավորող» քսուքներ:
Եթե դուք պարզապես ձգտում եք փայլեցնել ձեր դեմքը և հասնել ավելի երիտասարդ, մռայլ տեսքի, ապա փայլեցնող քսուքները ճանապարհն են:
- Այս քսուքները հասանելի են առանց դեղատոմսի և սովորաբար պարունակում են բնական լուսավորող միջոցներ, ինչպիսիք են ՝ կոջիաթթուն, գլիկոլաթթուն, ալֆա հիդրօքսի թթուները, վիտամին C- ն կամ արբուտինը:
- Այս բաղադրիչները նույնպես արգելակում են մելանինի արտադրությունը և նվազեցնում մաշկի պիգմենտացիան, սակայն դրանք ավելի անվտանգ են, քան հիդրոկինոնը:
Քայլ 4. Ամեն օր կրեք արևապաշտպան քսուք:
Արևը հիմնական մեղավորն է մաշկի գույնի, մուգ բծերի և ծերացման ընդհանուր նշանների դեպքում:
- Հետևաբար, ամեն օր անհրաժեշտ է պաշտպանել ձեր դեմքը ուլտրամանուշակագույն վնասակար ճառագայթներից `ամեն օր արևապաշտպան քսուք կրելով:
- Պարզապես արևապաշտպան քսուք կրելով ՝ կարող եք պաշտպանել ձեր մաշկը ավելի մուգ դառնալուց և կանխել արևի ազդեցության հետ կապված բազմաթիվ մաշկի խնդիրներ, ներառյալ մաշկի քաղցկեղը:
- Դուք պետք է կրեք նվազագույնը 30 գործոն և գլխարկ հագեք ՝ ձեր դեմքը արևի ուղիղ ճառագայթներից պաշտպանելու համար: Դուք նույնիսկ ձմռանը պետք է կրեք արևապաշտպան քսուք, քանի որ վնասակար ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները կարող են ներթափանցել ամպերի մեջ և վնաս պատճառել, նույնիսկ եթե այն շոգ չէ:
3 -րդ մաս 3 -ից. Տնային միջոցների օգտագործումը
Քայլ 1. Օգտագործեք կիտրոն:
Կիտրոնի թարմ հյութի մեջ պարունակվող կիտրոնաթթուն արդյունավետ սպիտակեցնող միջոց է և կարող է օգտագործվել երանգը պայծառացնելու և մուգ կետերի երանգը նվազագույնի հասցնելու համար:
- Կես կիտրոնից քամեք հյութը և ջրով նոսրացրեք մինչև կես ուժ: Թաթախեք բամբակի հեղուկը հեղուկի մեջ և քսեք դեմքին ՝ կենտրոնանալով այն հատվածների վրա, որոնք ցանկանում եք լուսավորել:
- Կիտրոնի հյութը թողեք մնա 10 -ից 15 րոպե, ապա լվացեք սառը հոսող ջրով և քսեք սնուցող խոնավեցնող կրեմ (քանի որ կիտրոնի հյութը կարող է չորանալ): Լավագույն արդյունքի հասնելու համար կրկնեք շաբաթը մի քանի անգամ:
- Մի նախազգուշացում. Երբեք մի ենթարկեք ձեր մաշկը արևի լույսի ներքո, մինչդեռ կիտրոնը հյութ է ձեր դեմքին, կիտրոնաթթուն ձեր մաշկը դարձնում է ավելի զգայուն և մեծացնում արևի վնասման վտանգը:
Քայլ 2. Փորձեք յոգուրտ և քրքում:
Քրքումը հարյուրավոր տարիներ օգտագործվել է հնդկական մաշկի խնամքի մեջ ՝ շնորհիվ հարթեցնող, լուսավորող, հակատարիքային և հակաբորբոքային հատկությունների:
- Դիմակ պատրաստելու համար, որը չի բիծի ձեր մաշկին, 1 թեյի գդալ քրքում խառնել 2 թեյի գդալ բրնձի ալյուրի և 3 ճաշի գդալ պարզ յոգուրտի (կամ կաթի կամ սերուցքի) հետ:
- Դիմակը քսեք դեմքին և թողեք մնա 10 -ից 15 րոպե, մինչև կոշտանա: Լվանալ տաք ջրով ՝ օգտագործելով նուրբ շարժական շարժում:
Քայլ 3. Օգտագործեք ալոե վերա:
Ալոե վերան մեղմ, խոնավեցնող բնական նյութ է, որը հանգստացնում է կարմիր, բորբոքված մաշկը և օգնում է մարել գունաթափումը:
- Օգտագործելու համար պարզապես տերևը կտրեք ալոե վերայի բույսից և քամեք ՝ թափանցիկ, գելանման հյութ ստանալու համար: Այս հյութը քսեք ձեր դեմքին և թողեք, որ ձեր մաշկի վրա մնա այնքան ժամանակ, որքան ցանկանում եք:
- Ալոե վերան չափազանց նուրբ է և անվտանգ օգտագործման համար, այնպես որ կարող եք քսել հյութը այնքան հաճախ, որքան ցանկանում եք:
Քայլ 4. Փորձեք հում կարտոֆիլ:
Վիտամին C- ի բարձր պարունակության պատճառով կարտոֆիլից ստացված հյութը գործում է որպես մաշկի թեթևացուցիչ: Վիտամին C- ն օգտագործվում է մաշկը լուսավորող շատ ապրանքների մեջ:
- Փորձելու համար պարզապես լավ լվացած կարտոֆիլը կիսով չափ կիսեք, այնուհետև մերկացած մարմինը շփեք այն մաշկի վրա, որը ցանկանում եք լուսավորել: Թողեք 10 -ից 15 րոպե, ապա լվացեք:
- Ենթադրվում է, որ վարունգը և լոլիկը մաշկը լուսավորող նման հատկություններ ունեն, քանի որ դրանք պարունակում են նաև մեծ քանակությամբ վիտամին C:
Խորհուրդներ
Սպիտակեցնող վաննաներն ապացուցված են արդյունավետ մարմնի էկզեմայի և փսորիազի բուժման համար, քանի որ սպիտակեցնող նյութը սպանում է մաշկի ստաֆիլոկակտերիալ մանրէները: Սպիտակեցնող լոգանք պատրաստելու համար պարզապես կափարիչով լցված (և ոչ ավել) կենցաղային սպիտակեցնող նյութը տաք ջրով լցնել ամբողջ բաղնիքի մեջ: Այնուամենայնիվ, գուցե ցանկանաք խորհրդակցել ձեր բժշկի/մաշկաբանի հետ նախքան այս բուժումը շարունակելը:
Գուշացումներ
- Ամեն անգամ, երբ սպիտակեցնող միջոց եք օգտագործում, անպայման 24 ժամ առաջ կատարեք կարկատված թեստ ձեր դաստակի վրա ՝ հաստատելու համար, որ դուք չունեք ալերգիկ ռեակցիա:
- Սպիտակեցումը կարող է վտանգավոր լինել:
