Պրոգրեսիվ ոսպնյակներ հիմնականում սահմանվում են, երբ ձեր աչքերը դժվարանում են կենտրոնանալ մոտակա օբյեկտների վրա: Այս ոսպնյակներն ունեն մեկ ոսպնյակի ուժի մի քանի մակարդակ ՝ նման երկկողմանի ոսպնյակների: սակայն, ի տարբերություն երկկողմանի կամ եռակենտրոնի, առաջադեմ ոսպնյակները չունեն հստակ գծեր, որտեղ ոսպնյակի ուժը փոխվում է. սակայն, առաջադեմ ոսպնյակներ դեռ կարող են որոշ ժամանակ տևել ՝ դրանք ճիշտ կրելու և օգտագործելու համար:
Քայլեր
2 -րդ մաս 1. Ձեր ոսպնյակների պատվիրում և ընտրություն
Քայլ 1. Այցելեք ձեր ակնաբույժ:
Եթե կասկածում եք, որ հնարավոր է օգուտ քաղեք առաջադեմ ոսպնյակներից, կցանկանաք այցելել ձեր օպտոմետոլոգի հետ: Նրանք կկարողանան որոշել, արդյոք ձեզ անհրաժեշտ են առաջադեմ ոսպնյակներ, և կօգնեն գտնել ձեզ համար համապատասխան ոսպնյակներ:
- Պրոգրեսիվ ոսպնյակները կարող են օգնել, եթե դժվարանում եք կենտրոնանալ մոտակա օբյեկտների վրա:
- Ձեր օպտոմետոլոգը կարող է առաջարկել այլընտրանքային բուժումներ, ներառյալ վիրահատություն, ոսպնյակների իմպլանտացիա կամ կոնտակտային ոսպնյակներ:
Քայլ 2. Տեղեկացրեք ձեր օպտոմետոլոգին ձեր տեսողության հետ կապված ցանկացած խնդրի մասին:
Եթե ձեր տեսողության հետ կապված որևէ խնդիր ունեք, դրանց մասին պետք է տեղեկացնեք ձեր օպտոմետոլոգին: Սա կօգնի նրանց հետազոտությունը կենտրոնացնել այդ խնդիրների վրա և կօգնի բավարարել ձեր առողջական կարիքները: Մի պահ վերանայեք այն թեմաների հետևյալ ցուցակը, որը դուք պետք է քննարկեք ձեր օպտոմետոլոգի հետ:
- Քննարկեք ակնհայտ խնդիրները, որոնք դուք ունեք ձեր աչքերի կամ տեսողության հետ:
- Տեղեկացրեք ձեր ակնաբույժին ձեր տեսողության կամ առողջության հետ կապված նախկին խնդիրների մասին:
- Պատրաստ եղեք ձեր ակնաբույժին տեղեկացնել աչքի հետ կապված ցանկացած ընտանեկան պատմության մասին, ինչպիսիք են գլաուկոման կամ մակուլայի դեգեներացիան:
Քայլ 3. Անցեք աչքի հետազոտություն:
Lensշգրիտ որոշելու համար, թե ինչ մակարդակի ուժ պետք է ունենան ձեր ոսպնյակները, ձեր օպտոմետոլոգը կկատարի որոշ ախտորոշիչ թեստեր: Այս թեստերը կչափեն ձեր աչքերի ձևը, ուժը և առողջությունը:
- Ձեր օպտոմետոլոգը կբացահայտի, թե որքան հստակ կարող եք տեսնել, ինչը կպարզի, թե որքան ամուր պետք է լինեն ձեր ոսպնյակները:
- Ձեր օպտոմետոլոգը կարող է ուժեղ լույսեր փչել ձեր աչքերում `գնահատելու նրանց ներքին առողջությունը:
- Ձեր հետազոտության ընթացքում կարող է իրականացվել գունային տեսողության ստուգում:
- Դուք կարող եք հետազոտվել գլաուկոմայի կամ մակուլային դեգեներացիայի ցանկացած նշանի համար:
Քայլ 4. Ընտրեք ձեր շրջանակները և համոզվեք, որ դրանք տեղավորվում են:
Ձեր հետազոտությունն ավարտվելուց հետո ձեր օպտոմետոլոգը ձեզ կտրամադրի ձեր առաջադեմ ոսպնյակների դեղատոմսը: Որոշ օպտոմետոլոգների գրասենյակներ կունենան շրջանակ և ոսպնյակների բուտիկ, որտեղ դուք կարող եք լրացնել ձեր նոր դեղատոմսը և դրանք շրջանակել ձեզ համար: Եթե մոտակայքում չունեք ակնոցների բուտիկ, կարող եք պատվիրել ձեր դեղատոմսը և շրջանակը առցանց վաճառողի հետ:
- Անձամբ այցելելով վաճառող, կարող եք ձեր ակնոցները կարգավորել `համոզվելու համար, որ դրանք հարմարավետ տեղավորվում են:
- Ձեր նոր առաջադեմ ոսպնյակների շրջանակները գալիս են բազմաթիվ տարբեր ձևերի, չափերի և ոճերի: Ոսպնյակի ոճի ընտրության վերաբերյալ խորհրդատվություն խնդրեք ձեր օպտոմետրոլոգներից կամ օպտիկոսից: Ոսպնյակների առաջադեմ ոճերը լայն են և բազմազան, և լավ օպտիկը կարող է առաջարկություններ անել ՝ հիմնված ձեր ապրելակերպի վրա ՝ առաջադեմ ոսպնյակի ճիշտ ոճի վրա:
2 -րդ մաս 2 -ից. Հարմարավետություն ձեր առաջադեմ ոսպնյակներով
Քայլ 1. Հաճախ կրեք ակնոցներ:
Ձեր նոր ոսպնյակներին ընտելանալու մի մասը համոզվելն է, որ դրանք բավական հաճախ եք կրում: Նրանց հաճախակի օգտագործումը կօգնի ձեր աչքերին սովորել նոր ոսպնյակներին և կօգնի ձեզ իմանալ, թե ոսպնյակի որ հատվածից պետք է նայել:
- Հագեք ձեր առաջադեմ ոսպնյակներ ամեն օր, ամբողջ օրը, առնվազն երկու շաբաթ: Մի անցեք ձեր հին և նոր ակնոցների միջև այս ու այն կողմ: Սա կարող է երկարացնել հարմարվողականության շրջանը:
- Սովորեք սովորել, թե ոսպնյակների որ հատվածից է պետք ամենօրյա առաջադրանքներ կատարելիս:
- Եթե դժվարանում եք հարմարվել ձեր նոր ոսպնյակներին, սպասեք մեկ կամ երկու օր, նախքան մեքենա վարելը:
Քայլ 2. Իմացեք ձեր ոսպնյակների մասերը:
Պրոգրեսիվ ոսպնյակի օգուտը շտկման և կենտրոնացման աստիճանական փոփոխվող մակարդակն է: Քանի որ ոսպնյակներն ունեն կենտրոնացման տարբեր ոլորտներ, դուք ստիպված կլինեք սովորել, թե որոնք օգտագործել, որոնք իրավիճակներում: Հնարավոր է, որ որոշակի պրակտիկա պահանջվի `սովորելու համար, թե ոսպնյակի որ հատվածն է անհրաժեշտ նայել:
- Ոսպնյակի գագաթը կօգտագործվի `հեռու գտնվող օբյեկտների վրա կենտրոնանալու համար:
- Ոսպնյակի կեսը կենտրոնացած է այն օբյեկտների վրա, որոնք գտնվում են միջանկյալ հեռավորության վրա:
- Ոսպնյակի ներքևը թույլ կտա կենտրոնանալ մոտակա օբյեկտների վրա:
Քայլ 3. Տեղափոխեք ձեր գլուխը, այլ ոչ թե ձեր աշակերտներին:
Դուք կարող եք նկատել, որ ձեր ծայրամասային տեսողությունը փոքր -ինչ պղտոր է կամ անհասկանալի է ձեր նոր առաջադեմ ոսպնյակներ օգտագործելիս: Այս պղտորումը կարող է առավել նկատելի լինել ձեր ոսպնյակների ստորին կողմերում: Գլուխը շրջել սովորելը, աչքերը շարժելու փոխարեն, կարող է օգնել կենտրոնանալ ձեր տեսողության այս ոլորտում ինչ -որ բանի վրա:
- Ոսպնյակներ կրելուց որոշ ժամանակ անց դուք կդադարեք նկատել ձեր ծայրամասային տեսողության փոքր պղտորումը:
- Գլուխը շրջելը կամ շարժելը թույլ կտա ձեր աչքերը կենտրոնացած պահել ոսպնյակի այն հատվածում, որն անհրաժեշտ է:
Քայլ 4. Կիրառեք պատշաճ խնամքի տեխնիկա:
Ինչպես ցանկացած այլ ակնոց, ձեր առաջադեմ ոսպնյակները կպահանջեն համապատասխան խնամք: Ձեր ոսպնյակները մաքուր և ապահով պահելը կպահի ձեր տեսողությունը պարզ և կերկարաձգի ձեր ոսպնյակների կյանքը: Վերանայեք հետևյալ խորհուրդները ՝ ձեր ոսպնյակները մաքուր և խնամված պահելու համար.
- Երբ ակնոցներ չեք օգտագործում, ապահով պահեք դրանք իրենց տուփի մեջ:
- Թույլ մի տվեք, որ ոսպնյակները դիպչեն հղկող կամ կոպիտ մակերեսներին:
- Թույլ մի տվեք, որ ուրիշները փորձեն ձեր ակնոցները, քանի որ դա կարող է դրանք ձևափոխել ՝ դրանք այլևս ձեզ պատշաճ կերպով չհամապատասխանելով:
- Մաքրելիս համոզվեք, որ ոսպնյակները մի փոքր թաց են, որպեսզի դրանք չկորցնեն: Մաքրող կտորից առաջ ակնոցները ողողելը կարող է ապահովել, որ փոշին և բեկորները լվացվեն ոսպնյակի մակերեսը քսելուց առաջ:
Քայլ 5. carefulգույշ եղեք, երբ ընտելանում եք ձեր նոր ոսպնյակներին:
Ձեր նոր ոսպնյակներին վարժվելիս, քայլելիս կամ վարելիս կցանկանաք զգույշ լինել: Չնայած լուրջ խնդիրները քիչ հավանական են, բայց սովորել, թե ինչպես կենտրոնանալ և ճիշտ օգտագործել ոսպնյակները, կօգնի ձեր տեսողությունն ամուր և հստակ պահել:
- Carefulգուշացեք աստիճաններով բարձրանալուց: Գլուխը ցած դիր, որպեսզի անհրաժեշտության դեպքում կենտրոնանաս ոտքերի վրա:
- Դանդաղ քայլեք ցանկացած նոր տարածքներում, որոնք ներկայացնում են անծանոթ ոտնաթաթեր, քանի դեռ չեք սովորել կենտրոնանալ ձեր քայլի վրա ՝ օգտագործելով ձեր առաջադեմ ոսպնյակները:
- Որոշ ապրանքանիշեր, ինչպիսիք են Definity ոսպնյակները, ունեն գետնի տեսքի առավելություն ՝ օգնելու տիպիկ խեղաթյուրմանը, որը դրսևորում են այլ առաջադեմ մարդիկ աստիճաններով բարձրանալիս, եզրաքարեր և այլն:
Քայլ 6. Լրացուցիչ խորհուրդների համար խոսեք ձեր օպտոմետոլոգի հետ:
Ձեր օպտոմետոլոգը կկարողանա ձեզ տալ որոշ խորհուրդներ և տեխնիկա, որոնք կօգնեն ձեր առաջադեմ ոսպնյակներն ապահով պահել քերծվածքներից և այլ վնասներից: Նա կարող է առաջարկել գործիքներ և ապրանքներ, որոնք կարող եք օգտագործել, օրինակ ՝ միկրոֆիբրից մաքրող կտորներ կամ ոսպնյակների մաքրման լուծույթներ ՝ ձեր ոսպնյակներից առավելագույնը ստանալու համար:
Եթե ձեր նոր ոսպնյակներին հարմարվելու դժվարություններ ունեք, տեղեկացրեք ձեր օպտոմետոլոգին: Նրանք գուցե կարիք ունեն ճշգրտման:
Խորհուրդներ
- Հարցրեք ձեր օպտիկատիրոջը ոչ հարմարվողական երաշխիքների մասին: Քիչ են մարդիկ, ովքեր չեն կարողանում հարմարվել առաջադեմներին: Որոշ ոսպնյակներ ունեն երաշխիք, որը թույլ է տալիս դրանք փոխել առանց երկկողմանի առանց լրացուցիչ ծախսերի:
- Գլուխը շարժելը, այլ ոչ թե աչքերը, կարող է օգնել ձեզ խուսափել առարկայի վրա կենտրոնանալու դժվարությունից:
- Հագեք ձեր նոր ոսպնյակները ամեն օր, ամբողջ օրը, առնվազն երկու շաբաթ:
- Լավ խնամեք ձեր ոսպնյակները ՝ դրանք հեռու պահելով կոպիտ մակերեսներից կամ գործվածքներից:
- Փոքր ճշգրտումները կարող են մեծ փոփոխություն մտցնել: Օրինակ, եթե ստիպված եք գլուխը շատ թեքել օբյեկտների մոտակայքը տեսնելու համար, ապա տարբերակի ճշգրտումը կարող է օգնել: Շրջանակի համապատասխանեցման ճշգրտումը կարող է լուծել առաջադեմ ոսպնյակների հետ կապված բազմաթիվ խնդիրներ:
