Թունազերծման ծրագիրը թմրամիջոցների չարաշահման բուժման կարևոր մասն է: Թունազերծման ծրագիրն օգնում է ձեզ կտրվել այդ նյութից ավելի մոտ կառավարվող և ավելի քիչ ցավոտ եղանակով, քան դա փորձել ձեր սեփական սառը հնդկահավի վրա: Detox ծրագրերը հասանելի են ինչպես ամբուլատոր, այնպես էլ ստացիոնար հիմունքներով: Իմացեք, թե ինչպես ընտրել դետոքսինգի ծրագիր, որպեսզի կարողանաք ճիշտ խնամք ստանալ ձեզ համար:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Որոշեք, թե ինչ դետոքս ծրագիր է ձեզ համար հարմար
Քայլ 1. Իմացեք, թե ինչ է ենթադրում թմրամիջոցների թունավորման ծրագիրը:
Թունազերծման ծրագիրը ալկոհոլի և թմրամիջոցների չարաշահման բուժում չէ: Փոխարենը, դա առաջին քայլն է ընդհանուր բուժման ծրագրի մեջ, որն ուղղված է ձեզ ալկոհոլից կամ թմրանյութերից հեռացնելուն: Դետոքսինգի ծրագիրն օգտագործում է հակաթույն և այլ տեխնիկա, օրինակ ՝ դիալիզը: Նպատակն է դանդաղորեն կաթից կտրել այն անձին, ով առաջարկում է նյութը:
- Ալկոհոլի դետոքս ծրագրով հիվանդը կդադարի ալկոհոլ օգտագործել: Փոխարենը, նրանց կտրվի խաչ հանդուրժող դեղամիջոց, որը նման բան է անում, բայց ավելի քիչ, ինչը օգնում է դուրս գալուն:
- Դետոքսից հետո հաճախ հանգստացնող միջոցներ են օգտագործվում, որոնք օգնում են հիվանդին ազատվել դեղամիջոցի կախվածությունից:
- Ախտահարման և ինքնաբացարկի ախտանիշները զսպելու համար դետոքս ծրագրի միջոցով անցնելը թույլ է տալիս մարդուն կենտրոնանալ հոգեբանական կողմի և կրթության վրա `այն ժամանակ, երբ հիվանդը դուրս է գրվում:
- Վարքային հակումները, ինչպիսիք են խաղամոլությունը կամ սեռը, չեն պահանջում թունազերծման ծրագիր:
Քայլ 2. Որոշեք, թե որ տեսակի դետոքս ծրագրի կարիք ունեք:
Կան տարբեր դետոքսային ծրագրեր ՝ հիմնված թմրամիջոցների չարաշահման խնդրի տեսակի վրա: Գտնելով դետոքսինգի ծրագիր, որը վերաբերվում է ձեր կոնկրետ խնդրին, կօգնի ապահովել ձեր հաջողությունը: Programsրագրերի տեսակները ներառում են.
- Ալկոհոլի դետոքսինգ
- Դեղատոմսով թմրամիջոցների թունավորում, որը կարող է ներառել կախվածություն Oxycontin, Vicodin, Xanax, Ritalin, Adderall, Valium կամ Percocet- ից
- Փողոցային կամ ժամանցային թմրանյութերի դետոքս, ինչպիսիք են կոկաինը, հերոինը, մեթը, հալյուցինոգենները կամ մարիխուանան
- Օփիատային դետոքսինգ
Քայլ 3. Որոշեք, արդյոք ցանկանում եք ամբուլատոր բուժօգնություն:
Ամբուլատոր բուժումը լավ տարբերակ է այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն կախվածության մեղմ ախտանիշներ: Ամբուլատոր դետոքս ծրագրում դուք ավելի շատ սոցիալական աջակցություն կստանաք: Դուք նաև ավելի մեծ ազատություն ունեք, քանի որ դեռ տուն եք վերադառնում:
- Ամբուլատոր դետոքսինգի ծրագրերը թույլ են տալիս վերադառնալ տուն կամ աշխատանքի: Դուք մաքրվում եք տանը և ամեն օր ստուգում եք ձեր բժիշկներին: Կարող եք նաև թունազերծել տանը, բայց ամեն օր որոշակի ժամեր անցկացնել դետոքսինգային կենտրոնում ՝ բժշկի հսկողության ներքո:
- Այնուամենայնիվ, դուք անհապաղ մուտք չեք ունենա բժշկական անձնակազմի մոտ, և դուք կարող եք կրկին ենթարկվել գործածման դրդապատճառների կամ գայթակղությունների:
- Ձեր բժիշկը կարող է օգնել ձեզ գտնել ամբուլատոր դետոքսինգի ծրագրեր: Ձեր բժիշկը կարող է նաև օգնել ձեզ գտնել ինտենսիվ ամբուլատոր կամ մասնակի հոսպիտալացման դետոքսային ծրագիր:
Քայլ 4. Որոշեք, արդյոք Ձեզ անհրաժեշտ է ստացիոնար դետոքս խնամք:
Ստացիոնար բուժումը լուրջ կախվածություն ունեցող մարդկանց համար է, ովքեր կարող են զգալ հեռացման ծանր ախտանիշներ, երբ փորձում են դուրս գալ նյութից: Ստացիոնար կենտրոնում դուք կունենաք 24-ժամյա խնամք:
- Դուք կհեռացվեք բոլոր գայթակղություններից, քանի որ նյութին հասանելիություն չեք ունենա:
- Եթե դուք գնում եք հիվանդանոց դուրսբերման ախտանիշներով, դրանք կարող են օգնել ձեզ ստացիոնար հաստատություն մտնել: Կարող եք նաև փնտրել թունավորման կլինիկա կամ թմրամիջոցների չարաշահման բուժման հաստատություն, որը ներառում է դետոքսինգի ծրագիր: Որոշ հոգեբուժարաններ կարող են տրամադրել դետոքսինգի ծրագրեր:
Քայլ 5. Մտածեք դետոքսինգի ծրագիր, եթե բավականաչափ կայուն չեք բուժման ծրագիր սկսելու համար:
Detox ծրագրերը օգնություն են առաջարկում այն անհատներին, ովքեր չեն կարողանում իրենց կախվածության պատճառով սկսել թմրամիջոցների չարաշահման բուժման ծրագիրը: Թունազերծման ծրագիրը կօգնի ձեզ հեռացնել ձեր ֆիզիոլոգիական կախվածությունը, որպեսզի կարողանաք անցնել բուժման ընթացքը:
- Դետոքս ծրագրերը առաջարկում են անվտանգ, հարմարավետ և հիմնականում ցավազուրկ տարբերակներ ՝ ձեզանից կախվածությունից հեռացնելու համար:
- Դետոքսինգի ծրագրում դուք մուտք ունեք բժշկական անձնակազմի, ով կարող է օգնել և աջակցել ձեզ դժվարին ժամանակներում: Սա կարող է օգնել ձեզ խուսափել սիրելիների հետ պոտենցիալ ամոթալի իրավիճակներից, երբ ինքնուրույն անցնում եք հեռացման ցավոտ ախտանիշներ:
Քայլ 6. Որոշեք, արդյոք հիվանդանոցային դետոքսիզացիան ճիշտ է ձեզ համար:
Բուժման շատ կենտրոններ և վերականգնողական ծրագրեր առաջարկում են դետոքսինգի ծրագրեր: Այնուամենայնիվ, ավելի ծանր դեպքերում, հիվանդանոցային դետոքսինգը կարող է լինել լավագույն տարբերակը: Սա կարող է լինել ընտրությունը, եթե հիվանդը կարիք ունի ավելի ինտենսիվ բժշկական օգնության, ունենա բազմաթիվ բարդություններ կամ ընդհանուր առմամբ բարդ դեպք է:
Քննարկեք հիվանդանոցային դետոքսինգի ստորաբաժանումները ձեր տեղական հիվանդանոցի կամ բուժման կենտրոնի հետ `որոշելու, թե ինչ կա ձեր տարածքում և հոսպիտալացման անհրաժեշտության դեպքում:
Քայլ 7. Պարզեք, թե ինչպես եք վճարելու ծրագրի համար:
Թմրամիջոցների չարաշահման բազմաթիվ ծրագրեր ընդգրկված չեն մասնավոր և պետական ապահովագրական ծրագրերի շրջանակներում: Կապվեք ձեր ապահովագրական ընկերության հետ ՝ պարզելու համար, թե արդյոք դրանք ծածկում են թմրամիջոցների չարաշահման ծրագրերը: Եթե նրանք դա անեն, պարզեք, թե որքան են դրանք ծածկելու, և արդյոք կան բուժման ուղեցույցներ:
- Որոշ ծրագրեր առաջարկում են ֆինանսավորում որակավորվող հիվանդների համար: Քննարկեք այս տարբերակը ծրագրի հետ `տեսնելու, թե արդյոք դա ձեզ համար տարբերակ է:
- Կարող է նաև անհրաժեշտ լինել հաշվի առնել մասնավոր վարկեր կամ ընկերների և ընտանիքի վարկեր, կամ օգտագործել ձեր խնայողությունները բուժման մնալը ֆինանսավորելու համար:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Իմանալով, թե ինչ փնտրել դետոքս ծրագրերում
Քայլ 1. Համոզվեք, որ ծրագիրը գնահատում է ձեր հատուկ կարիքները:
Թմրամիջոցների կամ ալկոհոլի դետոքսինգի ծրագիրը պետք է ապահովի անհատական գնահատում յուրաքանչյուր հիվանդի համար: Այս գնահատումը և գնահատումը հաշվի կառնեն ձեր հատուկ կարիքներն ու մտահոգությունները:
Գնահատումը կներառի բժշկական և ֆիզիկական գնահատում, ինչպես նաև սոցիալական և վարքային:
Քայլ 2. Որոշեք, թե արդյոք ծրագիրը վերահսկվում է բժշկական մասնագետների կողմից:
Դետոքս ծրագրերը նյութի մարմնից բժշկական հեռացում են: Այս դետոքսացման գործընթացի պատճառով կարող են առաջանալ հեռացման ախտանիշներ: Հեռացման այս ախտանիշները կարող են լինել ծանր կամ կյանքին սպառնացող: Հեռացման ախտանիշները պետք է կառավարվեն բժշկական անձնակազմի կողմից `դրանք ավելի կառավարելի դարձնելու համար:
Թունազերծման ծրագիրը պետք է ունենա բժշկական և կլինիկական անձնակազմ ՝ տեղում ՝ հիվանդներին շուրջօրյա հասանելիությամբ:
Քայլ 3. Անցեք սերտ մոնիտորինգ:
Մինչ դուք անցնում եք դետոքսինգի ծրագիր, դուք պետք է ինչ -որ մեկին խնդրեք ուշադիր հետևել ձեր վիճակը: Սա նշանակում է, որ բժշկական թիմը պետք է լինի շուրջօրյա ՝ օգնելու հեռացման ցանկացած ծանր ախտանիշների կամ բարդությունների դեպքում:
Բժշկական անձնակազմը, ներառյալ բժիշկները, բուժքույրերը և կլինիկական և տեխնիկական անձնակազմը պետք է ունենան օրական 24 ժամ `հիվանդին խնամք տրամադրելու համար:
Քայլ 4. Գնացեք խորհրդատվության:
Խորհրդատվությունը դետոքսինգի և կախվածության վերականգնման ծրագրի կարևոր մասն է: Խորհրդատվության բաժինը հիմնականում տեղի է ունենում դետոքսինգի մասից հետո, երբ հեռացման ախտանիշները թուլացել են: Մարդիկ, ովքեր տառապում են թմրամիջոցների չարաշահումից, սովորաբար ունենում են հիմնական խնդիրներ, որոնք հանգեցնում են նրանց թմրամիջոցների կամ ալկոհոլի կախվածության: Դետոքսինգի լավ ծրագիրը խորհրդատվություն կտա իրենց հիվանդներին:
- Խորհրդատվությունը հիվանդին հնարավորություն է տալիս հայտնաբերել և լուծել այն խնդիրները, որոնք հանգեցրել են խնդրին:
- Խորհրդատվությունը ներառում է նաև կրթություն թմրամիջոցների չարաշահման վտանգների մասին և սովորեցնում է հմտություններ, որոնք օգնում են հիվանդին նախապատրաստվել ծրագրից դուրս գտնվելուն սթրեսային գործոնների և գործոնների առաջացմանը:
Քայլ 5. Փնտրեք կարեկցող, մխիթարող հարմարություններ:
Դետոքսինգի լավ հաստատությունը կապահովի նրանց հիվանդներին: Նպատակն է լինելու օգնել ձեզ հարմարավետ դարձնել և ծրագրի միջոցով ձեզ տրամադրել կարեկցող և աջակցող խնամք:
Թունազերծման ծրագիրը հեշտ չէ, բայց չպետք է լինի ցավոտ կամ վատ փորձ: Դետոքսինգի ծրագրով անցնելը դժվար կլինի և աշխատանք կտանի հիվանդի կողմից, բայց ծայրահեղ ցավի մեջ կամ հիվանդ լինելն անհրաժեշտ չէ: Որակյալ բժշկական անձնակազմով դետոքսինգի լավ ծրագիրը կարող է օգնել կառավարել դուրսբերումը `օգնելու վերացնել որոշ ավելի ծանր կողմնակի ազդեցությունները:
Քայլ 6. Համոզվեք, որ դետոքսինգի ծրագիրը և ստացիոնար բուժման ծրագիրը միմյանց մոտ են:
Երբեմն, դետոքսինգի ծրագիրն անցկացվում է առանձին վայրում, քան ստացիոնար բուժման ծրագիրը, որով դուք անցնելու եք դետոքսի ավարտից հետո: Համոզվելով, որ այս երկու բաները միմյանց մոտ են, կարող եք վերացնել ձեր բուժման երկարատև խանգարումը ճանապարհորդության ընթացքում:
Դուք ստիպված կլինեք դետոքսինգի ծրագրից անցնել ստացիոնար բուժման, ինչը նշանակում է, որ ժամանակի մի հատված կլինի, երբ դուք չեք գտնվում հսկողության տակ կամ հաստատությունում: Եթե դուք չափազանց շատ ժամանակ եք ծախսում ճանապարհորդության կամ բուժումից հեռու, նախքան լիովին բուժվելը, կարող եք ռեցիդիվ ունենալ կամ գայթակղության ենթարկվել:
Քայլ 7. Իմացեք, որ դետոքսինգի ծրագրերի տևողությունը կախված է անհատից:
Detox ծրագրերը կենտրոնանում են հիվանդի մարմնից այդ նյութի և վնասակար տոքսինների հեռացման վրա: Դրա պատճառով դետոքսինգի ծրագրի տևողությունը կարող է տարբեր լինել անձից մարդուն:
- Փնտրեք ծրագիր, որը թույլ է տալիս ձեզ ժամանակն ունենալ անհրաժեշտ դետոքսինգի համար: Սա նշանակում է, որ այն պետք է հարմարեցվի այնքան քիչ կամ այնքան ժամանակ, որքան անհրաժեշտ է ձեր մարմինը նյութերը հեռացնելու համար:
- Եթե ծրագիրը փորձում է ստիպել ձեզ կանխորոշված ժամանակ հատկացնել դետոքսինգի համար, ապա դիտեք այլ ծրագիր:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Programրագրի որակավորումների ստուգում
Քայլ 1. Ստուգեք հավատարմագրումը և լիցենզիաները:
Ձեր կախվածությունից ազատվելու լավ դետոքս ծրագիր ստանալու համար դուք պետք է համոզվեք, որ գնում եք որակյալ, մասնագիտական վայր: Դուք պետք է ստուգեք `արդյոք ծրագիրը և հաստատությունը հավատարմագրված են պետության կողմից: Դուք կարող եք հավատարմագրման տեղեկատվություն խնդրել կենտրոնից, ստուգել առցանց կամ զանգահարել համապատասխան պետական մարմիններին:
Հետազոտեք հոգեկան առողջության մասնագետներին և կախվածության մասնագետներին: Պարզեք, թե ինչ լիցենզիաներ ունեն:
Քայլ 2. Փնտրեք ծրագրի վիճակագրություն:
Treatmentանկացած բուժման կենտրոն կամ ծրագիր պետք է որոշ վիճակագրություն ներկայացնի իրենց ծրագրի հաջողության աստիճանի վերաբերյալ: Անկալի է, որ վիճակագրությունը պետք է ստացվի արտաքին գործակալությունից կամ հետազոտական հաստատությունից, այլ ոչ թե բուն կենտրոնից:
Այս վիճակագրությունը կարող է ցույց տալ կախվածությունը հաջողությամբ հաղթահարած մարդկանց տոկոսը, ծրագիր մուտք գործած և ավարտած մարդկանց թիվը կամ ռեցիդիվների թիվը:
Քայլ 3. Ուսումնասիրեք հետագա խնամքի ծառայությունները:
Հետխնամքի ծրագրերը դեղերի բուժման, դետոքսիզացիայի և վերականգնման գործընթացի անբաժանելի և կարևոր մասն են: Հետագա խնամքի ծրագրերը աջակցություն են ցուցաբերում հիվանդներին դուրս գրվելուց հետո `գայթակղության, ռեցիդիվի կամ այլ խնդիրների դեպքում:
- Հետխնամքի ծրագրերը կարող են ուղեգիր տրամադրել ձեր տարածքում գտնվող այլ բուժման ծառայություններին կամ աջակցության խմբերին:
- Համոզվեք, որ կա ինչ-որ մեկը, ով կաշխատի ձեզ հետ, նախքան դուրս գրվելը, որպեսզի կազմի հետբուժման ծրագիր, որը տարբերակներ է դնում հնարավոր պոտենցիալ գործոնների, սթրեսների կամ ռեցիդիվների դեպքում:
Քայլ 4. Այցելեք թունավորման կենտրոն:
Եթե կարող եք, այցելեք կենտրոն և թունավորման ծրագիր: Aրագիրը ընտրելուց առաջ շրջայց կատարեք հաստատությունում և տարածքներում: Խոսեք բժշկական անձնակազմի հետ իրենց մոտեցումների, փորձի և որակավորումների մասին: Կարող եք նաև կոնկրետ հարցեր տալ դետոքս ծրագրի մասին:
