Կատարակտը դժվար է հայտնաբերել: Թեև աչքի ոսպնյակի պղտորումը կարող է ակնհայտ լինել շատ մարդկանց համար, այն կարող է նկատելի չլինել ուրիշների համար, մինչև դա շատ հեռու չլինի: Կատարակտը կարող է ծայրահեղ դժվարացնել տեսողությունը, ուստի հնարավորության դեպքում կարևոր է դրանք վաղ հայտնաբերելը: Կատարակտը հայտնաբերելու համար ավելի լավ է նկատել ընդհանուր ախտանիշները, կատարել բժշկի գրասենյակում կատարակտ հետազոտություն և իմանալ կատարակտի հավանականությունը: Կատարակտի հայտնաբերումը կատարակտից բուժվելու և ապաքինվելու առաջին քայլն է:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Կատարակտի ընդհանուր ախտանիշների նկատում
Քայլ 1. Որոշեք, արդյոք ունեք պղտոր տեսողություն:
Ամպամած տեսողությունը կարող է լինել կատարակտի նշան: Չնայած այն կարող է լինել նաև բազմաթիվ այլ հիվանդությունների ախտանիշ, բայց ամպամած տեսողությունը կարող է նաև լինել կատարակտի ակնհայտ նշան:
- Հեշտ է շփոթել ամպամած և պղտոր տեսողությունը: Մինչդեռ մշուշոտ տեսողությունը ձեր տեսողության սրության բացակայությունն է, ամպամած տեսողությունը լավագույնս նկարագրվում է որպես այն, ինչ տեսնում եք, որպես մռայլություն կամ գորշություն:
- Ամպամած տեսողությունը պայմանավորված է աչքի, մասնավորապես ոսպնյակի թափանցիկության պատճառով: Այն կարող է առաջանալ նաև շաքարային դիաբետի, տեսողական նյարդի վնասման և մակուլայի դեգեներացիայի պատճառով:
Քայլ 2. Ուշադրություն դարձրեք լուսապսակի կամ շողերի հետ կապված ցանկացած խնդրին:
Halos- ը սովորաբար խնդիր է երեկոյան ժամերին, բայց կարող է առաջանալ այլ ժամանակներում, երբ իրերը հիմնականում մութ են: Մյուս կողմից, փայլը տեղի է ունենում հիմնականում ցերեկը:
- Halos- ը փոքր շրջանակ է, որը գտնվում է լույսի աղբյուրի շուրջ, օրինակ ՝ լուսարձակներ: Դրանք հիմնականում տեղի են ունենում երեկոյան կամ երբ դրսում մութ է:
- Շողալը լույս է, որը չափազանց պայծառ է թվում և չի օգնում ձեզ ավելի լավ տեսնել: Դա կարող է տեղի ունենալ կամ ցերեկը, կամ գիշերը, և կարող է առաջացնել ձեր աչքերի արցունքոտությունը `չափազանց ինտենսիվ լույսի աղբյուրի պատճառով:
Քայլ 3. Ուշադրություն դարձրեք երկակի տեսողությանը:
Կրկնակի տեսողությունը կարող է առաջանալ տարբեր պայմանների պատճառով: Եթե դուք տառապում եք կրկնակի տեսողությամբ `կատարակտի պատճառով, ձեր կրկնակի տեսողությունը պայմանավորված կլինի ձեր աչքի ոսպնյակի հետ կապված խնդիրներով:
- Կատարակտի կրկնակի տեսողությունը կարող է լինել մեկ կամ երկու աչքերում: Եթե դա երկու աչքի մեջ է, ուրեմն երկու աչքերի մոտ էլ կատարակտ ունեք: Փորձեք այս թեստը. Փակեք մեկ աչքը միաժամանակ և նկատեք, եթե դեռ կրկնակի եք տեսնում: Եթե դա անում եք, ապա դա կարող է լինել կատարակտը: եթե կրկնակի տեսողությունը հեռանում է մեկ աչքդ ծածկելուց հետո, իրականում կարող ես աչքի հավասարության խնդիր ունենալ (ստրաբիզմ) ՝ կատարակտի փոխարեն, որպես կրկնակի տեսողության պատճառ:
- Երբ ձեր կրկնակի տեսողությունը պայմանավորված է կատարակտով, դա ավելի շուտ ձեր ոսպնյակի խնդիրն է, այլ ոչ թե ձեր աչքի մկանների կամ եղջերաթաղանթի: Կատարակտից կամ այլ խնդիրներից կրկնակի տեսողության հիմնական տարբերությունն այն է, որ լույսը ձեր երկակի տեսողության գործոնը կլինի:
Քայլ 4. izeանաչեք ձեր դեղատոմսի ցանկացած հաճախակի փոփոխություն:
Ձեր դեղատոմսը պետք է լինի համեմատաբար կայուն, չնայած այն ամենայն հավանականությամբ կդառնա ավելի ուժեղ տարիքի հետ: Եթե գտնում եք, որ ձեր դեղատոմսը տարեցտարի փոխվում է, դա կարող է լինել կատարակտի նշան:
- Ձեր ոսպնյակի սպիտակուցները կարող են կուտակել և փոխել ձեր դեղատոմսը: Սա կարող է նաև արյան շաքարի տատանումների նշան լինել:
- Կատարակտը կարող է դեղատոմսի փոփոխություններ առաջացնել ՝ հիմնված ձեր տեսողության որակի վրա: Եթե ձեր տեսողությունը կանոնավոր կերպով փոխվում է այլ ախտանիշների հետ մեկտեղ, դուք պետք է նշանակեք ձեր օպտոմետոլոգի հետ հանդիպում:
Մեթոդ 2 3 -ից. Կատարակտի թեստեր ստանալ ձեր բժշկի գրասենյակում
Քայլ 1. Այցելեք ձեր օպտոմետոլոգին `հետազոտվելու համար:
Ձեր օպտոմետոլոգը կարող է ձեզ տալ մի շարք թեստեր, ինչպես նաև հարցեր `որոշելու, թե արդյոք դուք կարող եք ունենալ կատարակտ: Թեև որոշ թեստեր կլինեն սովորական, մյուսները ավելի հատուկ են կատարակտի հայտնաբերման համար:
- Ձեր ակնաբույժը ձեզ հարցեր կտա ձեր տեսողության վերաբերյալ, ինչպիսիք են, թե ինչ ախտանիշներ ունեք և որքան ժամանակ եք դրանք զգացել:
- Նրանք նաև կկատարեն ստանդարտ աչքի հետազոտություն ՝ օգտագործելով աչքի գծապատկերը և դիտման սարքը ՝ որոշելու, թե արդյոք ուղղիչ ոսպնյակների կարիք ունեք:
Քայլ 2. Օգտագործեք լույս և խոշորացում ՝ ձեր աչքը զննելու համար:
Թեստը կոչվում է ճեղքվածքային լամպի փորձաքննություն: Այն թույլ է տալիս ձեր ակնաբույժին տեսնել ձեր աչքի առջևը խոշորացման տակ `ստուգելու որևէ անսովոր բան:
- Theեղքը վերաբերում է լույսի ինտենսիվ գծին, որն օգտագործում է ձեր օպտոմետոլոգը: Խոշորացման հետ մեկտեղ, սա օգնում է ձեր օպտոմետոլոգին ուսումնասիրել եղջերաթաղանթի, իրիսի և ոսպնյակի յուրաքանչյուր հատված:
- Եթե այս թեստի ժամանակ կատարակտը տեսանելի է, ձեր օպտոմետոլոգը կարող է լրացուցիչ հետազոտություններ կատարել կամ ախտորոշել ձեզ այս պահին: Caseանկացած դեպքում նրանք բուժման ամբողջական ծրագրի համար պետք է իմանան կատարակտի ծանրությունը:
Քայլ 3. Կատարեք աշակերտների լայնացման թեստ:
Այս թեստը լայնացնում է ձեր աշակերտներին և ձեր օպտոմետոլոգի համար ավելի հեշտ է դարձնում աչքի հետևի ցանցաթաղանթի հետազոտությունը: Եթե դուք ստանաք այս թեստը, գնացեք տուն, քանի որ մեքենա վարելը ձեզ համար կարող է վտանգավոր լինել:
- Երբ ձեզ տրվում է աշակերտի ընդլայնման թեստ, ձեր աչքի մեջ հատուկ կաթիլներ են դրվում ՝ աշակերտը լայնացնելու համար: Այս հետազոտության համար բժիշկը կարող է օգտագործել կամ ակնաբույժ կամ ճեղքվածք:
- Քանի որ աշակերտներն արհեստականորեն ընդլայնվում են, ձեր տուն գնալու համար ձեր բժիշկը, հավանաբար, խորհուրդ կտա արևային ակնոցներ `աչքերի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից խուսափելու համար:
Քայլ 4. Ստացեք տոնոմետրիայի թեստ:
Տոնոմետրիայի թեստը հայտնի է նաև որպես ճնշման փորձարկում: Այն թույլ է տալիս ձեր ակնաբույժին իմանալ, թե արդյոք ձեր աչքերում ճնշման բարձրացում կա, ինչը կարող է վտանգավոր լինել և ծանր կատարակտի նշան է:
- Տոնոմետրիայի թեստերը կարող են լինել էլեկտրոնային, կոնտակտային կամ ոչ կոնտակտային: Տոնոմետրիայի ամենահայտնի թեստը աչքերի փքված թեստն է, որի ընթացքում օդի մի փոքր շերտավորումը հարթեցնում է եղջերաթաղանթը ՝ աչքի ճնշման ավելացման ստուգման համար:
- Տոնոմետրիայի թեստը նաև ստուգում է գլաուկոմայի առկայությունը: Քանի որ կատարակտի ախտանիշներից շատերը կարող են նաև գլաուկոմայի ախտանիշներ լինել, լավ գաղափար է, որ կատարակտի փոխարեն համոզվեք, որ դա ձեր խնդիրը չէ:
Քայլ 5. Պլանավորեք հանդիպում ակնաբույժի հետ:
Եթե ձեր ակնաբույժը կարծում է, որ դուք կարող եք ունենալ կատարակտ, նրանք կարող են ձեզ ուղարկել ակնաբույժի: Ակնաբույժը կկատարի վերջնական ախտորոշումը և կորոշի բուժման ծրագիր:
- Ձեր ակնաբույժը կարող է ուղղիչ ոսպնյակներ առաջարկել, եթե ձեր կատարակտը ծանր չէ: սակայն, շատ դեպքերում, կատարակտն այնքան լուրջ է, որ վիրահատություն է պահանջում:
- Կատարակտի վիրահատությունը ընդհանուր առմամբ սովորական, ամբուլատոր ընթացակարգ է: Այս վիրահատության ժամանակ ձեր ակնաբույժը հեռացնում է ամպամած ոսպնյակը և այն փոխարինում արհեստական ոսպնյակով:
- Վիրահատությունից հետո դուք կցանկանաք, որ ինչ -որ մեկը ձեզ տուն տանի: Վիրահատությունից հետո որոշ ժամանակ ձեր տեսողությունը կարող է պղտոր լինել. սակայն, եթե մի քանի ժամ անց այն դեռ պղտոր է կամ ցավ եք զգում, անհապաղ դիմեք ձեր ակնաբույժին:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Իմանալով կատարակտի ձեռքբերման հավանականությունը
Քայլ 1. Իմացեք կատարակտ ստանալու ձեր ռիսկի գործոնները:
Կատարակտ ստանալու մի քանի մեծ ռիսկեր կան, որոնք կախված են ձեր ապրելակերպից, տարիքից և սննդակարգից: Բացի այդ, աչքի նախկին վնասվածքը կարող է մեծացնել կատարակտի հավանականությունը:
- Մինչ կատարակտի առաջացման որոշ ռիսկային գործոններ կարելի է կանխել, մյուսները տարիքով անխուսափելի են: Եթե դուք մեծ տարիքում եք, կցանկանաք կանոնավոր կերպով ստուգվել կատարակտի առկայության համար:
- Կատարակտի որոշ ռիսկային գործոններ կարելի է կանխել: Դիետայի փոփոխությունը, շաքարախտի կամ արյան ճնշման կառավարումը կամ խմելը կամ ծխելը թողնելը կարող է նվազագույնի հասցնել շաքարախտի առաջացման ձեր ռիսկերը:
Քայլ 2. Գիտակցեք, որ մեծ տարիքը կարող է առաջացնել կատարակտ:
75 տարեկանում բոլոր մարդկանց գրեթե 70% -ը ունենում են կատարակտ: Տարիքի հետ ձեր աչքերը դառնում են ավելի քիչ ճկուն և ավելի հակված են սպիտակուցների կուտակմանը, որոնք առաջացնում են կատարակտ:
- Մեր աչքերի ոսպնյակները տարիքի հետ դառնում են ավելի հաստ, դրանք դարձնելով ավելի քիչ թափանցիկ և ավելի քիչ ճկուն: Սա կարող է հանգեցնել կատարակտի `սպիտակուցների կուտակման պատճառով:
- Կատարակտը բավականին տարածված է տարեց մարդկանց մոտ: Եթե դուք 40 -ից բարձր եք, կարևոր է պարբերաբար ստուգել կատարակտի առկայությունը:
Քայլ 3. Սահմանափակեք արեւի լույսի չափազանց մեծ ազդեցությունը:
Արևի ճառագայթումը կարող է նաև վնասել ձեր աչքերը և առաջացնել կատարակտ հետագայում: Ձեր աչքերը պաշտպանելու համար արևի ուղիղ ճառագայթներից հեռու մնացեք առանց ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանված ակնոցների:
- Քանի որ կատարակտի հիմնական պատճառներից մեկը արևի լույսի կուտակային ազդեցությունն է, պարզ նախազգուշական միջոց է արևային ակնոցներ կրելը, որոնք արգելափակում են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները: Գլխով գլխարկ կրելը կարող է նվազեցնել մերկացումը 30-50 տոկոսով:
- Մեծ բարձրությունը կարող է նաև նպաստել կատարակտի առաջացմանը ՝ արևի լույսի չափազանց մեծ ազդեցության պատճառով: Եթե դուք ապրում եք բարձր բարձրության վրա, հատկապես կարևոր է ձեր աչքերը արևից պաշտպանված պահել:
Քայլ 4. Իմացեք, որ շաքարախտը, գիրությունը կամ արյան բարձր ճնշումը կարող են առաջացնել կատարակտ:
Քանի որ բոլոր երեք հարցերը վերաբերում են սպիտակուցների ստեղծմանը, աչքի ավելցուկային սպիտակուցները կարող են կատարակտ առաջացնել հետագայում: Հնարավորության դեպքում կառավարեք այս հարցերից որևէ մեկը `նվազեցնելու կատարակտի զարգացումը:
- Շաքարախտը կարող է առաջացնել աչքի հետ կապված մի շարք հիվանդություններ: Արյան բարձր շաքարը պայմաններ է ստեղծում կատարակտի զարգացման համար:
- Obարպակալումը կամ արյան բարձր ճնշումը նույնպես կարող են առաջացնել կատարակտ: Քաշը կորցնելը և արյան ճնշման դեղեր ընդունելը կարող են պոտենցիալ նվազեցնել կատարակտի վտանգը հետագայում:
Քայլ 5. Խուսափեք ծխելուց կամ շատ ալկոհոլ օգտագործելուց:
Երկու գործողություններն էլ կտրուկ մեծացնում են կատարակտի զարգացման հավանականությունը: Չնայած երբեմն խմիչքը չի մեծացնի ձեր հնարավորությունները, չափազանց խմելը կամ ծխելը կարող են լուրջ խնդիրներ առաջացնել:
- Cigaretխախոտ ծխելը կարող է կրկնապատկել կատարակտի զարգացման հավանականությունը: Բացի այդ, որքան երկար եք ծխում, այնքան ավելի վատ է ձեր կատարակտի վտանգը:
- Օրական ավելի քան երկու ըմպելիք պոտենցիալ կարող են մեծացնել կատարակտի առաջացման ձեր ռիսկերը: Այնուամենայնիվ, չափավոր խմելը կարող է իրականում նվազեցնել ձեր հնարավորությունները:
