Լեղապարկի ցավոտ նոպաների դեմ պայքարելը հիասթափեցնող է, ուստի, ամենայն հավանականությամբ, արագ օգնություն եք ցանկանում: Հնարավոր է անցնել լեղապարկի փոքր քարեր, բայց երբեմն դրանք խրվում են և առաջացնում լեղապարկի ցավոտ նոպաներ: Դիետան և հավելումները կարող են օգնել լեղապարկի քարերն ավելի հեշտությամբ անցնել: Բացի այդ, լեղապարկի մաքրումը կարող է օգնել ձեզ անցնել լեղապարկը: Այնուամենայնիվ, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, նախքան բնական բուժում օգտագործելը և նախքան լեղաքարերի բուժումը տանը: Բացի այդ, դիմեք ձեր բժշկին, եթե լեղապարկի կրկնվող նոպաներ եք ունենում:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Դիետայի և հավելումների օգտագործումը
Քայլ 1. Կերեք բարձր մանրաթելային սննդակարգ, որը կօգնի նվազեցնել լեղապարկի ախտանիշները:
Մանրաթելերը կարող են օգնել ձեզ խուսափել վիրահատության անհրաժեշտությունից, հնարավոր է ՝ ձեր մարսողական համակարգի անխափան աշխատանքը պահպանելով: Ուտեստի ժամանակ ներառեք բարձր մանրաթելային սնունդ կամ վերցրեք մանրաթելային հավելում ՝ ձեր աղիքները շարժուն պահելու համար: Սովորաբար, կանանց օրական անհրաժեշտ է 21-25 գրամ մանրաթել, իսկ տղամարդկանց ՝ 30-38 գրամ:
Բարձր մանրաթելային մթերքները ներառում են թարմ արտադրանք, ամբողջական ձավարեղեն, լոբի և ընկույզ:
Քայլ 2. Ամեն օր վերցրեք ռովաչոլի հավելում, որը կօգնի լուծարել ձեր լեղաքարերը:
Rowachol- ը բույսերի տերպենների խառնուրդ է, որը կարող է օգնել լուծարել խոլեստերինի լեղաքարերը: Սա կարող է օգնել լեղապարկի քարերն ավելի հեշտ անցնել: Կարդացեք ձեր հավելվածի պիտակը և վերցրեք այն ըստ ցուցումների:
- Դուք կարող եք գնել rowachol առցանց կամ առողջ սննդի որոշ խանութներից: Եթե այն գնում եք առցանց, ուսումնասիրեք ընկերությունը ՝ համոզվելու համար, որ այն ստանում եք հեղինակավոր աղբյուրից:
- Այս հավելումն ընդունելուց առաջ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Քայլ 3. Փորձեք Lysimachiae Herba- ն խոլեստերինի լեղաքարերի լուծարման համար:
Lysimachiae Herba- ն չինական ավանդական դեղամիջոց է, որը սովորաբար օգտագործվում է լյարդի և լեղապարկի խնդիրների, այդ թվում ՝ լեղաքարերի բուժման համար: Վերցրեք ձեր հավելումը, ինչպես նշված է շշի վրա, կամ ձեր ամբողջական մասնագետի հրահանգով: Շարունակեք օգտագործել այն ամեն օր, մինչև ձեր լեղապարկի ախտանիշները չլուծվեն:
- Դուք կարող եք գնել Lysimachiae Herba առցանց կամ ամբողջական մատակարարի միջոցով, որը մասնագիտացած է չինական բժշկության մեջ: Առցանց գնումներ կատարելիս միշտ համոզվեք, որ օգտագործում եք հեղինակավոր աղբյուր:
- Այս բուժումը կարող է աշխատել որոշ մարդկանց համար, բայց դա չի կարող նույն կերպ աշխատել բոլորի համար: Բացի այդ, ավելի լավ է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, նախքան այն վերցնելը:
Քայլ 4. Խառնել 1 ԱՄՆ ճաշի գդալ (15 մլ) հում խնձորի քացախ խնձորի հյութի մեջ:
Լցնել 1 գ (240 մլ) խնձորի հյութ մի բաժակի մեջ, այնուհետև ավելացնել 1 ԱՄՆ ճաշի գդալ (15 մլ) հում խնձորի քացախ: Խառնել բաղադրիչները `դրանք միացնելու համար: Այնուհետեւ, խմեք խառնուրդը `լեղապարկի ախտանիշները նվազեցնելու համար: Կրկնեք ըստ անհրաժեշտության ՝ ձեր լեղապարկի ախտանիշները կառավարելու համար:
- Մի օգտագործեք այս միջոցը օրական ավելի քան երկու անգամ: Բացի այդ, դադարեք օգտագործել այն և խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե դա խանգարում է ձեր ստամոքսը:
- Այս միջոցը կարող է օգնել լեղապարկի հարձակումից առաջացած ցավն արագ անհետանալ: Բացի այդ, դա կարող է օգնել լեղապարկի քարերի անցմանը, եթե այն խմում եք ամեն առավոտ:
Քայլ 5. Խառնել խնձորի քացախը և կիտրոնի հյութը մի բաժակ ջրի մեջ:
Լցնել 1 գ (240 մլ) ջուր մի բաժակի մեջ: Այնուհետև չափեք 2 թեյի գդալ (9.9 մլ) խնձորի քացախ և 1 թեյի գդալ (4.9 մլ) կիտրոնի հյութ և ավելացրեք դրանք բաժակի մեջ: Խառնել, որպեսզի բաղադրիչները միացվեն, ապա խմեք ամբողջ բաժակը: Կրկնեք ամեն օր, մինչև ձեր ախտանիշները անհետանան:
- Լավագույն արդյունքի հասնելու համար խառնուրդը խմեք դատարկ ստամոքսի վրա:
- Ոչ մի ապացույց չկա, որ դա կօգնի լեղապարկի քարերի անցմանը:
Քայլ 6. Խմեք թեյի կամ թեյի կամ հավելման համար:
Ենթադրվում է, որ դանդելիոնը աջակցում է ձեր լեղապարկը, լյարդը և լեղածորանը, ուստի այն կարող է օգնել ձեր լեղաքարերի դեպքում: Փնտրեք թեփի թեյ կամ հավելում: Խմեք ձեր թեյը օրական մեկ անգամ կամ ընդունեք ձեր հավելումը ըստ ցուցումների:
- Չկա ապացույց, որ դանդելը կօգնի ձեր լեղաքարերի դեպքում:
- Դանդելիոն օգտագործելուց առաջ խոսեք ձեր բժշկի հետ:
Մեթոդ 2 3 -ից. Լեղապարկի մաքրում
Քայլ 1. Մաքրումից 2 օրվա ընթացքում խուսափեք սնունդից կամ ցածր յուղայնությամբ սննդակարգից:
Որոշ մաքրող միջոցներ խորհուրդ են տալիս խուսափել սնունդից, իսկ մյուսները խորհուրդ են տալիս հավատարիմ մնալ ցածր յուղայնությամբ սննդակարգին: Ընդհանրապես, ավելի լավ է սնունդ ուտել, երբ մաքրում ես: Եթե դուք նիհարում եք, դա կարող է վատթարացնել ձեր լեղաքարերը:
- Օրինակ, նախաճաշին կերեք սովորական վարսակի ալյուր, ճաշի համար ՝ փոքր աղցան խնձորով, իսկ ճաշի համար հավի կրծքամիս ՝ շոգեխաշած բանջարեղենով:
- Լեղապարկի որոշ մաքրումներ տևում են ավելի քան 2 օր: Այնուամենայնիվ, երկար մաքրման մի փորձեք, եթե չեք գտնվում բժշկի կամ ամբողջական մասնագետի հսկողության ներքո:
Գուշացում
Հիշեք, որ ցածր կալորիականությամբ սննդակարգի պատճառով քաշի արագ կորուստը լեղաքարերի տարածված պատճառն է: Եթե դուք ծոմ եք պահում մաքրման և նիհարելու ընթացքում, հնարավոր է, որ ձեր լեղապարկի քարերը վատանան:
Քայլ 2. Խառնել 2⁄3 գ (160 մլ) ձիթապտղի յուղ և 1⁄3 գ (79 մլ) մրգահյութ մի բաժակի մեջ:
Չափեք ձեր ձիթապտղի յուղը բաժակի մեջ: Այնուհետև չափեք և ավելացրեք մրգային հյութ: Օգտագործեք կիտրոնի հյութ, խնձորի կամ գրեյպֆրուտի հյութ ՝ կախված ձեր նախասիրությունից: Խառնել բաղադրիչները, որպեսզի դրանք խառնվեն:
- Յուղի և հյութի խառնուրդը մաքրման ամենահեշտ, ամենաանվտանգ բաղադրատոմսն է:
- Դուք կարող եք գտնել մաքրման տարբեր բաղադրատոմսեր, որոնք երբեմն ներառում են դեղաբույսեր: Բացի այդ, որոշ խառնուրդներ ներառում են Epsom աղ: Ավելի լավ է խորհրդակցել բնապաշտաբույժ բժշկի կամ ֆունկցիոնալ բժշկի մատակարարի հետ ՝ ձեր կարիքներին համապատասխան բաղադրատոմս ստանալու համար:
Քայլ 3. Խմեք ձեր լեղապարկի մաքրումը օրական 3 անգամ ուտելու միջև:
Օգտագործեք սննդի միջև մաքրող խառնուրդը, որպեսզի ձեր ստամոքսը, ամենայն հավանականությամբ, դատարկ լինի: Բռնեք ձեր քիթը և արագ խմեք խառնուրդը: Յուղը և հյութը կփափկացնեն լեղաքարերը և, հնարավոր է, կօգնեն նրանց անցնել:
Չկա գիտական ապացույց, որ դա կաշխատի, բայց ոմանք գտնում են, որ դա օգնում է թեթևացնել իրենց լեղապարկի ցավը: Հնարավոր է, որ դա ձեզ մոտ նույն կերպ չաշխատի:
Քայլ 4. Մնացեք զուգարանի մոտ, քանի որ մաքրումը, ամենայն հավանականությամբ, փորլուծություն կառաջացնի:
Յուղը և հյութը հանդես կգան որպես լուծողական, այնպես որ դրանք կարող են օգնել մեղմացված լեղաքարերը տեղափոխել ձեր համակարգ: Երբ զուգարանից եք օգտվում, նայեք զուգարանակոնքին ՝ տեսնելու, թե արդյոք աթոռի մեջ քարեր կան: Հնարավոր է, որ դրանք ձեր լեղաքարերն են:
Մինչ լեղապարկի մաքրումը հաճախ աթոռի մեջ քարեր է առաջացնում, կան որոշ գիտական ապացույցներ, որ այդ քարերը կարող են առաջանալ մաքրող բաղադրիչների պատճառով: Այնուամենայնիվ, եթե ձեր լեղապարկի ցավը անհետանա, գուցե դեռ գոհ կլինեք արդյունքներից:
Քայլ 5. Դադարեցրեք մաքրումը 2 օր հետո կամ եթե որովայնի ցավ ունեք:
Մի մաքրեք 2 օրից ավելի, եթե բժիշկը կամ ամբողջական մատուցողը ձեզ չի ասում դա անել: Բացի այդ, դադարեցրեք խառնուրդի օգտագործումը, եթե աղեստամոքսային տրակտի խանգարում ունեք: Մաքրումը կարող է առաջացնել որովայնի ուժեղ ցավ, ծայրահեղ լուծ, փսխում կամ սրտխառնոց:
Եթե կողմնակի ազդեցությունները շարունակվում են մաքրումը դադարեցնելուց հետո, զանգահարեք ձեր բժշկին `պարզելու համար, արդյոք լրացուցիչ բուժման կարիք ունեք:
Հուշում
Չկա ապացույց, որ լեղապարկի մաքրումը կաշխատի: Այնուամենայնիվ, հնարավոր է, որ օգուտներ տեսնեք:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Երբ դիմել բժշկական օգնության
Քայլ 1. Բուսական միջոցներ օգտագործելուց առաջ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Չնայած բնական բուժումներն ընդհանուր առմամբ անվտանգ են, դրանք բոլորի համար ճիշտ չեն: Նրանք կարող են միջամտել ձեր դեղամիջոցներին կամ վատթարացնել որոշակի պայմաններ: Բացի այդ, լեղապարկի բուժման համար դեղաբույսերի կամ յուղերի օգտագործումը երբեմն կարող է լրացուցիչ ռիսկեր առաջացնել: Խոսեք ձեր բժշկի հետ ՝ համոզվելու համար, որ բնական բուժումները ձեզ համար անվտանգ են:
Ասացեք ձեր բժշկին, թե որ բուժումներն եք նախատեսում կիրառել, և որ դուք հույս ունեք անցնել ձեր լեղաքարերը:
Քայլ 2. Այցեք ձեր բժշկին, եթե ունեք ուժեղ ցավ կամ կրկնվող նոպաներ:
Լեղապարկի քարերը հաճախ ախտանիշներ չեն առաջացնում, և ձեզ պետք չէ անհանգստանալ, եթե ձեզ լավ եք զգում: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք զգալ լեղապարկի ցավոտ հարձակումներ, եթե լեղաքարն առաջացնում է խցանում: Այս հարձակումները կարող են տևել մի քանի րոպեից մինչև մի քանի ժամ: Եթե ձեր ցավն իսկապես ուժեղ է կամ հարձակումները շարունակվում են, այցելեք ձեր բժշկին: Լեղապարկի հարձակման նշանները ներառում են.
- Հանկարծակի աճող ցավ ձեր աջ վերին կամ որովայնի կենտրոնական հատվածում
- Մեջքի ցավ ձեր ուսի շեղբերների միջև
- Painավ ձեր աջ ուսի մեջ
- Սրտխառնոց կամ փսխում
Քայլ 3. Բարդությունների նշաններ ունենալու դեպքում անհապաղ բժշկական օգնություն ցուցաբերեք:
Թեև անհանգստանալու կարիք չկա, լեղաքարերը կարող են բարդություններ առաջացնել, հատկապես, եթե դրանք չբուժվեն: Եթե կարող եք բարդություններ ունենալ, անհապաղ բժշկական օգնության կարիք ունեք: Գնացեք շտապ օգնության սենյակ կամ օգնության կանչեք, եթե ունեք հետևյալ ախտանիշները.
- Որովայնի ցավն այնքան վատ է, որ չես կարող հարմարվել
- Փսխում
- Մաշկի կամ աչքերի դեղնություն
- Բարձր ջերմություն
- Սարսուռ
Քայլ 4. Հարցրեք ուրսոդիոլ (Actigall, Urso) փոքր քարերը լուծելու համար:
Խոսեք ձեր բժշկի հետ ՝ պարզելու համար, թե արդյոք դեղամիջոցը կարող է օգնել լուծել ձեր լեղապարկի քարերը: Նրանք կօգնեն ձեզ որոշել, թե արդյոք դեղամիջոցը ճիշտ է ձեզ համար: Եթե որոշեք փորձել ursodiol- ը, դեղորայք ընդունեք այնպես, ինչպես նշված է: Սովորաբար, դա անհրաժեշտ է օրական 2-4 անգամ ՝ ձեր լեղապարկի քարերը լուծարելու համար:
- Դուք, ամենայն հավանականությամբ, կվերցնեք այս դեղամիջոցը ամիսներ կամ տարիներ, մինչև ձեր լեղապարկի քարերը լիովին լուծարվեն: Բացի այդ, ձեր լեղաքարերը կարող են նորից ձևավորվել:
- Այս դեղամիջոցը կարող է նաև կանխել քաշի արագ կորստի ժամանակ նոր քարերի առաջացումը:
Քայլ 5. Հարցրեք ձեր բժշկին վիրահատության մասին, եթե հաճախակի հարձակումներ ունեք:
Լեղապարկի քարերի բուժման ամենաարդյունավետ միջոցը լեղապարկի հեռացումն է: Ձեր բժիշկը կարող է կատարել պարզ լապարոսկոպիկ վիրահատություն, որտեղ նրանք 4-5 փոքր կտրվածք են կատարում ՝ հեռացնելով ձեր լեղապարկը: Պրոցեդուրայից հետո գիշերելու եք հիվանդանոցում: Խոսեք ձեր բժշկի հետ վիրահատության մասին, եթե լեղապարկի հարձակումները կրկնվեն:
Դուք, ամենայն հավանականությամբ, անհանգստություն կզգաք վիրահատությունից հետո վերականգնման ընթացքում, բայց ձեր լեղապարկի ախտանիշները պետք է անհետանան:
Խորհուրդներ
- Լեղապարկի քարերի դեմ բնական միջոցները չեն ապացուցվել արդյունավետ, սակայն ոմանք դրանք օգտակար են համարում:
- Լեղաքարերի մոտ 80% -ը խոլեստերինի քարեր են: Մնացածը պիգմենտային քարեր են, որոնք առաջանում են, երբ ձեր լեղապարկի մեջ, բնականաբար, չափազանց շատ բիլիրուբին կա:
