Շատերը ուղիներ են փնտրում տղա ունենալու հավանականությունը բարձրացնելու համար: Երաշխիք չկա, որ դուք կարող եք ընտրել ձեր երեխայի սեռը, բայց կան բազմաթիվ տարբերակներ, որոնք կարող են ձեզ լավագույնը դարձնել: Դուք կարող եք տանը օգտագործել այնպիսի մեթոդներ, ինչպիսիք են սերմնահեղուկի առավելագույն քանակի ավելացումը և սննդակարգի փոփոխությունները: Կարող եք նաև հաշվի առնել բժշկական ընթացակարգերը, ինչպիսիք են սերմնահեղուկի անջատումը կամ IVF- ն: Կարող եք փորձել մի քանի տարբերակ ՝ կախված այն բանից, թե ինչն է ճիշտ ձեզ համար:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 4 -ից. Տնային մեթոդների օգտագործումը
Քայլ 1. Սեքս ունեցեք հետևի մուտքի դիրքում:
Որոշ փորձագետներ խորհուրդ են տալիս տղա հղիանալիս օգտագործել սեռական դիրքեր, որոնք խթանում են խորը ներթափանցումը, օրինակ ՝ հետնամուտքի դիրքը: Սրա հիմքում ընկած է այն, որ սերմնաժայթքումը խորը ներթափանցման ժամանակ սերմնահեղուկը հնարավորինս մոտեցնում է արգանդի վզիկին ՝ առավելություն տալով արագ շարժվող տղամարդու սերմին:
Մակերեսային ներթափանցման դեպքում սերմնահեղուկը կարող է տեղակայվել արգանդի վզիկից ավելի հեռու, ինչը նշանակում է, որ առավել դիմացկուն կանացի սերմնահեղուկը (որը հեշտոցում կարող է երկար գոյատևել) կարող է առավելություն ունենալ:
Քայլ 2. Փորձիր կանացի օրգազմի համար:
Արական սերմնահեղուկը, որն ավելի փխրուն է, քան կանացի սերմը, հակված է ավելի արագ մահանալ հեշտոցի ներսում գտնվող թթվային միջավայրում: Կնոջ զուգընկերոջ օրգազմ ստանալը կարող է մեծացնել տղամարդու սերմնահեղուկի հավանականությունը, քանի որ իգական օրգազմի ժամանակ արգանդի վզիկի լրացուցիչ հեղուկ է արտազատվում: Սա շրջակա միջավայրն ավելի հյուրընկալ է դարձնում տղամարդու սերմնաբջիջների նկատմամբ ՝ մեծացնելով ձվի կենդանի հասնելու հավանականությունը:
Կան նաև պնդումներ, որ օրգազմի կծկումները կարող են օգնել սերմնահեղուկն ավելի արագ մղել արգանդի վզիկ: Հիշեք, որ դրանք գիտությամբ ապացուցված չեն:
Քայլ 3. Մտածեք երեխա ունենալու մասին մինչև ձեր 30 կամ 35 տարին լրանալը:
Որոշ հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ որքան մեծ են ծնողները, այնքան ավելի մեծ է աղջիկ ունենալու հավանականությունը: Հետևաբար, եթե դուք փորձում եք տղայի համար, ապա ամենալավը դա կլինի շուտ սկսել: Տղա հղիանալու ամենաբարձր հնարավորությունը կնոջ համար մինչև 30 տարեկան է: Տղամարդկանց համար դա 35 տարեկան է:
Մեթոդ 2 4 -ից. Սերմնահեղուկի բաժանման ընթացակարգի փորձարկում
Քայլ 1. Մտածեք Ericsson- ի լիցենզիա ունեցող կլինիկա այցելելու մասին:
Ericsson Albumin մեթոդը տեխնիկա է, որն օգտագործվում է տղամարդու սերմնահեղուկը կանանց սերմնահեղուկից առանձնացնելու համար: Պարզապես հիշեք, որ շատ բժիշկներ և հետազոտողներ կասկածի տակ են դնում դրա արդյունավետությունը: Մեթոդը ոմանց համար գրավիչ է մնում իր էժանության պատճառով ($ 600- $ 1200 մեկ փորձի դիմաց) `համեմատած այլ տեխնիկայի հետ:
Որոնեք ինտերնետում կամ խնդրեք ձեր բժշկին գտնել մոտակայքում գտնվող կլինիկա: Այնուհետեւ կարող եք նշանակել հանդիպում օվուլյացիայի հաջորդ ամսաթվի համար:
Քայլ 2. Այցելեք կլինիկա `սերմնահեղուկի նմուշ տալու և սերմի մշակման համար:
Կին գործընկերոջ օվուլյացիայի օրը կլինիկա ժամանելուն պես ՝ զուգընկեր տղամարդը տալիս է սերմնահեղուկի նմուշ: Ընդհանրապես, տղամարդու սերմնահեղուկի թիվն ամենաբարձրն է ՝ առանց սերմնաժայթքումից 2-5 օր հետո, ուստի կլինիկայից կարող են ձեզ խնդրել ձեռնպահ մնալ ցանկացած սեռական գործունեությունից ձեր նշանակումից մոտ 48 ժամ առաջ:
- Երբ նա տալիս է իր սերմնահեղուկի նմուշը, սերմը տեղադրվում է սպիտակուցի տեսակի ալբումին սրվակի մեջ: Սպերմատոզոիդները կարող են լողալ ալբումինի միջով, սակայն Էրիկսոնի մեթոդը ենթադրում է, որ տղամարդու սերմնահեղուկը, որն ավելի փոքր է, թույլ և արագ, քան կանացիը, կարող է ավելի արագ անցնել ալբումինի միջով:
- Սա նշանակում է, որ սպասելուց հետո, մինչև սերմնահեղուկը լողա սրվակի վերևից մինչև սրվակի ներքևը, ներքևի մասում գտնվող սերմնահեղուկը (ենթադրաբար) հիմնականում արական սեռի կլինի, մինչդեռ գագաթին մոտ գտնվող սերմնահեղուկը հիմնականում կանայք կլինեն:
Քայլ 3. Անցեք արհեստական բեղմնավորում:
Արու երեխայի համար փորձելու համար կլինիկայի աշխատակիցները սերմնահեղուկի նմուշ կբերեն ալբումինի սրվակի ներքևից և արհեստականորեն սերմնավորում են մորը այս սերմնահեղուկով: Այս պահին, հուսանք, կին գործընկերը հղիանում է: Ինչ վերաբերում է սեռական հարաբերություններին, այնուամենայնիվ, հղիությունը երաշխավորված չէ սերմնահեղուկի մեկ ազդեցությունից:
Գոյություն ունեն արհեստական բեղմնավորման մի քանի տարբեր մեթոդներ, սակայն ամենատարածվածը արգանդի ներարգանդային բեղմնավորումն է (IUI): Այս մեթոդով սերմնահեղուկը կաթետերի միջոցով ներարկվում է անմիջապես արգանդի մեջ:
Մեթոդ 3 4 -ից. IVF- ի անցում
Քայլ 1. Գտեք հիվանդանոց կամ կլինիկա, որը կատարում է PGD և IVF:
Նախամպլանտացիոն գենետիկական ախտորոշումը (ՊԳՀ) բժշկական գործընթաց է, որի միջոցով սաղմի գենետիկական տվյալները վերլուծվում են նախքան արգանդում իմպլանտացիան: Այն կարող է օգտագործվել նաև երեխայի սեռը որոշելու համար: Եթե ձեզ հետաքրքրում է այս գործընթացը հետապնդելը, սկսեք ՝ դիմելով ձեր մոտ գտնվող կլինիկային, որն իրականացնում է այս տեսակի ընթացակարգերը:
PGD- ն, որը զուգորդվում է արտամարմնային բեղմնավորման (IVF), երեխայի սեռը բացարձակ վստահությամբ ընտրելու միակ միջոցներից է: Այնուամենայնիվ, դա նաև մատչելի ամենաթանկ, ռեսուրսներ պահանջող մեթոդներից մեկն է:
Քայլ 2. Անցեք պտղաբերության բուժում:
Եթե կլինիկան համաձայնվի կատարել այս ընթացակարգը, հավանաբար կին գործընկերը պետք է սկսի պատրաստվել ձվեր նվիրելու մի քանի շաբաթից մեկ ամիս առաջ: Սովորաբար, PGD և IVF ենթարկվող կանանց տրվում են պտղաբերության դեղամիջոցներ ՝ ձվարանների խթանման համար ավելի հասուն ձվեր թողնելու համար:
- Սովորաբար, պտղաբերության դեղերը ընդունվում են մոտ երկու շաբաթ հաբերի կամ ներարկումների միջոցով:
- Պտղաբերության սովորական դեղամիջոցների կողմնակի ազդեցությունները սովորաբար մեղմ են և կարող են ներառել տաք բռնկումներ, սրտխառնոց, փքվածություն, գլխացավ և տեսողության լղոզում:
Քայլ 3. Ստացեք հորմոնների ներարկումներ:
Բացի պտղաբերության դեղամիջոցներ ընդունելուց, կանայք, ովքեր մտադիր են ձու նվիրել, սովորաբար ստանում են նաև հորմոնների ամենօրյա ներարկումներ: Այս ներարկումները հետագայում խթանում են ձվարանները `ավելի հասուն ձվեր թողարկելու համար: Որոշ կանայք այս հորմոնների վրա ունեն ուժեղ կողմնակի բարդություններ, ուստի առաջին անգամ օգտագործողները հիմնականում մանրակրկիտ վերահսկվում են `ապահովելու համար, որ գործընթացը սահուն է ընթանում:
Ձեզանից կարող է պահանջվել նաև պրոգեստերոն ընդունել ՝ հորմոն, որը խտացնում է արգանդի լորձաթաղանթը ՝ պատրաստելով արտամարմնային բեղմնավորման գործընթացը:
Քայլ 4. Նվիրեք ձվեր:
Քանի որ կին գործընկերոջ մարմինը խթանում է ավելի շատ ձվեր թողնել, կանոնավոր ուլտրաձայնային թեստեր են օգտագործվում `որոշելու, թե երբ են ձվերը պատրաստ նվիրաբերման: Երբ ձվերը լիովին հասունանում են, կա պարզ, նվազագույն ինվազիվ վիրաբուժական միջամտություն ՝ ձվերը հեռացնելու համար: Կանանցից շատերը կարող են վերսկսել բնականոն գործունեությունը այս ընթացակարգից մոտ մեկ օրվա ընթացքում:
Թեև կին գործընկերը այս պրոցեդուրայի համար հանգստացնող է, բայց դա կարող է որոշ չափով անհարմար լինել: Սովորաբար ցավազրկողներ են նշանակվում ՝ հետվիրահատական ցավի օգնության համար:
Քայլ 5. Թույլ տվեք ձվերը բեղմնավորվեն:
Եթե արական զուգընկերն արդեն չունի օգտագործված պատրաստի սերմնահեղուկի նմուշ, նա այժմ պետք է տրամադրի այն: Տղամարդու զուգընկերոջ սերմը մշակվում է մեկուսացնելու համար ամենաառողջ, ամենաորակյալ սերմնահեղուկը և զուգորդվում ձվերի հետ: Մոտ մեկ օրվա ընթացքում ձվերը ստուգվում են `բեղմնավորվել են, թե ոչ:
Ինչպես սերմնահեղուկի բոլոր նվիրատվությունների դեպքում, այս դեպքում էլ արական գործընկերը կցանկանա ձեռնպահ մնալ սերմնաժայթումից մոտ 48 ժամ ՝ նախքան իր սերմնահեղուկի նվիրատվությունը տալը:
Քայլ 6. Թույլ տվեք, որ սաղմը ենթարկվի բիոպսիայի:
Այն բանից հետո, երբ սաղմերը մի քանի օր աճել են, բժիշկը յուրաքանչյուրից հանում է մի քանի բջիջ ՝ փորձարկման և վերլուծության համար: ԴՆԹ -ն հանվում է բջջի յուրաքանչյուր նմուշից և պատճենվում է Պոլիմերազային շղթայական ռեակցիա (ՊՇՌ) կոչվող գործընթացի միջոցով: Այս ԴՆԹ -ն այնուհետև վերլուծվում է ՝ սաղմի գենետիկական բնութագիրը որոշելու համար, ներառյալ երեխայի սեռը, որը հնարավոր է սաղմից աճի:
Քայլ 7. Թեստավորման արդյունքների հիման վրա որոշում կայացրեք:
Յուրաքանչյուր սաղմի բջիջների վերլուծությունից հետո ձեզ կտեղեկացվի, թե որ սաղմերն են արական, որոնք ՝ էգերը, ի լրումն ցանկացած այլ հրատապ տեղեկատվության (օրինակ ՝ գենետիկական հիվանդությունների առկայությունը):
Քայլ 8. Անցեք արտամարմնային բեղմնավորում:
Երբ ընտրում եք, թե որ սաղմի հետ եք ցանկանում հղիանալ, սաղմերը արգանդ են տեղափոխվում արգանդի վզիկով անցնող բարակ խողովակի միջոցով: Սովորաբար, միայն մեկ կամ երկու սաղմ է փոխանցվում միաժամանակ: Հաջող փորձի ժամանակ մեկ կամ մի քանի սաղմեր կցվում են արգանդի պատին, և հղիությունը շարունակվում է բնականոն հունով: Երկու շաբաթվա ընթացքում դուք կարող եք հղիության թեստ հանձնել ՝ տեսնելու, թե արդյոք ընթացակարգը հաջող է եղել, թե ոչ:
- Մի վախեցեք IVF- ի մեկ անհաջող փորձից: Ընդհանրապես, կանանց մեծամասնության մոտ ցիկլի հաջողության ցուցանիշը կազմում է մոտ 20-25%: Հաջողության տոկոսադրույքները 40% կամ ավելի բարձր են համարվում բավականին հազվադեպ: Հաճախ անհրաժեշտ է, որ կատարյալ առողջ զույգերը ցանկալի հղիություն ունենալու համար ստիպված լինեն անցնել PGD և IVF փուլեր:
- Եթե ցիկլը ձախողվել է, հարցրեք ձեր բժշկին, թե ինչու է նա կարծում, որ փոխանցումը չաշխատեց, ինչ կցանկանային փոխել հաջորդ անգամ, և եթե կա որևէ բան, որը կարող է մեծացնել ձեր հաջողության հավանականությունը:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Չապացուցված մեթոդների օգտագործումը
Քայլ 1. Առավելագույնի հասցրեք սերմնահեղուկի քանակը ՝ տղամարդու սերմնահեղուկի քանակը մեծացնելու համար:
Ենթադրվում է, որ արական սերմնահեղուկը ավելի թույլ է, բայց ավելի արագ, քան տղամարդու սերմը: Ենթադրվում է, որ եթե ավելացնեք սերմնահեղուկի ընդհանուր քանակը, կարող եք բարձրացնել հավանականությունը, որ տղամարդու սերմնահեղուկը առաջինը կհասնի ձվին: Հիշեք, որ նոր ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ դա իրականությանը չի համապատասխանում: Բայց դա չի խանգարի փորձել.
- Սերմնահեղուկի արտադրությունն ամենաբարձրն է, երբ ամորձիները մի փոքր ավելի սառն են, քան մարմնի ջերմաստիճանը: Տղամարդ գործընկերը պետք է խուսափի տաք լոգարաններից կամ տաք նոթբուքերից:
- Մի ծխեք կամ խմեք: Menխող և շատ խմող տղամարդիկ ավելի հավանական է, որ ունենան սերմնահեղուկի ցածր քանակ: Եթե դժվարանում եք թողնել ծխելը, խոսեք ձեր բժշկի հետ:
- Մի ընդունեք անօրինական դեղամիջոցներ, քանի որ դրանք կարող են դանդաղեցնել սերմնահեղուկի արտադրությունը:
- Խուսափեք որոշակի դեղամիջոցներից: Տարբեր դեղամիջոցները կարող են ազդել տղամարդու պտղաբերության վրա: Հարցերի դեպքում խոսեք ձեր բժշկի հետ:
Քայլ 2. Սեքսով զբաղվեք հնարավորինս մոտ օվուլյացիայի ամսաթվին:
Ընդհանրապես, նպատակ դրեք սեքսով զբաղվել նեղ պատուհանում ՝ սկսած օվուլյացիայից 24 ժամ առաջ և ավարտվելով օվուլյացիայից 12 ժամ հետո: Այս ընթացքում ավելի հավանական է, որ տղա բեղմնավորվի, քանի որ տղամարդկանց սերմնահեղուկը համարվում է ավելի արագ: Հետազոտողները ցույց են տվել, որ դա, ամենայն հավանականությամբ, ճիշտ չէ, բայց նորմալ է փորձել այս մեթոդը:
- Օվուլյացիային նախորդող օրերին խուսափեք սեռական հարաբերությունից: Ենթադրվում է, որ դա կօգնի տղամարդու սերմնահեղուկն ավելի կենտրոնացված դարձնել:
- Օվուլյացիայի ամսաթիվը գտնելու համար հաշվարկեք այն օրը, որը մոտ 2 շաբաթ է ձեր հաջորդ սպասվող դաշտանից: Դեղատնից կարող եք ձեռք բերել նաև օվուլյացիայի հավաքածու:
Քայլ 3. Ձեր սննդակարգին ավելացրեք ավելի շատ կալցիում և մագնեզիում:
Որոշ մարդիկ պնդում են, որ հղիացել են տղայով ՝ փոխելով իրենց սննդակարգը: Դա փորձելու համար ուտեք շատ կալցիումով պարունակվող սնունդ: Փորձեք կաթ, յոգուրտ և տերևավոր կանաչի, ինչպես կաղամբը: Դուք կարող եք ավելացնել ավելի շատ մագնեզիում ՝ ուտելով այնպիսի մթերքներ, ինչպիսիք են նուշը, բանանը և տոֆուն:
Նախքան ձեր սննդակարգում լուրջ փոփոխություններ կատարելը խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Քայլ 4. Նվազեցրեք ձեր օգտագործած նատրիումի և կալիումի քանակությունը:
Թեև դա հիմնավորված չէ գիտության կողմից, դուք կարող եք բարձրացնել տղա ունենալու հավանականությունը ՝ սննդակարգի այլ փոփոխություններ կատարելով: Կրճատեք նատրիումի սպառումը ՝ սահմանափակելով այնպիսի մթերքներ, ինչպիսիք են կարտոֆիլի ֆրիը, պրեզելզը և մակարոնեղենի սոուսները:
- Դուք կարող եք կրճատել կալիումի օգտագործումը ՝ սահմանափակելով ծովային հատիկները, կանտալուն և ճակնդեղը:
- Հիշեք, որ սննդակարգի փոփոխությունները չեն ապացուցում, որ մեծացնում են տղա ունենալու հավանականությունը:
Քայլ 5. Մտածեք սեռական հարաբերությունից առաջ հազի օշարակ ընդունելու մասին:
Հնարավոր է, որ սովորական հազի օշարակների բաղադրամասերը կարող են նոսրացնել արգանդի վզիկի լորձաթաղանթը, ինչը ավելի դյուրին կդարձնի ավելի թույլ տղամարդկանց սերմնահեղուկը: Փորձեք հետևել դեղաչափի ցուցումներին և սեռական հարաբերությունից կարճ ժամանակ առաջ խմել հազի օշարակ:
Համոզվեք, որ պիտակի վրա նշվածից ավելի օր չեք տևի ՝ առանց ձեր բժշկի հետ խորհրդակցելու:
Քայլ 6. Օգտագործեք կնդրուկ ՝ տղամարդու սերմնահեղուկի համար հյուրընկալ միջավայր ստեղծելու համար:
Այս խոտը վաղուց օգտագործվել է չինական բժշկության մեջ ՝ որպես ձվարանների և արգանդի տոնիկ: Խունկը կարող է օգնել ձեր մարմնին կլանել ավելի շատ սննդարար նյութեր: Սա կարող է այն դարձնել ավելի հյուրընկալ միջավայր տղամարդու պակաս ամուր սերմնահեղուկի համար:
- Այցելեք առողջապահական խանութ և հարցրեք բուսաբույժին, թե ինչպես լավագույնս օգտագործել կնդրուկը:
- Համոզվեք, որ ձեր բժշկին հարցրեք նոր եթերայուղեր փորձելուց առաջ:
