Շփոթության զգացումը կարող է հիասթափեցնել և անհարմար լինել, ինչը հաճախ մարդկանց մոտ առաջացնում է հանձնվելու, հետ շրջվելու և, ի վերջո, կորցնելու կենտրոնացումը: Չնայած նոր բաներ սովորելիս շփոթություն կարող է առաջանալ, կան մի քանի մարտավարություն, որոնք կարող են օգնել ձեզ ՝ դասարանում ձեր շփոթությունից անցնելու և ապագայում խառնաշփոթը կանխելու համար:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը 3 -ից. Դասարանում ձեր շփոթության միջով անցնելը
Քայլ 1. Կրկին ստուգեք ծրագիրը, տեսնելու համար, թե ինչ-որ բան բաց եք թողել:
Եթե հայտնվում եք դասարանում և պարզապես չեք կարող հետևել ուսուցչի ասածին, հնարավոր է, որ դուք ինչ -որ բան բաց եք թողել ծրագրում: Կրկին ստուգեք այն օրվա ընթերցումները, որոնք նշանակված էին `համոզվելու համար, որ պատահաբար ինչ-որ բան չեք բաց թողել: Հնարավոր է նաև, որ դուք կարդացել եք սխալ օրվա համար: Եթե դա այդպես է, մի քանի րոպե տրամադրեք արագ ընթերցանությունը շրջանցելու համար: Վերադարձեք դասախոսությանը, հենց որ ընդհանուր պատկերացում կազմեք, թե ինչ է կատարվում:
Համոզվեք, որ հիշում եք վերադառնալ և դասը ավարտելուց հետո մանրակրկիտ կարդալ առաջադրանքը:
Քայլ 2. Գրեք, թե ինչն է ձեզ շփոթեցնում և շարունակեք առաջ:
Շատ դեպքերում ձեր ուսուցիչը մեկ դասաժամի ընթացքում կլուսաբանի մի քանի թեմաներ: Երբ շփոթված եք մեկ թեմայի շուրջ և դժվարանում եք ուշադրություն դարձնել, գրեք ձեր ցանկացած հարցը և գրեք հիշեցում ինքներդ ձեզ, որպեսզի հետագայում նորից անդրադառնաք այս թեմային: Երբ ուսուցիչը փոխի թեմաները, դուք կարող եք վերադառնալ դասարան և փորձել հասկանալ, թե ինչ է կատարվում այնտեղից:
Օրինակ, եթե դուք մաթեմատիկայի դասին եք, և ուսուցիչը խոսում է սինուսի մասին, ինչը ձեզ շփոթեցնում է, նշեք ձեր խառնաշփոթը և գրեք ձեր բոլոր հարցերը: Այնուհետև, երբ ուսուցիչն անցնում է կոսինուսի և շոշափման մասին խոսելու, փորձեք նորից վերցնել այն ՝ այս նոր թեմաները հասկանալու համար:
Քայլ 3. Հարցրեք ընկերոջը, եթե դասարանում բնական ընդմիջում կա:
Եթե կա դաս, որը հաճախ շփոթեցնում է ձեզ, փորձեք նստել մեկի կողքին, ով կարծես թե հասկանում է նյութը: Երբ դասարանում դադար է լինում, խնդրեք նրանց համառոտ բացատրել ձեզ նյութը: Որպես ձեր հասակակիցներից մեկը, նրանք գուցե կարողանան դա ձեզ այլ կերպ բացատրել, քան ուսուցիչը:
Ձեզ համար կարող է օգտակար լինել նյութը երկրորդ անգամ լսել:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Հաճախակի խոսել
Քայլ 1. Հարցեր տվեք այնքան հաճախ, որքան անհրաժեշտ է հասկանալ:
Թեև դասարանում հարցեր տալը կարող է վախեցնել, բայց դա կարող է լինել լավագույն միջոցը, որը կօգնի ձեզ կենտրոնացած մնալ և հասկանալ ձեզ շփոթեցնող նյութը: Հիշեք, որ ձեր ուսուցչի խնդիրն է պատասխանել ձեր հարցերին, ուստի նրանք, ամենայն հավանականությամբ, ուրախ կլինեն մեկ րոպե դադար տալու և ձեզ հասկանալու համար:
Շփոթությունը ուսուցման մի մասն է, ուստի շատ դեպքերում, եթե շփոթված ես, հավանական է, որ ուրիշն էլ է դա: Հարցեր տալով ՝ դուք, ամենայն հավանականությամբ, կօգնեք մեկ ուրիշին ավելի լավ հասկանալ նյութը:
Քայլ 2. Մասնակցեք խմբային քննարկումներին, որոնք կօգնեն ձեզ ուշադրություն դարձնել:
Եթե ձեր դասարանում առկա են խմբային քննարկումների հնարավորություններ, մասնակցեք որքան կարող եք: Սա ձեզ կպահի ներկայի մեջ, կօգնի խուսափել շեղումներից և հնարավորություն կտա բարձրաձայն աշխատել ձեր ուսուցչի և հասակակիցների հետ:
Քայլ 3. Դասից հետո զրուցեք ձեր ուսուցչի հետ անհատական օգնության համար:
Որոշ դեպքերում խոսելու վախը կարող է ձեզ հետ պահել հարցեր տալուց, այնպես որ կարող եք շարունակել շփոթված լինել և երբեմն կորցնել կենտրոնացումը: Եթե մտահոգված եք դասարանում բարձրաձայնելու համար, փորձեք խոսել ձեր ուսուցչի հետ դասից դուրս և խնդրեք նրանց պարզաբանել ձեզ շփոթեցնող կետերը:
Ձեզ համար կարող է օգտակար լինել նաև դասից առաջ զրուցել ձեր ուսուցչի հետ և նրանց տեղեկացնել, որ անհանգստություն ունեք դասարանում հարցեր տալու համար: Ձեր ուսուցիչը կարող է կարողանալ կանխատեսել դասի որոշ պոտենցիալ շփոթեցնող հատվածներ և ավելի լավ պարզաբանել, կամ ստեղծել ավելի քիչ սթրեսային իրավիճակներ, որպեսզի ուսանողները հարցեր տան, ինչպես փոքր խմբային աշխատանքը:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Ապագայում շփոթության կանխարգելում
Քայլ 1. Հեռացրեք շեղումները, որպեսզի կարողանաք կենտրոնանալ:
Շփոթության մեջ ուշադրություն դարձնելու հարցում ամենահեշտ բաներից մեկը կարող է լինել շեղումներից խուսափելը, որոնք խանգարում են կենտրոնանալուն: Երբ դասի եք, փորձեք տեղյակ լինել այն բաների մասին, որոնք շեղում են ձեզ և առաջացնում ուշադրության կենտրոնացում: Երբ դուք բացահայտում եք ձեզ շեղող բաները, կարող եք դրանք հեռացնել ձեր ուսումնական տարածքից և ավելի լավ կենտրոնանալ ձեռքի տակ եղած նյութը հասկանալու վրա:
- Շեղումները կարող են ներառել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են ձեր համակարգիչը կամ բջջային հեռախոսը: Եթե դա այդպես է, փորձեք ձեռքով գրառումներ կատարել և ձեր էլեկտրոնիկան թողնել տանը կամ պայուսակում:
- Եթե գտնում եք, որ ընկերը ձեզ կորցնում է կենտրոնացումը, փորձեք այլ տեղ նստել կամ քաղաքավարի բացատրել նրան, որ կենտրոնանալու կարիք ունեք և կխոսեք նրանց հետ դասից հետո:
Քայլ 2. Վերանայեք ձեր գրառումները `տեսնելու, թե ինչ կարող եք բաց թողնել:
Ձեր գրառումները վերանայելիս, ամենայն հավանականությամբ, կնկատեք շատ բաներ, որոնք դուք չեք նկատել, երբ դուք պարզապես փորձում էիք տեղեկությունները դասարանում հանել: Ձեր գրառումների վերանայումը և աշխատանքը կարող է օգնել ձեզ ավելի լավ հասկանալ, թե ինչ են ձեզ սովորեցրել այդ օրը և, շատ դեպքերում, դասավորել դասընթացների ընթացքում հաջորդ դասը ավելի լավ հասկանալու համար:
- Փորձեք վերանայել ձեր գրառումները դասի ավարտից մի քանի ժամվա ընթացքում: Այսպիսով, որոշ տեղեկություններ դեռ թարմ կլինեն, այնպես որ դուք կարող եք հիշել որոշ բաներ, որոնք ժամանակ չունեիք գրելու: Այնուհետև կարող եք ավելացնել այս տեղեկատվությունը ձեր գրառումներին `ավելի լավ հասկանալու համար:
- Կարող է օգտակար լինել ձեր գրառումների վերանայումը ձեր ուսուցչի կամ ընկերոջ հետ: Այդ կերպ, եթե ունեք հարցեր, կարող եք մատնանշել ձեր գրառումներում ձեր շփոթության աղբյուրը:
Քայլ 3. Ուսումնասիրեք լրացուցիչ ռեսուրսներ `նյութի վերաբերյալ ավելի շատ բացատրություն տալու համար:
Եթե ձեր ուսուցիչը տեղադրում է իրենց դասախոսությունները առցանց, տրամադրում է ընթերցման առաջարկվող ցուցակ կամ առաջարկում է որևէ այլ լրացուցիչ միջոցներ, համոզվեք, որ դրանք ուսումնասիրում եք դասից առաջ և հետո: Սա կարող է օգնել ձեզ շփոթության մեջ գցած որոշ նյութերի միջոցով: Այն կարող է նաև օգնել ապագայում շփոթության կանխարգելմանը `բացատրելով առաջիկա նյութը մինչ դասարանում լսելը:
Խորհուրդներ
- Հիշեք, որ վատ հարցեր չկան: Եթե շփոթված եք ինչ -որ բանում և հարց ունեք, ապա միշտ պետք է խնդրեք ձեր ուսուցչին պարզաբանումներ տալ:
- Շատ քնելը, խոնավանալը և առողջ սնունդ ուտելը կօգնեն ձեզ ուշադրություն դարձնել և հաղթահարել ձեր շփոթությունը:
