Մեզանից շատերին են սովորեցնում, որ վատ է մեր վրա ուշադրություն հրավիրելը: Այնուամենայնիվ, հասարակության ճիշտ տեսակետը կարող է աներևակայելի օգտակար լինել: Ուրիշների ուշադրությանը արժանանալը կարող է ձեզ դարձնել ձեր երազած աշխատանքը կամ դպրոցում ժողովրդականություն վայելել: Եթե ցանկանում եք դրական ուշադրություն դարձնել, ապա պետք է վստահ գործեք, լավ ներկայանաք և համապատասխան մնաք սոցիալական ցանցերում:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 4 -ից. Տեղյակ լինել դպրոցում
Քայլ 1. Ընդօրինակեք ձեր օրինակին:
Այն ամենը, ինչ անում եք, սկսած հագնվելուց մինչև առցանց տեղադրելը, աշխարհին ներկայացնում է մի պատկեր, որը ձեզ առանձնացնում է մյուսներից: Ստեղծեք ձեր սեփական կերպարը ՝ որպես ուղեցույց օգտագործելով ձեր նախընտրած մոդելը: Ի՞նչ պատկեր են նրանք պատկերում և ինչպես են պատկերում դրանք: Օրինակ:
- Եթե ձեր մոդելը Բեյոնսեն է, մտածեք ձեր մազերի առասպելական լուսարձակներ ստանալու մասին:
- Եթե ցանկանում եք ընդօրինակել Լեոնարդո Դի Կապրիոյին, այծեղջյուր աճեցրեք և հագեք ոճային պատահական հագուստ:
- Եթե ցանկանում եք նմանվել Մայլի Սայրուսին, ստացեք համարձակ փիքսի կտրվածք և հագեք նորաձև անդրոգին հագուստ:
Քայլ 2. Արտահայտեք անհամաձայն կարծիքներ:
Եթե դու անընդհատ լուռ ես, ոչ ոք քեզ չի նկատի: Եթե որևէ մեկի հետ համաձայն չես, խոսի՛ր: Մարդիկ նկատում են, երբ ուրիշներն ունեն ուժեղ կարծիքներ: Այնուամենայնիվ, խուսափեք բոլորի հետ անընդհատ չհամաձայնել միայն հանուն անհամաձայնության: Դուք կընկալվեք որպես կեղծ և հակառակ անհատ: Օրինակ:
- «Չնայած« Վրիժառուները »հանրաճանաչ ֆիլմ էր, այն ինձ իսկապես դուր չեկավ: Ես նախընտրում եմ Ուես Անդերսոնի ֆիլմերը »:
- «Ձեզ դուր չի՞ գալիս մաթեմատիկայի նոր ուսուցիչը: Ես սիրում եմ նրան! Նա խելացի է և կոշտ »:
- «Չնայած դուք սիրում եք ծաղրել Pokémon Go- ի խաղացողներին, ես շարունակելու եմ խաղալ այդ խաղը: Դա այնքան զվարճալի և ինտերակտիվ է »:
Քայլ 3. Եղեք ընկերասեր և հրավիրում նոր մարդկանց:
Որքան շատ մարդ հանդիպեք, այնքան ավելի մեծ ուշադրություն կդարձնեք: Փորձեք իմաստալից զրույցներ վարել, երբ ձեզ ծանոթացնում են ինչ -որ մեկի հետ: Հրավիրեք նրանց ընկերների խմբի հետ գործողությունների, որպեսզի նրանք զգան, որ ներառված են և կապ ստեղծեն: Բարեկամություն ցուցաբերելու որոշ օրինակներ ներառում են.
- «Հե,յ, Ստեյսի! Ինչպե՞ս էիր »:
- «Հե,յ, Johnոն! Ես և ընկերներս ճաշում ենք, կցանկանա՞ք միանալ մեզ »:
- «Նախորդ անգամ, երբ մենք զրուցեցինք, դուք նշեցիք հանրահաշվի թեստ: Ինչպե՞ս ստացվեց »:
- «Մարկ, հանդիպիր իմ նոր ընկեր եսիկայի հետ: Մենք հանդիպեցինք երեկ կեսօրին »:
Քայլ 4. Բարելավեք ձեր մասին հիշարժան բաները:
Ընդունեք ձեր սեփական կողմերը, որոնք ձեզ եզակի են դարձնում և ուշադրություն են դարձնում դրանց: Սա կօգնի ձեզ առանձնանալ ամբոխից և ձեզ ավելի հիշարժան դարձնել ուրիշների համար: Սա հաճախ կարող է նշանակել ինքդ քո ասպեկտների կատարելագործում, որոնք կարող ես ընկալել որպես թերություններ:
- Օրինակ, եթե զգում եք, որ ձեր քիթը սովորականից մեծ է, մի փորձեք նվազագույնի հասցնել նրա արտաքին տեսքը: Փոխարենը, ձեռք բերեք քթի մատանի և ուշադրություն դարձրեք դրա վրա:
- Եթե դուք սպորտային թիմի մաս եք կազմում, դպրոցում կրեք թիմի հուշանվերներ:
- Եթե բարձրահասակ աղջիկ եք, ընդունեք այն ՝ վեց մատնաչափ կրունկ կրելով, ուր էլ որ գնաք:
Մաս 2 -ից 4 -ը ՝ առանձնանալով աշխատավայրում
Քայլ 1. Եղեք գերազանց ձեր աշխատանքում:
Փորձեք դառնալ ձեր բաժնի լավագույն աշխատակիցը: Բացի այդ, եղեք ճկուն ՝ աշխատելով ձեր աշխատանքի նկարագրությունից դուրս, որպեսզի համոզվեք, որ գործերն ավարտված են: Սա ձեր շեֆին ցույց կտա, որ ձեր առաջնահերթությունը քրտնաջան աշխատելն է: Որոշ այլ եղանակներ, որոնցով կարող եք տպավորել ձեր ղեկավարին, ներառում են.
- Ամեն օր շուտ աշխատանքի գալը
- Յուրաքանչյուր առաջադրանքին տալով 100%, որքան էլ փոքր լինի
- Սթրեսի պայմաններում դրական վերաբերմունքի պահպանում
Քայլ 2. Լավ ներկայացիր քեզ:
Ձեր հագուստը ձեզ ավելի լավ կներկայացնի, քան բառերը երբևէ կարող էին: Ի՞նչ են ասում ձեր հագուստները ձեր մասին: Նմանապես, ձեր խնամքի մակարդակը շատ բան կխոսի ձեր անձի մասին: Եթե ցանկանում եք պրոֆեսիոնալ երեւալ, ապա պետք է շատ խնամված լինեք:
- Ձեր հագուստը միշտ պետք է լինի մաքուր և արդուկված/սեղմված:
- Եթե ունեք դեմքի մազեր, պահեք դրանք կտրված և կոկիկ:
- Personalբաղվեք անձնական հիգիենայի կանոններով:
Քայլ 3. Վստահ տեսք ունեցեք:
Աշխատանքի ընթացքում օգտագործեք մարմնի վստահ լեզու `ուրիշների ուշադրությունը գրավելու համար: Օրինակ ՝ թեթևակի թուլացրեք ձեր դիրքորոշումը ՝ ձեր քաշը մեկ ազդրին հենելով կամ ձեռքերը խաչելով: Սա ուրիշներին կասի, որ դուք հանգիստ եք և վերահսկում եք: Վստահ մարմնի լեզվի որոշ այլ օրինակներ ներառում են.
- Նայեք ձեր գործընկերների աչքերին, երբ խոսում եք նրանց հետ
- Շատ ժպտացեք ՝ ցույց տալու համար, որ զգում եք հանգիստ և ինքնավստահ
- Օգտագործելով լավ կեցվածք
Քայլ 4. Դարձեք ինքնավստահ:
Մարդիկ, բնականաբար, ձգվում են դեպի իրապես ինքնավստահ անհատներ: Եթե դու քեզ լավ ես զգում, մարդիկ դա կնկատեն: Սպանեք ձեր սեփական կերպարի, մարմնի կամ անհատականության վերաբերյալ ձեր ունեցած բացասական մտքերը: Փոխարենը ՝ սնուցեք դրական, կառուցողական մտքեր: Օրինակ:
- Մտածելու փոխարեն, թե ինչու եք անհրապույր, կենտրոնացեք ձեր բոլոր գրավիչ հատկությունների վրա:
- Եթե անհանգստանում եք, որ ձանձրալի եք, հիշեցրեք ձեզ ձեր անձի բոլոր հետաքրքիր կողմերի մասին:
Մաս 3 -ը 4 -ից. Ընտանիքին ստիպել ձեզ նկատել
Քայլ 1. Կատարեք ձեր ծնողների հիմնական ակնկալիքները:
Սա կարող է ներառել տնային աշխատանքներ, դպրոցական աշխատանք, ամառային աշխատանք ստանալ կամ ձեր քույրերի և եղբայրների հետ օգնություն ցուցաբերել: Եթե ձեր ծնողները նեղված են ձեզանից, դժվար կլինի նրանցից որևէ դրական ուշադրություն դարձնել: Այնուամենայնիվ, մի ակնկալեք, որ նրանք ձեզ լրացուցիչ ուշադրություն կդարձնեն միայն իրենց հիմնական ակնկալիքները բավարարելու համար, քանի որ ծնողների մեծամասնությունը լավ վարքագիծը ընդունում է որպես սովորական:
- Օրինակ, եթե ձեր ծնողները ակնկալում են, որ դուք արժանապատիվ գնահատականներ կստանաք դպրոցում, ջանքեր գործադրեք դա անելու համար:
- Եթե ձեր ծնողները ակնկալում են, որ տան շուրջ որոշակի աշխատանքներ կատարեք, համոզվեք, որ դրանք կանոնավոր կերպով կատարում եք:
Քայլ 2. Կրճատեք ձեր ծնողների ծանրաբեռնվածությունը:
Եթե ձեր ծնողները ձեզ ուշադրություն չեն դարձնում, նրանք, հավանաբար, շատ զբաղված են: Showույց տվեք նրանց, որ գնահատում եք նրանց քրտնաջան աշխատանքը ՝ օգնելով նրանց տանը կամ ձեր քույրերի ու եղբայրների հետ: Եթե օգնեք նրանց, նրանք ավելի շատ ազատ ժամանակ կունենան ձեզ հետ անցկացնելու համար: Օրինակ:
- Կատարեք ճաշատեսակները ճաշից հետո:
- Լվացքի բեռը ծալեք:
- Առաջարկեք ձեր փոքր եղբայրներին քնել:
- Կարգավորեք տունը:
Քայլ 3. Եղիր գերազանց ինչ -որ բանում:
Գտեք գովասանքի արժանի բան և քրտնաջան աշխատեք դրանում գերազանցելու համար: Եթե ձեր ծնողներին պատճառաբանեք ձեր մասին պարծենալու համար, նրանք ձեզ ավելի մեծ ուշադրություն կդարձնեն: Եթե ցանկանում եք, որ ձեր ծնողները իրենց աջակցությունը ցուցաբերեն հրապարակայնորեն, ընտրեք այնպիսի գործունեություն, որն ունի միջոցառումներ, որոնց կարող են ներկա լինել ձեր ծնողները: Գովելի նվաճումների օրինակներ են.
- Իսկապես լավ գնահատականներ տալը
- Միանալ և գերազանցվել սպորտին
- Լինելով ձեր տեղական երիտասարդական ծրագրի առաջատարը
- Ակտիվանալ բարեգործական կազմակերպությունում
Քայլ 4. Խոսեք ձեր ծնողների հետ:
Եթե դեռևս բավարար ուշադրություն չեք դարձնում ձեր ծնողների կողմից, փորձեք նրանց հետ խոսել ձեր զգացմունքների մասին: Ձեր ծնողները հավանաբար չգիտեն, որ դուք զգում եք, որ անտեսում են ձեզ: Խոսեք քաղաքավարի և հիմնավոր լուծումներ ներկայացրեք ձեր ծնողների համար: Օրինակ:
- «Ես զգում եմ, որ մենք բավականաչափ չենք շփվում: Կարո՞ղ ենք ճաշել, միայն մենք երեքով »:
- «Ես տխուր եմ, որ ոչ ոք այլևս չի գալիս իմ ֆուտբոլային խաղերին: Ես իրոք կգնահատեի, եթե կարողանայիք ներկա լինել դրանցից մի քանիսին »:
- «Ես ուզում եմ ավելի շատ ժամանակ անցկացնել ձեզ հետ: Մենք պետք է միանանք տեղական սկավառակի գոլֆի թիմին »:
Մաս 4 -ից 4 -ը. Սոցիալական մեդիայի ներկայության ձևավորում
Քայլ 1. Մտածեք, թե ինչպիսի պատկեր եք ցանկանում պատկերել առցանց:
Աչքի ընկնելու համար դուք պետք է առանձնանաք զանգվածներից: Հետևաբար, դուք պետք է օգտագործեք ձեր սոցիալական լրատվամիջոցների պրոֆիլները ՝ յուրահատուկ հաղորդագրություն ուղարկելու համար, թե ով եք դուք: Ինքներդ ձեզ հարցեր տվեք, ինչպիսիք են.
- Ի՞նչ գրառումներ են համընկնում այն պատկերի հետ, որը ես փորձում եմ պատկերել:
- Ինչպիսի՞ բաներ կցուցադրեն իմ մոդելները:
- Սոցիալական մեդիայի ինչպիսի՞ հաշիվներ են անհրաժեշտ, որպեսզի լավ պատկերվեմ:
Քայլ 2. postsգուշորեն պատրաստեք ձեր գրառումները:
Նախքան թվիթեր գրելը, Facebook- ում տեղադրելը կամ Instagram- ում նկար տեղադրելը, հարցրեք ինքներդ ձեզ, թե արդյոք ձեր հաղորդագրությունն օգնում է ամրապնդել ձեր անձնական պատկերը: Օրինակ, եթե ինքներդ ձեզ ներկայացնում եք ինդի-երաժշտության հեշտ աշխատող մասնագետ, ապա պետք է խուսափեք սոցիալական ցանցերի ձեր հաշիվներում երկարաժամկետ հակակառավարական գովազդներ տեղադրելուց:
Եթե ոգեշնչման կարիք ունեք, նայեք ձեր նախընտրած հայտնիների կամ մոդելների սոցիալական մեդիայի պրոֆիլներին:
Քայլ 3. Ակտիվ եղեք այլ մարդկանց սոցիալական լրատվամիջոցների պրոֆիլներում:
Ուշադրություն դարձրեք ձեր վրա առցանց ՝ հայտնվելով ձեր ընկերոջ լրահոսից: Սա կօգնի ձեզ համապատասխան լինել նրանց կյանքում և շարունակել մարդկանց խոսել: Այնուամենայնիվ, մի սպամեք ինչ -որ մեկի էջը միայն այն պատճառով, որ ուշադրություն եք ուզում: Տեղադրեք միայն այն ժամանակ, երբ ինչ -որ հետաքրքիր բան ունեք ասելու կամ նրանց վերջերս կիսված փորձի մասին հիշեցնելու:
