Դժվար է փորձել ինչ -որ մեկին սիրել ձեզ, բայց կան որոշ բաներ, որոնք կարող եք անել ձեր հնարավորությունները բարելավելու համար: Կարող եք փորձել ինքներդ ձեզ ավելի գրավիչ դարձնել, ավելի լավ ճանաչել այդ անձին և փորձել զարգացնել հարաբերություններ ձեր սիրային հետաքրքրության հետ: Եթե ամեն ինչ լավ է ընթանում, ապա կան նաև որոշ բաներ, որոնք կարող են օգնել ձեզ պահել սերը կենդանի:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 4 -ից
Քայլ 1. Հիանալի խնամեք ձեր արտաքին տեսքը:
Ձեր արտաքին տեսքին մեծ ուշադրություն դարձնելը կարող է օգնել ձեզ գրավել ձեր սիրային հետաքրքրության ուշադրությունը: Համոզվեք, որ ամեն օր ժամանակ եք հատկացնում ինքներդ ձեզ խնամելու և առողջ և գրավիչ տեսք ունենալու համար: Ձեր լավագույն տեսք ունենալու որոշ լավ եղանակներ ներառում են.
- կանոնավոր վարժություններ կատարել
- հագնել գեղեցիկ հագուստ, որը հարմար է ձեզ և շոյում է ձեր մարմինը
- ցնցուղ ընդունել ամեն օր և օգտագործել դեզոդորանտ
- ձեր մազերը խնամված և խնամված պահելը
- ատամները լվանալը և անանուխի կամ մաստակի օգտագործումը `անհրաժեշտության դեպքում ձեր շունչը թարմացնելու համար
- սափրվել ձեր դեմքը կամ խնամել ձեր մորուքը (տղամարդիկ)
Քայլ 2. Եղիր ինքդ քեզ:
Ինչ -որ մեկին քեզ սիրելը չի նշանակում ստիպել ինչ -որ մեկին սիրել քո կեղծ տարբերակը: Ձեր սիրային հետաքրքրությունը պետք է ձեզ սիրի այնպիսին, ինչպիսին կաք: Հիշեք, որ ոչ բոլորը պատրաստվում են ձեզ սիրել, բայց դուք դեռ պետք է նախագծեք ձեր իսկական եսը: Սա կարող է պահանջել հոգու որոնում և աշխատել ինքնագիտակցության վրա ՝ պարզելու, թե ով եք իրականում: Ինքներդ ձեզ գտնելու համար հետազոտողները հայտնաբերել են չորս տարր, որոնք կարևոր են անհատական իսկության համար.
- Ինքնագիտակցություն. Իմանալ և վստահել սեփական հույզերին, մոտիվացիաներին, ունակություններին և նախասիրություններին:
- Ուժի և թուլության գնահատման հստակություն
- Վարքագիծ. Գործել այնպես, որ արտացոլի ձեր իսկական եսը և ձեր համոզմունքները
- Մտերիմ հարաբերություններ. Դրանք անհրաժեշտ են, քանի որ թույլ եք տալիս ուրիշներին իմանալ, թե ինչպիսին եք իրականում ՝ և՛ լավը, և՛ վատը
Քայլ 3. Իմացեք, թե ինչպես վարել զրույց:
Երբեմն մեզ հետաքրքրող անձը նույնիսկ չգիտի, որ մենք գոյություն ունենք, քանի որ չափազանց ամաչկոտ ենք որևէ բան ասելու համար: Աշխատեք հաղթահարել ցանկացած ամաչկոտություն և զրուցեք ձեզ հետաքրքրող անձի հետ: Պատմեք զվարճալի պատմություններ կամ կատակներ: Մեկ ուրիշին ծիծաղեցնելը միշտ լավ սկիզբ է: Եթե ծիծաղելի լինելը շատ սարսափելի է, պարզապես փորձեք կապել ընդհանուր փորձի `դասերի, երթևեկության, եղանակի հետ:
- «Այսօր այնքան անձրևոտ է, ես մտածեցի, որ պատրաստվում եմ դուրս թռչել ճանապարհից: Ես նույնիսկ այստեղի ճանապարհին ստորջրյա մեքենա տեսա »:
- «Գիտե՞ք, որ նրանք սրճարանում կսկսեն թարմ կրուասան պատրաստել: Ես անհամբերությամբ սպասում եմ դրանք փորձել: Հավանաբար, ես երեքը պատվիրելու եմ և պլանավորում եմ ուտել միայն մեկը, իսկ մնացածը տանել տուն, բայց հետո ուտել բոլորը և հետո ափսոսալ: Դուք այդպե՞ս եք վերաբերվում որևէ սննդի »:
- «Իմ եղբայրը հագնվեց Դարթ Վեյդերի պես և արդեն հերթ է կանգնել« Աստղային պատերազմներ »-ին, յոթ օր շուտ: Այսինքն ՝ ես սիրում եմ «Աստղային պատերազմները», բայց չեմ կարող պատկերացնել, որ ճամբար դուրս գամ ֆիլմ դիտելու համար »:
Քայլ 4. Օգտագործեք մարմնի բաց լեզու և դեմքի արտահայտություններ:
Մարմնի բաց լեզու օգտագործելը և դեմքի արտահայտություններ հրավիրելը լավ միջոց են ձեր և ձեր սիրային հետաքրքրության միջև կապը բարելավելու համար: Մարդկանց ավելի շատ գրավում են բաց և հրավիրող մարդիկ, այնպես որ համոզվեք, որ դուք միշտ այդ հատկությունները ձեր սիրո հետաքրքրության ներքո եք նախագծում: Մարմնի բաց լեզուն օգտագործելու և դեմքի արտահայտություններ հրավիրելու որոշ լավ եղանակներ ներառում են.
- նստել այնպես, որ դուք բախվեք ձեր սիրո հետաքրքրությանը
- ժպտալով ձեր սիրո հետաքրքրության վրա
- թեքվելով դեպի ձեր սիրային հետաքրքրությունը
- կապ հաստատելով ձեր սիրային հետաքրքրության հետ
Քայլ 5. kindուցաբերեք բարություն:
Մարդիկ նաև ավելի են գրավում այն մարդկանց, ովքեր բարյացակամ են ուրիշների նկատմամբ, ուստի համոզվեք, որ թույլ կտաք ձեր բարությունը փայլել, երբ ձեր սիրային հետաքրքրությամբ եք: Բարություն ցուցաբերելու որոշ հեշտ եղանակներ ներառում են.
- մարդկանց մասին գեղեցիկ բաներ ասել (չբամբասել կամ վատ խոսել ուրիշների մասին)
- իսկական մտահոգություն ցուցաբերեք, եթե ձեր սիրո հետաքրքրությունը տխուր է կամ ցավոտ
- առաջարկելով ձեր օգնությունը ձեր սիրային հետաքրքրություններին և ուրիշներին, երբ կարող եք
- ասել դրական քաջալերող բաներ ձեր սիրո հետաքրքրության համար, իսկ մյուսները `ճանաչել իրենց ձեռքբերումները
Քայլ 6. Showույց տվեք ձեր վստահությունը:
Նույնիսկ եթե ներսում ձեզ համարձակ չեք զգում, վստահության նախագծումը կարող է ձեզ վստահ թվալ: Եթե ամաչկոտ եք, ընդունեք որպես դերասանական մարտահրավեր ՝ ձեր շրջապատին ցույց տալու ձեր վստահությունը: Մշակեք ձեր սեփական հետաքրքրությունները, մտածեք ձեր կյանքի հիմնական նպատակների մասին և աշխատեք դրանց ուղղությամբ: Մարդկանց գրավում են նրանք, ովքեր կարող են և՛ լրացնել, և՛ ընդլայնել իրենց սեփական կյանքն ու հետաքրքրությունները:
- Սովորեք նոր բան ՝ լեզու, սպորտ, արհեստ: Դուք կարող եք զարմանալ այն բարեկեցության և վստահության զգացումից, որը դա տալիս է ձեզ: Այն կարող է նաև հիանալի սկսնակ լինել:
- Ներգրավվեք կատարման մեջ: Եթե ամաչկոտ եք, սպորտային, դրամատիկական կամ երաժշտական խմբին միանալը կարող է նյարդերը հաղթահարելու և անծանոթ մարդկանց մոտ ձեզ ավելի վստահ դարձնելու հիանալի միջոց:
Մաս 2 -ից 4 -ը. Loveանոթանալ ձեր սիրային հետաքրքրությանը
Քայլ 1. Հարցրեք ձեր սիրային հետաքրքրությանը:
Երբեմն մենք մտածում ենք, որ ցանկանում ենք, որ ինչ -որ մեկը մեզ սիրի, բայց երբ մենք իրականում ճանաչում ենք այդ մարդուն, մենք պարզում ենք, որ նա այն մարդը չէ, ում հետամուտ ենք: Նախքան ամբողջ ուժը ներդնելու համար, որպեսզի ինչ -որ մեկը սիրի ձեզ, համոզվեք, որ ձեզ իսկապես դուր է գալիս այդ մարդը ՝ թե՛ նրա արտաքին տեսքի, թե՛ նրա վերաբերմունքի և վերաբերմունքի նկատմամբ: Տեսեք ՝ կարո՞ղ եք նստել դասի կամ ռեստորանի անձի կողքին: Հարցրեք նրան հետաքրքրությունների և նպատակների մասին:
- Ի՞նչ արեցիք ձեր վերջին արձակուրդում:
- Ինչ եք ուզում անել հաճույքի համար?
- Ո՞ր վայրերն եք ամենից շատ ցանկանում այցելել:
- Ինչպիսի՞ երաժշտություն եք սիրում:
- Ո՞րն է ձեր նախընտրած ուտեստը:
Քայլ 2. Փորձեք ընկերանալ ձեր սիրային հետաքրքրությունների ընկերների հետ:
Այն մարդկանց հետ շփվելը, որոնք սիրում են ձեր սիրային հետաքրքրությունները, կարող է բացահայտվել: Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես է ձեր սիրային հետաքրքրությունը վերաբերվում այս մարդկանց: Մտածեք ՝ կցանկանայի՞ք, որ ձեզ հետ այդպես վարվեին: Եթե ոչ, ապա չպետք է հետամուտ լինել այս անձի հետ հարաբերություններին:
Քայլ 3. angբաղվեք սիրային հետաքրքրությամբ:
Դուք նաև պետք է որոշ ժամանակ հատկացնեք ՝ ճանաչելու ձեր սիրային հետաքրքրությունը որպես անձ: Փորձեք սիրով հետաքրքրվել մեծ խմբով, նախքան շատ անհատական ժամանակ անցկացնելը: Սա թույլ կտա ձեզ դանդաղ ճանաչել ձեր սիրային հետաքրքրությունը և տեսնել, թե ինչպես է նա գործում տարբեր իրավիճակներում: Որոշ ժամանակ անց դուք կսկսեք տեսնել ձեր սիրո հետաքրքրության իրական բնավորությունը, այնուհետև կարող եք որոշել, թե արդյոք ձեզ դեռ դուր է գալիս այդ մարդը:
Քայլ 4. Որոշ ժամանակ անցկացրեք միայնակ ձեր սիրային հետաքրքրությամբ:
Կարևոր է նաև ժամանակ ունենալ միայնակ ձեր սիրային հետաքրքրություններով: Սա կօգնի ձեզ տեսնել, թե ինչպես է նա փոխազդում, երբ դուք երկուսդ եք: Նույնիսկ եթե ձեր սիրային հետաքրքրությունը ձեզ ընկալում է որպես պարզապես ընկեր, դա կարող է լինել ավելի սերտ հարաբերությունների սկիզբ: Մյուս կողմից, սիրային հետաքրքրությամբ միայնակ ժամանակ անցկացնելը կարող է նաև ռոմանտիկ հարաբերությունների սկիզբ լինել: Որոշ լավ բաներ, որոնք կարող եք անել ձեր սիրային հետաքրքրության հետ վաղ շրջանում, ներառում են.
- արշավ
- Լեռնագնացություն
- դուրս գալ ուտելու
- կամավոր կենդանիների կացարանում
- թանգարան այցելելը
- գնում է բոուլինգ
- հանդիպում սուրճի համար
3 -րդ մաս 4 -ից. Ռոմանտիկություն
Քայլ 1. Մատուցեք հաճոյախոսություններ:
Ասացեք ձեր սիրո հետաքրքրությունը, թե ինչով եք հիանում նրա մեջ: Ինչ -որ մեկի արտաքինի վրա կենտրոնանալը լավ է, բայց շատ ավելի հաճելի է կիսել այն, ինչ ձեզ դուր է գալիս ձեր սիրային հետաքրքրության մեջ, որը դուրս է գալիս նրա արտաքինից:
- «Դուք այնքան լավ եք վարվում կենդանիների հետ, և նրանք բոլորը կարծես սիրում են ձեզ»:
- «Ես այնքան տպավորված եմ, որ դու գիրք ես գրում: Չեմ կարծում, որ երբևէ կարող էի դա անել: Ինչպե՞ս սկսեցիր երբևէ »:
- «Դուք լրջորեն լավագույն դահուկորդն եք, որ ես երբևէ տեսել եմ: Ինչու՞ չես գնացել կողմնակից »:
Քայլ 2. Փորձեք սիրախաղ անել:
Ֆլիրտը բոլորի համար չէ, բայց դա կարող է օգնել ձեր հարաբերությունները առաջ մղել: Անձի հետ մեղմ ծաղրուծանակը կամ կատակները կարող են լինել դրա մի մասը, կամ նույնիսկ լավ աչքով շփվելը և ժպտալը: Նուրբ հպումը կարող է նաև սիրախաղ լինել: Փորձեք զրույցի ընթացքում նրբորեն դիպչել ձեր սիրային հետաքրքրությանը թևին կամ ձեռքին `ձեր հետաքրքրությունը ցույց տալու համար:
Ֆլիրտ սկսելուց առաջ դիտեք հետաքրքրության նշաններ: Եթե ձեր սիրային հետաքրքրությունը ծիծաղելն է, աչքով շփվելը և երբեմն ձեզ դիպչելը, սիրախաղը, ամենայն հավանականությամբ, կաշխատի: Բայց եթե ձեր սիրային հետաքրքրությունը խուսափում է ձեզ հետ աչքով շփվելուց, ձեր նկատմամբ սառը կամ կոպիտ լինելուց և ձեր երկուսի միջև որոշակի հեռավորություն պահպանելուց, ապա սիրախաղը կարող է չաշխատել:
Քայլ 3. Հարցրեք ձեր սիրային հետաքրքրության օրը:
Սա կարող է լինել այն պահը, երբ նա իսկապես տեսնում է ձեզ որպես պոտենցիալ ռոմանտիկ գործընկեր: Կարող է նյարդայնացնող լինել մեկին դուրս հրավիրելը, բայց եթե փորձում ես ինչ-որ մեկին սիրել քեզ, ինչ-որ պահի պետք է ժամադրություն խնդրել: Համոզվեք, որ ժամադրություն եք խնդրում սիրային հետաքրքրությունը ճանաչելուց և լավ պատկերացում կազմել այն մասին, թե ինչ է նա սիրում անել: Հնարավոր ռոմանտիկ ժամադրության գաղափարները ներառում են.
- Միասին պարային դաս վերցնելը: Սա ձեզ լավ պատրվակ կտա մոտենալու ձեր սիրային հետաքրքրությանը:
- Պիկնիկի գնալը: Որոշ գեղեցիկ պանիր, հաց և մեկ շիշ գինի հիանալի երեկո են կազմակերպում:
- Checkազ ակումբի ստուգում: Նույնիսկ եթե ձեզ դուր չի գալիս երաժշտությունը, մթնոլորտը և միմյանց հետ խոսելու մտերիմ լինելը կարող է միավորել երկու մարդու:
Մաս 4 -ից 4 -ը. Սիրող հարաբերությունների պահպանումը
Քայլ 1. Լսեք ձեր գործընկերոջը:
Լսելու լավ հմտությունները վճռորոշ նշանակություն ունեն առողջ հարաբերություններ պահպանելու համար: Փորձեք զարգացնել ձեր ակտիվ լսելու հմտությունները և միշտ ձեր գործընկերոջը տվեք ձեր ամբողջ ուշադրությունը, երբ նա խոսում է: Ակտիվ լսողություն կիրառելու որոշ լավ եղանակներ ներառում են.
- նայեք ձեր զուգընկերոջը, երբ նա խոսում է
- գլուխ տալով և չեզոք հայտարարություններ անելով ՝ ձեր ուշադրությունը ցույց տալու համար
- կրկնել զուգընկերոջ ասածը մեկ -մեկ ՝ ցույց տալու համար, որ դուք մեծ ուշադրություն եք դարձնում
- հարցեր տալը, որոնք կօգնեն ձեզ հասկանալ, եթե ինչ -որ բան անհասկանալի է
Քայլ 2. Խոսեք ձեր կարծիքը:
Ազնվությունը նույնպես առողջ հարաբերությունների կարևոր մասն է: Եթե ինչ -որ բան ձեզ հարկավոր է ձեր զուգընկերոջից կամ եթե ինչ -որ բանից վրդովված եք, ապա դա պետք է ասեք: Ձեր գործընկերը պետք է զգա, որ նա կարող է նույնը անել:
Օրինակ, եթե դուք միշտ նա եք, ով առավոտյան քնում է անկողինը, և դա ձեզ հիասթափեցրել է, ապա հարցրեք ձեր զուգընկերոջը, թե արդյոք նա կօգնի ձեզ անկողինը հարթելիս կամ հերթով ձեզ հետ:
Քայլ 3. Պլանավորեք զվարճալի բաներ ձեր զուգընկերոջ հետ:
Ձեր հարաբերությունները հետաքրքիր պահելը ավելի հեշտ կլինի, եթե ձեր զուգընկերոջ հետ որոշ զվարճալի զբոսանքներ և գործողություններ պլանավորեք: Փորձեք ամսական գոնե մեկ անգամ ժամադրության գնալ և միասին զբաղվել այլ մանրուքներով ՝ կյանքը ավելի հետաքրքիր դարձնելու համար:
Օրինակ, կարող եք միասին գնալ արվեստի դասի, միասին լեզու սովորել կամ զբաղվել նոր սպորտով:
Քայլ 4. Որոշ ժամանակ առանձին անցկացրեք:
Առողջ հարաբերություններում կարևոր է նաև զուգընկերոջից որոշ ժամանակ ունենալը ՝ ընկերների հետ ժամանակ անցկացնելու կամ սեփական հետաքրքրություններով զբաղվելու համար: Փորձեք շաբաթական մեկ գիշեր առանձնացնել, որտեղ զուգընկերոջ հետ ժամանակ չեք անցկացնում:
Օրինակ, դուք կարող եք դուրս գալ ձեր ընկերների հետ, մի քանի ժամով գնալ սրճարան ՝ գրքով, տեսնել ֆիլմ, որը ձեր գործընկերը չի վայելելու, կամ մնալ տանը և աշխատել գեղարվեստական նախագծի վրա:
Քայլ 5. Գտեք զուգընկերոջը զարմացնելու եղանակներ:
Ձեր զուգընկերոջը երջանիկ դարձնելու և երբեմն զուգընկերոջը զարմացնելու համար փոքր բաներ անելը նույնպես կօգնի պահպանել ձեր առողջ հարաբերությունները: Օրինակ, դուք կարող եք ձեր զուգընկերոջը բաժակ սուրճ բերել աշխատանքի ժամանակ իր հերթափոխի ժամանակ, զարմացնել ձեր զուգընկերոջը ծաղիկներով կամ որևէ այլ փոքրիկ նվերով, կամ պարզապես ձեր զուգընկերոջը նվիրել իսկական լրացում `նրա օրը լուսավորելու համար:
