Չոր ձեռքերը կարող են ցուրտ ու դաժան ձմեռը դարձնել ավելի դժբախտ: Նրանք դառնում են քոր առաջացնող և ցավոտ, իսկ երբեմն նույնիսկ ճաքում և արյունահոսում: Եթե ունեք քրոնիկ չորացած ձեռքեր, ապա առաջին բանը, որ պետք է անել, դա անմիջապես խոնավեցնելն է: Կան նաև քայլեր, որոնք կարող եք ձեռնարկել, որպեսզի դրանք առաջին հերթին այդքան չչորանան: Եթե ունեք ճաքեր կամ կտրվածքներ, գուցե անհրաժեշտ լինի դիմել բժշկի: Այդ չոր ձեռքերը խնամելու մասին ավելին իմանալու համար տես քայլ 1 -ը:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Խոնավացրեք ձեր ձեռքերը
Քայլ 1. Ձեռքերդ շփիր կոկոսի յուղով:
Այս հարուստ բնական յուղը ապահովում է պաշտպանության հաստ շերտ և ձեր ձեռքերին խոնավ և փափուկ զգացողություն կթողնի: Կոկոսի յուղը բավականին արագ ներծծվում է մաշկի մեջ, այն հիանալի հոտ է գալիս, և ամենից լավը ՝ այն չի պարունակում բաղադրիչներ, որոնք կարող են չորացնել ձեր մաշկը և ավելի խորացնել խնդիրը: Ձեզ հետ վերցրեք մի փոքր կաթսա կոկոսի յուղ և կիրառեք ըստ անհրաժեշտության ամբողջ օրվա ընթացքում:
- Փնտրեք չզտված կոկոսի յուղ, այլ ոչ թե զտված: Refտված կոկոսի յուղը տաքացվում է բարձր ջերմաստիճանի վրա, ինչը հեռացնում է մաշկի համար օգտակար հատկությունները:
- Այլ յուղերը նույնպես կարող են արդյունավետ լինել: Փորձեք ջոջոբայի յուղ կամ նուշի յուղ, եթե նախընտրում եք այլ հյուսվածք կամ բույր:
Քայլ 2. Փորձեք լանոլին:
Լանոլինը այն նյութն է, որը բնականաբար արտադրվում է ոչխարների կողմից ՝ նրանց բուրդն անջրանցիկ դարձնելու համար: Խտացված քանակությամբ այն նաև հրաշալի փափկեցնող է մաշկի համար, և հատկապես ձեռնտու է չոր, շերտավոր ձեռքերի համար: Այն ստեղծում է կնիք, որը պահում է խոնավությունը և պաշտպանում ձեր մաշկը տարրերից:
- Փնտրեք լոսյոն կամ կրեմ, որտեղ լանոլինը նշված է որպես հիմնական բաղադրիչներից մեկը:
- Կարող եք նաև մաքուր լանոլին գնել, բայց այն ավելի հեշտ է օգտագործել, երբ այն խառնում եք ավելի չամրացված յուղի հետ, քանի որ դրա մաքուր տեսքով դժվար է տարածվել:
Քայլ 3. Ձեռք բերեք նավթային ժելե լոգարան:
Այս դարավոր, էժան արտադրանքը հիանալի է ունենալ, երբ քրոնիկ չորացած ձեռքեր ունեք: Դուք կարող եք այն վերցնել ցանկացած դեղատնից: Նավթային յուղը լավ կնիք է ստեղծում տարրերից: Միակ թերությունն այն է, որ այն նույնպես չի ներծծվում մաշկի մեջ, և այն հակված է ճարպային հետքեր թողնել ձեր դիպչած իրերի վրա: Օգտագործեք այն, երբ ձեր ձեռքերը չափազանց չոր կամ ճաքած են:
Քայլ 4. Խուսափեք դեղատան ավելի էժան լոսյոններից:
Առևտրային արտադրության շատ լոսյոններ պարունակում են ալկոհոլ, արհեստական բուրմունք և այլ քիմիական նյութեր, որոնք իրականում չորացնում են ձեր մաշկը ՝ օգնելու այն բուժել: Նրանք ապահովում են ժամանակավոր խոնավություն, սակայն երկարաժամկետ հեռանկարում դրանք չեն մեղմացնում չոր մաշկը: Ստուգեք բաղադրիչների ցանկը ցանկացած շիշ լոսյոնի վրա, որը վերցնում եք, նույնիսկ եթե այն պիտակավորված է որպես շատ չոր մաշկի համար: Եթե այն պարունակում է բաղադրիչներ, որոնք դժվարանում եք արտասանել, ապա ավելի լավ է այլ բան ընտրեք:
- Փնտրեք լոսյոններ բնական բաղադրիչներով, ինչպիսիք են կակաոյի կարագը, շի կարագը, յուղերը, եթերային յուղերը, ալոեն և մեղրամոմը:
- Դուք կարող եք պատրաստել ձեր սեփական լոսյոնը ՝ ձեր մաշկի տեսակի համար կատարյալ խառնուրդ ստեղծելու համար:
Քայլ 5. Քնել ձեռնոցներ `փափուկ, խոնավացրած ձեռքերի համար:
Եթե ձեր ձեռքերը կարիք ունեն ինչ -որ ինտենսիվ թերապիայի, քսեք դրանք ձեր նախընտրած յուղով կամ կրեմով և դրեք զույգ բամբակյա ձեռնոցներ: Դա արեք քնելուց առաջ, որպեսզի բաղադրիչները ժամանակ ունենան ձեր ձեռքերը գիշերվա ընթացքում խնամելու համար: Առավոտյան, երբ հանում եք ձեռնոցները, ձեր ձեռքերը կլինեն փափուկ և խոնավեցված:
- Շաբաթը մեկ անգամ դա անելով ՝ ձեռքերը լավ վիճակում կլինեն: Խիստ չորացած ձեռքերի դեպքում դա կարող եք անել ամեն երկրորդ գիշեր:
- Դուք կարող եք նախընտրել ձեռնոցներ հագնել օրվա ընթացքում: Ձմռան ամիսներին, եթե որոշ ժամանակով դուրս եք գալու, փորձեք կրեմ քսել ձմեռային ձեռնոցները հագնելուց առաջ: Պարզապես համոզվեք, որ դրանք հաճախ եք լվանում, քանի որ դրանք ներսից մնացորդներ կունենան յուղից:
Հաշիվ
0 / 0
Մեթոդ 1 Վիկտորինա
Ինչ տեսակի կոկոսի յուղ պետք է օգտագործել ձեր մաշկի վրա:
Refտված
Ոչ ճիշտ! Refտված կոկոսի յուղը պատրաստվում է յուղը բարձր ջերմաստիճանի տաքացնելուց: Սա հեռացնում է այն հատկությունները, որոնք այն օգտակար են դարձնում ձեր մաշկի համար: Գուշակիր նորից:
Չզտված
Բացարձակապես! Refտված կոկոսի յուղը տաքացվում է բարձր ջերմաստիճանի ՝ այն փոխելով, այնպես որ դա այնքան էլ օգտակար չէ մաշկի համար: Փոխարենը, ստուգեք պիտակը `համոզվելու համար, որ դուք կոտրել եք չզտված կոկոսի յուղը: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:
Պաստերիզացված
Ոչ! Պաստերիզացիան մեր սննդամթերքի մանրէները հեռացնող գործընթաց է: Այն չի օգտագործվում կոկոսի յուղի համար: Կտտացրեք մեկ այլ պատասխանի ՝ ճիշտը գտնելու համար…
Չպաստերիզացված
Ոչ այնքան! Չպաստերիզացված բառը սովորաբար օգտագործվում է չվերամշակված սննդի, օրինակ ՝ կաթի մասին: Այն չի օգտագործվում կոկոսի յուղի տեսակ նկարագրելու համար: Կտտացրեք մեկ այլ պատասխանի ՝ ճիշտը գտնելու համար…
Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:
Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Պահել նրանց չորանալուց
Քայլ 1. Խմեք շատ ջուր:
Երբ դուք ջրազրկվում եք, դա կարող է հանգեցնել ձեր մաշկի շերտավորման և չորացման, իսկ մազերը ՝ փխրուն: Եթե հակված չեք շատ ջուր խմել, փորձեք խմել ամեն օր մի քանի բաժակ: Մի քանի շաբաթվա ընթացքում ձեր մաշկը պետք է ավելի քիչ չորանա: Պահեք այն ամբողջ տարին նկատելիորեն ավելի քիչ չոր մաշկի համար:
- Եթե վստահ չեք, որ ջրազրկելը խնդիր է, նայեք ձեր մեզի: Եթե այն թափանցիկ է կամ բաց դեղին, ապա դուք լավ խոնավեցված եք: Եթե դա միջինից մինչեւ մուգ դեղին կամ նույնիսկ ավելի մուգ է, ապա պետք է ավելի շատ ջուր խմել:
- Հնարավոր է, որ ձմռանը ջուր չխմեք, բայց նույնքան կարևոր է, որ դրսում ցուրտ լինեք, քանի որ շոգ է: Coldուրտ եղանակին ձեր մաշկը շատ ավելի հակված է չորանալու, այնպես որ ինքներդ ձեզ խոնավացրեք ներսից դրսից:
Քայլ 2. Ձեռքերը նրբորեն լվացեք:
Հաճա՞խ եք ձեռքերը լվանալիս լվանալ և օգտագործել տաք ջուր և ուժեղ օճառ: Այս առօրյան իսկապես ծանր է ձեր ձեռքերում: Ձեռքերի մաշկը կարող է չորանալ և ճաքել, երբ լվանում եք նրա բնական պաշտպանիչ յուղերը: Երբ լվանում եք ձեռքերը, օգտագործեք տաք ջուր և մեղմ օճառ, ինչպես կաստիլի օճառը: Չորացնել դրանք սրբիչով ՝ ուժգին շփելու փոխարեն: Ձեռքերի մաշկին վերաբերվեք այնպես, ինչպես ձեր դեմքի մաշկին:
- Փնտրեք նուրբ օճառ, որը չունի սուլֆատներ, որոնք հղկող են և չորանում: Յուղի վրա հիմնված խոնավեցնող օճառը լավ է չորացած ձեռքերի համար:
- Լվացեք ձեր ձեռքերը միայն այն ժամանակ, երբ դա իսկապես անհրաժեշտ է, ինչպես ուտելուց առաջ և զուգարանից օգտվելուց հետո: Եթե ձեր ձեռքերը չափազանց հաճախ եք լվանում, ձեր մաշկը երբեք հնարավորություն չի ունենա արտադրել այդ պաշտպանիչ յուղերը:
- Եթե աշխատում եք այնպիսի աշխատանքում, որը պահանջում է ձեռքի հաճախակի լվացում, ինչպես բժշկական ոլորտում, փորձեք օգտագործել խոնավեցնող օճառ և լվանալուց անմիջապես հետո ձեռքերին լոսյոն դնել:
Քայլ 3. Հագեք ձեռնոցներ, երբ գործածում եք կոշտ քիմիական նյութեր:
Անկախ նրանից, թե դուք լվանում եք սպասքը, մաքրում եք լոգարանը սպիտակեցնող լվացող միջոցով, կամ ներկ եք քսում և քիմիական նյութերով հագեցած այլ նյութեր, դուք պետք է կրեք պաշտպանիչ ռետինե ձեռնոցներ: Ձեր ձեռքերը կոշտ մաքրող միջոցների և այլ քիմիական նյութերի ազդեցության տակ վնասներ են հասցնում ձեր զգայուն մաշկին, էլ չենք ասում վնասների մասին, երբ ստիպված եք քիմիական նյութերը մաքրել տաք ջրով: Խուսափեք ամբողջ խնդրից ՝ անհրաժեշտության դեպքում կրելով պաշտպանիչ ձեռնոցներ:
Քայլ 4. Ամռանը արևապաշտպան կրեմ կրեք:
Արևը կարող է հանգեցնել մաշկի չորացման, ի լրումն ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման վնաս պատճառելու: Շատերը կրոնական կրեմով դեմքին քսում են արևապաշտպան քսուք, սակայն մոռանում են այն օգտագործել ձեռքերի վրա: Համոզվեք, որ ձեր ձեռքերին 30 կամ ավելի բարձր SPF կիրառեք, երբ արևի տակ եք հայտնվում:
Քայլ 5. Ձմռանը պաշտպանեք ձեր ձեռքերը:
Ձմեռային ջերմաստիճանը և քամին ուժեղ են ձեռքերում, այնպես որ դրսում գնալիս ձեռնոցներ հագեք: Համոզվեք, որ ձեռք բերեք մեկուսացված ձեռնոցներ, որոնք կանխելու են ձեր մատների և մատների ճաքերը: Որպես լրացուցիչ պաշտպանիչ միջոց, գուցե ցանկանաք քսել կրեմ կամ յուղ, նախքան ձեռնոցները հագնելը և դուրս գալը:
Քայլ 6. Ստացեք խոնավացուցիչ:
Եթե դուք ապրում եք չոր կլիմայական պայմաններում կամ երկար ու չոր ձմեռներով վայրում, գուցե ցանկանաք խոնավացուցիչ ստանալ ձեր տան համար: Խոնավացուցիչը խոնավություն է հաղորդում օդին ՝ ստեղծելով ավելի լավ միջավայր ձեր մաշկի համար: Ձեռք բերելը կարող է հատկապես օգտակար լինել ձմռանը, երբ ջեռուցման սարքերը չորացնում են օդում խոնավությունը: Կախված ձեր բնակության վայրից, գուցե ցանկանաք օգտագործել խոնավացուցիչ ամբողջ տարվա ընթացքում: Հաշիվ
0 / 0
Մեթոդ 2 Վիկտորինա
Ինչու՞ պետք է խուսափել ձեռքերը շատ հաճախ լվանալուց:
Լվանալը ձեռքերը մաքրում է նրանց պաշտպանիչ յուղերից:
Այո՛ Ձեր մաշկը արտադրում է բնական յուղեր, որոնք խոնավեցնում և պաշտպանում են ձեր մաշկը: Դուք հետագայում կչորացնեք ձեր ձեռքերը, եթե դուք շատ հաճախ լվացեք այդ յուղերը ՝ առանց նրանց աշխատելու հնարավորություն տալու: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:
Ուրը կգրգռի ձեր մաշկը:
Ոչ ճիշտ! Թեև կարող եք ինքներդ ձեզ այրել, եթե օգտագործում եք չափազանց տաք ջուր, տաք ջուրը չպետք է գրգռի ձեր մաշկը: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ ձեր ձեռքերը լվացեք միայն այն ժամանակ, երբ դա իսկապես անհրաժեշտ է, ինչպես ուտելուց առաջ կամ զուգարանից օգտվելուց հետո: Ընտրեք մեկ այլ պատասխան:
Օճառը չորացնելու է ձեր ձեռքերը:
Պարտադիր չէ, որ! Քանի դեռ խուսափում եք սուլֆատ պարունակող օճառից, որոնք կոշտ և հղկող են, ձեր օճառը չպետք է չորացնի ձեր ձեռքերը: Լավագույն արդյունքի համար ընտրեք յուղի վրա հիմնված խոնավեցնող օճառ: Գուշակիր նորից:
Լվանալը կբացի ձեր ձեռքերի ցանկացած կտրվածք:
Ոչ! Քանի դեռ ձեռքերը նրբորեն լվանում եք, չպետք է որևէ կտրվածք բացեք ձեր ձեռքերի վրա: Իրականում, եթե կտրվածքներ ունեք, մանրէները մաքրելու համար պետք է լվանալ հակաբակտերիալ օճառով: Կտտացրեք մեկ այլ պատասխանի ՝ ճիշտը գտնելու համար…
Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:
Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Treatեղքերի և կտրվածքների բուժում
Քայլ 1. Առաջին օգնությամբ բուժեք խորը, արյունահոսող ճաքերը:
Եթե դուք ունեք ճաքեր, որոնք սկսել են արյունահոսել, ձեզ հարկավոր է վերաբերվել այնպես, ինչպես ցանկացած այլ կտրվածքի դեպքում, որպեսզի կարողանաք կանխել նրանց վարակվելը: Լվացեք ճաքերը օճառաջրով, չորացրեք մաքուր սրբիչով և վիրակապ քսեք ՝ ճաքերը պաշտպանելու և ժամանակ տրամադրելու նրանց ապաքինվելու համար: Ամեն անգամ փոխեք վիրակապերը, մինչև ճաքերը բուժվեն:
- Հնարավոր է, որ ցանկանաք օգտագործել հակաբակտերիալ թարթիչ, որը կօգնի ճաքերն ավելի արագ բուժել և խոնավ պահել դրանք:
- Եթե արյունահոսությունը չի դադարում, կամ եթե ճաքերը կարծես վարակված են, դիմեք բժշկի հետագա բուժման համար:
Քայլ 2. Կտրեք խորը ճեղքերի կողմերը:
Եթե ունեք շատ խորը ճաքեր, որոնք չեն արյունահոսում, կարող եք օգնել նրանց ապաքինվել ՝ կտրելով ճաքերի կողմերի մահացած մաշկը: Երբ ձեռքերը լվանում եք, օճառաջուրը կարող է մտնել ճաքերի մեջ և կանխել մաշկի ճիշտ ապաքինումը: Օգտագործեք մաքուր զույգ կուտիկուլային կտրիչներ ՝ ճաքերի երկու կողմերից հեռացած մաշկը կտրելու համար ՝ ավելի հավասար մակերես ստեղծելու համար, այնպես որ ջուրը դադարում է այնտեղ հայտնվել:
- Theեղքերը կտրելուց հետո քսեք սերուցք և վիրակապեք դրանք ՝ բուժելու համար:
- Շատ զգույշ եղեք, որ շատ չկտրեք: Մի կտրեք այնքան խորը, որ ցավ կամ արյունահոսություն առաջանա:
Քայլ 3. Այցելեք մաշկաբան `պարզելու համար, թե արդյոք կա հիմքում ընկած խնդիր:
Եթե ունեք շատ համառ կամ ուժեղ ճաքած մաշկ, կարող եք ունենալ հիմքում ընկած հիվանդություն, որն ինքնուրույն չի հեռանա, ինչպես էկզեմա, psoriasis կամ սնկային վարակ: Մաշկաբանը կարող է դեղորայք նշանակել կամ ձեզ խորհուրդ տալ, թե ինչպես կարելի է շտկել վիճակը: Հաշիվ
0 / 0
Մեթոդ 3 Վիկտորինա
Ի՞նչ պետք է օգտագործեք ձեր ձեռքերի մեռած մաշկը կտրելու համար:
Դանակ
Ոչ այնքան! Դանակը չափազանց դժվար է գործածել, երբ նուրբ մահացած մաշկը կտրում եք ձեռքի խորքային ճեղքերից հեռու: Դուք կարող եք պատահաբար դանակը շատ հեռու հարվածել և ավելի շատ վնասել ինքներդ ձեզ: Նորից փորձեք…
Ձեր մատները
Միանշանակ ոչ! Դուք չպետք է ձեր մատների օգնությամբ մեռած մաշկը քաշեք ձեր ձեռքերի խորքային ճեղքերից: Դուք կարող եք վերջնականապես հեռացնել մաշկը, և ձեր մատները պարունակում են բոլոր տեսակի մանրէներ, որոնք կարող են վարակել կտրվածքը: Նորից փորձեք…
Կուտիկուլային մկրատ
Հաճելի! Կուտիկուլայի մկրատի փոքր, սուր շեղբերն իդեալական են մեռած մաշկը կտրելու համար ՝ ձեր ձեռքի խորը ճաքերից հեռու: Համոզվեք, որ ձեր ձեռքերը լվացեք օճառաջրով ՝ վարակը կանխելու համար: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:
Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:
Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:
