Անկախ նրանից, թե դուք օգտագործում եք հագուստի արդուկ կամ գանգուր երկաթ, հավանականությունը մեծ է, որ ինչ -որ պահի ինքներդ ձեզ կայրեք: Շատ դեպքերում դուք կստանաք միայն առաջին աստիճանի թեթև այրվածք, որը կարելի է բուժել սառը ջրով և կպչուն վիրակապով: Եթե ինքներդ ձեզ ավելի ուժեղ եք այրում, կարող եք երկրորդ աստիճանի այրվածք ստանալ: Այս դեպքում դուք կարող եք այրվածքը թեթևակի փաթաթել տանը, և ձեզ հարկավոր է այցելել ձեր բժշկին:
Քայլեր
Մեթոդ 1-ից 3-ը. Առաջին աստիճանի այրման բուժում
Քայլ 1. Հեռացրեք երկաթը ձեր մաշկից և դրեք այն անվտանգ վայրում:
Թեև այրվող տաք երկաթը մաշկից հեռացնելը կարող է ակնհայտ թվալ, բայց կարևոր է, որ արդուկը տեղադրեք այնպիսի վայրում, որտեղ այն այլ վտանգ չի ներկայացնում: Օրինակ, երկաթը հատակին գցելու փոխարեն (որտեղ կարող եք ոտք դնել դրա վրա), տեղադրեք արդուկի տախտակի կամ սալիկի կենտրոնում:
- Անջատեք կամ անջատեք արդուկը, որպեսզի այն չշարունակի սպառնալիք ներկայացնել:
- Առաջին աստիճանի այրվածքներից տուժած մաշկը կարմրում է և թեթևակի ուռչում: Նրանք նաև հաճախ թեթևակի ցավոտ են կամ քոր առաջացնող:
Քայլ 2. Սառեցրեք սառը ջուրը այրվածքի վրա 10 րոպե կամ մինչև ցավը դադարի:
Միացրեք ծորակը, մինչև ջուրը դուրս գա գոլ սառը կողմում: Մաշկի այրված հատվածը պահեք անմիջապես ջրի տակ և պահեք այնտեղ 10 րոպե: Եթե այրված տարածքի ցավը դադարում է մինչեւ 10 րոպե անցնելը, կարող եք անջատել ջուրը:
Երբեք սառը ջուր մի՛ լցրեք այրվածքի վրայով և այրված մաշկը մի սուզեք սառույցի ջրի մեջ: Չափազանց ցուրտ ջերմաստիճանը կարող է ավելի վնասել այրված մաշկը:
Քայլ 3. theածկեք այրվածքը մաքուր, ոչ կպչուն շղարշով:
Մաքուր կտորով թեթևակի չորացրեք այրված մաշկը: Այնուհետեւ, այրվածքի վրա մի կտոր չպչուն շղարշ դրեք: Սա կպաշտպանի այրվածքը վնասվածքներից, ինչպես նաև վնասված մաշկը հեռու կպահի ջերմության այլ աղբյուրներից (օրինակ ՝ արևի ճառագայթներից):
Եթե այրվածքն ավելի քան 1 դյույմ (2,5 սմ) է, ապա կարող եք այն ծածկել կպչուն վիրակապով:
Քայլ 4. Կիրառեք ալոե վերայի գել կամ նավթային ժելե այրվածքին օրական 2-3 անգամ:
Բուժման գործընթացն արագացնելու և այրվածքը քերծվածքներից կամ քերծվածքներից պաշտպանելու համար այրվածքի վրա քսեք պաշտպանիչ գելի բարակ շերտ: Այդպես վարվելիս եղեք մեղմ, որպեսզի ինքներդ ձեզ չվնասեք: Դա արեք օրական 2 կամ 3 անգամ մոտավորապես 6 ժամ ընդմիջումներով, որպեսզի օգնեք այրվածքն ապաքինվի:
- Եթե ձեզ անհանգստացնում է վարակը, ալոե գելի փոխարեն քսեք հակաբակտերիալ քսուք, ինչպիսին է Neosporin- ը:
- Այս ապրանքներից որևէ մեկը կարող եք ձեռք բերել ձեր տեղական դեղատուն, դեղատանը կամ սուպերմարկետում:
Քայլ 5. Վերցրեք առանց դեղատոմսի ցավազրկողներ `ցավը նվազեցնելու համար:
Ձեր այրվածքն առաջանալուց հետո 3-4 օր մի փոքր քնքուշ և ցավոտ կլինի: Theավը բուժելու համար վերցրեք OTC ցավազրկողներ, ինչպիսիք են Իբուպրոֆենը, Տիլենոլը կամ Պարացետամոլը: Միշտ ուշադիր կարդացեք հրահանգները և ընդունեք դեղը ըստ ցուցումների:
- Այս դեղամիջոցները պետք է մատչելի լինեն ցանկացած մոտակա դեղատներում, դեղատներում կամ մթերային խանութներում:
- Եթե 16 տարեկանից փոքր եք, մի՛ ասպիրին ընդունեք ցավի համար:
Մեթոդ 2-ից 3-ը. Երկրորդ աստիճանի այրման դեմ պայքար
Քայլ 1. Հեռացրեք զարդերը և հագուստը այրվածքի մոտ, եթե դրանք կպչված չեն մաշկին:
Երկրորդ աստիճանի այրվածքները առաջացնում են ձեր մաշկի բորբոքում թարախով լցված բշտիկներով և ավելի ցավոտ են, քան առաջին կարգի այրվածքները: Այրված տարածքը աղտոտելուց խուսափելու համար հեռացրեք հագուստը կամ զարդերը, որոնք մոտ են այրվածքին: Այրվածքները հաճախ ուռչում են, ուստի կարևոր է հագուստը և զարդերը հեռացնել այրված տարածքից: Եթե ձեր հագուստներից որևէ մեկը հալվել և խրվել է այրված մաշկի մեջ, մի հանեք այն այրվածքից:
- Օրինակ, եթե այրել եք ձեր ձեռքի հետնամասը և կրում եք ձեռնաշղթա, հեռացրեք թևնոցը:
- Այնուամենայնիվ, եթե հագնում էիք նեյլոնե թռիչք, և նեյլոնի մի մասը խրված էր այրված մաշկի մեջ, մի փորձեք պոկել այն: Սա կարող է պոկել ձեր մաշկը և ավելի ծանրացնել վերքը:
Քայլ 2. Մի փչեք մաշկի վրա հայտնված ոչ մի բշտիկ:
Կախված այրման ծանրությունից, բշտիկները կարող են հայտնվել 5-10 րոպեի ընթացքում: Թեև այս բշտիկները տհաճ և ցավոտ են, դիմադրեք դրանք բացելու ցանկությանը, քանի որ դա անելով ձեր մաշկի վրա բաց վերք կստեղծի:
Երկրորդ աստիճանի ավելի փոքր այրվածքների դեպքում փոքր բշտիկների առաջացմանը կարող է տևել մինչև 24 ժամ:
Քայլ 3. Մեղմորեն լվացեք և վիրակապեք այրվածքը, եթե դա անում եք փոշու բշտիկներ:
Վթարներ են տեղի ունենում, և դուք կարող եք ակամայից բացել ձեր մաշկի վրա առաջացած 1 կամ ավելի բշտիկները: Այս դեպքում օգտագործեք ձեռքի օճառ և սառը ջուր ՝ նրբորեն լվանալ պատռված հատվածը: Կիրառեք Neosporin- ը կամ մեկ այլ հակաբակտերիալ քսուք պատռված մաշկի վրա `վարակը կանխելու համար: Այնուհետև, այրված տարածքը թաքցրեք շղարշով վիրակապով:
Դուք պետք է դանդաղ և նրբանկատորեն աշխատեք այրված տարածքը լվանալիս և ծածկելիս ՝ լուրջ ցավերից խուսափելու համար:
Քայլ 4. Այցելեք Շտապ օգնության կենտրոն, եթե այրվածքն ավելի լայն է, քան 2-3 դյույմը (5.1-7.6 սմ):
Երկրորդ աստիճանի այրումը համարվում է «աննշան», քանի դեռ նրա լայնությունը 3 դյույմից (7,6 սմ) է: Եթե ձեր այրվածքն ավելի մեծ է, քան այն, դա բժշկական առումով լուրջ է և պետք է բուժվի բժշկի կողմից: Այրվածքը ծածկված պահեք և հնարավորինս շուտ դիմեք բժշկի:
Եթե աշխատանքային օրվա ժամերին այրվել եք, փորձեք զանգահարել ձեր ընդհանուր պրակտիկ բժշկին և տեսնել, թե արդյոք նրանք կարող են ձեզ ժամադրություն տալ մեկ ժամվա ընթացքում:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Հանգստացնում է գանգուր երկաթի այրումը
Քայլ 1. Կիրառեք սառը կոմպրես այրված տարածքին:
Եթե ձեր գլուխը, ճակատը կամ ականջը այրել եք գանգուր երկաթով, դժվարությամբ եք կպչում ծորակի տակ գտնվող տարածքը: Փոխարենը, լվացքի կտորը թրջեք սառը ջրի մեջ, թեթևակի դուրս հանեք այն և կտորը պահեք այրվածքներին: Պահեք սառը կոմպրեսը տեղում 10-15 րոպե կամ մինչև ցավը դադարի:
Սեղմումը կկանխի մաշկը այրվելուց և կպահպանի այրումը ավելի վատթարանալուց:
Քայլ 2. Օրական մեկ անգամ կիրառեք տեղային ստերոիդ այրվածքին:
Տեղական ստերոիդը, ինչպիսին է 1% հիդրոկորտիզոնի քսուքը, կօգնի նվազեցնել գանգուր երկաթի այրման ցավը: Այն նաև կնվազեցնի այրվածքով առաջացած բորբոքումը: Դուք կարող եք տեղական ստերոիդ գնել առանց դեղատոմսի ձեր տեղական դեղատանը կամ դեղատանը:
Բացի տեղական ստերոիդ կիրառելուց, ձեռքերը հեռու պահեք այրվածքներից: Այրված մաշկի քերծվելը կամ ջոկելը միայն կբարձրացնի ապաքինման համար պահանջվող ժամանակը:
Քայլ 3. Պահպանեք այրվածքը խոնավ ՝ հաճախ կիրառելով նավթային ժելե:
Նավթային ժելե այրվածքը խոնավ կպահի: Սա ոչ միայն կպահի այրվածքը չորանալուց և ցավ պատճառելուց, այլև կօգնի այրվածքը բուժել հնարավորինս քիչ սպիով: Ստուգեք այրվածքն ամեն 3-4 ժամը մեկ ՝ տեսնելու, թե արդյոք այն դեռ խոնավ է: Եթե մաշկը չորացել է, օգտագործեք 1 կամ 2 մատ ՝ ժելե տիկնիկը քսելով այրվածքին:
Որպեսզի այրվածքն արագ բուժվի և նվազագույն սպիերով, խուսափեք այն դիմահարդարմամբ ծածկելուց:
Քայլ 4. Կանխեք այրվածքների բացօթյա ազդեցությունը արևի լույսի ներքո:
Եթե ձեր այրվածքը գտնվում է այնպիսի վայրում, որտեղ ձեր հագուստը չի ծածկում (օրինակ ՝ ձեր ճակատին կամ ձեռքին), հնարավորինս հեռու պահեք այրվածքը արևից: Եթե այն ստանում է տաք, ուղղակի արևի լույս, այրումը կվատթարանա և ավելի հավանական է, որ սպիանա:
- Եթե դուք պետք է արևի տակ լինեք, դրսում դուրս գալուց առաջ քսեք արևապաշտպան քսուք ՝ SPF 30 (կամ ավելի բարձր) հանքային հիմքով: Ստուգեք արևապաշտպան քսուքի բաղադրիչները `համոզվելու համար, որ այն պարունակում է կամ տիտանի օքսիդ կամ ցինկի օքսիդ:
- Կամ, փորձեք գլխարկ կամ երկար թևեր կրել ՝ այրվածքը ծածկելու համար, եթե դուրս եք գալիս արևոտ օր:
Խորհուրդներ
Առաջին աստիճանի այրվածքները վնասում են միայն ձեր մաշկի վերին շերտը, և արդյունքում կարմրում, ցավոտ և թեթևակի ուռչում մաշկը: Երկրորդ աստիճանի այրվածքներն ավելի ծանր են և այրում են մաշկի ստորին շերտերը: Նրանք ուղեկցվում են ավելի ուժեղ ցավով և ցավոտ, բշտիկավոր մաշկով:
Գուշացումներ
- Մի կիրառեք կարագ կամ որևէ այլ յուղոտ նյութ առաջին աստիճանի այրման ժամանակ:
- Եթե դուք արդուկում եք հագուստը, համոզվեք, որ օգտագործեք արդուկի տախտակ կամ սեղանի վրա դրված սրբիչ: Երբեք մի փորձեք արդուկել հագուստը, եթե այն փաթաթված է ձեր ոտքերին կամ հենված է ձեր ձեռքով:
