Փորձագետներն ասում են, որ կոնտակտի հատվածները չեն կարող անցնել ձեր աչքի հետևում, ուստի աշխատեք չանհանգստանալ, եթե դժվարանում եք հեռացնել կոնտակտը: Չնայած դուք կարող եք հիասթափվել, մի քանի խորը շունչ քաշեք, որպեսզի ձեր ձեռքերը բավականաչափ կայուն լինեն այն հեռացնելու համար: Դուք հաճախ կարող եք ճզմել կտորները այնպես, ինչպես անփոփոխ ոսպնյակը, բայց դա դժվար կլինի անել, եթե պատռված կտորը փոքր է: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ձեր աչքում ֆիզիոլոգիական լուծույթ ցողելը կարող է օգնել խրված կտորը հեռացնել, սակայն այցելեք ձեր ակնաբույժին, եթե դժվարանում եք հեռացնել կոնտակտը:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը ՝ Հեռացնելով կոտրված կոնտակտային ոսպնյակը
Քայլ 1. Լվացեք ձեր ձեռքերը:
Նախքան ջարդված ոսպնյակը հեռացնելը, համոզվեք, որ լավ լվացեք ձեր ձեռքերը: Լվացեք դրանք երեսուն վայրկյան և համոզվեք, որ ձեր եղունգների տակ հեռացրեք կեղտը կամ յուղը: Չորացրեք դրանք թաց սրբիչով:
Գրգռման վտանգը նվազեցնելու համար օգտագործեք օճառ, որը զուրկ է օծանելիքից:
Քայլ 2. Գտեք հայելի և բաց պահեք ձեր աչքը:
Մոտեցեք հայելուն և ձեր բութ մատով պահեք ձեր ստորին կոպը բաց, իսկ ցուցամատը ՝ ձեր վերին կոպը բաց պահելու համար: Փորձեք տեղադրել ձեր աչքի կոնտակտային ոսպնյակի կտորները ձեր մյուս տեսող աչքով: Հնարավոր է ՝ ձեզ օգնականի կարիք ունենա, հատկապես եթե ձեր տեսողությունը խանգարում է հստակ տեսնել ոսպնյակի բեկորները:
Ձեր օգնականը պետք է հավատարիմ մնա ուղղություն տալուն և չպետք է մատները դնի ձեր աչքի մեջ կամ փորձի ինքնուրույն հեռացնել այն:
Քայլ 3. Հեռացրեք ավելի մեծ կտորներ:
Հեռացրեք ցանկացած խոշոր կամ հեշտ գտնելու կտորներ, ինչպես անփոփոխ ոսպնյակի դեպքում: Տեղափոխեք այս կտորները ձեր աչքի սպիտակության վրա: Thգուշորեն սեղմեք դրանք բութ և ցուցամատի ծայրերով (մի օգտագործեք ձեր եղունգները):
Ոչ մի կտոր դեն մի նետեք: Պահեք դրանք կոնտակտային ոսպնյակների պատյանում, որպեսզի նրանք կարողանան օգնել ձեզ որոշելու, թե արդյոք գտե՞լ և հեռացրել եք ձեր աչքից բոլոր բեկորները:
Քայլ 4. Տեղափոխեք ձեր աչքը շուրջը ՝ ավելի փոքր կտորներ գտնելու համար:
Smallerգուշորեն ձեր աչքը վեր ու վար և կողք կողքի շարժեք, որպեսզի ավելի փոքր կտորներ գտնեք: Փորձեք հնարավորինս լայն պահել ձեր կոպերը, որպեսզի խուսափեք ձեր աչքի մակերեսը քերծվածքներից: Փոքր, ատամնավոր բեկորները կարող են վնաս հասցնել, եթե դրանք շփվեն ձեր կոպի կամ մատների և աչքի մակերևույթի միջև, այնպես որ դրանք շատ մեղմ եղեք դրանք հեռացնելիս:
Քայլ 5. Լվացեք ձեր աչքը `մնացած կտորներից ազատվելու համար:
Ստուգեք ձեր կոնտակտային ոսպնյակների ախտահանիչ պիտակը `համոզվելու համար, որ այն անվտանգ է օգտագործել ձեր աչքերը ողողելու համար, կամ եթե դրանք ձեռքի տակ ունեք, աղի կաթիլներ: Լվացեք ձեր աչքը լուծույթով և փորձեք թույլ տալ, որ հեղուկը դուրս բերի ձեր աչքից մնացած մնացած մանր կտորները: Շարունակեք ձեր կոպերը լայն բաց պահել, որպեսզի լուծումը և մնացորդային բեկորները դուրս գան ձեր աչքից և վարդակից:
Դուք դեռ կարող եք զգալ, որ կտորներ ունեք խրված ձեր աչքի մեջ, քանի որ բեկորները կարող էին գրգռվածություն առաջացնել: Օգտագործեք այն կտորները, որոնք դուք վերականգնել և պահել եք ձեր ոսպնյակի պատյանում `փորձելու համար դատել, թե արդյոք կտորներ իրականում մնացել են, թե ոչ:
Քայլ 6. Դժվարության դեպքում այցելեք ձեր ակնաբույժին:
Եթե չեք կարողանում հեռացնել ոսպնյակի բեկորները ՝ օգտագործելով սեղմման կամ ողողման տեխնիկան, գուցե ստիպված լինեք այցելել ձեր ակնաբույժին: Բժիշկին արագ այցելելը կարող է դժվարություն թվալ, բայց, անշուշտ, նախընտրելի է ինքներդ ձեզ վնաս պատճառել ՝ ինքներդ փորձելով դուրս բերել կոտրված ոսպնյակը: Ձեր բժիշկը կունենա ավելի զգայուն գործիքներ, քան դուք ունեք ձեր տրամադրության տակ և, ամենայն հավանականությամբ, կկարողանա արագ և հեշտությամբ հեռացնել կտորները ձեզ համար:
Անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին, եթե ձեր ոսպնյակը քերծել է ձեր աչքը:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Աչքի վնասումից խուսափելը
Քայլ 1. Մի օգտագործեք ձեր եղունգները:
Ձեզ կարող է գայթակղվել օգտագործել ձեր եղունգները ՝ ձեր աչքից ոսպնյակի բեկորները պոկելու համար. Այնուամենայնիվ, կարևոր է ոսպնյակի կտորները մատների ծայրերով սեղմել ոչ թե եղունգների վրա: Հակառակ դեպքում, դուք ռիսկի եք դիմում վնասել ձեր աչքի մակերեսը:
Բացի այդ, իդեալական է փորձել հեռացնել կոտրված շփումը մատները, որոնք կտրել են եղունգները, որպեսզի խուսափեն ձեր աչքը քերծելուց:
Քայլ 2. Հեռացրեք պինցետներից:
Եթե չեք կարողանում մատների ծայրերով հեռացնել ոսպնյակի բեկորները, մի փորձեք օգտագործել որևէ գործիք: Պինցետները և նմանատիպ առարկաները կարող են լուրջ վնաս հասցնել ձեր աչքի մակերեսին կամ լուրջ վարակի պատճառ դառնալ: Սարքավորումների մշակումը թողեք ձեր բժշկին:
Ընդհանրապես նույնիսկ փափուկ ծայրերով կոնտակտային պինցետները խորհուրդ չեն տրվում, հատկապես ոսպնյակի բեկորները հեռացնելու համար: Աչքի կամ աչքի մակերեսը քերծելու վտանգը չափազանց մեծ է:
Քայլ 3. Փորձեք չփչել ձեր աչքերը:
Մի՛ շփեք ձեր աչքերը ուժեղ, եթե ոսպնյակի բեկորները խրված են ձեր աչքում: Շփումը կարող է քերծել ձեր եղջերաթաղանթը կամ աչքի մակերեսը: Դուք վտանգում եք ոչ միայն ֆիզիկական վնաս հասցնելը, այլև դուռ եք բացում աչքի վտանգավոր վարակների համար: Ընդհանրապես, դուք պետք է խուսափեք աչքերը շատ շփելուց, երբ կոնտակտային ոսպնյակներ եք կրում:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Կանխել շփումների խզումը և խրվածությունը
Քայլ 1. Երբեք մի օգտագործեք պատռված ոսպնյակ:
Contactsգուշորեն ստուգեք ձեր կոնտակտները դրանք օգտագործելուց առաջ: Մի օգտագործեք ոսպնյակ, եթե նկատում եք ինչ -որ արցունք կամ խեղաթյուրում, անկախ նրանից, թե դրանք որքան րոպե են թվում: Նույնիսկ խեղաթյուրված կոշտ ոսպնյակի օգտագործումը կարող է վտանգավոր լինել, քանի որ դա կարող է փոխել ձեր եղջերաթաղանթի ձևը կամ աչքի մակերեսը, որի վրա տեղավորվում է ոսպնյակը:
Փորձեք ձեր վրա պահել պահեստային ակնոցներ կամ լրացուցիչ ոսպնյակներ, երբ ճանապարհորդության ընթացքում կամ քաղաքից դուրս եք: Սա կնվազեցնի գայթակղությունը կամ թերի ոսպնյակներ օգտագործելու անհրաժեշտությունը:
Քայլ 2. Կառավարեք և պահեք ձեր ոսպնյակները, ինչպես ցուցված է:
Երբ ոսպնյակները հեռացնում եք ձեր աչքերից, դրանք մատների արանքում մի պահեք, նախքան դրանք լուծույթի մեջ դնելը: Ավելի շուտ, դրանք պահեք մատի ծայրով ՝ դեպի վեր, այնպես որ ձեր աչքի հետ շփվող հատվածը չի դիպչի ձեր մատին: Սա կնվազեցնի ոսպնյակի թուլացման կամ դրա ձևը փոխելու ռիսկը ՝ նվազեցնելով ձեր եղջերաթաղանթի պատռվածքը կամ վնասը:
- Ակնոցներն ակնոցից հեռացնելուց հետո անհապաղ և նրբորեն տեղադրեք ոսպնյակները իրենց պատյանում: Թույլ մի տվեք, որ ոսպնյակները չորանան, քանի որ դրանք լիովին չեն ջրազրկվի, և պոկելու վտանգը մեծապես կաճի:
- Միշտ զգույշ փակեք ձեր գործը և համոզվեք, որ ոսպնյակները չեք սեղմում կափարիչի մեջ:
- Մի դրեք ձեր ոսպնյակները ձեր բերանի կամ լեզվի մեջ `դրանք յուղելու համար:
- Փոխեք ձեր ոսպնյակները ՝ ըստ արտադրողի ցուցումների և փոխարինեք ձեր պատյանը երեք ամիսը մեկ:
Քայլ 3. Մի՛ քնել ոսպնյակներով:
Ձեր աչքերը և ոսպնյակները հակված են չորանալու քնած ժամանակ, և դուք արթուն չեք դրանք ճիշտ պահելու կամ քսելու համար: Քնի ընթացքում աչքերի արագ շարժումը կարող է նաև տեղաշարժել ոսպնյակները կամ վնասել աչքի մակերեսը: Սա կարող է նաև մեծացնել աչքի լուրջ վարակների վտանգը:
