Ինչպես հագնել ծովային գոտիներ. 13 քայլ (նկարներով)

Բովանդակություն:

Ինչպես հագնել ծովային գոտիներ. 13 քայլ (նկարներով)
Ինչպես հագնել ծովային գոտիներ. 13 քայլ (նկարներով)

Video: Ինչպես հագնել ծովային գոտիներ. 13 քայլ (նկարներով)

Video: Ինչպես հագնել ծովային գոտիներ. 13 քայլ (նկարներով)
Video: Ինչպես արագ ազատվել ստամոքսի այրոցից 2024, Մայիս
Anonim

Ասեղնաբուժությունը բնական միջոց է, որը կարող է բուժել սրտխառնոցը, փսխումը և այլ ախտանիշներ ՝ թիրախավորելով դաստակի ճնշման կետերը: Ուսումնասիրություններ են կատարվել ասեղնաբուժության արդյունավետության վերաբերյալ, սակայն հետագա հետազոտություններն անհրաժեշտ են դրա հնարավոր օգուտները ճշտելու համար: Եթե ցանկանում եք փորձարկել ասեղնաբուժությունը ՝ ձեր ձեռքերը ազատ պահելով, Sea-Band- ի գնումը կարող է օգնել տեղ հասցնել ասեղնաբուժությունը: Կարդացեք ձեր Sea-Band- ի օգտվողի հրահանգները ուշադիր, որպեսզի կարողանաք այն օգտագործել առավելագույնս: Օգտագործեք Sea-Bands- ը, ի լրումն այլ բնական միջոցների և կլինիկական բուժումների, ձեր ստամոքսի խնդիրները արագ և անվտանգ դյուրացնելու համար:

Քայլեր

Մաս 1-ը ՝ 3-ից. Ձեր ծովափողը հագցնելը և կարգավորելը

Հագեք ծովային գոտիներ Քայլ 1
Հագեք ծովային գոտիներ Քայլ 1

Քայլ 1. Հագեք ձեր Sea-Band- ը, նախքան ճանապարհորդելը կամ վատ զգալը:

Չնայած որովայնի ցավի ժամանակ կարող եք տեղադրել ձեր Sea-Band- ը, այս ձեռնաշղթաները նախատեսված են սրտխառնոցը կանխելու համար: Եթե դուք նստելու եք տրանսպորտ կամ ենթարկվելու եք սրտխառնոց առաջացնող բժշկական միջամտության, նախօրոք դրեք ձեր Sea-Band- ը:

Հագեք ծովային գոտիներ Քայլ 2
Հագեք ծովային գոտիներ Քայլ 2

Քայլ 2. Գտեք ձեր Nei-Kuan կետը ձեր մարմնի վրա:

Ըստ ասեղնաբուժության տեսության, Nei-Kuan կետի վրա ճնշում գործադրելը կարող է կանխել կամ մեղմացնել սրտխառնոցը: Նեյ-Կուանի կետը գտնվում է ձեր դաստակների վրա, անմիջապես ձեր ցուցամատի և միջին մատի միջև ընկած տարածությունից: Այն գտնելու համար տեղադրեք ձեր հակառակ ձեռքի առաջին երեք մատները ձեր դաստակի վրա և սեղմեք ձեր առաջին երկու ջիլերի միջև ընկած հատվածը:

Եթե վստահ չեք, թե արդյոք գտել եք ձեր Նեյ-Կուան կետը, համեմատության համար փնտրեք ձեր դաստակի դիագրամ, որը նշում է Նեյ-Կուանի կետը:

Հագեք Sea Bands Քայլ 3
Հագեք Sea Bands Քայլ 3

Քայլ 3. Տեղադրեք կոճակը ձեր Nei-Kuan կետի վրա:

Կոճակը պետք է դրվի դեպի ներքև այս կետի վրա, այնուհետև ամրացվի ձեր դաստակի վրա: Եթե դուք արդեն սրտխառնոց եք զգում և ձեռնաշղթան դնելուց մի քանի րոպե անց չեք զգում թեթևացում, հարմարեցրեք այն կետի շրջակայքում, մինչև գտնեք ճիշտ տեղը:

Հագեք Sea Bands Քայլ 4
Հագեք Sea Bands Քայլ 4

Քայլ 4. Կրկնեք գործընթացը երկու ձեռքերով:

Յուրաքանչյուր ձեռքի համար մեկ ձեռնաշղթա իդեալական է սրտխառնոցի դեմ, որպեսզի կարողանաք ճնշում գործադրել Նեյ-Կուանի երկու կետերի վրա: Եթե ունեք միայն մեկ Sea-Band, ճնշում գործադրեք ձեր մյուս ձեռքի Nei-Kuan կետի վրա `օգտագործելով ձեր մատները:

2 ձեռնաշղթա նախընտրելի է, եթե անհրաժեշտ է ձեռքերը ազատ պահել:

3-րդ մաս 2-րդ. -Ովային գոտու օգտագործումը համապատասխան իրավիճակներում

Հագեք ծովային գոտիներ Քայլ 5
Հագեք ծովային գոտիներ Քայլ 5

Քայլ 1. Տրանսպորտից օգտվելիս հագեք ծովային գոտի ՝ շարժման հիվանդությունը կանխելու համար:

Sea-Bands- ը կարող է թեթևացնել սրտխառնոցը, որը առաջացել է մեքենայով, գնացքով, նավով կամ ինքնաթիռով: Ելնելով այն ենթադրությունից, որ շարժման հիվանդությունը հոգեբանական չէ, այլ ֆիզիոլոգիական, ձեռնաշղթաները կանխում են գլխապտույտը, սրտխառնոցը և փսխումը, որոնք առաջանում են շարժման հիվանդության հետևանքով:

Sea-Bands- ը ի սկզբանե նախատեսված էր ծովային հիվանդությունը բուժելու համար:

Հագեք ծովային գոտիներ Քայլ 6
Հագեք ծովային գոտիներ Քայլ 6

Քայլ 2. Արձակուրդի ժամանակ օգտագործեք Sea-Band- ը `ճանապարհորդության սրտխառնոցը թեթևացնելու համար:

Sea-Bands- ը կարող է օգտակար լինել նրանց համար, ովքեր սրտխառնոց են ապրում թռիչքի պատճառով, տրանսպորտից, որը նրանք սովորաբար չեն օգտագործում կամ հուզական սթրեսի պատճառով: Travelingամփորդությունը սկսելուց անմիջապես առաջ դրեք Sea-Band- ը ՝ ախտանիշները հեռու պահելու համար:

Վաղ ճանապարհորդական հիվանդության ախտանշանները ներառում են լռություն, անքնություն, քրտնած կամ կեղտոտ ափի մեջ և գլխացավեր:

Հագեք ծովային գոտիներ Քայլ 7
Հագեք ծովային գոտիներ Քայլ 7

Քայլ 3. Առավոտյան սրտխառնոցը կանխելու համար հագցրեք ծովային գոտի:

Ասեղնաբուժությունը կարող է թեթևացնել առավոտյան հիվանդության ախտանիշները, մասնավորապես սրտխառնոցն ու փսխումը: Վերահսկեք և գրեք օրվա այն ժամերը, երբ դուք ամենից հաճախ սրտխառնոց եք զգում և նախատեսեք այս ընթացքում կրել ձեռնաշղթա:

  • Sea-Bands- ը նախատեսված է հատկապես Hyperemesis Gravidarum- ի բուժման համար, առավոտյան հազվագյուտ հիվանդության հազվագյուտ ձև, որը ազդում է սպասող կանանց փոքր տոկոսի վրա: Hyperemesis Gravidarum- ի ախտանշանները ներառում են ավելորդ փսխում և ամբողջ օրվա սրտխառնոց:
  • Մեկ ուսումնասիրություն ցույց տվեց, որ առավոտյան սրտխառնոցը նվազել է հղի կանանց 70% -ի մոտ, ովքեր օգտագործում էին Sea-Bands:
Հագեք Sea Bands Քայլ 8
Հագեք Sea Bands Քայլ 8

Քայլ 4. Վիրահատության կամ քիմիաթերապիայի նիստից հետո օգտագործեք Sea-Band- ը:

Sea-Bands- ը և ասեղնաբուժության այլ սարքավորումները կլինիկապես փորձարկվել են վիրահատությունից կամ քիմիաթերապիայից հետո սրտխառնոցը թեթևացնելու համար: Նրանք կարող են օգտակար լինել հիվանդներին օգնելու համար զգալու, որ կարող են վերահսկել և բուժել իրենց ախտանիշները: Եթե դուք արդեն ընդունում եք ցավազրկող դեղամիջոց, Sea-Bands- ը կարող է սրտխառնոցն ազատել բնական ճանապարհով և առանց այլ դեղամիջոցների հետ փոխազդեցության:

Այս դեպքում, դուք կարող եք Sea-Band- ը տեղադրել ձեր քիմիաթերապիայի կամ վիրահատության առաջ կամ հետո `կախված ձեր նախասիրությունից:

Հագեք ծովային գոտիներ Քայլ 9
Հագեք ծովային գոտիներ Քայլ 9

Քայլ 5. Փորձեք Sea-Bands- ը, երբ հիվանդ եք ստամոքսի վրիպակով կամ սննդային թունավորում.

Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը (ԱՀԿ) հավանություն է տալիս ասեղնաբուժությանը `որպես հիվանդության հետևանքով առաջացած սրտխառնոցի և փսխման բուժման միջոց: Օգտագործեք Sea-Band ՝ ստամոքսի ցավը թեթևացնելու համար ՝ ձեր բժշկի կողմից նշանակված այլ ամբողջական միջոցների և բուժման կողքին:

Մաս 3-ից 3-ից. Naturalովափողերի կողքին բնական բուժման օգտագործումը

Հագեք ծովային գոտիներ Քայլ 10
Հագեք ծովային գոտիներ Քայլ 10

Քայլ 1. Կերեք կամ խմեք կոճապղպեղ ՝ ձեր ստամոքսը խանգարելու համար:

Անկախ նրանից, թե մարսվում է հում վիճակում, շաքարով, թե խմիչքով, կոճապղպեղը սրտխառնոցին հակազդելու բնական միջոց է: Այն արտազատում է բնական ֆերմենտներ, որոնք չեզոքացնում են ստամոքսի թթուն: Հնարավորության դեպքում փորձեք ուտել թարմ կոճապղպեղ, որը կարող է ավելի արագ հանգստացնել ձեր ստամոքսը, քան թեյերը և այլ սորտերը:

Եթե շատ սրտխառնոց ունեք կոճապղպեղ ուտելու համար, փորձեք խմել կոճապղպեղ:

Հագեք ծովային գոտիներ Քայլ 11
Հագեք ծովային գոտիներ Քայլ 11

Քայլ 2. Փորձեք անանուխի յուղ ՝ փափկեցնելու ստամոքսի բորբոքումները:

Անանուխի հոտը կարող է կանխել սրտխառնոցն ու ջղաձգությունը `թիրախավորելով ստամոքսի լորձաթաղանթը: 1 կամ 2 կաթիլ անանուխի յուղ քսել բամբակի վրա և քսել այն լնդերին:

Անանուխի թեյը կարող է նման ազդեցություն ունենալ, եթե չեք կարող անանուխի յուղ գնել:

Հագեք ծովային գոտիներ Քայլ 12
Հագեք ծովային գոտիներ Քայլ 12

Քայլ 3. Եթե դուք փսխում եք, ձեզ խոնավացրեք սննդարար նյութերով լի հեղուկներով:

,Ուր, թեյեր, հյութեր կամ սպորտային ըմպելիքներ խմելը կարող է կանխել ջրազրկումը և քաշի կորուստը սրտխառնոցի ժամանակ: Փորձեք խմել փոքր կումերով, երբ խմում եք, որպեսզի խուսափեք ստամոքսի գերծանրաբեռնվածությունից:

Կպչեք թափանցիկ հեղուկներով, ինչպես թեյը կամ հյութը: Կաթնամթերքի վրա հիմնված ավելի ծանր հեղուկները կարող են վատթարացնել ստամոքսի խանգարումը:

Հագեք ծովային գոտիներ Քայլ 13
Հագեք ծովային գոտիներ Քայլ 13

Քայլ 4. Բուժման հետ մեկտեղ օգտագործեք տնային միջոցները:

Բնական բուժումը լավագույնս աշխատում է, եթե տրվում է բժշկական մասնագետի խորհրդին զուգահեռ, քանի որ երկուսն էլ ունեն յուրահատուկ օգուտներ: Եթե ձեր ախտանիշները տևում են ավելի քան մի քանի օր կամ բավական ուժեղ են, որպեսզի անհրաժեշտ լինի բժշկական բուժում, նշանակեք բժշկի հանդիպում:

  • Պլանավորեք բժշկի նշանակումը, եթե փսխումը տևում է ավելի քան 2 օր (մեծահասակների համար), մեկ ամսից ավելի պարբերական փսխում եք զգացել, կամ նկատել եք քաշի անհասկանալի կորուստ:
  • Անհապաղ դիմեք շտապ բժշկական օգնության, եթե սրտխառնոցի հետ մեկտեղ զգում եք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը ՝ կրծքավանդակի ցավ, որովայնի ուժեղ ցավ կամ ջղաձգություն, տեսողության պղտորում, հետանցքային արյունահոսություն, շփոթություն, փսխման կղանքի կամ հոտ կամ բարձր ջերմություն:

Խորհուրդներ

  • Seaգուշորեն հետևեք ձեր Sea-Band- ի հետ տրված հրահանգներին ՝ ձեր ախտանիշներից լիարժեք թեթևացում ստանալու համար:
  • Sea-Bands- ը կարող է օգտագործվել ինչպես մեծահասակների, այնպես էլ երեխաների համար:
  • Բացի սրտխառնոցից ազատվելուց, Sea-Bands- ը պնդում է, որ բուժում է կրծքավանդակի ցավը, անկանոն կամ ցավոտ դաշտանները, նախադաշտանային սինդրոմը, թթուների անբավարարվածությունը և զարկերակը:
  • Sea-Bands- ի մանրածախ առևտրով զբաղվողներից շատերն առաջարկում են ձեռքի ժապավենների հետ զուգահեռ օգտագործել դեղամիջոցներ, որոնք նախատեսված են առանց դեղատոմսի:

Գուշացումներ

  • Այցելեք ձեր բժշկին ցանկացած չլուծված խնդիրների համար, որոնք Sea-Bands- ը պնդում են, որ ներառում են, ներառյալ առատ արյունահոսություն կամ ցավոտ դաշտանային ցիկլեր:
  • Մի օգտագործեք Sea-Bands կրծքավանդակի չճշտված ցավերը բուժելու համար: Կրծքավանդակի ցավերի դեպքում անհապաղ դիմեք բժշկի:
  • Նախքան ձեր ամենօրյա ռեժիմին որեւէ բուժում ավելացնելը, ներառյալ ասեղնաբուժությունը, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:

Խորհուրդ ենք տալիս: