Վնասվածքից առաջացած ատամի կտրուկ եզրերը կարող են նյարդայնացնել, հնարավոր է ՝ կտրել լեզուն կամ այտի ներսը: Այս դեպքերում, ատամը տնկելը եղունգների պատյանով կամ զմրուխտե տախտակով կարող է թեթևացնել: Այնուամենայնիվ, եթե իրական ատամի մեջ որևէ ցավ ունեք, վտանգավոր է ինքներդ ատամը վայր գցել: Այս դեպքերում կարող եք օգտագործել ժամանակավոր ցավազրկողներ, ինչպիսիք են մոմը և դեղամիջոցները, մինչև որ կարողանաք այցելել ատամնաբույժի:
Քայլեր
Մեթոդ 1 4 -ից. Ատամը տեղադրեք եղունգների ֆայլով
Քայլ 1. Գտեք կամ գնեք եղունգների սովորական պատյան կամ ադամանդներով պատված եղունգների թել:
Դրանք կարելի է գտնել առցանց կամ տեղական դեղատան խանութում:
Եղունգների սովորական պատյանն ավելի էժան է և կարող է ավարտին հասցնել աշխատանքը, սակայն եղունգների ադամանդով պատված եղունգը ավելի սուր կլինի և դյուրին կդարձնի այն:
Քայլ 2. Պահեք ֆայլը հորիզոնական այն ատամի վրա, որը պետք է լցվի:
Համոզվեք, որ ատամը, որը մտադիր եք քսել, ցավ չպատճառելուց առաջ, քանի որ ատամի ցավը կարող է վկայել նյարդերի վնասվածքի մասին, և մատուցելը խորհուրդ չի տրվում:
- Որպեսզի լավ տեսնեք, թե ինչ եք անում, ֆայլը տեղակայելիս կանգնեք հայելու առջև:
- Ստուգեք ատամի վրա ֆայլի դիրքը և համոզվեք, որ հավանական չէ, որ այդ գործընթացում այլ ատամներ իջեցնեք:
Քայլ 3. Տեղադրեք ատամը ներքև ՝ մի քանի հետ և առաջ հարվածներով:
Մի քանի հարված, հատկապես ադամանդե ծածկով պատյանով աշխատելիս, պետք է ատամը ավելի կորի հասցնի և կանխի ցավն ու ծակելը:
Դանդաղ գնացեք և մի չափազանցեք: Wantանկանում եք զգույշ լինել, որպեսզի չվնասեք էմալը ՝ ատամը չափազանց ներքև իջեցնելով:
Քայլ 4. Հետևեք ձեր ցավին հաջորդ մի քանի օրվա ընթացքում:
Եթե դուք սկսում եք ցավ զգալ ատամի մեջ, ապա հնարավոր է, որ էմալը վնասված լինի: Եթե դա այդպես է, ատամնաբույժ այցելելը լավագույն գործողությունն է:
Վնասված էմալը կարող է հանգեցնել բազմաթիվ ապագա խնդիրների, այդ թվում ՝ ատամների զգայունության, կարիեսի, կոտրվածքի և ավելացած քայքայման, ուստի լավ գաղափար է բուժման համար դիմել ատամնաբույժի:
Մեթոդ 2 -ից 4 -ը. Էմերի տախտակի օգտագործումը `ատամը տեղադրելու համար
Քայլ 1. Գնեք ոչ մետաղական զմրուխտ տախտակ:
Դուք կարող եք զմրուխտի տախտակ գտնել առցանց կամ տեղական դեղատանը: Ավելի լավ է գնել զմրուխտե տախտակ, որը մետաղից չէ, քանի որ մետաղը կարող է վնաս պատճառել:
Որոշ ատամնաբույժներ խորհուրդ չեն տալիս զմրուխտ տախտակներ, քանի որ էմալը կարծր է և կարող է ավելի սուր բանի կարիք ունենալ, բայց դա կարող է լավ տարբերակ լինել, եթե անհրաժեշտ է միայն փոքր քանակությամբ դիմում ներկայացնել:
Քայլ 2. emմրուխտի տախտակը դրեք ձեր ատամի դեմ:
Կանգնեք հայելու դիմաց, որպեսզի լավ տեսնեք ատամը, որը ցանկանում եք փորել, ինչպես նաև զմրուխտի տախտակը: Ինչ վերաբերում է եղունգների պատյան օգտագործելուն, դուք ցանկանում եք վստահ լինել, որ տվյալ ատամը ցավազուրկ է:
Եթե ատամի ցավ եք զգում, ապա լավ գաղափար չէ շարունակել ներկայացման գործընթացը:
Քայլ 3. Տեղադրեք ատամը մի քանի հետ ու առաջ հարվածներով:
Wantանկանում եք ատամը վայր գցել այնպես, որ այն այլևս չի կտրում ձեր բերանը կամ լեզուն, բայց երբ այդ կետը հասնի, ավելի լավ է կանգ առնել:
Պահպանողական եղեք ձեր ներկայացման հարցում, քանի որ չեք ցանկանում վնասել էմալը:
Քայլ 4. Ուշադրություն դարձրեք ատամի ցանկացած ցավին:
Եթե ատամը ցավ է պատճառում, հնարավոր է ՝ վնասել եք էմալը: Սա հետագայում կարող է հանգեցնել ատամնաբուժական խնդիրների, ուստի լավ գաղափար է գնալ ատամնաբույժի:
Մեթոդ 3 -ից 4 -ը. Մոմ կամ դեղամիջոց օգտագործելը `ցավը ժամանակավորապես թեթևացնելու համար
Քայլ 1. Գտեք օրթոդոնտիկ մոմ ձեր տեղական դեղատանը:
Եթե դուք չեք կարող ատամը վայր գցել նյարդերի հավանական վնասման պատճառով և սպասում եք ատամնաբույժի այցելել, ատամը մոմով ծածկելը կարող է ժամանակավոր թեթևացում ապահովել:
Քայլ 2. Takeավը ժամանակավորապես թեթևացնելու համար վերցրեք իբուպրոֆեն կամ ացետամինոֆեն:
Թեև դա չի լուծի խնդիրը, այն կարող է թեթևացնել նյարդայնացնող ախտանիշները, մինչև որ ժամանակ չունենաք ատամնաբույժ այցելելու կամ ատամի ցավի արմատը պարզելու համար:
- Գույշ եղեք, մի կարծեք, որ խնդիրը վերացել է միայն այն պատճառով, որ ցավն է:
- Painավի դեղամիջոցը երկարաժամկետ լուծում չէ, և եթե ցավը շարունակվի, պետք է փորձեք դիմել ատամնաբույժի: Որոշ դեպքերում, երկար ժամանակ սպասելուց առաջ բուժումը կարող է վատթարացնել վնասը:
Քայլ 3. Կերեք փափուկ, ատամներին հարմար սնունդ:
Երբ ատամի ցավ եք զգում, դա կարող է օգնել խուսափել սննդից և խմիչքներից, որոնք կարող են նյարդայնացնել էմալը և ձեր սննդակարգը կենտրոնացնել փափուկ սննդի վրա, որն ավելի քիչ հավանական է, որ գրգռի կամ վնասի ատամի էմալը:
- Սնունդ և խմիչքներ, որոնցից պետք է խուսափել. Թթու կոնֆետներ, հաց, ալկոհոլ, սոդա, սառույց, ցիտրուս, կարտոֆիլի չիպսեր և չրեր: Դրանցից շատերը հարուստ են շաքարով և թթվով, որոնք հարձակվում են էմալի վրա և հանգեցնում քայքայման:
- Ոչ գրգռիչ փափուկ սնունդ. Խնձոր, փափուկ պանիր, ապուրներ, վարսակի ալյուր, ձու, կարտոֆիլի պյուրե, ձմերուկ, յոգուրտ, կաթնաշոռ, արիշտա, բրինձ:
Քայլ 4. Սահմանափակեք ձեր խոսելու քանակը:
Հատկապես, եթե սուր ատամը կտրում է ձեր բերանը, դա կարող է օգնել կրճատել խոսակցությունը, որպեսզի խուսափեք այտերի ներքին հատվածի հետագա կտրվածքներից: Եթե կարող եք, փորձեք գրել կարճ հաղորդագրություններ, այլ ոչ թե խոսել, նույնիսկ կարող եք ասել, որ մի փոքր ձայնային հանգստի մեջ եք:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Ատամնաբույժի այցելություն
Քայլ 1. Ձեր տարածքում փնտրեք ատամնաբույժներ առցանց, տպագիր կամ ընկերների միջոցով:
Եթե ուժեղ ցավ եք զգում, գուցե անհրաժեշտ լինի շտապ ատամնաբույժ գտնել: Եթե ոչ, կարող եք ձեր տարածքում ատամնաբույժներ գտնել ընկերների, դեղին էջերի կամ ինտերնետի միջոցով: Եթե արդեն ունեք ատամնաբույժ, ապա գնացեք և զանգահարեք նրանց:
- Գտեք այնպիսի ատամնաբույժ, որն այնքան մոտ է, որ կարողանաք հարմարավետ հասնել:
- Եթե դուք աշխատում եք ինչ -որ տեղ ատամնաբուժական նպաստներով, դիմեք ձեր գործատուին `տեսնելու, թե որ ատամնաբույժներն են ապահովագրված:
- Եթե օգնության կարիք ունեք ատամնաբուժական խնամքի տրամադրման համար, փորձեք զանգահարել ձեր նահանգի ատամնաբուժական ասոցիացիա և տեսեք, թե ինչ ռեսուրսներ կան:
- Դուք կարող եք անվճար խորհրդատվություն կազմակերպել ատամնաբույժների մեծամասնության մոտ, եթե որոշման համար օգնության կարիք ունեք:
Քայլ 2. Պայմանավորվեք:
Պատվիրեք ձեր ընտրած ատամնաբույժի հետ և ներկայացեք ամսաթվին և ժամին նրանց գրասենյակ:
Եթե նշանակումն ապագայում շատ հեռու է, և դուք ցավ եք զգում, մտածեք ատամի վրա օրթոդոնտիկ մոմ կամ ցավազրկող դեղամիջոց օգտագործել ՝ այդ ընթացքում ձեր ցավը թեթևացնելու համար:
Քայլ 3. Քննարկեք ընտրանքները ձեր ատամնաբույժի հետ և որոշեք բուժումը:
Եթե դուք էսթետիկական նկատառումներից ելնելով ցանկանում եք ատամը վայր գցել, հարցրեք ձեր ատամնաբույժին `վերափոխման մասին, մի գործընթաց, երբ ատամը ձևափոխվում է կոսմետիկ պատճառներով: Եթե ատամը կտրված է, հարցրեք ձեր ատամնաբույժին, թե որ բուժումն է առավել իմաստալից պաշտպանել ատամը:
- Ձեր ատամնաբույժը կարող է խորհուրդ տալ ատամնաբուժություն, ամրացում, պսակներ կամ ատամնաբուժական իմպլանտներ:
- Կտրուկով ձեր ատամնաբույժը սուր մակերեսները փայլեցնելու է շատ նուրբ ադամանդով, որպեսզի մակերեսը հարթ լինի:
- Ձեր ատամնաբույժի հետ տեղեկացված որոշում կայացրեք ՝ հիմնվելով, թե որքանով է խնդիրը լուրջ և որքանով կարժենան ընթացակարգերը:
