Եղունգների շուրջ մաշկը, որը հայտնի է նաև որպես կուտիկուլա, կարող է հեշտությամբ վնասվել: Ձեր կուտիկուլները առողջ պահելու համար սկսեք ՝ որոշելով, թե ինչն է դրանք առաջին հերթին վնասել: Անհրաժեշտության դեպքում խոսեք ձեր բժշկի հետ ՝ բացառելու ավելի լուրջ բժշկական պատճառները: Խուսափեք ձեր կուտիկուլաները կտրելուց և պարզապես անհրաժեշտության դեպքում հետ մղեք դրանք: Պարբերաբար քսեք կուտիկուլայի յուղ: Ձեռքերի մերսում ստանալը կարող է նաև օգնել ձեր մատների ծայրերին արյան հոսքի բարձրացմանը, ինչը կարող է արագացնել բուժման գործընթացը:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Ingանկացած վնասվածքների բուժում
Քայլ 1. Որոշեք վնասվածքի պատճառը:
Ուշադիր նայեք ձեր եղունգին շրջապատող մաշկին և փորձեք ճշգրիտ որոշել, թե որն է խնդիրը, քանի որ դա ուղղակիորեն կազդի ձեր բուժման ընթացքի վրա: Փնտրեք ջոկելու կամ կծելու նշաններ: Փորձարկեք մաշկի հյուսվածքը `տեսնելու, թե այն չոր կամ փխրուն է զգում: Նայեք գույնին, քանի որ դեղնավուն երանգը կարող է ցույց տալ վարակ կամ սնկ:
- Ձեր կուտիկուլան նույնպես պետք է համեմատաբար հարթ դնի ձեր եղունգին: Լրացուցիչ հարվածները կամ լեռնաշղթան կարող են տրավմայի կամ նույնիսկ հիվանդության նշան լինել, օրինակ ՝ երիկամների հիվանդությունը: Եթե դրանք տեսնում եք, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ առաջնորդության և բուժման համար:
- Եթե եղունգը կամ կուտիկուլը փխրուն են զգում, ամենօրյա կուտիկուլայի յուղ և խոնավեցնող միջոց քսելը պետք է նպաստի մաշկի և եղունգների տարածքի խոնավացմանը:
- Դուք պետք է կարողանաք տեսնել կես լուսնի ձև ձեր եղունգների ներքևում: Եթե այն անմիջապես չկա, փորձեք թեթևակի սեղմել ձեր եղունգները: Եթե դուք դեռ չեք տեսնում այն, դա կարող է լինել այլ հիմքում ընկած առողջական խնդիրների նշան, ինչպիսին է հիպերթիրեոզը: Այս դեպքում խորհրդակցեք բժշկի հետ:
- Եթե տեսնում եք բորբոսի նշաններ, ապա սկսեք ՝ կիրառելով հակասնկային քսուք, ըստ ցուցումների: Եթե դա չի աշխատում, խոսեք ձեր բժշկի հետ: Նրանք կարող են դեղահատ նշանակել, որը կարող է օգնել:
Քայլ 2. Բուժեք ցանկացած կտրվածք կամ բաց վերքեր:
Ձեր ձեռքերը օրվա ընթացքում շփման մեջ են մտնում բոլոր տեսակի մանրէների հետ: Սրբեք ցանկացած կտրվածք նախապես փաթեթավորված սպիրտային սրբիչով: Կիրառեք մի փոքր կտոր Neosporin, ապա ծածկեք տարածքը վիրակապով: Եթե կտրվածքը փոքր է, թողեք չորանա օդում, բայց աչք դրեք դրա վրա:
Եթե դուք գնում եք Band-Aid- ով, համոզվեք, որ այն հեռացնում և փոխարինում եք մի քանի ժամը մեկ, որպեսզի ձեր կտրվածքը շնչի:
Քայլ 3. Խոսեք բժշկի հետ:
Եթե ձեր բոլոր կուտիկուլաները ցավ են պատճառում ձեզ կամ եթե թվում է, որ դրանք չեք կարող բուժել, ապա գուցե ժամանակն է նշանակել ձեր ընդհանուր բժշկին: Հնարավոր է, որ ավելի լուրջ վարակ է առաջացնում ձեր խնդիրները կամ նույնիսկ հորմոնալ խնդիրը: Եթե եղունգների կառուցվածքը վնասված տեսք ունի, ձեր բժիշկը կարող է ռենտգեն հետազոտություն անցկացնել `ստուգելու ոսկորների կոտրվածքների առկայությունը:
- Տեղեկացրեք ձեր բժշկին, եթե վերջերս ձեռքերը հարվածել կամ հարվածել եք մեկ այլ առարկայի, կամ աշխատել եք շինարարական գործիքներով: Նրանք ստուգելու են ձեռքի վնասվածքները `ամեն դեպքում:
- Տեղյակ եղեք, որ կուտիկուլայի տարածքի երկարատև վնասը կարող է դեֆորմացիա առաջացնել ամբողջ մատի վրա: Այդ իսկ պատճառով լավ գաղափար է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, եթե կասկածում եք ավելի լուրջ բանի մասին, կամ վնասել եք կուտիկուլան:
- Եթե դուք կրծում եք ձեր եղունգները մինչև արյունահոսելը կամ եթե զգում եք, որ չեք կարող դադարել կուտիկուլան հավաքել կամ կծել, ապա պետք է խոսեք հոգեկան առողջության մասնագետի հետ ՝ օգնելու վերջ տալ այս վարքագծին:
Քայլ 4. Փնտրեք շտապ օգնություն:
Եթե ձեր եղունգների մահճակալն ու կուտիկուլը ջախջախել եք, կամ եթե ստացել եք այս հատվածի խորը կտրվածք, ապա լավ գաղափար է հնարավորինս շուտ դիմել բժշկական օգնության: Լուրջ վնասվածքն առանց ուշքի թողնելը, ի թիվս այլ բարդությունների, կարող է վնասել նյարդերի վերջավորությունները:
- Եղունգների պտտումը, կամ երբ եղունգի մի մասը հեռացվում է կուտիկուլայից և մաշկի հիմքում, նույնպես արագ բուժում պահանջող վնասվածք է: Ավուլյացիաները հաճախ ուղեկցվում են մատի հեռավոր փնջի կոտրվածքներով ՝ բութ վնասվածքից հետո:
- Որոշ դեպքերում, եղունգների ամբողջ մահճակալը կարող է հեռացվել `համապատասխան բուժում ապահովելու համար: Փորձեք չանհանգստանալ: Եղունգը նորից կաճի մոտ վեց ամսից:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Կառուցեք ավելի ամուր կուտիկուլներ
Քայլ 1. Կուտիկուլը հետ մղեք առանց կտրելու:
Ձեր կուտիկուլները դիպչելու կամ կտրելու փոխարեն, փորձեք դրանք նրբորեն հետ մղել եղունգների քամիչով, որը վաճառվում է խանութների մեծ մասի գեղեցկության բաժիններում: Փորձեք ձեր կուտիկուլան ձևավորել անմիջապես ցնցուղից դուրս գալուց հետո, երբ դրանք ճկուն են: Հնարավորության դեպքում կարևոր է անձեռնմխելի պահել կուտիկուլան, քանի որ այն մատների բնական պատնեշն է մանրէների դեմ:
Ոչ մի կերպ չի կարելի կախել եղունգները կամ մաշկի ավելորդ կտորները ախտահանված փոքր մկրատով: Պարզապես զգույշ եղեք, որպեսզի չզգաք առողջ մաշկը և հնարավորության դեպքում խուսափեք կտրելուց:
Քայլ 2. Կիրառեք կուտիկուլային կրեմ կամ շիճուկ:
Կուտիկուլան հետ մղելուց հետո եղունգին և շրջակա մաշկին քսեք կուտիկուլային կրեմի լիբերալ չափաբաժին: Շատերը նախընտրում են դա ներառել որպես ցնցուղից հետո կատարվող ծիսակարգի մի մաս: Եթե ձեր կուտիկուլան հատկապես վնասված է, ապա գուցե ցանկանաք օրական մի քանի անգամ բուժիչ կրեմ քսել, հատկապես ձեռքերը լվանալուց հետո:
Եթե ցանկանում եք մի փոքր ավելի շատ ծախսել, փնտրեք հատուկ արտադրանք, օրինակ ՝ վարդի ձեթ, որը պարունակում է լրացուցիչ վիտամին A ՝ բուժումը խթանելու համար:
Քայլ 3. Գնացեք առանց եղունգների լաքի:
Եղունգների լաքի քիմիական նյութերը կարող են գրգռել ձեր կուտիկուլան և եղունգները: Փորձեք մի քանի շաբաթ թողնել, որ ձեր եղունգները մերկանան, եթե նկատեք, որ կուտիկուլաները գրգռված կամ վնասված են: Երբ որոշում եք վերադառնալ լաքի, խոսեք ձեր մատնահարդարի հետ `զգայուն եղունգների և կուտիկուլների համար հարմար տեսակը ընտրելու մասին:
Քայլ 4. Հագեք խոնավեցնող գուլպաներ կամ ձեռնոցներ:
Գիշերը քնելուց առաջ եղունգներին ավելացրեք խոնավեցնող միջոց: Դրանից հետո հագեք մի զույգ բամբակյա ձեռնոց կամ գուլպաներ: Սա կպահի խոնավությունը ձեր մաշկի մոտ և կպահի նաև այն ամենից, ինչ կպնում եք յուղոտ: Ձեր ձեռքերը կամ ոտքերը ծածկելը նրանց պաշտպանում է նաև չոր օդից, ինչը կարող է առաջացնել ճաքեր:
- Եթե կրծում եք եղունգները, ձեռնոցներ կամ գուլպաներ կրելը կարող է կանխել ձեր քունը կրծելուց: Սա արդյունավետ է նաև եղունգները կրծող երեխաների դեպքում:
- Մի վախեցեք մի փոքր ծանրացնել խոնավեցնող կրեմը, քանի որ դրա մի մասը կջնջվի ձեռնոցների կամ գուլպաների վրա:
Քայլ 5. Ներծծում դրանք:
Ձեռք բերեք մի գունդ և միասին խառնեք ալոե վերայի հյութը, ձիթապտղի յուղը և հում մեղրը: Մատները դրեք ամանի մեջ և ձեռքերը պատեք այս խառնուրդով: Պահեք դրանք ներծծում հինգ րոպե կամ ավելի: Լավագույն արդյունքի համար կրկնեք շաբաթը երեք անգամ:
- Եթե ցանկանում եք, մի փոքր ստեղծագործեք թրջող բաղադրիչներով: Բուժման համար մատները դրեք նարնջի հյութի, կաթի կամ նույնիսկ կոկոսի յուղի մեջ:
- Շատ դեղատներում կարող եք ձեռք բերել պարաֆինային մոմ լոգանք: Այս բուժման համար դուք կջերմացնեք մոմը և կծծեք ձեր ձեռքերը մինչև մոմը նորից կարծրանա: Մաքրել մոմը, երբ պատրաստ եք փափուկ, հարթ մաշկին և եղունգներին:
3 -ից 3 -րդ մեթոդ. Պաշտպանեք ձեր կուտիկուլաները
Քայլ 1. Սահմանափակեք վնասակար նյութերի ազդեցությունը:
Մաքրող և այլ քիմիական նյութերի հետ աշխատելիս հագեք ձեռնոցներ: Խուսափեք երկար ժամանակ ձեր եղունգները արևի տակ պահել ՝ առանց ծածկույթի կամ խոնավեցնող ծածկույթի: Ձեռքերը լվանալիս օգտագործեք զգայուն օճառ, որպեսզի դրանք չչորանան:
Քայլ 2. Դադարեցրեք ձեր եղունգները կրծելը կամ հավաքելը:
Շատերը պատռում են եղունգներն ու կուտիկուլները ՝ նույնիսկ դա չհասկանալով: Նշեք այս վարքագծերը դադարեցնելու կետը: Կարող է օգտակար լինել եղունգները ծածկել դառը նյութով, օրինակ ՝ կիտրոնի յուղով: Պարգևատրեք ինքներդ ձեզ գեղեցիկ մատնահարդարմամբ, երբ ձեր կուտիկուլները լիովին բուժվեն:
Դուք կարող եք ձեռք բերել դառը լուծում կամ եղունգների լաք `ձեր եղունգներին դնելու համար: Սա ձեր եղունգներին վատ համ կհաղորդի ՝ խրախուսելով դադարել դրանք կրծելուց:
Քայլ 3. Լաքը կամ եղունգները հեռացնելիս զգույշ եղեք:
Ացետոնը լաքը և արհեստական եղունգները հեռացնելու ամենադյուրին միջոցն է, բայց այն նաև իսկապես կոշտ է շրջապատող մաշկի համար: Լաքից ու մատնահարդարումից ընդմիջում տալը ժամանակ կտա եղունգներին ապաքինվելու համար: Բայց, նախքան այդ ընդմիջումը վերցնելը, լաքը հեռացնելիս դանդաղ գնացեք և ընտրեք նուրբ, 10-անոց ազատող լուծույթ:
Քայլ 4. Ստացեք ձեռքի մերսում:
Ձեռքերի և մատների արյան հոսքի բարձրացումը կօգնի նաև ձեր կուտիկուլները բուժվել և շարունակել աճել: Կամ մատներդ թրջելիս ձեռքի մերսում տաք սրբիչով կամ գնա պրոֆեսիոնալ մերսողի մոտ:
Քայլ 5. Այցելեք մատնահարդար:
Երբ ձեր կուտիկուլան նորից առողջանա, ինքներդ ձեզ պրոֆեսիոնալ մատնահարդարում արեք: Եղունգների մաքրումը իրականում խթանում է առողջ աճը և օգնում է վերականգնել վնասը: Տեղեկացրեք ձեր տեխնիկին ձեր կուտիկուլայի հետ կապված ցանկացած մտահոգության մասին: Խնդրեք, որ նրանք կուտիկուլները հետ մղեն առանց կտրելու:
Քայլ 6. Եղեք համբերատար:
Շատ վրդովեցուցիչ է ապրել ցավոտ կամ վնասված կուտիկուլներով: Բայց, ամենայն հավանականությամբ, նրանց ամբողջական բուժվելու համար կպահանջվի 3-6 ամիս: Այս ընթացքում ձեր ձեռքերով նրբանկատ եղեք և փորձեք չշտապել նոր փայլեցման կամ պոտենցիալ վնասող եղունգների կիրառման մեջ:
