Ֆոլիկուլիտը, մազերի ֆոլիկուլների բորբոքում, որը կարող է վերածվել բակտերիալ կամ սնկային վարակի, սովորաբար դրսևորվում է որպես մեկ կամ մի քանի վարակված ֆոլիկուլների շրջապատող քոր առաջացնող, ցավոտ, բշտիկավոր և (կամ) ցան ցան: Ֆոլիկուլիտը կարող է առաջանալ տարբեր պաթոգենների կողմից և կարող է զարգանալ տարբեր աստիճանի խստության, ուստի բուժման բազմաթիվ տարբերակներ ունի: Անկախ նրանից, թե դուք ունեք թեթև դեպք կամ լիարժեք մաշկի արտակարգ իրավիճակ, այս հոդվածը կօգնի ձեզ կարճ ժամանակում ձեր մաշկին լավագույն տեսք հաղորդել:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը `3 -ից. Թեթև ֆոլիկուլիտի բուժում տնային միջոցներով
Քայլ 1. Տարածքը պարբերաբար լվացեք հակաբակտերիալ օճառով:
Ֆոլիկուլիտի շատ մեղմ դեպքերն ի վերջո ինքնուրույն կվերանան: Այնուամենայնիվ, հնարավոր է արագացնել այս գործընթացը `լավ խնամելով վարակված տարածքը: Օրական երկու անգամ վարակված տարածքը մաքրելու համար օգտագործեք մեղմ հակաբակտերիալ օճառ: Լվացեք և չորացրեք մաքուր, չոր անձեռոցիկով կամ սրբիչով:
- Համոզվեք, որ նրբորեն լվացեք: Մի օգտագործեք կոշտ օճառ կամ կոպիտ սկրաբ-այս բաները կարող են գրգռել տարածքը ՝ վատթարացնելով ցանկացած կարմրություն և բորբոքում:
- Եթե ձեր դեմքին հանդիպում է ֆոլիկուլիտ, ընտրեք հակաբակտերիալ օճառ, որը հատուկ պիտակավորված է դեմքի օգտագործման համար: Սրանք հաճախ ավելի մեղմ են, քան գործարանի հակաբակտերիալ օճառները:
Քայլ 2. Փորձեք մի պարզ աղաջրով կոմպրես:
Mերմ կոմպրեսները լաթեր կամ այլ ներծծող նյութեր են, որոնք ներծծվում են տաք հեղուկի մեջ և պահվում են վնասված տարածքի վրա `մեղմելու գրգռումը, նպաստելու ջրահեռացմանը և արագացնելու բուժման գործընթացը: Ձեր կոմպրեսի համար աղաջրի օգտագործումը հավելյալ հակաբակտերիալ օգուտ է բերում (թեև աննշան): Աղաջրով կոմպրես ստեղծելու համար նախ մի քանի գդալ սեղանի աղը լուծեք մեկ կամ երկու տաք ջրի մեջ: Մաքուր բամբակը կամ լվացքը թրջեք աղաջրի մեջ և նրբորեն պահեք այն վնասված տարածքի դեմ:
Քսել օրական երկու անգամ `առավոտյան, երեկոյան մեկ անգամ:
Քայլ 3. Ներծծեք տարածքը տաք ջրով եւ ալյումինի ացետատով:
Ալյումինի ացետատը, որը հայտնի է նաև որպես Burow- ի լուծույթ, ծակող և հակաբակտերիալ միջոց է, որը սովորաբար օգտագործվում է որպես էժան առանց դեղատոմսի բուժում մաշկի մի շարք աննշան հիվանդությունների դեպքում: Ալյումինի ացետատը կարող է օգտագործվել ֆոլիկուլիտ առաջացնող բակտերիաների ոչնչացման և վարակված տարածքում այտուցը նվազեցնելու համար, նվազեցնելով գրգռվածությունը և արագացնելով ապաքինումը:
- Burow- ի լուծույթն օգտագործելու համար պարզապես մեկ փաթեթը լուծարեք առաջարկվող քանակությամբ տաք ջրի մեջ: Թարմացրեք լվացքի կտորը ալյումինի ացետատի լուծույթի մեջ, սեղմեք այն և ապա նրբորեն քսեք տուժած տարածքին: Լվացքը պահեք այնտեղ ՝ ըստ անհրաժեշտության կտորը թրջելով ացետատի լուծույթում:
- Ավարտելուց հետո մաքրեք ալյումինե ացետատի համար օգտագործվող պահարանը և լվացքը լվացեք սառը ջրի տակ: Լվացեք անձեռոցիկը տաք ջրի մեջ և մանրակրկիտ չորացրեք ՝ կտորի վրա առկա մանրէներն ու սնկերը ոչնչացնելու համար:
Քայլ 4. Բուժեք վարսակի ալյուրով:
Ուզում եք հավատացեք, թե ոչ, վարսակի ալյուրը երկար ժամանակ օգտագործվել է որպես մաշկի գրգռվածության դեմ տնային միջոցների բաղադրիչ `քոր առաջացնող հատկությունների շնորհիվ: Փորձեք ձեր մարմինը (կամ պարզապես տուժած տարածքը) թրջել տնական վարսակի ալյուրով կամ տարածքը ծածկել վարսակի ալյուրի լոսյոնով: Վայելեք վարսակի ալյուրի բուժման մեղմ հանգստացնող զգացողությունը, սակայն, որպեսզի ձեր ֆոլիկուլիտը ավելի չսրացնեք, խուսափեք նույնիսկ այս մեղմ լուծումների երկարատև ազդեցությունից:
Ինչպես և վերևում, համոզվեք, որ օգտագործեք մաքուր սրբիչ կամ անձեռոցիկ `նրբորեն չորացնելու վնասված հատվածը:
Քայլ 5. Մտածեք քացախի նման ամբողջական բուժման մասին:
Մաշկի փոքր հիվանդությունները, ինչպիսին է ֆոլիկուլիտը, հեշտ թիրախ են հանդիսանում ամբողջական կամ «բնական» բուժումների լայն տեսականի: Որոշ գործնականներ երդվում են այս տեսակի բուժումներով, չնայած դրանք հաճախ չեն աջակցվում բժշկական հաստատությունների կողմից: Եթե որոշեք օգտագործել համընդհանուր բուժում, օգտագործեք առողջ բանականություն. Մի արեք այն, ինչը, հավանաբար, կվատթարանա ձեր ֆոլիկուլիտը, լրացուցիչ բակտերիաներ կներդնի տուժած տարածքում կամ կկանխի բուժումը: Ստորև նկարագրված է քացախի հետ կապված մեկ ընդհանուր դեղամիջոց (շատերը կարելի է գտնել պարզ առցանց որոնման միջոցով):
Երկու մասի տաք ջրի լուծույթ պատրաստեք մեկ բաժին սպիտակ քացախի վրա և մանրակրկիտ խառնել: Մաքուր անձեռոցիկը թրջեք քացախի լուծույթի մեջ, մանրացրեք և քսեք վնասված հատվածին: Կոմպրեսը պահեք տեղում 5-10 րոպե, ըստ անհրաժեշտության կտորը թրջելով քացախի լուծույթի մեջ:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Ֆոլիկուլիտի բուժումը բուժիչ տարբերակներով
Քայլ 1. Մի վարանեք լուրջ դեպքերի համար դիմել բժշկի:
Սովորաբար, ֆոլիկուլիտը ոչ այլ ինչ է, քան փոքր (թեև ցավոտ) գրգռում: Այնուամենայնիվ, ինչպես բոլոր վարակները, այնպես էլ միշտ կա հավանականություն, որ այն կարող է վերածվել ավելի լուրջ բանի, եթե այն չվերահսկվի: Եթե ձեր ֆոլիկուլիտը, կարծես, ինքն իրեն չի բարելավվում, կամ դուք ունենում եք ավելի լուրջ ախտանիշներ, ինչպիսիք են ջերմությունը կամ ուժեղ այտուցվածությունը և գրգռումը, հնարավորինս շուտ նշանակեք բժշկի հանդիպում: Շատ ավելի լավ է ապահով լինել, քան ափսոսալ. Ժամանակին բժշկի այցելելը կարող է երկարաժամկետ հեռանկարում ձեզ խնայել շատ ժամանակ և գումար:
- Սովորաբար, լավ է այցելել ձեր «նորմալ» բժշկին (այսինքն ՝ ձեր ընտանիքին/ընդհանուր բժշկի): Նա կարող է հետագայում ձեզ ուղարկել մաշկաբան:
- Արժե նաև բժշկի հետ խորհրդակցել, եթե ձեր ֆոլիկուլիտը տարածված է:
Քայլ 2. Օգտագործեք հիդրոկորտիզոն `քորը թեթևացնելու և ցավը բթացնելու համար:
Հիդրոկորտիզոնը տեղական քսուք է, որը բուժում է մաշկի գրգռվածությունը և ազատում է քորը: Փորձեք 1% հիդրոկորտիզոնի քսուք օրական 2 -ից 5 անգամ (կամ ըստ անհրաժեշտության) `ցավը բթացնելու համար: Քսուքը քսեք անմիջապես տուժած տարածքին ՝ նրբորեն շփելով այն մատներով կամ մաքուր քսուքով: Եթե ձեռքերն եք օգտագործում, լվացեք և չորացրեք ձեռքերը քսուք քսելուց առաջ, որպեսզի խուսափեք բակտերիաների վերքը փոխանցելուց:
Նկատի ունեցեք, որ չնայած հիդրոկորտիզոնը կթուլացնի ցավն ու բորբոքումը, այն ակտիվորեն չի պայքարի բակտերիաների դեմ:
Քայլ 3. Օգտագործեք առանց դեղատոմսի ցավազրկողներ/հակաբորբոքային դեղեր:
Ֆոլիկուլիտի հետ կապված ցավն ու բորբոքումը թեթևացնելու համար գուցե ցանկանաք օգտագործել այս վիճակի բուժման համար հարմար դեղատոմսերի լայն տեսականի: Էժան, սովորական ցավազրկողները, ինչպիսիք են ացետամինոֆենը և ասպիրինը, կարող են օգնել նվազեցնել ֆոլիկուլիտով առաջացած ցավի թեթև դեպքերը: Ibավազրկող դեղամիջոցները `հակաբորբոքային գործառույթով, ինչպիսին է իբուպրոֆենը, նույնպես հիանալի ընտրություն են, քանի որ այդ դեղամիջոցները ոչ միայն կօգնեն ցավին, այլև ժամանակավորապես կթեթևացնեն ցավին նպաստող բորբոքումները:
- Դեռահասներն ու երեխաները չպետք է ասպիրին ընդունեն առանց բժշկի թույլտվության:
- Չնայած այն բանին, որ առանց դեղատոմսի ցավազրկողները շատ անվտանգ են փոքր չափաբաժիններով, ծանր կամ երկարատև օգտագործումը (10+ օր) երբեմն կարող է հանգեցնել լուրջ պայմանների, ինչպիսիք են լյարդի վնասը, ուստի միշտ հետևեք ձեր գնած ցանկացած դեղամիջոցների անվտանգ օգտագործման ցուցումներին:
Քայլ 4. Լուրջ դեպքերում օգտագործեք հակաբիոտիկներ:
Ֆոլիկուլիտի դեպքում, որը լավ չի արձագանքում տան մաքրմանը և խնամքին, գուցե անհրաժեշտ լինի հիմքում ընկած բակտերիալ վարակը բուժել հակաբիոտիկներով: Տեղական հակաբիոտիկները հասանելի են դեղատներում և մթերային խանութների մեծ մասում: Առավել հզոր բանավոր հակաբիոտիկները, սակայն, պահանջում են բժշկի դեղատոմս և սովորաբար վերապահված են ծանր դեպքերում:
Քայլ 5. Սնկով առաջացած դեպքերի դեպքում օգտագործեք հակասնկային միջոցներ:
Ինչպես նշվեց ներածության մեջ, ֆոլիկուլիտի որոշ դեպքեր առաջանում են ոչ թե բակտերիայից, այլ սնկից: Այս դեպքերում, դուք կցանկանաք օգտագործել հակասնկային դեղամիջոց `ձեր վիճակը բուժելու համար: Հակասնկային դեղամիջոցները հասանելի են ինչպես բանավոր, այնպես էլ տեղական տեսքով: Ինչպես հակաբակտերիալ միջոցների դեպքում, այնպես էլ մեղմ հակասնկային սնկերը հաճախ վաճառվում են առանց դեղատոմսի, մինչդեռ ավելի ուժեղ դեղամիջոցները կարող են դեղատոմս պահանջել:
Ձեր բժիշկը կարող է օգնել որոշել վարակի պատճառը և ճիշտ բուժումը:
Քայլ 6. Բժշկական մասնագետների կողմից ցամաքեցրեք ցանկացած եռում կամ կարբունկուլ:
Հատկապես ծանր դեպքերում ֆոլիկուլիտը կարող է ի վերջո նպաստել ցավոտ, թարախով բշտիկների և կարբունկուլների առաջացմանը: Եթե դուք ունեք այս բշտիկները, դիմեք բժշկի: Մինչդեռ այս եռումներն արտահոսելը կարագացնի բուժման գործընթացը և կնվազեցնի վերջնական սպիները, դուք չեք ցանկանա դա անել ինքնուրույն: Առանց ստերիլ բժշկական միջավայրի օգուտի եռալու և չորացնելու փորձը երկրորդական վարակի զարգացման հաստատուն միջոց է:
3-րդ մեթոդ 3-ից. Ֆոլիկուլիտի պատճառ հանդիսացող վարքներից խուսափելը
Քայլ 1. Մի սափրեք տարածքը:
Ֆոլիկուլիտը հաճախ առաջանում է սափրվելու կամ սանիտարական սափրվելու պրակտիկայից առաջացած գրգռվածության պատճառով: Եթե ձեր մորուքի տակ գտնվող մաշկի վրա կամ պարբերաբար սափրվող այլ հատվածի մոտ առկա է ֆոլիկուլիտ, ապա սափրվելուց թույլ տվեք այդ հատվածը: Մշտական սափրվելը կարող է գրգռել տարածքը և նույնիսկ տարածել հիվանդությունը մազերի մի հատվածից մյուսը:
Եթե պետք է սափրվել, հնարավորինս նվազագույնի հասցրեք գրգռվածությունը: Փորձեք օգտագործել էլեկտրական ածելի, այլ ոչ թե ձեռքի սափրիչ, և սափրվել հացահատիկի հետ, այլ ոչ թե հացահատիկի դեմ: Համոզվեք, որ ձեր սափրիչը մաքուր է ամեն անգամ սափրվելիս:
Քայլ 2. Մի դիպչեք տարածքին:
Մատները և ձեռքերը բակտերիաների ամենատարածված վեկտորներից են: Սա նշանակում է, որ նրանք կրում և փոխանցում են բակտերիաներ այնպես, ինչպես ինքնաթիռը տեղափոխում և փոխանցում է մարդկանց: Չնայած տարածքը կարող է քոր առաջանալ, խայթել կամ խելացի լինել, բայց կարևոր է դիմակայել վարակված տարածքը քորելու կամ ընտրելու ցանկությանը: Վերաբերվեք այդ տարածքին այնպես, ինչպես արգելված տարածք է `լվացեք ձեռքերը նախքան դիպչելը և փորձեք դիպչել միայն այն դեպքում, երբ օճառ, տեղական դեղամիջոց կամ կոմպրես եք քսում:
Քայլ 3. Մի հագեք ամուր հագուստ:
Հագուստի մաշկը մաշկի վրա շփելու մեխանիկական ազդեցությունը օրվա ընթացքում կարող է առաջացնել պատռվածք և գրգռում, ինչը կարող է պոտենցիալ վարակի հանգեցնել: Բացի այդ, մաշկի վարակները նույնպես կարող են առաջանալ, եթե որևէ հագուստ թույլ չի տալիս օդը հասնել մաշկին: Եթե դուք հակված եք ֆոլիկուլիտի, համոզվեք, որ ձեր հագուստը փափուկ է և ազատ, որպեսզի հնարավորինս նվազեցվի ցանկացած գրգռում:
Նաև փորձեք կանխել հագուստի խոնավացումը ֆոլիկուլիտից տուժած ցանկացած տարածքի շուրջ: Թաց հագուստը, ամենայն հավանականությամբ, կպչում է մաշկին ՝ մեծացնելով գրգռվածության վտանգը: Եթե քրտնում եք կամ հագուստը թրջվում է, հնարավորինս շուտ փոխեք դրանք ՝ վարակը կանխելու համար:
Քայլ 4. Մի ենթարկեք ձեր մաշկը գրգռող նյութերի:
Յուրաքանչյուրի մաշկը տարբեր է. Որոշ մարդիկ ենթակա են ցանի և ճեղքվածքների, իսկ մյուսները ՝ դիմացկուն: Եթե ունեք ֆոլիկուլիտ (կամ հակված եք դրան), փորձեք խուսափել այն նյութերի հետ շփումից, որոնք ձեզ հայտնի են, որ առաջացնում են գրգռում (հատկապես այն նյութերի նկատմամբ, որոնց նկատմամբ ալերգիա ունեք), քանի որ գրգռումը կարող է հանգեցնել վարակի կամ շեղել բուժման ընթացքը: գոյություն ունեցող վարակի ընթացքը:
Դուք, օրինակ, կարող եք խուսափել որոշ կոսմետիկ միջոցներից, յուղերից, լոսյոններից, քսումներից և այլն:
Քայլ 5. Մի լողացեք և մի լողացեք չմշակված ջրի մեջ:
Ֆոլիկուլիտը խոսակցաբար կոչվում է «տաք լոգանքի ցան» ՝ լավ պատճառով: Լողանալը, լողանալը կամ այլ կերպ ընկղմվելը լողավազանում կամ տաք լոգարանում, որը ոչ պատշաճ կերպով պահպանվում է, ֆոլիկուլիտ վարակ ստանալու սովորական միջոց է: Ֆոլիկուլիտ առաջացնող որոշ բակտերիաներ, ինչպես Pseudomonas aeruginosa- ն, հեշտությամբ փոխանցվում են կեղտոտ ջրի միջոցով: Եթե դուք հակված եք ֆոլիկուլիտի, պետք է հոգ տանել, որպեսզի թույլ չտաք ինքներդ ձեզ շփվել լճացած, չմշակված ջրի հետ:
Քայլ 6. Շատ մի ապավինեք ստերոիդային քսուքների վրա:
Որոշակի բուժում, երբ երկար ժամանակ օգտագործվում է, կարող է հանգեցնել ֆոլիկուլիտի ռիսկի: Հիդրոկորտիզոնի նման ստերոիդային քսուքները, մասնավորապես, կարող են նպաստել ֆոլիկուլիտային վարակների: Պարադոքսալ կերպով, տեղային հիդրոկորտիզոնը ինքնին սովորական բուժում է մեղմ ֆոլիկուլիտի դեպքում: Եթե դուք օգտագործում եք հիդրոկորտիզոն `ձեր ֆոլիկուլիտը բուժելու համար, նշանակեք բժշկի հանդիպում, եթե չնկատեք որևէ բարելավում, որը հետաձգում է և ստերոիդ քսուքների վրա չափազանց հույս դնելը կարող է վարակի վատթարացման պատճառ դառնալ:
Քայլ 7. Թույլ մի տվեք, որ առկա վերքերը վարակվեն:
Մազերի ֆոլիկուլները կարող են բորբոքվել և վարակվել, եթե մոտակա վարակը գրգռված է կամ թույլատրվում է տարածվել: Այսպիսով, դուք կցանկանաք ապահովել մաշկի ցանկացած վարակի անհապաղ և պրոֆեսիոնալ բուժումը: Թույլ մի տվեք, որ վարակները դուրս գան ձեռքից. Դրանք շատ ավելի հեշտ է բուժել փոքր և տեղայնացված վիճակում, քան տարածվելուց հետո:
