Պոպլիտեալ զարկերակը, որը գտնվում է ծնկի հետևի մասում (պոպլիտեալ զարկերակ), ամենադժվար զարկերակն է, որը կարելի է գտնել մարմնում: Այնուամենայնիվ, դա կարևոր կենսական նշան է, քանի որ պոպլիտեալ զարկերակը կարող է օգնել գնահատել ծայրամասային զարկերակների հիվանդությունը կամ որոշել ծնկի կամ ազդրոսկրի վնասվածքի ծանրությունն ու բնույթը: Եթե դուք չեք զգում զարկերակը, դա չի նշանակում, որ ինչ -որ բան սխալ է: Անձը կարող է պարզապես ունենալ խոր անոթներ կամ հաստ մկաններ, որոնք խանգարում են զարկերակի ռիթմը զգալ: Նաև շատ քիչ հավանական է, որ դուք կկարողանաք զգալ ձեր սեփական պոպլիտեալ զարկերակը, այնպես որ, եթե դուք ցանկանում եք ստուգել ձեր սեփականը, ընկերներից մեկը կօգնի ձեզ:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 3 -ից. Պոպլիտիալ զարկերակի տեղադրում
Քայլ 1. Ստիպեք հիվանդին պառկել հարթ:
Պոպլիտեալ զարկերակը կարող է ավելի դժվար հայտնաբերվել, քան մյուս զարկերակները, ուստի ցանկանում եք համոզվել, որ լավ մուտք ունեք տարածք: Հնարավորության դեպքում սկսեք հիվանդին պառկել մեջքի վրա:
- Եթե հնարավոր չէ, որ նրանք մեջքի վրա նստեն, թող նրանց պառկեն կողքի վրա:
- Հանգստությունը որոշիչ նշանակություն ունի պոպլիտեալ զարկերակի հայտնաբերման համար: Թող հիվանդը իմանա, որ պետք է թույլ տա, որ ոտքը կաղանա: Եթե նրանք պայքարում են, ապա դա կարող է օգնել նրանց ուղղորդված շնչառությամբ տանել:
Քայլ 2. lexալեք ծունկը:
Երբ հիվանդը պառկած է, օգնեք նրան ծունկը ծալել 45 աստիճանի անկյան տակ ՝ ոտքը բարձրացնելով ծնկի կողքերով:
Քայլ 3. elգացեք զարկերակի համար:
Տեղադրեք մի ձեռքը ծնկի տակ ՝ աջակցության համար, իսկ մյուս ձեռքով մատները ծալեք ծնկի տակ: Օգտագործեք մատների ծայրերը ՝ զարկերակը զգալու համար: Eryարկերակը կարող է ավելի ամուր զգալ, քան շրջակա տարածքը, և սեղմման ժամանակ որոշակի դիմադրություն կապահովի:
Փորձեք շատ չճնշել, քանի որ դա կարող է անհանգստություն պատճառել դիմացինին:
3 -րդ մաս 2 -ից. Tարկերակը վերցնելը
Քայլ 1. Սեղմեք զարկերակի դեմ:
Օգտագործեք ձեր ցուցամատի և միջին մատների ծայրերը ՝ զարկերակին սեղմելու համար: Դանդաղ և մեղմ հրեք ՝ զգալով զարկերակի զգացումը: Շատ մի՛ ճնշեք, քանի որ դա կարող է ձեզ կորցնել զարկերակի զգացումը: Հրել այնքան, մինչև չզգաս զարկերակի զարկերը:
Փորձեք չօգտագործել ձեր բութ մատը, երբ փնտրում եք զարկերակը, քանի որ ձեր բութ մատն ունի իր սեփական զարկերակը, որը կարող է խանգարել ընթերցմանը:
Քայլ 2. elգացեք իմպուլսի արագությունը:
Իմպուլսի արագությունը րոպեում այն զարկերի քանակն է, որը դուք զգում եք զարկերակը վերցնելիս: Դուք կարող եք կամ հաշվել ամբողջ 60 վայրկյան ՝ զարկերակային արագությունը ստանալու համար, կամ հաշվել 30 վայրկյան և կրկնապատկել զարկերի քանակը ՝ հիմնավոր գնահատման համար:
- Մեծահասակների համար րոպեում 60 -ից 100 զարկի հանգստի զարկերակը համարվում է նորմալ սահմաններում: Եթե անձը ակտիվ էր կամ սթրեսի մեջ էր ընթերցումից անմիջապես առաջ կամ ընթացքում, զարկերակը կարող է ավելի բարձր լինել:
- Highարկերակի չափազանց բարձր կամ չափազանց ցածր մակարդակը կարող է վկայել կրիտիկական խնդրի մասին: Անմիջապես դիմեք բժշկական օգնության, եթե զարկերակն անսպասելիորեն գտնվում է նորմալ միջակայքից դուրս:
Քայլ 3. Ուշադրություն դարձրեք ռիթմին:
Առողջ զարկերակը պետք է ունենա կանոնավոր և կայուն «lub-dub» ռիթմ: Եթե ձեզ անծանոթ է, թե ինչ է սա զգում, որպես ինդիկատոր ստուգեք ձեր սեփական զարկերակը պարանոցի կամ դաստակի վրա: Popliteal զարկերակը պետք է ունենա նույն ռիթմը: Եթե ռիթմը անջատված է, անհապաղ դիմեք բժշկի:
3 -րդ մաս 3 -ից. Այլ բարդությունների առկայության ստուգում
Քայլ 1. Ստուգեք հետույքի ոտնաթաթի (DP) զարկերակը:
DP- ի զարկերակը կարող է օգտագործվել որոշ բարդությունների առկայության համար, ինչ պոպլիտեալ զարկերակը: Սկզբում այն կարող է մի փոքր բարդ լինել, բայց օգտակար է նաև ծայրամասային անոթային հիվանդության կամ տրավմայի գնահատման համար: Եթե դուք չեք կարող զգալ պոպլիտեալ զարկերակը, իմպուլս փնտրեք ոտքի կենտրոնով հոսող արյան անոթներում: Feգացեք իմպուլսի նման, ինչպես ցանկացած այլ նավի դեպքում:
Վազեք ձեր ցուցամատով և միջնամատով ՝ մարդու մեծ մատից մինչև ոտքի կեսը, որպեսզի զգաք նրա մեջքի ոտնաթաթի զարկերակը: Այն կարող է թույլ զգալ կամ դժվար է գտնել, բայց դուք պետք է կարողանաք այն բավականին հեշտությամբ գտնել մի փոքր պրակտիկայից հետո: Եթե զարկերակի հետ կապված խնդիրներ ունեք, դա կարող է լինել ծայրամասային անոթային հիվանդության կամ շաքարային դիաբետի բարդությունների նշան:
Քայլ 2. Փնտրեք վարակի կամ հիվանդության նշաններ:
Նայեք հիվանդի ոտքերին և ստուգեք բարդությունների նշաններ, ինչպիսիք են խոցերը, երակների վարիկոզը, գույնի կամ գունատության փոփոխությունները և ծայրահեղությունների մատների սևացումը կամ բացակայությունը: Բացի այդ, զգացեք ոտքի ջերմություն կամ սառնություն: Տաքության զգացումը կարող է ցույց տալ վարակի պես խնդիր, մինչդեռ ցուրտը զգալ է խցանում: Այս նշանները կարող են լինել կրիտիկական բժշկական խնդիրների ցուցիչ, որոնք անհապաղ ուշադրության կարիք ունեն:
Քայլ 3. elգացեք զարկերակի ամրությունը:
Իմպուլսը վերցնելիս պոպլիտեալ զարկերակը կարող է ավելի ամուր զգալ, քան շրջապատող տարածքը, բայց դա չպետք է կոշտ լինի: Եթե զարկերակը կոշտ է կամ չափազանց ամուր, անհապաղ տեղեկացրեք բժշկին:
