Տեսողության նվազում կարող է առաջանալ տարիքի, հիվանդության կամ գենետիկայի պատճառով: Տեսողության կորուստը կարող է բուժվել ուղղիչ ոսպնյակների (ակնոցներ կամ կոնտակտներ), դեղորայքի կամ վիրահատության օգնությամբ: Եթե կասկածում եք տեսողության հետ կապված խնդիրների դեպքում, անհրաժեշտ է դիմել բժշկի:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 4 -ը. Տեսողության կորստի ախտանիշների բացահայտում
Քայլ 1. Ուշադրություն դարձրեք հայացք գցելուն:
Սա աչքերը սերտորեն իրար սեղմելու գործողություն է ՝ օբյեկտներն ավելի լավ տեսնելու համար: Տեսողության խնդիրներ ունեցող մարդիկ հաճախ ունենում են տարբեր ձևի ակնագնդեր, եղջերաթաղանթ կամ ոսպնյակ: Այս ֆիզիկական արատը թույլ չի տալիս լույսը ճիշտ մտնել աչք և առաջացնում է տեսողության պղտորում: Մռայլ հայացքը նեղացնում է լույսի կորությունը և մեծացնում տեսողության հստակությունը:
Քայլ 2. Տեղյակ եղեք գլխացավերի մասին:
Գլխացավերը կարող են առաջանալ աչքերի լարվածության պատճառով: Աչքի լարվածությունը առաջանում է աչքի վրա չափազանց մեծ սթրեսի պատճառով: Աչքի լարվածություն առաջացնող գործողությունները ներառում են ՝ մեքենա վարելը, համակարգիչներին/հեռուստացույցին երկար նայելը, կարդալը և այլն:
Քայլ 3. Ուշադրություն դարձրեք երկակի տեսողությանը:
Կրկնակի տեսողությունը մեկ օբյեկտի երկու պատկեր տեսնելն է: Այն կարող է առաջանալ մեկ աչքով կամ երկուսով: Կրկնակի տեսողությունը կարող է առաջանալ անկանոն ձևի եղջերաթաղանթի, կատարակտի կամ աստիգմատիզմի առկայությամբ:
Քայլ 4. Փնտրեք թեթև լուսապսակներ:
Լուսապսակը լուսավոր շրջան է, որը շրջապատված է լույսի աղբյուրով, սովորաբար լուսարձակներ: Halos- ը սովորաբար տեղի է ունենում մութ միջավայրում, օրինակ ՝ գիշերը կամ մութ սենյակներում: Լուսապսակը կարող է առաջանալ կարճատեսության, հեռատեսության, կատարակտի, աստիգմատիզմի կամ պրեսբիոպիայի պատճառով:
Քայլ 5. Ուշադրություն դարձրեք, եթե դուք փայլում եք:
Շողալը լույսի աղբյուր է, որը մտնում է ձեր աչք, որը չի բարելավում տեսողությունը: Սովորաբար ցոլքը տեղի է ունենում ցերեկը: Աչքի փայլը կարող է առաջանալ կարճատեսության, հեռատեսության, կատարակտի, աստիգմատիզմի կամ պրեսբիոպիայի պատճառով:
Քայլ 6. Ուշադրություն դարձրեք պղտոր տեսողությանը:
Լղոզված տեսողությունը աչքի կտրուկության կորուստն է, որն ազդում է տեսողության հստակության վրա: Լղոզված տեսողությունը կարող է առաջանալ մեկ աչքի կամ երկուսի դեպքում: Դա կարճատեսության կամ հեռատեսության ախտանիշ է:
Քայլ 7. Ուշադրություն դարձրեք գիշերային կուրությանը:
Գիշերային կուրությունը գիշերը կամ մութ սենյակներում տեսնելու դժվարություն է: Այս վիճակը սովորաբար վատթարանում է, երբ ինչ -որ մեկը պարզապես պայծառ միջավայրում է: Գիշերային կուրությունը կարող է առաջանալ կատարակտով, կարճատեսությամբ, որոշակի դեղամիջոցներով, վիտամին A- ի անբավարարությամբ, ցանցաթաղանթի խնդիրներով և բնածին արատներով:
Մաս 2 -ից 4 -ը. Հասկանալով ընդհանուր տեսողության խանգարումները
Քայլ 1. Բացահայտեք կարճատեսությունը:
Հեռատեսությունը դժվարացնում է հեռու գտնվող առարկաները: Դա պայմանավորված է չափազանց երկար ակնախնձորով կամ չափազանց կորացած եղջերաթաղանթով: Սա ազդում է ցանցաթաղանթի վրա լույսի արտացոլման ձևի վրա, ինչը առաջացնում է տեսողության լղոզում:
Քայլ 2. Բացահայտեք հեռատեսությունը:
Հեռատեսությունը դժվարացնում է մոտիկից գտնվող առարկաները: Դա պայմանավորված է չափազանց կարճ ակնակաթաթով կամ եղջերաթաղանթով, որը բավականաչափ թեքված չէ:
Քայլ 3. Բացահայտեք աստիգմատիզմը:
Աստիգմատիզմն այն է, երբ աչքը լույսը ճիշտ չի կենտրոնացնում ցանցաթաղանթի վրա: Աստիգմատիզմը առաջացնում է օբյեկտների մշուշոտ տեսք և ձգվածություն: Այն առաջանում է անկանոն ձևի եղջերաթաղանթի պատճառով:
Քայլ 4. Բացահայտեք presbyopia- ն:
Այս պայմանը սովորաբար գալիս է տարիքի հետ (40 -ից բարձր): Այս պայմանը դժվարացնում է աչքի համար հստակորեն կենտրոնանալ օբյեկտների վրա: Պրեսբիոպիան առաջանում է աչքի ներսում ճկունության կորստից և ոսպնյակների հաստացումից:
3 -րդ մաս 4 -ից. Բժիշկ գնալը
Քայլ 1. Փորձարկվեք:
Տեսողության կորստի ախտորոշումը կատարվում է մի շարք թեստերի միջոցով, որոնք կոչվում են աչքի համապարփակ հետազոտություն: Այս թեստի մի քանի բաղադրիչ կա:
- Տեսողության սրության թեստ է կատարվում ՝ տեսողության սրությունը որոշելու համար: Դա արվում է ՝ այբուբենի մի քանի տողերով աչքերի գծապատկերի դիմաց կանգնելով: Յուրաքանչյուր տող ունի տարբեր չափի տառեր: Ամենամեծ տառերը վերևում և ամենափոքրը ՝ ներքևում: Այս հետազոտությունը կփորձարկի ձեր մոտ տեսողությունը ՝ որոշելով ամենափոքր տողը, որը կարող եք հարմարավետ կարդալ առանց լարվածության:
- Քննության մաս է կազմում նաև ժառանգական գունային կուրության ցուցադրումը:
- Կատարեք ծածկույթի փորձարկում: Այս թեստը կորոշի, թե որքան լավ են ձեր աչքերը միասին աշխատում: Բժիշկը կստիպի մեկ աչքով կենտրոնանալ փոքր առարկայի վրա, իսկ մյուսը ծածկել: Դա անելու նպատակը թույլ է տալիս բժշկին որոշել, թե արդյոք բացահայտ աչքը պետք է նորից կենտրոնանա ՝ օբյեկտը տեսնելու համար: Եթե օբյեկտը տեսնելու համար աչքը պետք է նորից կենտրոնանա, դա կարող է վկայել աչքերի ծայրահեղ լարվածության մասին, ինչը կհանգեցնի «ծույլ աչքի»:
- Ուսումնասիրեք ձեր աչքերի առողջությունը: Աչքի առողջությունը որոշելու համար ձեր բժիշկը կկատարի ճեղքվածքային թեստ: Ձեր կզակը կտեղադրվի կզակի հանգույցում, որը միացված է ճեղքված լույսին: Այս թեստը օգտագործվում է աչքի առջևի մասի (եղջերաթաղանթ, կոպ և ծիածանաթաղանթ), ինչպես նաև աչքի ներսի հատվածի (ցանցաթաղանթ, տեսողական նյարդեր) հետազոտության համար:
Քայլ 2. Գլաուկոմայի փորձարկում:
Գլաուկոման աչքի ներսում ճնշման բարձրացումն է (հեղուկի ավելացված քանակի պատճառով), որը կարող է հանգեցնել կուրության: Գլաուկոմայի փորձարկումն իրականացվում է օդի մի փոքր պոռթկում աչքերի մեջ փչելով և ճնշումը չափելով: Գլաուկոմայի ախտորոշումը շատ կարևոր է, քանի որ այն օգնում է ձեզ ճիշտ բուժում ստանալ ճիշտ ժամանակին:
Քայլ 3. Աչքերդ լայնացրու:
Շատ տարածված է, երբ աչքի զննման ժամանակ աչքերը լայնանում են: Աչքերի լայնացումը ենթադրում է աչքի դեղորայքային կաթիլների տեղադրում `աշակերտների լայնացման (ընդլայնման) նպատակով: Սա արվում է շաքարային դիաբետի, արյան բարձր ճնշման, մակուլայի դեգեներացիայի և գլաուկոմայի հայտնաբերման համար:
- Աչքերի լայնացումը սովորաբար տևում է մի քանի ժամ:
- Քննությունից հետո մի զույգ երանգ բերեք, քանի որ արևի պայծառ լույսը կարող է վնասակար լինել ընդլայնված աշակերտների համար: Աչքերի իրական ընդլայնումը չի ցավում, բայց կարող է անհարմար լինել:
Քայլ 4. Սպասեք թեստին:
Աչքի համապարփակ հետազոտությունները կարող են տևել մոտ 1-2 ժամ: Չնայած թեստերի արդյունքների մեծամասնությունը անհապաղ է, բժիշկը կարող է ցանկանալ լրացուցիչ հետազոտություններ կատարել: Եթե այո, ապա ժամանակացույցի համար խորհրդակցեք ձեր բուժաշխատողի հետ:
Քայլ 5. Որոշեք ձեր ակնոցների դեղատոմսը:
Դա արվում է բեկման փորձարկում կատարելով: Բժիշկը ձեզ ցույց կտա ոսպնյակների ընտրության շարք և կհարցնի, թե որ ընտրությունն է ավելի պարզ: Այս թեստը որոշում է կարճատեսության, հեռատեսության, պրեսբիոպիայի և աստիգմատիզմի ծանրությունը:
Մաս 4 -ից 4 -ը. Բուժում փնտրելը
Քայլ 1. Հագեք ակնոցներ:
Տեսողության խնդիրներն առաջին հերթին առաջանում են լույսի ոչ ճիշտ կենտրոնացման պատճառով: Ակնոցներն օգնում են վերահասցեավորել լույսը ՝ ճիշտ կենտրոնանալու ցանցաթաղանթի վրա:
Քայլ 2. Հագեք կոնտակտներ:
Կոնտակտներն ավելի փոքր ոսպնյակներ են, որոնք նախատեսված են ուղղակիորեն կրելու աչքի վրա: Նրանք լողում են եղջերաթաղանթի մակերեսին:
- Կան բազմաթիվ տարբերակներ, որոնցից կարող եք ընտրել, օրինակ ՝ որոշ կոնտակտներ ամենօրյա հագնում են (մեկանգամյա օգտագործմամբ), մյուսները նախատեսված են ավելի երկար ծառայելու համար:
- Որոշ կոնտակտներ լինում են տարբեր գույներով և նախատեսված են աչքերի հատուկ տեսակների համար: Խորհրդակցեք ձեր բուժաշխատողի հետ `ձեր կարիքները բավարարելու համար համապատասխան ընտրության համար:
Քայլ 3. Վիրահատական միջամտությամբ ճիշտ տեսողություն:
Թեև ակնոցներն ու կոնտակտները տեսողությունը շտկելու ավելի ավանդական մեթոդ են, վիրաբուժական մեթոդը նույնպես մեծ ժողովրդականություն է վայելում: Գոյություն ունեն ԱՉՔԻ տարբեր տեսակի վիրահատություններ: Այնուամենայնիվ, երկու ամենատարածվածներն են LASIK- ը և PRK- ը:
- Որոշ դեպքերում վիրահատություն է առաջարկվում, քանի որ կոնտակտներն ու ակնոցները բավականաչափ արդյունավետ չեն տեսողությունը բարելավելու համար: Այլ դեպքերում ուղղիչ վիրահատությունը առաջարկվում է որպես երկարաժամկետ ակնոց կամ կոնտակտ կրելու տարբերակ:
- ԼԱՍԻԿ-ը պաշտոնապես հայտնի է որպես լազերային տեղում կերատոմիլեուսիս: Այս վիրահատությունը օգտագործվում է կարճատեսության, հեռատեսության և աստիգմատիզմի շտկման համար: Այս վիրահատությունը փոխարինում է կոնտակտներ կամ ակնոցներ ունենալու անհրաժեշտությունը: FDA- ն հաստատել է LASIK աչքի վիրահատությունը, որը պետք է իրականացվի 18 տարեկանից բարձր հիվանդների համար ՝ առնվազն մեկ տարվա ակնաբուժական դեղատոմսով: Չնայած դրան, բժիշկների մեծ մասը խորհուրդ կտա սպասել մինչև 20-ականների կեսերը, քանի որ աչքերը դեռ փոխվում են:
- PRK- ն պաշտոնապես կոչվում է ֆոտոռեֆրակցիոն կերատեկտոմիա: Այն Լասիկին նման է նրանով, որ այն բուժում է նաև կարճատեսություն, հեռատեսություն և աստիգմատիզմ: PRK- ի տարիքային պահանջը նույնն է, ինչ LASIK- ը:
Քայլ 4. Որոշեք, արդյոք դեղորայքը տարբերակ է:
Աչքի ամենատարածված հիվանդությունների, կարճատեսության, հեռատեսության, պրեսբիոպիայի և աստիգմատիզմի դեպքում դեղամիջոցները չեն օգտագործվում: Ավելի լուրջ խնդիրների դեպքում ձեր բուժաշխատողը կարող է դեղամիջոց նշանակել, որը սովորաբար աչքի կաթիլների կամ դեղահատերի տեսքով է: Եթե լրացուցիչ բուժման կարիք ունեք, լրացուցիչ տեղեկությունների համար դիմեք ձեր բուժաշխատողին:
Խորհուրդներ
- Եթե զգում եք, որ ձեր տեսողությունը նվազում է, մի սպասեք, որ դիմեք բժշկի:
- Հետևեք ձեր բժշկի հրահանգներին:
- Եղեք կրթված ձեր հատուկ վիճակի մասին
- Եթե վիրահատությունը տարբերակ է, հարցրեք վերականգնման տևողության մասին:
- Եթե դեղորայքը տարբերակ է, անպայման հարցրեք կողմնակի ազդեցությունների մասին:
- Ստացեք կանոնավոր ակնաբուժական հետազոտություններ: 50 տարեկանից ցածր տարիքի դեպքում խորհուրդ է տրվում անցնել ակնաբուժական հետազոտություն 2-3 տարին մեկ անգամ: 50-ից բարձր տարիքի դեպքում առաջարկվում է դրանք անցնել ամեն տարի:
- Տեղյակ լինել ձեր ընտանիքի պատմությանը: Որքան շուտ կարողանաք բացահայտել տեսողության կորստի ախտանիշները, այնքան ավելի լավ կլինի արդյունքը:
- Պահպանեք առողջ սննդակարգ: Կան որոշ սննդամթերքներ, որոնք ունեն աչքի առողջության համար անհրաժեշտ սննդանյութեր, օրինակ ՝ օմեգա -3 ճարպաթթուներով, վիտամին C և E.
- Պաշտպանեք ձեր աչքերը: Միշտ ձեզ հետ պահեք մի զույգ երանգ: Արևապաշտպան երանգներն օգնում են ձեր աչքերը պաշտպանել արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների վնասակար ազդեցությունից:
Գուշացումներ
- Հասկանալով ձեր բոլոր բժշկական պայմանները: Որոշ դեպքերում տեսողության կորուստը պայմանավորված է այլ հիվանդություններով:
- Երբեք մի քշեք կամ մի աշխատեք մեքենա, եթե կասկածում եք տեսողության հետ կապված խնդիրների:
- Տեղյակ լինել տեսողության խնդիրներ առաջացնող ավելի լուրջ հիվանդությունների մասին `նյարդաբանական խանգարումներ, շաքարախտ, աուտոիմուն հիվանդություններ (MS, myasthenia gravis և այլն):
