Հնարավոր է, որ դուք հիվանդ եք, երբ ձեզ անվանում են «չորս աչք» կամ «ամրացնող դեմք», և կարող եք չմտածել, որ ակնոց կամ ամրակներ կրելը շատ զվարճալի է: Բայց ամեն ինչ վերաբերմունքի մեջ է: Այս օրերին ակնոցները և այն ամենը, ինչը կարող է ձեզ դարձնել «գիկ» պիտակ, իրականում կարող են ձեզ ավելի սառը դարձնել, քանի որ մենք ապրում ենք խայտառակ մշակույթում: Եթե ցանկանում եք օրորել թե՛ բրեկետները և թե՛ ակնոցները, ապա պետք է իմանաք, թե իրականում որքան թույն եք, և ըստ այդմ ՝ նայեք ու գործեք: Եթե ցանկանում եք սիրել ձեր դեմքի տեսքը, սկսելու համար տեսեք Քայլ 1 -ը:
Քայլեր
2 -րդ մաս 1 -ին. Վերաբերմունք ստանալը
Քայլ 1. Մի կարծեք, որ ձեր ամրակներն ու ակնոցը ձեզ դանդաղեցնում են:
Թեև վերջին ժամանակներս «ներ» և «գիժ» տերմինները ճանաչվել են որպես շատ զով, եթե մարդիկ դեռևս այս բառերը բացասաբար են օգտագործում ձեր դպրոցում, ապա դուք պետք է գիտակցեք, որ ձեր ակնոցներն ու ամրակները ոչ մի կապ չունեն ով ես դու որպես մարդ: Եթե դուք չեք ցանկանում, որ ձեզ պիտակ պիտակավորեն, ապա դուք պետք է մտածեք, որ դուք գիժ չեք (եթե իհարկե, իհարկե, և դա նույնպես թույն է):
- Մարդիկ կարող են պատկերացում կազմել այն մասին, թե ինչ է նշանակում կրել փակագծեր և ակնոցներ. Ձեզանից է կախված `ապացուցել, որ դրանք սխալ են:
- Եթե դուք ձեզ պահում եք այնպես, ինչպես սառն եք, ուրեմն մյուս մարդիկ անպայման կհետեւեն: Բայց եթե թույլ կամ վախեցած ես գործում, ապա դու բաց կթողնես, որ մարդիկ քեզ անվանեն դեբիլ կամ գիժ:
Քայլ 2. Հավատարիմ մնացեք ձեր անհատականությանը:
Հավատարիմ մնացեք ձեր իրական բնավորությանը և եղեք վստահ: Անկախ նրանից, թե ինչ են ձեզ ասում մարդիկ, դուք դեռ այն մարդն եք, ում տակ միշտ եղել եք: Եթե չփոխեք, թե ով եք դուք, ինչպես եք զգում կամ ինչպես եք վարվում, ապա մարդիկ երկու անգամ չեն մտածի ձեր ակնոցների և ամրակների մասին: Հագեք այն, ինչ սովորաբար հագնում եք և շարունակեք լինել ձեր ժպտերես, երջանիկ եսը: Եթե մարդիկ նկատում են ձեր գործելակերպի փոփոխություն, ապա նրանք կիմանան, որ ձեր ակնոցներն ու ամրակները մեղավոր են:
Եթե դուք սովորաբար արտասահմանցի եք, թույլ մի տվեք, որ ակնոցները կամ ամրակները ձեզ հետ պահեն:
Քայլ 3. Մի ընդունիր քեզ այդքան լուրջ:
Սովորեք ծիծաղել ինքներդ ձեզ վրա: Եթե ցանկանում եք ծաղրել ինքներդ ձեզ չորս աչք կամ մետաղով լի դեմք ունենալու համար, գնացեք դրան: Ինչու՞ չծեծել այլ մարդկանց: Եթե մարդիկ գիտեն, որ ձեզ հարմար են ձեր հնարքները, ապա նրանք հետ կքաշվեն: Եթե ձեզ պահում եք այնպես, կարծես անընդհատ անհանգստացած եք, թե ինչ կասեն մարդիկ ձեր ամրակների և ակնոցների մասին, ապա նրանք ավելի հավանական է, որ ձեզ ծաղրեն:
Եղեք մատչելի և ընկերասեր: Եթե դուք ունեք մեծ անհատականություն, ավելի ու ավելի քիչ մարդիկ են նկատում ձեր մետաղյա բերանը: Հիշեք Տգեղ Բեթթիին, ով դա հաջողությամբ է անում:
Քայլ 4. Հիշեք, որ ակնոցներն այժմ ներսում են:
Ակնոցներ կրելը, անկախ նրանից, թե դրանք հաստ սև ակնոցներ են, թե ավելի բարակ տեսականի, այժմ ակնհայտորեն կիրառելի է: Հայտնի մարդիկ, ինչպիսիք են Ռայան Գոսլինգը, Էն Հեթուեյը, Քեթի Փերին և Justասթին Բիբերը, տեսել են այս գերժամանակակից աքսեսուարը: Ակնոցներ կրելը հիանալի է, և չնայած ակնոցները ոմանց ստիպում են մտածել համակարգիչների և «չարաճճի լինելու» մասին, գուշակեք: Համակարգիչներն, տեխնոլոգիական աշխարհը և ծրագրավորումը այս աշխարհում ամենատարածվածն են, ուստի նույնիսկ եթե դա չի բնութագրում ձեզ, ակնոցների կրելը ձեզ հետ միասին կդարձնի ավելի զով, ոչ պակաս զով:
Քայլ 5. Իմացեք, որ ամրակները հավերժ չեն:
Նույնիսկ ամենածայրահեղ իրավիճակներում, դուք չեք կրելու ձեր ամրակները տարրական դպրոցի, միջին դպրոցի կամ ավագ դպրոցի ամբողջ ընթացքում: Մենք խոսում ենք մեկ կամ երկու տարի տհաճության մասին `ուղիղ զույգ մարգարտյա սպիտակներով: Դուք չպետք է հետհաշվարկ անեք մինչև այն պահը, երբ ձեր ամրագոտիները դուրս են գալիս, բայց պետք է հիշեք, որ շուտով ձեր ատամները չեն ունենա լրացուցիչ մետաղական շղարշ:
Քայլ 6. Ասացեք ինքներդ ձեզ, որ բոլորը ինչ-որ բանի մասին ինքնագիտակցված են:
Անկախ նրանից, թե որ տարիքում եք, բայց հատկապես, եթե դեռահաս կամ դեռահաս եք, ձեր ժամանակի մեծ մասը կանցկացնեք մարդկանց շրջապատում, ովքեր իրոք սթրեսի և անապահովության փոքրիկ գնդակներ են: Այդ տարիքում յուրաքանչյուրն ունի իր մեջ ինչ -որ բան, որն իրեն դուր չի գալիս ՝ պզուկներից մինչև հասակ, այնպես որ կարող եք պարզապես երջանիկ լինել, որ ձեզ պետք է անհանգստացնել միայն բրեկետներն ու ակնոցները և սովորել սիրել ձեր սեփական այս կողմերը:
Քայլ 7. Իմացեք, որ մարդիկ բավականին արագ կսովորեն ձեր նոր տեսքին:
Ակնոցներ կրելուց ընդամենը մեկ շաբաթ կպահանջվի, որպեսզի դրանք մեկ րոպեով հանեք և մարդիկ ասեն. Մարդիկ արագ կհարմարվեն ձեր նոր տեսքին և կմոռանան, որ երբևէ այլ կերպ եք նայել: Եվ դա ներառում է ձեզ: Տեղավորվելուց հետո դուք նույնիսկ չեք ցանկանա, որ ակնոց կամ ամրակներ չունենայիք, քանի որ սովոր կլինեիք նոր ձեզ:
Քայլ 8. Պահպանեք ձեր վստահությունը:
Հիշեք, թե ինչ զարմանալի մարդ եք դուք ՝ ակնոցներ, ամրակներ և բոլորը: Մի վախեցեք երեկույթների գնալուց, քանի որ ձեզ դուր չի գալիս ձեր արտաքին տեսքը: Մի վախեցեք ձեր սիրահարվելուն մոտենալուց, քանի որ կարծում եք, որ այնուամենայնիվ, երբեք չեք կարող համբուրվել բրեկետներով: Շարունակեք ձեր առօրյան ՝ հիշելով, թե որքան զարմանալի եք դուք, իսկ մնացածը նույնքան հեշտ կլինի, որքան կարկանդակը:
Հիշեք, որ դուք սիրում եք այն, ինչ եք, ինչ անում եք և ձեր կյանքի բոլոր մարդկանց: Եթե դուք միշտ ունեցել եք ավելի ցածր ինքնավստահություն, աշխատեք ձեր թերությունները լուծելու և ինչ-որ բան գտնելու համար, որը ձեզ կրքոտ է: Եթե դու գոհ ես ինքդ քեզանից, ուրեմն գոհ կլինես քո արտաքինից:
2 -րդ մաս 2 -ից. Տեսքը ստանալը
Քայլ 1. Գտեք ձեր այն հատվածը, որը ցանկանում եք, որ մարդիկ տեսնեն:
Անկախ նրանից, դա կլինի ձեր սառը նորաձևության զգացումը, մարմնամարզությունը, երգելու կամ պարելու տաղանդը, ինչ էլ որ լինի: Գտեք ձեր այն հատվածը, որը ձեզ դարձնում է ամենայուրահատուկ: Թող սա լինի այն, ինչ մարդիկ կնկատեն, ոչ թե ձեր ակնոցները: Showույց տվեք ձեր նախընտրած անհատական հատկանիշը կամ հմտությունը (առանց չափազանց ամբարտավան լինելու) և կտեսնեք, որ հենց դրա վրա են մարդիկ կենտրոնանում:
Եթե սիրում եք կարաոկե երգել, մի վախեցեք բարձրանալ բեմ և ամրացնել ձեր նախընտրած մեղեդին:
Քայլ 2. Գնացեք վայրենի և փոխեք դիմահարդարումը:
Հիվանդացե՞լ եք նույն հին սանրվածքով: Կարծում եք, որ սխալ եք հարդարել ձեր մազերը: Feգու՞մ ես, որ դիմահարդարումդ սխալ ես արել: Դե, սա կարող է լինել կատարյալ ժամանակը `արտաքին տեսքի բարելավմամբ զբաղվելու համար: Եթե դուք արդեն գոհ եք ձեր արտաքին տեսքից, իհարկե, ապա կարիք չկա դիմելու:
Նոր սանրվածք ձեռք բերելը կարող է հաճելի լինել, մինչդեռ ամրացումներ և ակնոցներ եք ձեռք բերում: Պարզապես մի փորձեք ձեր մազերը հարդարել ՝ ձեր դեմքը ավելի շատ ծածկելու համար, հակառակ դեպքում մարդիկ ձեր կողքին կլինեն:
Քայլ 3. Մի թաքցրեք ձեր ժպիտը:
Մի եղեք այն մարդկանցից, ովքեր երեք տարի վախենում են ժպտալ ամրացումների պատճառով: Արտաքինից շատ չժպտալը ձեզ ավելի քիչ երջանիկ կդարձնի ներսից: Այսպիսով, շարունակեք փայլել ձեր ժպիտը, լինել երջանիկ մարդ և թույլ տալ, որ մարդիկ տեսնեն ձեր ատամները: Թույլ մի տվեք, որ ձեր արտաքին տեսքը խանգարի ձեզ ընկերների հետ հիանալի ժամանակ անցկացնելուց: Սկզբում դուք մի փոքր ինքնագիտակցված կլինեք ձեր նոր ամրակներով ժպտալու մասին, բայց մի փոքր պրակտիկայից հետո դուք և ձեր շրջապատը կմոռանաք, որ դրանք ձեր ձեռքերում են:
Քայլ 4. Ընտրեք ակնոցներ և ամրակներ, որոնք համապատասխանում են ձեր անհատականությանը:
Գոյություն ունեն տարբեր գույնի և ձևի տարբերակներ ակնոցների համար: Կա նաև կոնտակտների տարբերակ: Որոշ հիվանդներ կարող են կրել Invisalign բրեկետների փոխարեն, բայց նույնիսկ ռետինե ժապավենները կարելի է հարմարեցնել գունագեղ ատամներ ցանկացողների համար կամ սպիտակ/թափանցիկ դարձնել նրանց համար, ովքեր ցանկանում են նուրբ լինել:
- Մի կարծեք, որ ակնոց կամ ամրակներ ունենալը նշանակում է, որ պետք է մի որոշ ժամանակ անհրապույր տեսք ունենալ: Դուք ստիպված կլինեք դրանք որոշ ժամանակ կրել, այնպես որ կարող եք նաև առավելագույնս օգտագործել դրանք:
- Դա կախված է այն տեսքից, որի համար գնում եք: Ոմանք ձեռք են բերում իրենց նախընտրած գույները `ամրացնելով իրենց արտաքին տեսքը, իսկ ոմանք` փոխարենը: Ամեն ինչ վերաբերում է նրան, ինչը ձեզ հարմարավետ է զգում:
Քայլ 5. Պահպանեք ձեր արտաքին տեսքը:
Մի դադարեք հոգ տանել ձեր հագուստի և արտաքինի մասին միայն այն պատճառով, որ կրում եք ակնոց և ամրակներ: Եթե սովորաբար սիրում եք հագնվել, ապա շարունակեք դա անել: Մի անցեք քրտնաջան ռեժիմի միայն այն պատճառով, որ վատ եք զգում ձեր արտաքինի նկատմամբ: Իրականում, նույնիսկ կարող եք մի փոքր ավելի հագնվել, եթե կարծում եք, որ դա ձեզ կուրախացնի և ձեզ յուրահատուկ կզգա:
Եթե դուք սովորաբար դիմահարդարում եք, շարունակեք կրել այն: Մի կարծեք, որ ցանկանում եք ուշադրություն դարձնել ձեր գեղեցիկ դեմքից:
Քայլ 6. Հոգ տանել ձեր մասին:
Մաքուր պահեք և գեղեցիկ խնամեք ինքներդ ձեզ: Հագեք մի փոքր թարթչաներկ, կարմրություն և շրթունքների փայլ, և մի փոքր օծանելիք, եթե աղջիկ եք: Եվ եթե դու տղա ես, թող հոտի հոտը լինի քո առաջնահերթությունը, ոչ միայն դա կգրավի աղջիկներին, այլև կբարձրացնի քո վստահությունը: Պարբերաբար լողանալը և դեզոդորանտ կրելը բավական է, չնայած գեղեցիկ օդեկոլոն կրելը միշտ էլ հաճելի է:
Ձեր արտաքին տեսքը պահպանելու համար ջանքեր գործադրելը ձեզ ավելի լավ կզգա ձեր արտաքինի և ձեր բնավորության մասին:
Խորհուրդներ
- Հիշեք, որ ձեր ողջ կյանքի ընթացքում դուք ամրացումներ չեք ունենա: Որոշ ժամանակ անց դրանք կհեռացվեն, իսկ հետո կունենաք գեղեցիկ ատամներ:
- Գնեք մի զույգ ակնոց, որը ձեզ հիանալի տեսք ունի: Եթե ստիպված եք ակնոց կրել, գուցե նաև դրանից լավագույնը ստանաք:
- Ստացեք լավ շրջանակված ակնոցներ, որոնք համապատասխանում են ձեր դեմքի ձևին:
- Քանի որ բրեկետներ ձեռք բերելը դառնում է ավելի մատչելի և սովորական, ձեր իրավիճակում ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են հայտնվում: Դու մենակ չես:
- Գրկի՛ր այն: Եթե անհանգստանում եք «Geek» կամ «nerd» տեսք ունենալու դեպքում, դարձրեք ձեր բանը: Պահանջեք դա որպես ձեր տեսք:
- Կան բազմաթիվ ձեռնարկներ, թե ինչպես կարելի է դիմահարդարվել ակնոցներով: Որոնեք YouTube- ում ոմանց համար:
- Ձեռք բերեք սառը գույնի ամրակներ, որոնք կօգնեն ձեզ լավ տեսք ունենալ:
- Մտածեք կոնտակտներ ստանալու մասին, բայց միայն ցանկության դեպքում:
- Գեղեցիկ հագուստն ու մազերը միշտ օգնում են: Կրկին, սառը մազերի կտրման համար կտրեք ձեր նախընտրած հայտնի մարդկանց մազերի պատկերը և տվեք այն ձեր վարսահարդարին:
- Կարդացեք «Ինչպես ճոճել ամրակները և ակնոցները» գիրքը: Լավ գիրք է: Դուք կարող եք սովորել դրանից:
- Եթե ինքներդ ձեզ գիտակցում եք բրեկետների մասին, կարող եք խնդրել ձեր օրթոդոնտից հստակ փակագծեր կամ նույնիսկ անտեսանելի ամրակներ, որոնք նման են ամուր ամրակներին:
- Անկեղծ ասած, եթե մարդիկ իսկապես ծաղրում են ձեզ ամրացումների համար, հիշեք, որ երկու տարի անց կունենաք այն հիանալի ժպիտը, որին բոլորը կնախանձեն:
- Որոշ առանձնահատկություններ ունենալը (ամրակներ, ակնոցներ, մեծ ականջներ և այլն) շատ թերություններ ունեն: Կան նաև որոշ առավելություններ ՝ գեղեցիկ ժպիտ, դրական լինել և այլն: Մարդիկ նայում են ձեզ և ընտրում նկատել «վատ» հատկանիշների համակցություններ, որոնք նրանք չունեն երջանիկ լինելու համար: Բայց նրանք երբեք չեն նկատում ձեր ամրակների, ակնոցների և այլնի գեղեցիկ հատվածները, եթե դուք այնքան վստահ չեք, որ թույլ չեք տա դրանք փուլ առնել ձեզ:
- Հիշեք, որ ակնոցները լավ տեսողություն են հաղորդում, իսկ ամրակները ամրացնում են ձեր ատամները: Ակնոցներն ու ամրակները գոյություն ունեն ինչ -որ պատճառով, և դրանք օգնում են ձեզ:
- Եթե դուք կարող եք հագնել նորաձև հագուստ ՝ ձեր ակնոցների և բրեկետների գույներին համապատասխանելու համար, ապա դա նորաձև կլինի: Դուք անթերի տեսք կունենայիք և հիանալի կհամապատասխանեիք:
