Մենք բոլորս ընկերներ ենք ուզում: Մենք բոլորս ցանկանում ենք, որ մարդիկ մեզ իրենց ընկերը համարեն: Մարդիկ, ընդհանուր առմամբ, կարիք ունեն մեզ ավելի շատ մարդկանցով շրջապատելու: Դա կարող է լինել սոցիալական պատճառներով. Ի վերջո, մենք բոլորս պետք է մեկ -մեկ դուրս գանք: Միգուցե դա ավելի ռոմանտիկ է, և դու ինչ -որ մեկի վրա աչք ունես: Թերևս դա խիստ պրոֆեսիոնալ է և ամենօրյա աշխատանքի անհրաժեշտ մաս: Անկախ իրավիճակից, մենք բոլորս ցանկանում ենք նմանվել և սիրվել դրա դիմաց: Բայց կոնկրետ ինչպե՞ս է դա անում:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 3 -ից
Քայլ 1. ileպտացեք:
Օգտվիր ժպտալու ամեն հնարավորությունից: Եթե իրավիճակը ուղղակի ողբերգական չէ, մարդիկ միշտ դրական և ողջունելի ուժեղացում են փնտրում: Smպտալը դա անելու համար աշխարհի ամենահզոր և համընդհանուր ժեստն է: Smպտալով դուք դրական և ուրախ պատկեր եք ուղարկում ձեր շրջապատին:
Պարզվել է, որ ժպիտը մեծացնում է ձեր սեփական երջանկությունն ու տրամադրությունը, ինչպես նաև ուրիշների տրամադրությունները: Սա կարող է երկար ճանապարհ տանել ձեզ նման մարդկանց դարձնելու հարցում, քանի որ ոչ ոք չի ցանկանում լինել մեկի կողքին, ով համարվում է մոպինգ, բացասական կամ մտածող: Happinessպտալով որոշ երջանկություն տարածելը կարող է երկար ճանապարհ տանել ձեզ նման մարդկանց դարձնելու գործում:
Քայլ 2. Պահպանեք մաքրությունը:
Լվացեք ձեր դեմքը, լողացեք կանոնավոր կերպով, հանեք դրանք ձեր մազերից և մի մոռացեք ատամները լվանալ: Սրանք այն ամենն են, ինչ դուք կարող եք անել, որպեսզի համոզվեք, որ ձեր մարմինը մաքուր է: Մարդիկ սիրում են մատչելի մարդիկ, և ամենամոտ լինելու համար ամենահեշտ ձևը մաքուր լինելն է: Կատարեք սովորական ռեժիմ և կտեսնեք արդյունքներ, երբ խոսքը վերաբերում է ձեզ դուր գալու մարդկանց:
Մաքրությունը կարող է օգնել հոգ տանել մոտակա մարդկանց վրա պարբերաբար ազդող ամենակարևոր զգայարաններից մեկի ՝ հոտի մասին: Հոտառությունը սերտորեն կապված է հիշողության և զգացմունքների հետ: Որոշ հոտեր, որոնք հիմնականում օգտագործվում են օծանելիքի արդյունաբերության կողմից, առաջացնում են ցանկության, ուժի, կենսունակության և հանգստության զգացում: Մյուսները, ինչպիսիք են ծխի, կրակի կամ փտած սննդի հոտը, ընդհանուր առմամբ վատ են համարվում վտանգի մասին նախազգուշացման պատճառով: Համոզվեք, որ ձեր հոտը համընկնում է այն տրամադրության հետ, որը կցանկանայիք տալ այլ մարդկանց:
Քայլ 3. Օգտագործեք նորաձևությունը ձեր օգտին:
Օգտագործեք հագուստ ՝ մարդկանց վրա առաջին ուժեղ տպավորություն թողնելու համար: Հագեք ձեր մազերը, վերևը, ներքևը և կոշիկները հետաքրքիր ձևով ՝ ձեզ հիշարժան դարձնելու համար: Նորաձևության օգտագործումը թույլ կտա լինել և՛ նորույթ, և՛ համապատասխանություն այն ամենին, ինչ նրանք արդեն գիտեն ՝ ստեղծելով և՛ ոգեշնչում, և՛ հարազատություն: Այլ կերպ ասած, մարդիկ կարող են գնահատել, երբ վերցնում ես իրենց իմացած մի բան և օգտագործում այն հետաքրքիր ձևով:
- Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ մարդկանց մեծամասնությունը որոշում է կայացնում մեկ այլ անձի մասին առաջին յոթ վայրկյանում: Հանդիպման կամ զրույցի ընթացքում մնացած ժամանակը սովորաբար ծախսվում է սկզբնական արձագանքը արդարացնելու համար: Թույլ մի տվեք, որ ձեր մոդայիկության պակասը պատճառ դառնա, որ նրանք ձեզ չսիրեն. Պատճառ դարձրեք, որ նրանք ձեզ դուր գան:
- Միշտ հագնվեք առիթի համար: Իհարկե, կոստյումը և փողկապը կամ շքեղ զգեստը միշտ լավ տեսք կունենան երեկոյան առիթների կամ աշխատավայրում, բայց դրանք միշտ չէ, որ համապատասխանում են առկա իրավիճակին: Եթե մարզվում եք մարզասրահում կամ դուրս եք գալիս պատահական միջավայրում, հագնվեք այնպես, ինչպես սովորաբար, և ավելացրեք անձնական հպում: Միշտ կա միջոց ՝ յուրաքանչյուր հանդերձանքն ինքդ քո սեփականը դարձնելու համար:
Մաս 3 -ից 3 -ը `Խոսակցության փորձագետ լինելը
Քայլ 1. Հարցեր տվեք:
Հարցեր տվեք, որպեսզի մարդիկ ստիպեն խոսել իրենց մասին: Անկախ նրանից, թե ում հետ ես խոսում, մարդիկ միշտ փորձագետ են մեկ թեմայի ՝ իրենք իրենց: Մարդիկ, բնականաբար, եսակենտրոն են, այսինքն ՝ սիրում են խոսել իրենց հետ: Իմացեք հետաքրքրությունների, հոբբիների և կրքերի մասին, և վստահ եք, որ կստանաք ենթագիտակցական շագանակագույն միավորներ: Քանի որ դուք զբաղվում եք ինչ -որ բանով, որը նրանք սիրում են, նրանք կհեռանան զրույցից ՝ կարծելով, որ դուք պարզապես ամենաթույնն եք:
Սեփական անձի մասին խոսելը իրականում ակտիվացնում է ուղեղի նույն հաճույքի կենտրոնները, ինչ սնունդը և փողը: Տվեք այդ հնարավորությունը ձեր հանդիպած մարդկանց, և նրանք անպայման կվերադառնան ավելին:
Քայլ 2. Լսեք:
Ակտիվ լսեք այն, ինչ մարդիկ ասում են զրույցի ընթացքում: Հավանական է, որ դուք կարող եք մտովի նշել այն թեմաները, որոնք առաջացել են զրույցի ընթացքում և դրանք օգտագործել որպես այլ թեմայի կետեր: Բացի այդ, եթե մարդը տեսնում է, որ դուք իսկապես հետաքրքրված եք ձեր ասելիքով, ապա նա ավելի հավանական է, որ ձեզ մոտ գա ավելի շատ զրույցի, դրանով իսկ մեծացնելով ձեր համակրանքը:
Conversationրույցի ընթացքում օգտագործեք բանավոր հաստատում `ցույց տալու համար, որ լսում եք: Բանավոր հաստատումը ակտիվ լսելու մեծ մասն է և հեշտ է կատարել: Օրինակ, եթե ինչ -որ մեկը ձեզ պատմում է իր փորձած մակարոնի մասին, կրկնեք դա ՝ հարցի տեսքով, որպեսզի գնդակը գլորվի: Անպայման նշեք կոնկրետություններ, եթե դրանք ի հայտ գան:
Քայլ 3. Կողպեք աչքերը:
Միշտ հանդիպեք այն մարդու հայացքին, ում հետ խոսում եք: Ձեր աչքերը ոչ միայն ցույց են տալիս, որ լսում եք, այլև ուշադրություն եք դարձնում նրանց կերպարի յուրաքանչյուր ունցիայի վրա ՝ լինի դա դեմքի արտահայտություններին, մազերին, ժեստերին և այլն: Աչքերը կարող են գրեթե անմիջապես կապ և մտերմության զգացում ստեղծել:
Պարզվել է, որ զրույցի ընթացքում տեսանելի աչքերը ստեղծում են մասնակիցների միջև համագործակցության զգացում: Այլ կերպ ասած, աչքի շփումը խթանում է մարդկանց միջև սոցիալական կապի զգացումը: Եթե մարդիկ զգում են, որ ձեր կողքին լինելը օգնում է և՛ ձեզ, և՛ իրենց, նրանք ավելի հավանական է, որ վերադառնան ձեզ մոտ զրույցի:
Քայլ 4. Օգտագործեք անուններ:
Մարդիկ սիրում են իրենց անվան հնչյունը: Մարդկանց հետ ընկերական միավորներ վաստակելու համար օգտագործեք որքան հնարավոր է հաճախ անուններ, իհարկե, առանց չափազանցելու: Մարդկանց անվանելը հարգանքի և կարևորության նշան է և անշուշտ մնայուն տպավորություն կթողնի: Անունը վերօգտագործելը ոչ միայն կօգնի ձեզ հիշել այն, այլև կպչեք այն անձի էգոյին, ում անունը հնչում է:
- Մի չափազանցեք: Անունը թողեք միայն խոսակցության մեջ նոր նախադասություն սկսելիս ՝ ի լրումն նախնական ողջույնի և վերջին հրաժեշտի: Վերջին բանը, որ ուզում ես անել, երբ մարդկանց դուր գաս, նրանց վախեցնելն է:
- Հիշեք անունները: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ինչ -որ մեկի անունը հիշելը ակտիվացնում է նրա ուղեղը ՝ թույլ տալով նրան ավելի շատ ուշադրություն դարձնել: Այն նաև զգալի հարգանք է ցուցաբերում նրանց ՝ իրենց լավ զգալուց բացի: Դեմքի համակցում. Ամբողջական հետազոտություն և մտքի նշումներ դեմքի վերաբերյալ, ինչպես նաև հետևողական կրկնումները շատ են նպաստում անուններ հիշելուն:
Քայլ 5. Տիրապետել պատմելու արվեստին:
Քեզ նման մարդկանց դարձնելու արագ միջոց է նրանց հետ կիսվել զվարճալի և հետաքրքիր պատմություններ: Պատմությունների փոխանակումը ոչ միայն հումորի հնարավորություն է տալիս, այլ նաև կիսում է ձեր անհատականության տարբեր կողմերը: Դա սոցիալական կապերի փորձված մաս է, քանի դեռ լեզուն գոյություն ունի. Օգտագործեք այն ի շահ ձեզ:
- Ունեցեք մի քանի պատմություն, որոնք, ձեր կարծիքով, կարող են կիրառվել ձեռքի տակ եղած ցանկացած իրավիճակի համար: Որքան շատ պատմեք այս պատմությունները, այնքան ավելի լավ կպատմեք դրանք ճանապարհի երկայնքով: Դուք կցանկանաք ինչ -որ պահի զվարճացնել ձեր նոր գտած ընկերներին, այնպես որ պատրաստ եղեք գրավիչ և հումորային պատմությամբ:
- Համոզվեք, որ ձեր պատմությունները տեղին են: Եթե դուք միշտ հավատարիմ եք մեկ տեսակի պատմությանը կամ պատմում եք ինչ -որ անհամապատասխան բան այն միջավայրի համար, որտեղ դուք գտնվում եք, կարող եք սխալ տպավորություն թողնել: Վերջին բանը, որ ցանկանում եք անել, պատմություն պատմելն է, որպեսզի շրջապատի մարդիկ իրենց անհարմար զգան, սպառնան կամ հալածվեն: Դուք նաև չէիք ասի մարդկանց, որ փորձում եք տպավորություն թողնել մի պատմության մեջ, որը ներառում է ձեր անօրինական գործողությունները (անկախ նրանից, թե որքան զվարճալի կամ հուզիչ էր դա): Նվազեցրեք ցանկացած և բոլոր առարկաները `լավ տպավորություն թողնելու համար:
Քայլ 6. Օգտվեք մարմնի դրական լեզվից:
Երբ խոսում եք ինչ -որ մեկի հետ, ժպտալն ու գլխով անելը կարող են շատ հեռու գնալ, բայց անպայման օգտագործեք նաև մարմնի լեզվի նուրբ ձևեր: Շրջվեք դեպի մարդիկ, երբ նրանք խոսում են ձեզ հետ: Հայտնեք նրանց դիրքորոշումը, եթե կանգնած եք և ձեր մարմինը մասամբ շրջեք դեպի նրանց ՝ անկախ իրավիճակից: Սա թույլ է տալիս նրանց իմանալ, որ դուք լիովին զբաղված եք նրանց ասածներով:
- Ոտքի կամ ոտքի մատը մեկի հետ կանգնելը կամ լիովին նրա դեմքը հաճախ կարող է ավելի վախեցնող լինել, քան ներգրավվելը: Պահպանեք սա ճանապարհի երկայնքով ՝ նրանց ճանաչելուց հետո: Սա կարող է օգնել թողնել ճիշտ տպավորություն: Վերջին բանը, որ ցանկանում եք անել, սպառնալիքի զգացում ունենալն է:
- Մարդկանց հետ խոսելիս խուսափեք ձեր ձեռքերը խաչելուց, ձեռքերով կզվելուց կամ ոտքերը չափազանց ամուր հատելուց: Սա հաճախ կարող է ազդանշաններ ուղարկել, որ անհանգստանում եք կամ խոսում եք ինչ -որ այլ բանի վրա: Համոզվեք, որ մարդիկ գիտեն, որ դուք հարմարավետ եք, բաց և լսում եք նրանց ասելիքը: Սա կարող է երկար ճանապարհ անցնել երկար բարեկամության մեջ:
Քայլ 7. Հիշեցրեք զրույցը:
Բերեք զրույցի նախորդ թեմաները կամ խոսակցության ասպեկտները: Եթե ինչ -որ մեկը նշում է իր ընտանիքի մասին մեկ օր առաջ կամ ավելի վաղ, ապա նորից ներկայացրեք այն, երբ ժամանակ ունենալուց հետո լիովին գնահատեք, թե ինչ կարող եք բերել զրույցին: Սա ոչ միայն ցույց կտա, որ դուք լսել եք, այլև ձեզ հետաքրքրում է այն, ինչ դիմացինը կասի:
Խոսակցությունը վերհիշելիս պարտադիր չէ, որ թեմաները լինեն մեծ և կյանքը փոխվի: Իրականում, ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ավելի փոքր մանրամասները հիշելը հաճախ ավելի մեծ ազդեցություն է ունենում այն մարդկանց վրա, ում հետ խոսում ես: Նշե՞լ են, որ ուրբաթ հանգստյան օրերին նրանք սնվում էին դրսում: Հարցրեք նրանց, թե ուր են գնացել և ինչ են ստացել երկուշաբթի: Դրանք ավելի արդյունավետ զրույցի թեմաներ կտրամադրեն հետագայում ՝ ճանապարհին:
3 -րդ մաս 3 -ից. Հասնել և ստանալ
Քայլ 1. Իմացեք, թե երբ պետք է բացվել:
Ի վերջո, բացեք ձեր կյանքում տեղի ունեցող ավելի խորը հետաքրքրությունների, կրքերի և խնդիրների մասին: Այնուամենայնիվ, մի արեք դա անմիջապես: Սիրելի մարդիկ գիտեն, թե երբ կիսվեն իրենց անձնական խնդիրներով և խոստովանություններով: Դա շուտ անելը հաճախ կարող է հանգեցնել բողոքող պիտակի: Թող դիմացինը առաջնորդի ձեզ: Վերջնական արդյունքը ինտիմ կապ է և ավելի շատ անձնական ընկերություն:
Քայլ 2. Խորհրդատվության համար գնացեք ուրիշների մոտ:
Մի վախեցեք ուրիշներից իրենց կարծիքը, զգացմունքներն ու խորհուրդները հարցնել ցանկացած թեմայի վերաբերյալ: Որևէ մեկին կարծիք հարցնել որոշակի հարցի վերաբերյալ, լինի դա հանրահայտ ռադիոհիթ կամ խանդոտ նախկին ընկերուհի, բացում է խոսակցությունը ՝ միաժամանակ հետաքրքրություն առաջացնելով:
Խորհուրդ խնդրելը նաև օգնում է ձեր նոր գտած ընկերոջը ջերմանալ ձեզ հետ: Դուք հավասարեցնում եք խաղադաշտը և խնդրում, որ նրանք գլուխ հանեն: Նույնիսկ եթե մարդիկ ձեզ չեն սիրում, նրանցից լավություն խնդրելը և հետագայում այն վերադարձնելը կարող է նրանց գործողությունները հակադրել իրենց սկզբնական համոզմունքներին, ինչը կհանգեցնի այն, ինչ կոչվում է ճանաչողական անհամաձայնություն: Նրանց գործողությունները (գեղեցիկ լինելը) հակասում են իրենց ուղեղի գործունեությանը (ձեզ դուր չի գալիս) և ուղղում այն: Սա Բենիամին Ֆրանկլինի օգտագործած մեթոդն էր դառը մրցակիցներին դիմակայելու համար:
Քայլ 3. Մատուցեք հաճոյախոսություններ և գովասանքներ:
Մի վախեցեք հաճոյախոսություններ անել: Պարբերաբար գովեք նրանց տեսքը, կատարումը կամ ինտելեկտը: Մարդիկ գրեթե անընդհատ գնահատանքի են ձգտում: Այդպես վարվելը կարող է դրական ամրապնդում ապահովել և իսկապես դիմացինին լավ զգալ: Ուրիշներին լավ զգալն ամենակարևորն է սիրված լինելու համար:
Համոզվեք, որ ձեր գովասանքը նույնպես երաշխավորված է և վավերական: Դատարկ շողոքորթությունը հաճախ երեւում է: Վերջին բանը, որ ցանկանում եք անել ձեր դուր գալու և սիրվելու ձգտման ընթացքում, ստախոս է: Մարդկանց մեծամասնությունը չի գնահատում իրեն ծծելու և նրանց կարիքները բավարարելու համար, քանի որ դա հաճախ իրական չէ:
Քայլ 4. Վավերացրեք ուրիշներին:
Ուրիշներին զգացեք, որ նրանք կարևոր են: Շնորհավորեք նրանց ձեռքբերումները: Հարցրեք, թե ինչ է կատարվում նրանց կյանքում: Տեղեկացրեք նրանց, որ կարծում եք, որ նրանք շատ բան ունեն առաջարկելու: Մենք հակված ենք մեզ դուր եկած մարդկանց, քանի որ մենք ամրապնդում ենք միմյանց եսասիրությունը: Հիմնական բանը դատարկ շողոքորթություն չտրամադրելն է:
