Երբ գալիս է զբոսնող կամ գլանափաթեթ ընտրելու ժամանակը, դուք կունենաք ընտրելու շատ տարբերակներ: Kersբոսնողներն ու պտտվողները ոչ միայն ծառայում են տարբեր նպատակների, այլև հագեցած են տարբեր հնարավորություններով: Արդյունքում, վերջնական ընտրություն կատարելը կարող է ճնշող փորձ լինել: Բարեբախտաբար, ինքներդ ձեզ կրթելով զբոսնողների և շարժասայլակների հիմունքների մասին, ծանոթանալով կարևոր առանձնահատկություններին և խորհրդակցելով մասնագետների հետ, դուք ավելի լավ կզինվեք շարժունակության օգնություն ընտրելու համար:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 3 -ը. Ընտրելով ձեր շարժունակության օգնության հիմունքները
Քայլ 1. Ընտրեք զբոսնող, եթե կայունության կարիք ունեք:
Kersբոսնողները շարժունակության օգնության հիմնական ձևն են, որոնք օգտվողին ապահովում են շարժման մեջ աջակցություն: Kersբոսնողները գալիս են բազմաթիվ չափերի, ձևերի և ունեն բազմազան հնարավորություններ: Ոմանք նույնիսկ կարող են անիվներ ունենալ, բայց անիվներն ընդհանուր առմամբ չեն պտտվի:
- Kersբոսնողներն առավել հաճախ ունեն ալյումինե շրջանակներ, կարգավորելի են բարձրության վրա և պահանջում են բարձրացնել այն ՝ այն տեղափոխելու համար: Այսպիսով, զբոսնող ընտրելուց առաջ համոզվեք, որ մարմնի վերին հատվածի որոշակի ուժ ունեք:
- Kersբոսնողներն ամենալավն են այն մարդկանց համար, ովքեր կարող են անկայուն լինել և կարիք ունեն սարքի վրա շատ քաշ քաշել:
Քայլ 2. Որոշեք գլանափաթեթավորման սարքի մասին, եթե աջակցության կարիք ունեք կանգնած:
Rollators- ը, ինչպես քայլողները, շարժունակության սարքեր են, որոնք օգնում են մարդկանց տարբեր խնդիրներով, որոնք ազդում են նրանց անկախ քայլելու ունակության վրա: Այնուամենայնիվ, գլանվածքներն ուղղված են տարբեր կարիքների և կարողությունների տեր մարդկանց:
- Ռոլատորները շատ նման են քայլողների, բայց ունեն անիվներ, որոնք թույլ են տալիս դրանք տեղափոխել առանց բարձրացնելու:
- Ռոլատորները հաճախ ունենում են այնպիսի հատկություններ, ինչպիսիք են նստարանի նստարանը, զամբյուղը կամ նույնիսկ ձեռքի արգելակները:
- Rollators գալիս երկու անիվների, երեք անիվների կամ չորս անիվների.
- Երկանիվ գլանվածքները լավ են այն մարդկանց համար, ովքեր օգնության կարիք ունեն հավասարակշռության մեջ և կարող են այն օգտագործել իրենց քաշը մի փոքր պահելու համար:
- Երեք կամ չորս անիվներով գլանափաթեթներն ամենալավն են այն մարդկանց համար, ովքեր հավասարակշռության հարցում օգնության կարիք ունեն, բայց իրենց քաշը պահելու համար հույսը չեն դնում դրա վրա:
Քայլ 3. Ընտրեք ծնկի քայլող, եթե ունեք ծնկի վնասվածք կամ վերին ոտքի վնասվածք:
Neնկի քայլողները հարմար են այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն որոշակի պայմաններ, որոնք պահանջում են նրանց մեկ ոտքը հանգստացնել: Մարդկանցից շատերը, ովքեր օգտագործում են ծնկի քայլողներ, կարող են դա անել միայն ժամանակավորապես: Neնկի քայլողներ.
- Շատ նման են ոտքով շարժվող սկուտերների: Արդյունքում, նրանք կպահանջեն օգտվողներին ակտիվորեն օգտագործել իրենց չկրած ոտքը:
- Ունեք նստատեղի նման հարթակ, որպեսզի օգտագործողը հանգստանա վնասված ծունկը կամ ոտքը:
Քայլ 4. Ընտրեք համապատասխան չափի զբոսնող կամ գլանվածք:
Շարժական սարք ընտրելիս պետք է համոզվեք, որ այն ձեզ համար համապատասխան չափ է: Եթե հաշվի չեք առնում չափը, ապա, ամենայն հավանականությամբ, կզգաք զբոսնող կամ գլանափաթեթ, որը չի բավարարում ձեր կարիքները: Ձեր զբոսնողին տեղավորելու համար ՝ ստուգելով ՝
- Անկյունը թեքեք, դիրքավորվեք զբոսնողի մեջ և բռնեք ձեր ձեռքերը հանգիստ դիրքում և թույլ տվեք, որ ձեր արմունկները թեքվեն մոտ 15 աստիճանով: Ձեռքերդ պետք է հավասարվեն բռնակներին:
- Դաստակի բարձրություն, կանգնեք քայլողի մեջ և թույլ տվեք, որ ձեր ձեռքերը կախված լինեն ձեր կողքերից: Եթե զբոսնողը ճիշտ է տեղավորվում, դաստակի ծալքը պետք է համընկնի շարժունակության սարքի բռնակով:
Քայլ 5. Ընտրեք բռնակ:
Բռնակի ընտրությունը կարևոր է, քանի որ այն կօգնի ձեզ ավելի լավ օգտագործել ձեր քաշը: Ի վերջո, դա կջնջի հոդերի ճնշումը և կնվազեցնի հոդերի երկարաժամկետ վնասման հավանականությունը: Բացի այդ, բռնակը կօգնի ձեզ ավելի լավ պահել ձեր զբոսնողը կամ գլանափաթեթը:
- Եթե դուք ունեք մի պայման, որը կարող է ձեզ կորցնել բռնակը, կարող եք ռետինե բռնակ ընտրել:
- Եթե ձեզ անհանգստացնում է խոնավությունը կամ քրտնած ձեռքերը, մտածեք պլաստիկ բռնելու մասին:
- Փրփուր բռնակները կարող են ավելի հարմարավետ լինել, բայց կարող են նաև կեղտոտվել և պահպանել խոնավությունը:
- Քայլարշավ օգտագործելուց առաջ համոզվեք, որ բռնակն ապահով է և չի սահում:
- Առկա են մի շարք հարմարեցված բռնակներ: Լրացուցիչ ընտրանքների համար դիմեք ձեր շարժունակության օգնության մասնագետին:
Քայլ 6. Ընտրեք ծալովի զբոսնող, եթե այն հաճախ փոխադրելու կարիք ունեք:
Asիշտ այնպես, ինչպես զբոսնողներն ու գլանափաթեթները գալիս են մի շարք տարբերակներով, դրանք ունեն նաև դյուրատարության և ծալովի տարբեր մակարդակներ: Այսպիսով, դուք պետք է մասամբ ընտրեք ձեր շարժունակության սարքը `ելնելով այն բանից, թե արդյոք դրա դյուրատարության մակարդակը ձեզ հարմար կլինի:
- Եթե դուք մտադիր չեք տնից շատ հեռանալ, սահմանափակ շարժունակությամբ զբոսնողը կամ գլանափաթեթը կարող է լավ լինել:
- Եթե դուք մտադիր եք շատ գնալ ճանապարհի վրա, ապա պետք է համոզվեք, որ ձեր զբոսնողը կամ գլանափաթեթը կարող է արագ ծալվել և փոխադրման համար բավական փոքր չափի դառնալ:
- Մտածեք այն չափի մեքենայի մասին, որին հասանելի եք, նախքան զբոսնող կամ գլանվածք ընտրելը:
3 -րդ մաս 2. Լրացուցիչ հնարավորությունների գնումներ
Քայլ 1. Որոշեք, արդյոք ձեզ հարկավոր է նստատեղ:
Մինչ գլանվածքները հաճախ հագեցած են նստատեղերով, շատ զբոսնողներ `ոչ: Այսպիսով, եթե ցանկանում եք կամ անհրաժեշտ է նստատեղ, ամենայն հավանականությամբ ստիպված կլինեք ընտրել գլանվածք:
- Եթե դուք արագ հոգնում եք, ապա, ամենայն հավանականությամբ, պետք է ընտրեք նստատեղով գլանվածք:
- Համոզվեք, որ նստատեղը բավականին ամուր է և կարող է պահել ձեր քաշը:
- Հաշվի առեք սայլակի/գլանափաթեթի համադրությունը, եթե ցանկանում եք ուրիշի կողմից քայլելու կամ ձեզ հրելու և նույն սարքն օգտագործելու ունակություն:
Քայլ 2. Որոշեք, արդյոք ձեզ անհրաժեշտ են ձեռքի արգելակներ:
Գլանափաթեթավորների կամ ծնկի զբոսնողների մեծ մասը հագեցած է ձեռքի արգելակով: Առանց ձեռքի արգելակների, ձեր շարժունակության սարքը կարող է վտանգ ներկայացնել ձեզ կամ ուրիշների համար:
- Երկու անիվի գլանվածքներ/քայլողներ կարող են հագեցած չլինել արգելակներով: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է ունենաք դրանք տեղադրելու մասնագետ, եթե մտահոգված եք ձեր անվտանգության մասին:
- Երեք և չորս անիվների գլանվածքները պետք է հագեցած լինեն արգելակներով:
- Neնկի քայլողները պետք է հագեցած լինեն արգելակներով:
- Սովորական ոչ անիվ ունեցող զբոսնողները պետք է ունենան ռետինե խցաններ կամ շփում առաջացնող սարք (ինչպես թենիսի գնդակը) `դրանք սայթաքելուց դադարեցնելու համար:
Քայլ 3. Որոշեք, արդյոք ցանկանում եք սննդի սկուտեղ:
Եթե ձեր զբոսնողը կամ գլանափաթեթը օգտագործելու եք տանը, ծերանոցում կամ հիվանդանոցում, գուցե ցանկանաք այն վերազինել սննդի սկուտեղով:
- Սկուտեղները համեմատաբար էժան են և կարող են տատանվել $ 10 -ից $ 50 -ի սահմաններում:
- Որոշ սկուտեղներ կարող են ծալվել, իսկ մյուսները `անշարժ: Եթե համեմատաբար շարժական եք, ապա պետք է համոզվեք, որ ձեր սկուտեղը ծալվում կամ շարժական է:
- Կարող եք նաև հաշվի առնել գավաթակիրը ձեր զբոսնողի կամ գլանափաթեթի համար:
Քայլ 4. Մտածեք այն մասին, թե արդյոք ձեզ հարկավոր է զամբյուղ:
Կախված ձեր շարժունակության սարքից և ձեր հանգամանքներից, գուցե ձեզ համար օգտակար լինի զամբյուղ կամ նմանատիպ գործառույթ ունենալ զբոսնողի կամ գլանափաթեթի վրա: Theամբյուղը կօգնի ձեզ կրել այնպիսի իրեր, որոնք այլ կերպ չեք կարող պահել ձեր ձեռքերում:
- Rollators- ը շատ ավելի հավանական է, որ զամբյուղ ունենա:
- Հնարավոր է, որ ինքներդ կարողանաք զամբյուղ գնել և ամրացնել ձեր զբոսնողի կամ գլանափաթեթի վրա:
- Basամբյուղները հաճախ տեղակայված են շարժունակության օգնության առջևի գծի վրա կամ նստատեղի տակ:
3 -րդ մաս 3 -ից. Մասնագիտական օգնություն փնտրելը
Քայլ 1. Խոսեք ձեր բժշկի հետ:
Նախքան զբոսնող կամ գլանվածք ընտրելը, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Ձեր բժիշկը կկարողանա հաշվի առնել ձեր կոնկրետ գործոնները և խորհուրդ տալ շարժունակության օգնություն, որը համապատասխանում է ձեր կարիքներին:
- Թեև կարող եք խորհրդակցել ձեր ընդհանուր բժշկի հետ, ամենայն հավանականությամբ, պետք է խոսեք օրթոպեդ մասնագետի հետ:
- Ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, կցուցաբերի ձեզ տեղաշարժման սարքի մասնագետին:
- Համոզվեք, որ ձեր բժշկական մասնագետը վերանայում է գլանափաթեթի կամ զբոսնողի պատվերը, նախքան դրա գնումն ավարտելը:
Քայլ 2. Հանդիպեք շարժունակության սարքի մասնագետի հետ:
Բժշկական մասնագետի հետ խորհրդակցելուց բացի, գուցե ցանկանաք զրուցել շարժունակության սարքերի մասնագետի հետ: Նման մասնագետները մասնագիտանում են տեղաշարժման սարքերի տեղադրման, անհատականացման և վաճառքի մեջ: Շարժունակության սարքի մասնագետը բանիմաց կլինի բոլոր անհրաժեշտ պարագաների և հնարավորությունների մասին:
- Թույլ տվեք շարժական սարքի մասնագետին ճիշտ չափել ձեզ և ճիշտ տեղավորել ձեզ:
- Համոզվեք, որ ռոլլատորի կամ զբոսնողի վաճառողը ձեզ բացահայտում է ամբողջ գինը նախքան գնումը:
- Դիմեք ձեր ապահովագրական ընկերությանը ՝ տեսնելու, թե արդյոք նրանք կհոգան ձեր շարժունակության օգնության ծախսերը:
Քայլ 3. Շարժունակության սարքի մասնագետին խնդրեք, որ ձեզ զբոսնող կամ գլանափաթեթ տա:
Շարժունակության օգնության մասնագետի հետ հանդիպումից հետո դուք պետք է նրանց հարցնեք ՝ կարո՞ղ եք վերցնել կամ փորձել տարբեր տեսակի սարքեր: Առանց շարժունակության տարբեր միջոցներ փորձելու, դուք չգիտեք, թե որն է ձեզ համար լավագույնը:
- Հարցրեք, թե կարո՞ղ եք զբոսնող կամ գլանափաթեթ տուն տանել ձեզ հետ գիշեր կամ մի քանի օր, որպեսզի տեսնեք, թե ինչպես է այն աշխատում ձեզ համար:
- Pressնշում մի՛ գործադրեք ՝ որոշելու հատուկ պտտվող կամ զբոսնող: Եթե կարող եք, ժամանակ հատկացրեք ՝ մտածելու համար, թե որ սարքն է ձեզ համար ամենալավը աշխատում:
