Երբ պարզեք, որ ձեր երեխան սեռական բռնության է ենթարկվել, դա կարող է կործանարար լինել: Դուք և ձեր երեխան կարող են ամոթ, զայրույթ կամ վախ զգալ: Այս բոլոր զգացմունքները նորմալ են: Բուժման համար ժամանակ կպահանջվի, և դա նորմալ է: Այս զգացմունքներին կողմնորոշվելիս օգնեք ձեր երեխային հաղթահարել այս տրավման ՝ ապահովելով անվտանգություն, աջակցություն և հավաստիացում: Միացեք ձեր համայնքի հետ և մատչելի աջակցություններ երեխաների սեռական բռնության զոհերի համար: Տեղյակ եղեք հնարավոր սեռական բռնության նշաններին ՝ օգնություն ստանալու և ապաքինմամբ առաջ գնալու համար:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 4 -ը. Երեխայի անհապաղ կարիքների լուծում
Քայլ 1. Ձեր երեխային առաջարկեք բանավոր և հուզական աջակցություն:
Երեխան կարող է վախենալ կամ ամաչել կատարվածի համար, իսկ մանրամասների համար սեղմելը կարող է նրանց տրավմատիզացնել: Թույլ տվեք կիսվել այնպես, ինչպես ցանկանում են և մի ճնշեք նրանց: Նրանք կարող են շատ դժկամորեն բացել սեռական ոտնձգությունների ցանկացած տեսակ: Երբ ձեր երեխան հուշում է հնարավոր չարաշահումների մասին, բաց եղեք լսելու և խնամքով պատասխանելու համար:
- Ուշադիր լսեք ձեր երեխայի խոսքերը: Դժվար թե նրանք ուղղակիորեն հայտարարեն չարաշահումների մասին: Giveամանակ տվեք նրանց խոսելու այն մասին, ինչ անհանգստացնում է իրենց:
- Ընդունեք նրանց վիրավորվելու և մեղքի զգացումը:
- Երբ ձեր երեխան խոսում է ձեզ հետ չարաշահումների մասին, շփվեք հասկացողությամբ և խնամքով: Կարող եք պատասխանել ՝ ասելով. Համոզվեք, որ անկախ ամեն ինչից չեք պատասխանում կասկածով կամ անհավատությամբ: Սա կարող է ավելացնել ձեր երեխայի տրավման:
- Համոզվեք, որ ձեր երեխայի կողքին եղեք հանգիստ և արտահայտեք զայրույթի զգացում միայն այլ մեծահասակների մոտ: Երեխայի շուրջ ծայրահեղ հույզեր արտահայտելը կարող է նրան ավելի վշտացնել:
Քայլ 2. Օգնության և անվտանգության համար դիմեք մասնագետներին:
Կան վերապատրաստված մասնագետներ, որոնք կարող են օգնել հեռախոսով կամ անձամբ: Նրանք կարող են օգնել ձեզ գտնել աջակցություն և անվտանգություն ձեր երեխայի և ձեր ընտանիքի համար: Այս ճգնաժամի ժամանակ կարևոր է հասկանալ, թե ինչ ռեսուրսներ կան և ինչպես պաշտպանել ձեր երեխային ապագա սեռական բռնությունից կամ վնասվածքներից:
- Սկսեք ՝ կապ հաստատելով սեռական բռնության տեղական կենտրոնի հետ: Ստուգեք, թե արդյոք կա մեկը ձեր վարչաշրջանում, կամ դիմեք ձեր տեղական առողջապահության և մարդկային ծառայությունների գրասենյակին կամ իրավապահ մարմիններին `տեղական ռեսուրսներ գտնելու համար:
- Մտածեք սեռական ոտնձգությունների դեմ պայքարի ազգային թեժ գծի մասին այն մասին, թե ինչ անել, իմանալուց հետո, որ ձեր երեխան սեռական բռնության է ենթարկվել: Գնացեք https://www.rainn.org/ կամ զանգահարեք 1-800-656-HOPE
- Մտածեք չարաշահման մասին հաղորդելու կամ տեղեկատվություն ստանալու մասին, թե ինչպես պաշտպանել ձեր երեխային բռնությունից հետո: Կապվեք Childhelp- ի երեխաների չարաշահման ազգային թեժ գծի հետ ՝ https://www.childhelp.org/hotline/ կամ 1-800-4-A-CHILD
- Մտածեք ձեր նահանգի երեխաների նկատմամբ բռնության և անտեսման թեժ գծի հետ կապ հաստատելու մասին: Երեխաների խնամքի ձեր տեղական գործակալությունը կարող է հետաքննել չարաշահումները և լուծել ձեր մտահոգությունները:
- Եթե դուք կամ ձեր երեխան անմիջականորեն ենթարկվում են բռնության կամ ընտանեկան բռնության, զանգահարեք 9-1-1 ՝ զեկույց ներկայացնելու կամ ձեր ընտանիքի ներկա անվտանգությունն ապահովելու համար:
Քայլ 3. Բժշկական օգնություն փնտրեք ձեր երեխայի համար:
Եթե սեռական չարաշահումը կապված է դիպչելու կամ ֆիզիկական շփման հետ, խորհուրդ է տրվում ավարտել բժշկական հետազոտությունը: Այս քննությունն անցկացնելը շատ կարևոր է, եթե մտադիր եք մեղադրանք առաջադրել: Մասնագետների կողմից անցկացվող մասնագիտացված բժշկական քննությունը, ինչպիսին է սեռական ոտնձգության բուժքույրը, կարող է օգտակար լինել մանրադիտակային վնասվածքի կամ վարակի որևէ նշանի վերացման համար:
- Խոսեք ձեր առաջնային խնամքի բժշկի հետ `քննությունը ավարտելու կամ սեռական բռնության վերաբերյալ հմտություններ ունեցող մասնագետների ուղեգիր ստանալու համար:
- Մտածեք մոտակա մանկական հիվանդանոցի շտապ օգնության սենյակ `անհապաղ կարիքները բավարարելու կամ ձեր երեխայի համար ավելի ընդգրկուն քննություն ստանալու համար:
Քայլ 4. Ապահովեք ապահով և աջակցող միջավայր ձեր երեխայի համար:
Ստեղծեք ընտանեկան անվտանգության ծրագիր `սահմանները հաղթահարելու, հաղորդակցություն բացելու և ընտանիքի ձեր բոլոր երեխաներին կրթելու համար: Ստեղծեք տուն և դպրոցական միջավայր, որն ապահովում է ձեր երեխաների անվտանգության և տոկունության զգացումը:
- Քննարկեք ձեր ընտանիքի հետ սեռական վարքագծի վերաբերյալ մտահոգությունների վերաբերյալ: Սովորեցրեք նրանց, որ նորմալ չէ խոսել իրենց զգացմունքների մասին, եթե նրանք անհանգստացած կամ անհանգստացած են սեռական բնույթի ցանկացած վարքագծից:
- Ձեր երեխաներին կրթություն տվեք, թե ինչ է սեռական բռնությունը, ինչպես հուզիչ, այնպես էլ չդիպչող ձևերի վերաբերյալ: Սովորեցրեք երեխաներին հասկանալ իրենց մարմնի տարբեր մասերը:
- Քննարկեք դիպչելու սահմանները, հատկապես փոքր երեխաների համար, ովքեր պետք է հասկանան, որ ոչ ոք իրավունք չունի դիպչել իրենց մասնավոր հատվածներին (բացառությամբ բժշկական օգնության) և իրավունք չունեն դիպչել ուրիշին:
- Ընտանիքի անդամների մեջ գրկելու, համբուրելու և դիպչելու հիմնական կանոններ սահմանեք: Եթե երեխան անհարմար է զգում որոշակի հարազատի կամ մեծահասակի մոտ, քննարկեք այդ մեծահասակի հետ ձեր երեխայի հետ շփման սահմանների մասին: Եղեք ձեր երեխայի ջատագովը: Ձեր երեխան կարող է ձեզ այնքան հարմարավետ չզգալ, որքան որոշակի տեսակի սիրալիրություն:
- Հիշեք, որ ձեր երեխան կարող է սկսել այլ կերպ վարվել կամ վախեր ունենալ այն բաների մասին, որոնք նախկինում երբեք չեն ունեցել: Կարևոր է անել հնարավորը, որպեսզի օգնեք նրանց հարմարավետ զգալ: Օրինակ, եթե ձեր երեխան արտահայտում է, որ վախենում է միայնակ քնել, ապա թույլ տվեք նրան քնել ձեր սենյակում: Եթե նրանք արտահայտեն ձեզ, որ իրենց անհրաժեշտ է անսահման գրկել, ապա գրկեք նրանց, անկախ նրանից, թե որտեղ եք գտնվում:
Մաս 2 -ից 4 -ից. Otգացմունքային աջակցության տրամադրում
Քայլ 1. Հավատացեք ձեր երեխային:
Շատ քիչ հավանական է, որ երեխան բացահայտի սեռական ոտնձգության ենթարկվելը ՝ որպես ուշադրություն գրավելու միջոց: Նույնիսկ եթե ձեր երեխայի ասածը ձեր մտքում անհնար է թվում, հասկացեք, որ սեռական բռնության ենթարկված երեխաներն ավելի հաճախ բռնության են ենթարկվում իրենց ծանոթ մարդկանց կողմից: Լուրջ վերաբերվեք նրանց պատմությանը: Լռելու ճնշումը հաճախ ճնշող է: Նրանք, հավանաբար, «խնամված» էին ՝ հավատալու, որ ոչ ոք չի հավատա կամ լուրջ չի վերաբերվի նրանց, եթե նրանք բարձրաձայնեն: Թույլ տվեք նրանց ազատություն խոսել կատարվածի մասին:
- Ասացեք նրանց, որ հավատում եք նրանց:
- Ասա այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են.
Քայլ 2. Եղեք հանգիստ, աջակցող և հոգատար:
Թեև ձեր արձագանքը կարող է լինել զայրույթ կամ ժխտում, ջանքեր գործադրեք հանգստություն և հոգատարություն պահպանելու համար ՝ իմանալով, որ ձեր երեխան սեռական բռնության է ենթարկվել: Ապահովեք աջակցության և անվտանգության զգացում, որպեսզի ձեր երեխան կարողանա ապահով զգալ ձեզ հետ խոսելիս:
- Ավելի շատ ժամանակ անցկացրեք ձեր երեխայի հետ: Ուշադրություն դարձրեք նրանց, որպեսզի նրանք իմանան, որ իրենց մասին հոգ են տանում:
- Ընդունեք, որ ձեր երեխան կարող է այլ կերպ վարվել, քան նախկինում: Վնասվածքային իրադարձությունները ազդում են ձեր երեխայի վարքագծի վրա: Եղեք հասկացող ընտանիքի կանոնների մեջ:
- Sensitiveգայուն եղեք ձեր երեխայի հուզական կարիքների նկատմամբ: Հարգանքով վերաբերվեք նրանց ցանկություններին:
Քայլ 3. Պատրաստ եղեք դիմակայել խնդրին:
Խնդրի անտեսումը կամ ճնշումը սկզբում կարող է թվալ ավելի հեշտ լուծում, որը բախվում է սեռական բռնության իրողություններին, բայց դա կարող է երկարաժամկետ բացասական ազդեցություն ունենալ ձեր երեխայի վրա: Խնդիրին ազնվորեն և հարգալից կերպով դիմակայեք:
- Խուսափեք ինքներդ ձեզ կամ ձեր երեխային մեղադրելուց: Պատասխանատվությունը պատշաճ կերպով դնել չարաշահողի վրա:
- Ձեր երեխային և ձեր ընտանիքին պաշտպանելն առաջնահերթություն դարձրեք ձեր սեփական մտահոգություններին, թե ինչպիսի տեսք կունենա դա ուրիշներին: Ձեր երեխայի անվտանգությունն ու անվտանգությունն ավելի մեծ է, քան մարդիկ կարող են մտածել:
- Հիշեք, որ ոչ բոլորը պետք է իմանան, թե ինչ է կատարվում: Մշակեք ռազմավարություն, թե ինչպես պատասխանել ձեր ընտանիքի հետ տեղի ունեցող հարցերին և որոշեք, թե ինչպես մարդկանց կտեղեկացնեք, որ դուք նրանց աջակցության կարիքն ունեք:
Մաս 3 -ից 4 -ից. Մասնագիտական օգնություն գտնելը
Քայլ 1. Գործողություն ձեռնարկեք մասնագիտական օգնության միջոցով անվտանգություն հաստատելու համար:
Թեև շատ երեխաներ և ընտանիքներ խուսափում են սեռական ոտնձգությունների բացահայտումից իշխանություններին, կարևոր է, որ հանցագործը պատասխան տա իր արարքների համար: Չբացահայտելով ՝ դուք կարող եք շարունակել վտանգել ձեր ընտանիքին կամ ուրիշներին:
- Տեղական ռեսուրսներ գտնելու համար նախ դիմեք ցանկացած տեղական աջակցության գործակալությունների կամ մարդկային ծառայությունների բաժինների: Եթե չեք կարողանում գտնել տեղական ռեսուրսներ, ապա դիմեք Childhelp- ի երեխաների չարաշահման ազգային թեժ գծին `ճգնաժամային խորհրդատուի հետ խոսելու համար: Նրանք կարող են օգնել ձեզ քննարկել ձեր երեխայի անվտանգությունն ու աջակցությունը ձեր տարածքում ապահովելու տարբերակները: Կապվեք 1-800-4-A-CHILD (1-800-42204453) կամ
- Մտածեք ձեր նահանգի երեխաների նկատմամբ բռնության և անտեսման թեժ գծի մասին հաշվետվություն ներկայացնելու մասին: Նրանք կարող են օգնել լավագույնս գնահատել իրավիճակի անվտանգությունը:
- Բացահայտեք ձեր տարածքում ընտանեկան բռնության հնարավոր ապաստարանները, եթե դուք և ձեր երեխան դեռ վտանգի մեջ են: Ձեր տարածքում կարող է լինել կանանց կացարան, որը նույնպես երեխաներ է տանում: Տեղական ապաստարաններ կարող եք որոնել այստեղ ՝
Քայլ 2. Ձեր երեխային միացրեք խորհրդատվությանը:
Ձեր երեխայի նկատմամբ բռնության ենթարկվելու իմացության սկզբնական ցնցումից կամ տրավմայից հետո կարևոր է շարունակական աջակցություն ցուցաբերել ձեր երեխային: Սեռական բռնության ենթարկված երեխաներն ավելի հավանական է, որ զգան անարժեք, ամոթ, ցածր ինքնագնահատական և վախ ուրիշների մոտ: Օգնեք նրանց բուժվել ՝ կապելով նրանց խորհրդատուի հետ:
- Գտեք ձեր տարածքում խորհրդատվական կենտրոն, որը կենտրոնացած է երեխաների և վնասվածքների վրա: Տեսեք ՝ դրանք տրամադրո՞ւմ են անվճար կամ էժան տարբերակներ: Նրանք գուցե կարողանան ուղղորդումներ կատարել համապատասխան խորհրդատուների մոտ:
- Բացահայտեք համայնքում առկա ռեսուրսները ՝ երեխաների խնամքի գործակալությունների, ձեր երեխայի դպրոցի կամ ձեր երկրպագության վայրի միջոցով: Խորհրդատվության տարբերակների մասին խոսեք դպրոցի խորհրդատուի, սոցիալական աշխատողի կամ ձեր կրոնական առաջնորդի հետ:
- Գտեք խորհրդատուներ, որոնք ապահովագրված են ձեր առողջության ապահովագրության ծրագրով: Կենտրոնացեք խորհրդատվության այն տարբերակների վրա, որոնք վերաբերում են վնասվածքներին և չարաշահումներին: Կարող են լինել բուժման տարբերակներ, որոնք ներառում են անհատական կամ ընտանեկան թերապիա ՝ աջակցության խմբերի հետ միասին:
Քայլ 3. Գտեք աջակցություն ձեր և ձեր ընտանիքի համար:
Որպես ծնող, դժվար է հաղթահարել ձեր զգացմունքները ՝ պարզելով, որ ձեր երեխան բռնության է ենթարկվել: Համոզվեք, որ հոգացեք ձեր մասին և գտեք աջակցություններ, որոնք կարող են օգնել ձեզ և ձեր ընտանիքին ձեր զգացմունքները մշակել: Կարևոր է հոգ տանել ձեր և ձեր ընտանիքի մասին `ձեր երեխայի մասին ավելի լավ հոգալու համար:
- Մտածեք խորհրդատուի հետ մեկ-մեկ զրուցելու համար `իրավիճակի վերաբերյալ ձեր սեփական զգացմունքները մշակելու համար: Խորհրդատվություն փնտրեք նաև ձեր ընտանիքի մյուս անդամների համար: Սա կարող է օգտակար լինել, այնպես որ կարիք չկա անհանգստանալու, թե ինչպես կարող է ձեր երեխան արձագանքել:
- Գտեք վստահելի ընկերներ, ընտանիք կամ աջակցության խմբեր ձեր տարածքում: Թեև դուք չեք ցանկանում բացահայտել շատերի հետ կատարվածը, կարևոր է գտնել աջակցության համակարգ, որից կարող եք կախված լինել: Կան աջակցության խմբեր առցանց կամ ձեր համայնքում: Հաշվի առեք սեռական բռնության ենթարկված երեխաների մայրերին (MOSAC) ռեսուրսների համար.
- Setամանակ հատկացրեք ինքնասպասարկման և գործունեության համար, որոնք օգնում են թուլացնել սթրեսը: Ե՛վ դուք, և՛ ձեր երեխան կկարողանաք ավելի լավ բուժվել, երբ ձեր միտքը, մարմինը և ոգին լինեն հանգիստ և ավելի հանգիստ:
Մաս 4 -ից 4 -ը. Հասկանալով հնարավոր սեռական բռնության նշանները
Քայլ 1. Իմացեք երեխաների սեռական բռնության տարբեր տեսակները:
Երեխաների սեռական բռնությունը ենթադրում է անչափահասի հետ սեռական գործունեություն: Այն ներառում է ինչպես հուզիչ, այնպես էլ չդիպչող գործունեություն:
- Հուզիչ գործունեության օրինակներ. Հաճույքի համար երեխայի սեռական օրգաններին դիպչելը, երեխային ստիպելը դիպչել ուրիշի սեռական օրգաններին, սեռական խաղեր խաղալ, սեռական հարաբերություն ունենալ ՝ հեշտոցի, բերանի կամ սրբանի ներսում առարկաներ կամ մարմնի մասեր հաճույքի համար:
- Ոչ հուզիչ գործունեության օրինակներ. Երեխային պոռնոգրաֆիա ցուցադրելը կամ կիսելը, մեծահասակի սեռական օրգանները երեխային ցուցադրելը, երեխային սեռական դիրքում լուսանկարելը, երեխայի հետ անպարկեշտ սեռական շփումը հեռախոսի, տեքստի կամ թվային փոխազդեցության միջոցով:
Քայլ 2. Գնահատեք սեռական բռնության հնարավոր նշաններն ու ախտանիշները:
Տեղյակ եղեք ձեր երեխայի վարքագծի փոփոխությունների մասին: Ուշադրություն դարձրեք հետևյալ նշաններին և ախտանիշներին: Միայն մեկ ախտանիշ չի կարող սեռական բռնության նշան լինել: Հասկացեք, որ դա կարող է լինել այս նշանների համադրություն: Եթե նկատում եք որևէ իրավիճակ, խոսեք ձեր երեխայի հետ ցանկացած մտահոգության մասին:
- Խաղալիքներով կամ առարկաներով անպատշաճ սեռական գործողություններ կատարելը
- Մղձավանջներ ունենալը, քնի հետ կապված խնդիրները կամ հետադիմական վարքագիծը, ինչպիսին է քնելը
- Դուրս գալով կամ շատ կպչուն
- Դառնալով անսովոր գաղտնի կամ անվստահություն մեծահասակների նկատմամբ
- Անձի հանկարծակի անբացատրելի փոփոխություններ, տրամադրության փոփոխություններ, զայրույթի բռնկումներ
- Անհասկանալի վախ որոշակի վայրերի կամ մարդկանց նկատմամբ
- Ախորժակի կորուստ կամ ուտելու սովորությունների փոփոխություն
- Մարմնի մասերի կամ մեծահասակների սեռական վարքի համար նոր բառերի օգտագործումը ՝ առանց նույնականացման աղբյուրի
- Խոսեք նոր, հին ընկերոջ և անբացատրելի փողի կամ նվերների մասին
- Ինքնավնասման գործողություններ, ինչպիսիք են կտրելը կամ այրելը
- Ֆիզիկական նշաններ, ինչպիսիք են անբացատրելի ցավը կամ կապտուկները սեռական օրգանների կամ բերանի շրջանում, սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդությունները և/կամ հղիությունը
- Փախչելու ցանկություն
- Որոշ երեխաների, մեծահասակների կամ հարազատների խուսափում
Քայլ 3. Խորհրդատվեք մասնագետներից ցանկացած մտահոգության վերաբերյալ:
Մի կարծեք, որ դուք և ձեր երեխան պետք է միայնակ անցնեն այս խնդիրը: Շատ ընտանիքներ նման մարտահրավերների են բախվում: Բաց լինելով ՝ դուք, ամենայն հավանականությամբ, բուժում կգտնեք ձեր երեխայի համար:
- Մտածեք ձեր երեխայի դպրոցի դպրոցի խորհրդատուի հետ խոսելու չարաշահումների վերաբերյալ ցանկացած մտահոգության մասին: Հասկացեք, որ եթե սեռական բռնությունը դեռ շարունակվում է, ապա որոշ մասնագետներ, ովքեր պարտադիր լրագրողներ են, օրինակ ՝ դպրոցի անձնակազմը կամ առողջապահության ոլորտի մասնագետները, կպահանջվեն զեկուցել Երեխաների պաշտպանության ծառայություններին:
- Խոսեք երեխաների խնամքի ձեր տեղական գործակալության հետ, եթե շարունակական չարաշահումներ լինեն: Դիմեք ձեր նահանգի երեխաների նկատմամբ բռնության թեժ գծին:
- Callանգահարեք Childhelp National Child Abuse National թեժ գիծ: Theանգերն անանուն են և համալրված են պրոֆեսիոնալ խորհրդատուներով: Դիմեք ՝ զանգահարելով 1-800-4-A-CHILD (1-800-42204453) կամ
Խորհուրդներ
- Երեխայի նկատմամբ բռնության մեկ նշան կամ ախտանիշ միայն չի կարող ցույց տալ, որ երեխան ենթարկվում է սեռական բռնության: Հասկացեք, որ սթրեսի ժամանակները կարող են հանգեցնել նաև այս նշանների: Նկատի ունեցեք, թե ինչպես են սթրեսային իրավիճակները, ինչպիսիք են ծնողներից ամուսնալուծվելը, ընտանիքի անդամի մահը, դպրոցում խնդիրները, ընկերների հետ խնդիրները կամ այլ տրավմատիկ իրադարձություններ, նույնպես կարող են առաջացնել նման ախտանիշներ:
- Լսեք ձեր երեխային և խոսեք վերջին իրադարձությունների մասին, որոնք անհանգստացնում են ձեր երեխային: Խուսափեք ենթադրություններ անել, որ ձեր երեխան բռնության է ենթարկվում կամ չի ենթարկվում:
- Եթե տեղի է ունենում սեռական ոտնձգության դեպք, ապա լավագույնը տեղեկացրեք ձեր պետության երեխաների խնամքի գործակալությանը `ապահովելու ձեր երեխայի անվտանգությունը: Հնարավոր է հետաքննություն անցկացվի `գնահատելու, թե արդյոք ընտանիքին կարող է որևէ օգնություն տրամադրվել: Եթե երեխան և հանցագործը ապրում են նույն տանը, ապա սոցիալական ծառայության տեղական իշխանությունները կարող են օգնել գնահատել անվտանգության լավագույն ծրագիրը: Խուսափեք ենթադրություններ անել, որ ձեր երեխային տնից կհեռացնեն: Սա հաճախ վերջին միջոցն է:
- Հիշեք, որ սեռական բռնության ենթարկվածների 38% -ը տղամարդիկ են: Առասպել է, որ կանայք սեռական ոտնձգություններ չեն կատարում:
