Անկախ նրանից, թե որտեղ եք ցանկանում ազատվել անցանկալի մազերից, սափրվելու կրեմը և սափրիչը միակ գործիքներն են, որոնք ձեզ հարկավոր են: Սափրվելու քսուքի օգտագործումը կարող է թվալ որպես տնային աշխատանք, բայց դա իրականում օգնում է ավելի սափրվել և նվազեցնում է գրգռվածությունը: Դանդաղ գնացեք, երբ առաջին անգամ սկսեք ճանապարհը, որպեսզի խուսափեք քերծվածքներից կամ ածելու այրվածքներից և մի վախեցեք հայելին օգտագործել դժվար տեսանելի վայրերում:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 3 -ից. Դիմում
Քայլ 1. Թրջեք ձեր մաշկը տաք ջրով:
Մտեք ցնցուղ կամ վերցրեք թաց անձեռոցիկ, ապա թրջեք ձեր մարմնի այն հատվածը, որը սափրվելու եք մոտ 5 րոպե: Սա կօգնի բացել ծակոտիները և հանգստացնել ձեր մաշկը, որպեսզի ավելի հարթ և մաքուր սափրվել:
Եթե սափրում եք ձեր դեմքը, ապա, ամենայն հավանականությամբ, ավելի հեշտ է օգտագործել անձեռոցիկ, քան ցնցուղի տակ կանգնելը:
Քայլ 2. Փրփրեք սափրվելու կրեմը ձեր ձեռքերում `ամենահեշտ կիրառման համար:
Ձեռքերդ թափեք սափրվելու կրեմի նուշի չափով: Դա արեք մոտ 5 վայրկյան, մինչև սափրվելու կրեմը հարթ և փրփրուն տեսք ունենա:
Եթե ունեք զգայուն մաշկ, փնտրեք սափրվելու քսուք, որի վրա գրված է «հանգստացնող» կամ «զգայուն մաշկի համար»:
Քայլ 3. Սափրվելու քսուքը ավելի հարթ դարձնելու համար օգտագործեք սափրվելու խոզանակ և աման:
Եթե սափրում եք ձեր դեմքը և ցանկանում եք ավելի հարթ դիմում, սափրվելու կրեմը լցրեք սափրվելու ամանի մեջ, այնուհետև սափրվելու խոզանակով պտտեք այն շուրջը: Շարունակեք այդպես մոտ 1 րոպե, մինչև սափրվելու կրեմը սպիտակ և փրփրուն տեսք ունենա:
Դուք իսկապես պետք է օգտագործեք սափրվելու աման և խոզանակ, եթե սափրում եք ձեր դեմքը: Եթե դուք աշխատում եք ձեր մարմնի այլ մասերի վրա, մի անհանգստացեք դրա մասին:
Քայլ 4. Սափրվելու քսուքը քսեք ձեր մարմնի տարածքին:
Վերցնելով ձեր փրփուր սափրվելու կրեմը, հաստ շերտով քսեք այն տարածքը, որը կցանկանայիք սափրվել: Եթե սափրում եք ձեր ոտքերը, միաժամանակ փրփրացրեք մեկ ոտքը, որպեսզի անհանգստանաք սափրվելու քսուքը պատահաբար լվանալու համար:
Դուք չպետք է ընդհանրապես կարողանաք տեսնել ձեր մաշկը սափրվելու կրեմի շերտի տակ:
Մաս 2 -ից 3 -ից ՝ Ինչպես սափրվել
Քայլ 1. Սափրեք ձեր դեմքը մազերի աճի ուղղությամբ:
Սափրիչով կարճ հարվածներ կատարեք ՝ ձեր մազերի հատիկով քաշելով այն դեմքի վրայով: Սա օգնում է նվազեցնել գրգռումը և ածելուի այրումը ավարտելուց հետո:
- Մեկ շեղբերով սափրիչը ձեզ կտրամադրի ամենամոտ սափրումը և նվազագույն գրգռումը:
- Ձգեք մաշկը ամուր ՝ սափրվելու համար: Իջեցրեք ծնոտը, որպեսզի այտերի մաշկը ձգվի, և գլուխը թեքեք վերև, երբ սկսում եք սափրվել ձեր վիզը:
Քայլ 2. Տեղափոխեք ձեր սափրիչը, որպեսզի ձեռք բերեք ձեր թևատակի բոլոր մազերը:
Թևատակերի մազերը հակված են աճելու բոլոր տարբեր ուղղություններով, ուստի գուցե ստիպված լինեք մի քանի անգամ շրջել ձեր սափրիչը ՝ սափրվելու համար: Փորձեք կողքով և անկյունագծով գնալ, մինչև ձեր ձեռքերի տակ չզգաք հարթ և հարթ մակերես:
Բոլորի թևատակի մազերը մի փոքր այլ կերպ են աճում, այնպես որ գուցե ստիպված լինեք մի քանի տարբեր ուղղություններ փորձել, մինչև չգտաք այն, ինչ ձեզ հարմար է:
Քայլ 3. Գնացեք հակառակ ուղղությամբ, երբ ձեր մազերը աճում են ձեր ոտքերի վրա:
Վերցրեք ձեր ածելը և թեթև սեղմեք այն ձեր մաշկի վրա: Քաշեք սափրիչը դեպի ձեր կողմը ՝ ձեր մազերի աճի հակառակ ուղղությամբ: Անցեք յուրաքանչյուր հատվածի վրա մի քանի անգամ, որպեսզի ձեր ոտքերը մետաքսանման հարթ ավարտ ունենան:
- Համոզվեք, որ օգտագործում եք թարմ ածելի, որը շատ անգամ չի օգտագործվել: Ձանձրալի ածելու օգտագործումը կարող է կտրել ձեր ոտքերը կամ առաջացնել ցան, և ոչ ոք չի ցանկանում դրանով զբաղվել:
- Եթե հաճախակի եք աճում մազեր, փորձեք սափրվել այն ուղղությամբ, որի փոխարեն ձեր մազերը աճում են:
Քայլ 4. Սափրվեք ձեր մազերի հատիկով կարճ հարվածներով ձեր հրապարակային հատվածում:
Անհրաժեշտության դեպքում ազատ ձեռքով հետ քաշեք ցանկացած չամրացված մաշկ: Պարբերաբար ողողեք սափրիչը, որպեսզի տեսնեք, թե ինչ եք անում և չափազանց դանդաղ շրջեք զգայուն տարածքներով, որպեսզի պատահաբար չկտրվեք:
- Օգտագործեք ձեռքի հայելին `նայելու այն տարածքներին, որոնք այլ կերպ դժվար է տեսնել:
- Եթե դուք պատահաբար կտրեք ձեր հրապարակային հատվածը, ապա դա աշխարհի վերջը չէ: Լվացեք սափրվելու քսուքը, այնուհետև զուգարանի թուղթը պահեք կտրվածքի վրա, մինչև այն դադարեցնի արյունահոսությունը:
Մաս 3 -ից 3 -ից հետո
Քայլ 1. Լվացեք տարածքը ջրով ՝ սափրվելու բոլոր կրեմից ազատվելու համար:
Այս մասի համար կարող եք թաց լվացք վերցնել կամ կանգնել ցնցուղի տակ: Համոզվեք, որ դուք իսկապես ողողում եք սափրվելու քսուքը `չորանալուց խուսափելու համար քորից:
Եթե ձեր մաշկը գրգռված է զգում, օգտագործեք սառը ջուր, որը կօգնի հանգստացնել ձեր ծակոտիները:
Քայլ 2. Ձեր մաշկը չորացրեք սրբիչով:
Ձեր մաշկը սովորականից մի փոքր ավելի զգայուն է զգում, այնպես որ դանդաղ շարժվեք: Համոզվեք, որ ձեր մաշկը լիովին չորացել է նախքան օրվա հագնվելը:
Միկրոֆիբրե սրբիչները սովորաբար ավելի քիչ են քերծվում, քան բամբակը, և դրանք կարող են օգնել, եթե ձեր մաշկը գրգռված է զգում:
Քայլ 3. Մաշկը փափուկ պահելու համար քսեք մանկական յուղ կամ խոնավեցնող միջոց:
Եթե սափրվել եք ձեր մարմնով, կարող եք ավելացնել մի քիչ անուշահոտ խոնավեցնող միջոց `ձեր մաշկը հանգստացնելու համար: Ալոե վերայով լոսյոնները կարող են օգնել նվազեցնել ածելիի այրումը, հատկապես զգայուն տարածքներում:
Հեռու մնացեք լոսյոններից կամ քսուքներից, որոնց մեջ բուրմունք կա: Դաժան քիմիական նյութերը կարող են չորացնել ձեր մաշկը կամ խայթել փոքր կտրվածքների վրա:
Քայլ 4. Դրեք դեմքը սափրվելուց հետո, եթե սափրվել եք:
Սափրվելուց հետո կամընտիր է, բայց դա կարող է օգնել փակել ծակոտիները և կանխել գրգռվածությունը: Սափրվելուց հետո մի քանի կաթիլ թափեք ձեր ձեռքերին, այնուհետև կպցրեք ձեր դեմքին ամբողջ սափրված հատվածով:
- Եթե դուք ունեք զգայուն մաշկ, սափրվելուց հետո կարող է մի փոքր խայթել կամ այրվել:
- Սովորաբար, սափրվելուց հետո մի փոքր բուրմունք կա: Եթե դուք օդեկոլոնի հոտի երկրպագու չեք, ընտրեք բնական տարբերակ, ինչպես կախարդի պնդուկը: