Պիլինգի քսուքները կարող են լինել մաշկի խնամքի ձեր ամենակարևոր մասը: Լավ էպիլյատորը կարող է օգնել հեռացնել մեռած մաշկը ՝ մաշկը թարմ և մաքուր պահելով: Գոյություն ունեն տարբեր տեսակի մաքրող միջոցների լայն տեսականի, և դուք պետք է սկսեք ՝ որոշելով ձեր մաշկի տեսակը և մաշկի զգայունությունը: Ընտրեք այնպիսի կրեմ, որը ձեր մաշկի վրա կոշտ չի լինի և սկզբում համեստ օգտագործեք ՝ տեսնելու, թե ինչպես է ձեր մաշկը արձագանքում:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 2 -ը. Ձեր պահանջների գնահատում
Քայլ 1. Որոշեք ձեր մաշկի տեսակը:
Շատ ապրանքներ հարմար են մաշկի որոշակի տիպի համար, այնպես որ ինքներդ ձեզ համար համապատասխան սերուցք գտնելու լավագույն հնարավորությունը տալու համար պետք է սկսել ՝ որոշելով ձեր մաշկի տեսակը: Առաջին բանը, որ պետք է ճանաչել, ձեր մաշկի տեսակն է ՝ յուղոտ, չոր, համակցված կամ նորմալ: Դրանք կարող են մոտավոր լինել, այնպես որ նայեք յուրաքանչյուրի ցուցանիշներին և տեսեք, թե որն է ավելի շատ համապատասխանում ձեր մաշկին:
- Յուղոտ. Դուք կարող եք ունենալ ընդլայնված ծակոտիներ, ձանձրալի, փայլուն կամ հաստ երանգ, տեսանելի սև կետեր, բշտիկներ կամ մաշկի այլ թերություններ:
- Չոր. Ձեր ծակոտիները կարող են գրեթե անտեսանելի լինել, կարող եք ունենալ ձանձրալի, կոպիտ երանգ: Ձեր մաշկի վրա կարող են լինել կարմիր բծեր, որոնք կարող են լինել ավելի քիչ առաձգական և ունեն ավելի տեսանելի գծեր:
- Սովորական. Դուք կարող եք ունենալ ոչ մի տեսանելի թերություն կամ մի քանիսը, ոչ մի խիստ զգայունություն, փայլուն և պայծառ երանգ և հազիվ տեսանելի ծակոտիներ:
- Համակցված. Որոշ տարածքներում կարող եք ունենալ յուղոտ մաշկ, իսկ այլ տարածքներում `չոր կամ նորմալ մաշկ: Համակցված մաշկը կարող է ունենալ չափազանց ընդլայնված ծակոտիներ, փայլուն մաշկ և սև կետեր T- գոտում կամ դեմքի և ճակատի կենտրոնի երկայնքով:
Քայլ 2. Մտածեք, թե արդյոք դուք ունեք զգայուն մաշկ:
Երբ որոշեք, թե ինչպիսի մաշկ ունեք, պետք է մտածեք, թե արդյոք ունեք հատկապես զգայուն մաշկ: Չկա զգայուն մաշկի մաշկաբանական սահմանում, բայց դուք պետք է հաշվի առնեք ձեր փորձը: Պիլինգի քսուքները կարող են կոշտ լինել զգայուն մաշկ ունեցողների համար, ուստի պետք է դա հաշվի առնել: Ձեր մաշկը կարող է զգայուն լինել, եթե ՝
- Դուք հեշտությամբ դուրս եք գալիս ցաներից:
- Ձեր մաշկը հաճախ դառնում է կարմրուկ և քոր առաջացնող մաշկի խնամքի միջոցներ օգտագործելուց կամ եղանակին արձագանքելուց հետո:
- Ձեր մաշկը երբեմն խայթում է լվանալուց կամ դրսում գտնվելուց հետո:
Քայլ 3. Մտածեք, արդյոք ունեք պզուկների հակված մաշկ:
Եթե դուք հակված եք ճեղքվածքների և հաճախ ունենում եք բշտիկներ, ապա կարող եք ունենալ պզուկների հակված մաշկ: Կարևոր է մտածել այս մասին և հաշվի առնել այն, երբ ընտրում ես շերտազատող կրեմ: Պիլինգի միջոցները կարող են սրել պզուկներին հակված մաշկը, հատկապես, եթե դրանք ավելի կոշտ կամ կոպիտ քսուքներ են:
Քայլ 4. Իմացեք, թե երբ դիմել բժշկի մասնագետին:
Եթե ձեր մաշկի հետ լուրջ խնդիրներ ունեք, և դժվարանում եք որոշել, թե որ տեսակի ապրանքներն են ձեզ համար լավագույնը, նշանակեք բժշկի կամ մաշկաբանի: Բժշկական փորձագետը կկարողանա ձեզ լիարժեք տեղեկացված խորհուրդ տալ, թե ինչ փորձել: Որոշ դեպքերում ձեզ կարող են նշանակվել հատուկ բուժումներ:
Խոսեք բժշկի հետ, եթե մաշկը չի արձագանքում առանց դեղատոմսի բուժումներին:
2 -րդ մաս 2 -ից. Քեզ համար ճիշտ քսուք ընտրելը
Քայլ 1. Բացահայտեք շերտազատող արտադրանքի տարբեր տեսակներ:
Նախքան առաջ գնալը և փորձեք ձեռք բերել ձեզ համար ճիշտ շերտազատող քսուք, լավ գաղափար է տեղեկանալ առկա տարբեր տեսակի ապրանքների մասին: Ընդհանուր առմամբ շերտազատող արտադրանքը կարելի է բաժանել երկու կատեգորիայի ՝ ֆիզիկական (երբեմն հայտնի է որպես մեխանիկական) և քիմիական:
- Ֆիզիկական արտադրանքը հատիկավոր է, հղկող բաղադրիչներով, որոնք նախատեսված են ֆիզիկապես հեռացնելու մաշկի մահացած բջիջները:
- Ֆիզիկական շերտազատողներն ընդհանրապես մացառներ են կամ միկրոդերմաբրազիայի բարձիկներ:
- Քիմիական շերտազատող միջոցները օգտագործում են ֆերմենտներ կամ թթուներ `մաշկի մահացած բջիջները հեռացնելու համար:
- Քիմիական մաքրող միջոցները կարող են լինել քսուքներ, գելեր և մացառներ:
- Դրանք հաճախ պարունակում են կամ ալֆա հիդրոքսի թթուներ (AHA), կամ բետա հիդրոքսի թթուներ (BHA):
Քայլ 2. Փորձարկեք քիմիական շերտազատող նյութը օգտագործելուց առաջ:
Օգտագործեք ապրանքի փոքր քանակություն ականջի հետևում գտնվող պարանոցի տարածքում: 24 ժամվա ընթացքում փնտրեք գերզգայնության նշաններ: Եթե թվում է, թե ամեն ինչ կարգին է, կարող եք այն օգտագործել ձեր դեմքին: Օգտագործեք այն միայն շաբաթը երկու անգամ մեկ անգամ սկզբում և վերահսկեք արձագանքը:
Դուք կարող եք որոշել, թե արդյոք շերտազերծողը քիմիական կամ ֆիզիկական էպիլյատոր է `հիմնված այն բանի վրա, թե արդյոք կարող եք զգալ մանր քսող մասնիկները: Եթե դուք կարող եք զգալ այս մանր հատիկները ձեր մաշկի վրա, ապա արտադրանքը ֆիզիկական մաքրող միջոց է, և կարիք չկա զգայունության թեստ անցնել: Եթե շերտազատողն իրեն հարթ է զգում, դա քիմիական շերտազատող է:
Քայլ 3. kindգույշ եղեք ցանկացած տեսակի շերտազատիչի հետ:
Համոզվեք, որ ձեր մաշկի համար ունեք ճիշտ հյուսվածք և չափազանց կոշտ չէ: Wantանկանում եք ստանալ սկրաբ, որը զգում է հատիկավոր, բայց ոչ սուր: Խուսափեք մացառներից, որոնք պարունակում են բաղադրիչներ, ինչպիսիք են մրգի փոսերը կամ ընկույզի կեղևները, որոնք կարող են փոքրիկ արցունքներ առաջացնել ձեր մաշկի վրա:
- Հնարավոր է ՝ ձեզ դուր գա խոնավեցնող քսուքով շերտազատմանը ՝ ցանկացած չորության դեմ պայքարելու համար:
- Եթե ունեք ավելի մուգ երանգ, առավել զգույշ եղեք, քանի որ շերտազատողը կարող է հրահրել հետբորբոքային պիգմենտացիա, որը դժվար է հակադարձել:
Քայլ 4. Յուղոտ մաշկի համար ընտրեք շերտազատող միջոց:
Եթե ունեք յուղոտ մաշկ, ապա պետք է փորձեք քիմիական շերտազատող միջոց, որն ունի BHA: Այս ապրանքները կարող են լինել ամենաարդյունավետը ՝ մաշկի մակերեսը և ծակոտիները ներսից մաքրելու համար: Եթե չեք ցանկանում օգտագործել քիմիական մաքրող միջոց, փորձեք նուրբ ֆիզիկական շերտազատիչ: Փորձեք սկզբում փոքր քանակությամբ նոր արտադրանք ՝ տեսնելու, թե ինչպես է արձագանքում ձեր մաշկը:
- Եթե դուք ունեք յուղոտ մաշկ, գուցե կարողանաք օրական մեկ անգամ շերտազատել:
- Եթե ձեր մաշկը ցավում կամ գրգռվում է, ավելի քիչ հաճախ շերտազատեք:
- Հիշեք, որ մաշկի խնամքի ռեժիմում օգտագործեք միայն մեկ շերտազատող միջոց: Երբեք մի օգտագործեք 2 շերտազերծող թիկունք-մեջք: Չափից շատ ապրանքների միանգամից օգտագործումը կարող է գրգռել ձեր մաշկը և փոխել նրա pH մակարդակը, հատկապես, եթե ունեք յուղոտ մաշկ:
Քայլ 5. Փորձեք AHA կրեմ չոր մաշկի համար:
Եթե դուք ունեք չոր մաշկ, ձեզ հարկավոր կլինի մի փոքր ավելի ծանր բան, քան եթե յուղոտ մաշկ ունենայիք: AHA- ն ավելի մեղմ տարբերակ է, քան BHA- ն, և հիանալի է չոր մաշկը հանգստացնելու համար: Ձեզ հարկավոր կլինի միայն մակերեսային շերտազատում, իսկ ավելի կոշտ արտադրանքը կարող է ավելի շատ չորություն և անհարմարություն առաջացնել:
- Եթե ունեք չոր մաշկ, ապա ավելի լավ է ավելի քիչ հաճախ շերտազատել:
- Սկսեք շաբաթը մեկ անգամ կատարել շերտազատում, իսկ հետո տեսեք, թե ինչպես է արձագանքում ձեր մաշկը:
- Փորձեք, թե որքան հաճախ եք շերտազատում և տեսեք, թե որն է ավելի լավ ձեզ և ձեր մաշկի համար:
Քայլ 6. Ընտրեք քսուք պզուկներին հակված մաշկի համար:
Եթե ունեք պզուկների հակված մաշկ, ապա պետք է հոգ տանել և ապահովել, որ չօգտագործեք չափազանց կոպիտ կամ կոպիտ մաքրող միջոց: Դա անելը կարող է բորբոքում առաջացնել և սրել ձեր պզուկները: Պիլինգը կարող է օգնել մաքրել մեռած մաշկը և մաքրել ծակոտիները:
- Փորձեք BHA ապրանք, որը նախատեսված է ամենօրյա օգտագործման համար, օրինակ ՝ գլիկոլաթթուն:
- Սա պետք է նշանակի, որ այն բավական մեղմ է, որպեսզի չգրգռի կամ չբորբոքի ձեր մաշկը, բայց միևնույն է, դուք կշահեք ավելի խորը շերտավորումից ՝ առանց ֆիզիկական սրացման:
- Եթե դուք պայքարում եք ճարպոտ և պզուկների հակված մաշկի հետ գլուխ հանելու համար, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ դեղատոմսով ռետինոիդների մասին:
Քայլ 7. Հաշվի առեք նորմալ մաշկի համար նախատեսված կրեմ:
Եթե դուք ունեք նորմալ մաշկ, ապա պետք է փորձեք BHA արտադրանք կամ թեթև ֆիզիկական շերտազատիչ: Սովորական մաշկը պետք է հնարավորություն տա ձեզ օգտագործել BHA արտադրանք, որն ավելի խորը շերտազատում է, քան այն, ինչ կօգտագործեիք, եթե չոր կամ զգայուն մաշկ ունենայիք:
- Սովորական մաշկ ունեցող մարդիկ հիմնականում կարող են շաբաթական երկու անգամ շերտազատել:
- Միշտ վերահսկեք ձեր մաշկը և նշեք, թե ինչպես է այն արձագանքում ձեր օգտագործած արտադրանքին:
Քայլ 8. Փոխեք ձեր համակցված մաշկի շերտազատիչը սեզոնի հիման վրա:
Կոմբինացված մաշկը կարող է հակվել դեպի ավելի յուղոտ կամ ավելի չոր ՝ կախված ձեր մաշկից, ինչպես նաև եղանակից և սեզոնից: Ուշադրություն դարձրեք ձեր մաշկին ամբողջ տարվա ընթացքում և տեսեք, թե երբ է այն ավելի ճաքում, և երբ է դառնում ավելի յուղոտ: Ձեռքի տակ պահեք արտադրանքը երկուսի համար, օրինակ ՝ AHA սերուցք, երբ ձեր մաշկը չոր է, և BHA արտադրանքը `ավելի յուղոտ:
Հիշեք, որ միաժամանակ օգտագործեք միայն մեկ շերտազատող միջոց: Երբեք մի՛ օգտագործեք երկու արտադրանքը միանգամից:
Քայլ 9. Ընտրեք շերտազատող կրեմ զգայուն մաշկի համար:
Sensitiveգայուն մաշկի դեպքում դուք պետք է զգույշ լինեք, որպեսզի չօգտագործեք կոշտ շերտազատող միջոց: Խուսափեք այն ամենից, ինչը պարունակում է գլիկոլաթթվի բարձր պարունակություն և փնտրեք նուրբ մաքրող նյութեր, որոնք հատուկ նշանակված են զգայուն մաշկի համար: Օգտագործեք շատ նուրբ սկրաբ և համեստ եղեք ձեր օգտագործման մեջ:
- Խուսափեք բոլոր ուժեղ պիլինգներից և սկրաբներից, բայց համարեք ավելի մեղմ մի բան, ինչպիսին է ֆերմենտային կեղևը:
- Բրոմելայն, պապաին կամ ֆիկային պարունակող ապրանքները կարող են լավ լինել զգայուն մաշկի համար:
- Շաբաթը մեկ անգամ չպարունակեք շերտազատում և դադարեցրեք, եթե ցավ կամ գրգռվածություն զգաք:
- Պիլինգից հետո օգտագործեք խոնավեցնող միջոց ՝ չորությունը թեթևացնելու համար:
Խորհուրդներ
- Օգտագործեք արևապաշտպան քսուք:
- Մաշկը խոնավ և առողջ պահելու համար փորձեք մաշկը քսելուց հետո օգտագործել խոնավեցնող կրեմ:
- Նրբորեն մաքրեք ձեր դեմքը:
Գուշացումներ
- Մաշկի օգտագործումից առաջ մաշկի հետ կապված խնդիրների դեպքում խորհրդակցեք բժշկի հետ:
- Դադարեցրեք մաքրող միջոց օգտագործելը, եթե այն գրգռում է ձեր մաշկը:
- Մի չափազանցեք ձեր դեմքը:
