Waterրային ծննդաբերության ժամանակ մայրը ընտրում է ծննդաբերել տաք ջրով լի ծննդաբերական լողավազանում: Սա կարող է թեթևացնել ծննդաբերության ցավը մոր համար: Այնուամենայնիվ, կան նաև որոշ ապացույցներ, որ ջրի մատակարարումը կարող է մեծացնել երեխայի ջրի շնչելու վտանգը: Եթե մտածում եք ջրային ծննդաբերության մասին, համոզվեք, որ որքան հնարավոր է շատ տեղեկություններ գիտեք, նախքան որոշելը, թե արդյոք ծննդաբերության այս ռազմավարությունը ճիշտ է ձեզ համար:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 4 -ը. Սովորում գործընթացի մասին
Քայլ 1. Իմացեք, թե ինչու են որոշ կանայք ընտրում ծնունդները ջրից:
Birthրի ծննդաբերության ժամանակ երեխան ծննդաբերում է գոլ ջրով լցված ծննդաբերական լողավազանում: Birthննդաբերության պլանի որոշումը խիստ անձնական ընտրություն է: Կան մի շարք պատճառներ, որոնց պատճառով կանայք նախընտրում են ծննդաբերությունը սովորական մեթոդներից: Իմացեք ջրային ծնունդների հիմնավորումը, նախքան ինքներդ որոշեք անցնել ընթացակարգը:
- Երեխան ինը ամիս լողում է հեղուկով լցված ամնիոտիկ պարկի մեջ: Որոշ կանայք և բժիշկները կարծում են, որ երեխայի համար ավելի հեշտ է անցնել արգանդից աշխարհ, եթե նրանք ջրի տակ են ընկղմվել բաց երկնքի տակ հայտնվելուց առաջ: Այնուամենայնիվ, չկա որևէ հետազոտություն, որը կարող է աջակցել դրան, և սա միայն կարծիք է:
- Որոշ կանանց համար ջրի ծնունդները կարող են ավելի քիչ ցավոտ լինել:
- Որոշ կանանց համար տաք ջուրը կարող է հանգստացնել և նվազեցնել սթրեսը աշխատանքի ընթացքում: Հայտնի է նաև, որ տաք ջուրը խթանում է օրգանիզմում էնդորֆինների ազատ արձակումը `հույսի լավ հորմոն:
- Ձեր քաշը ապահովվում է ջրով, ինչը հեշտացնում է ծննդաբերության ժամանակ ուղղահայաց նստելը: Սա թույլ է տալիս ձեր կոնքը բացվել ծննդաբերության ընթացքում երեխային փոխանցելու համար:
Քայլ 2. Որոշեք ՝ ծննդաբերելո՞ւ եք հիվանդանոցում, թե՞ տանը:
Waterրի ծննդաբերությունը կարող է իրականացվել հիվանդանոցային պայմաններում կամ տանը: Կախված ձեր նախընտրությունից, յուրաքանչյուր մեթոդի համար կան հատուկ նկատառումներ:
- Եթե որոշեք ծննդաբերել հիվանդանոցում, ապա պետք է համոզվեք, որ հիվանդանոցը ի վիճակի է և պատրաստակամ է տեղավորել ջրային ծննդաբերությունը: Շատ հիվանդանոցներ կամ ջրածնունդներն արգելող քաղաքականություն ունեն, կամ չունեն ջրային ծննդաբերությունների համար համապատասխան ռեսուրսներ: Եթե ցանկանում եք գնալ հիվանդանոցային ճանապարհով, ապա պետք է համոզվեք, որ թույլատրված է ջրով ծննդաբերությունը ձեր ընտրած հիվանդանոցում և ձեր OB/GYN կամ մանկաբարձուհու հետ: Հնարավոր է, որ ստիպված լինեք հիվանդանոցներ կամ բժիշկներ փոխել, եթե ձեր մոտ ծննդաբերություն է սկսվել, և ձեր բժիշկը չի կարող դա կատարել:
- Waterրի ծնունդների մեծ մասն իրականացվում է տանը կամ ծննդաբերական կենտրոններում `ջրային ծննդաբերությունները տեղավորելու բազմաթիվ հիվանդանոցների անկարողության պատճառով: Քանի որ հիվանդանոցում չեք լինի, ինքներդ ստիպված կլինեք վարձակալել կամ վերցնել սարքավորումներ, օրինակ `ծննդաբերության լողավազան: Դուք նաև պետք է վարձեք դուուլա կամ մանկաբարձուհի, որը կօգնի ձեզ ծննդաբերության ընթացքում:
Քայլ 3. Տեղյակ եղեք ռիսկի գործոնների մասին:
Որոշ ռիսկային գործոններ նշանակում են, որ դուք ավելի հավանական է, որ ծննդաբերության ընթացքում բարդությունների ենթարկվեք: Waterրի ծնունդը, հատկապես ծննդաբերությունից դուրս, կարող է կենսունակ չլինել, եթե ունեք հետևյալ պայմաններից որևէ մեկը:
- Քրոնիկ, երկարաժամկետ բժշկական պայմաններ, ինչպիսիք են շաքարախտը, արյան բարձր ճնշումը, հերպեսը և էպիլեպսիան:
- Շատ ավելորդ քաշ ունեցող մայրեր:
- Հղիության կամ ծննդաբերության ժամանակ ծանր արյունահոսության պատմություն:
- Վաղաժամ ծննդաբերություն:
- Հղիության բարդություններ, ինչպիսիք են նախաէկլամպսիան և հղիության շաքարախտը:
- Վաղաժամ ծննդաբերություն, որը սահմանվում է որպես ծննդաբերության ժամկետի ավարտից երկու շաբաթ առաջ:
2 -րդ մաս 4 -ից. Waterրով ծննդաբերություն հիվանդանոցում
Քայլ 1. Գտեք հիվանդանոց, որը թույլ կտա ջրով ծննդաբերել:
Ինչպես նշվեց, ոչ բոլոր հիվանդանոցներն են թույլ տալիս ջրով ծննդաբերել: Նախքան ձեր ջրածինը պլանավորելը, համոզվեք, որ ձեր հիվանդանոցը, բժիշկը, մանկաբարձուհին և բուժքույրերը հասկանում են ձեր ցանկությունները և պատրաստ են տեղավորել ձեզ:
- Խոսեք ձեր բժշկի կամ մանկաբարձուհու հետ ջրային ծննդաբերության ձեր ցանկության մասին: Նրանք պետք է կարողանան անմիջապես ձեզ ասել, թե արդյոք դա թույլատրվում է այն հիվանդանոցում, որտեղ դուք ծննդաբերում եք, և արդյոք նրանք պատրաստ են օգնել ջրային ծննդաբերությանը: Հնարավոր է, որ ստիպված լինեք փոխել բժիշկներին կամ հիվանդանոցներին, նախքան հիվանդանոց գտնելը, որը պատրաստ է տեղավորել ձեր ծննդյան ծրագիրը:
- Waterbirth International- ը, մի կազմակերպություն, որը պաշտպանում է ամբողջ աշխարհում ջրային ծննդաբերության իրավունքը, կարող է բանակցություններ վարել ձեր և ձեր հիվանդանոցի միջև, եթե դժվարանում եք ջրից ծննդաբերության թույլտվություն ստանալ:
- Waterbirth International- ը նաև տրամադրում է հիվանդանոցների և ծննդաբերական կենտրոնների առցանց տեղեկատու, որոնք թույլ են տալիս ծնունդներ ջրից: Դուք կարող եք որոնել նրանց ցուցակներով ՝ ձեր տարածքում մատակարարներ գտնելու համար:
- Ներս մտեք հարցերով: Դուք պետք է ձեր բժշկին, մանկաբարձուհուն և բուժքույրերին հարցնեք ջրային ծննդաբերությունների և գործընթացի վերաբերյալ նրանց մասնագիտական կարծիքների և փորձի մասին: Concernsանկացած մտահոգություն, որը դուք ունեք գործընթացի վերաբերյալ, պետք է բարձրաձայնել բժշկական մասնագետի հետ, նախքան ծննդյան պլանը կարգավորելը:
Քայլ 2. Ապահովեք ծննդաբերական ավազանը:
Ոչ բոլոր հիվանդանոցներն են ապահովում ծննդաբերության լողավազաններ: Աշխատանքի գնալուց առաջ համոզվեք, որ դուք ապահովված եք լողավազանով:
- Բոլոր հիվանդանոցների մոտ կեսն ունի ծննդաբերական լողավազաններ: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ եթե ձեր հիվանդանոցը լողավազան ունի, դա չի նշանակում, որ կարող եք օգտագործել այն: Այն կարող է օգտագործվել մեկ այլ հիվանդի կողմից կամ պետք է մաքրվի: Հնարավոր է նաև, որ ծննդաբերության ժամանակ հիվանդանոցը կարող է չունենալ ջրով ծննդաբերության փորձառու բժիշկներ կամ մանկաբարձներ:
- Եթե ծննդաբերության ժամանակ ձեր հիվանդանոցում պատրաստ չէ ծննդաբերության լողավազանը, կարող եք տեղափոխվել ձեր շրջանի մեկ այլ հիվանդանոց կամ ընտրել երեխային տանը ունենալը:
- Bննդյան լողավազաններ կարելի է նաև վարձակալել կամ գնել: Եթե ձեր սեփական սարքավորումները հիվանդանոց եք բերում, ապա նախապես հաստատման կարիք ունեք: Հիվանդանոցը պետք է համոզվի, որ նրանք ունեն սենյակ, որը պատրաստ է տեղավորել ձեր ծննդաբերական ավազանը և ծննդաբերության ժամանակ այն հիվանդանոց տեղափոխելու ունակությունը: Իդեալում, լողավազանը պետք է վարձով տրվի 4 -ից 6 շաբաթվա ընթացքում ՝ թողնելով 2 -ից 3 շաբաթվա ժամանակահատված ՝ ժամկետից շուտ և հետո:
Քայլ 3. Ունեն պահեստային ծրագիր:
Birthննդաբերության առաջընթացի հետ մեկտեղ կարող են առաջանալ որոշ գործոններ, որոնք նշանակում են, որ ջրային ծննդաբերությունն այլևս անհնար է: Դուք պետք է ունենաք ծննդաբերության այլընտրանքային ծրագիր այն դեպքում, երբ ծննդաբերության ընթացքում ջրի ծնունդը ընկնի:
- Եթե ձեզ անհրաժեշտ է ծննդաբերություն առաջացնել, հնարավոր է ՝ չկարողանաք ջրածնություն անցնել: Դա կախված է ձեր անհատական հանգամանքներից և աշխատանքի հրահրման պատճառներից: Դեղորայքի համար օգտագործվող դեղամիջոցները երբեմն կարող են երեխայի սթրեսի պատճառ դառնալ: Երեխային պետք է մշտադիտարկվի աշխատանքի ամբողջ ընթացքում, և դա հնարավոր չէ ջրային ծննդաբերության ժամանակ:
- Եթե ձեր երեխան գտնվում է բրիխի դիրքում, ապա անհրաժեշտ է կեսարյան հատում `ապահով ծննդաբերություն ապահովելու համար: Birthրի ծնունդը հնարավոր չի լինի:
- Եթե ձեր արյան ճնշումը բարձրանա, ձեզանից կարող են խնդրել լքել լողավազանը:
- Եթե ձեր երեխայի առաջին արտաթորանքը (կոչվում է մեկոնիում) հայտնաբերվում է ջրում, գուցե ստիպված լինեք լքել լողավազանը ՝ կանխելու համար մեկոնիումի ձգտումը:
- Եթե դուք գնում եք վաղաժամ ծննդաբերության, ինչը նշանակում է, որ ծննդաբերությունից ավելի քան երեք շաբաթ առաջ եք ծննդաբերում, հավանաբար ձեզ չի թույլատրվի ջրով ծննդաբերել ՝ ձեր և ձեր երեխայի համար բարդությունների մեծացման ռիսկի պատճառով:
- Դուք պետք է ունենաք ծննդյան այլընտրանքային ծրագիր, որպեսզի վերը նշված բարդություններից որևէ մեկի դեպքում դուք դեռ կարողանաք պահպանել ձեր ծննդյան որոշ ընտրություն և վերահսկողություն:
Մաս 3 -ը 4 -ից. Havingրի ծննդաբերություն տանը
Քայլ 1. Ընտրեք մանկաբարձուհի:
Եթե պատրաստվում եք ծննդաբերել տանը, ապա աշխատանքի ընթացքում պետք է ներկա լինի վերապատրաստված մանկաբարձուհի: Առցանց գրացուցակները կարող են օգնել ձեզ փնտրել ձեր տարածքում մանկաբարձների: Եթե ճանաչում եք այլ մայրերի, ովքեր ծննդաբերել են տանը կամ ջրով, կարող եք նրանց հարցնել, թե որտեղ են գտել իրենց մանկաբարձուհիներին:
- Ձեր ընտրած մանկաբարձուհուն ուղղեք մի շարք հարցեր: Հարցրեք նրանց, թե ինչ փորձառություն ունեն ջրածննդի հետ կապված, որն է նրանց հատուկ ուսուցումը և ինչ ծառայություններ են նրանք տրամադրում ձեզ և ձեր երեխային: Համոզվեք, որ դուք գիտեք ձեր մանկաբարձուհու առկայությունը: Արդյո՞ք նրանք աշխատում են օգնականների հետ: Արդյո՞ք նրանք կկարողանան ապահովել առկայությունը ձեր ծննդյան ընթացքում, և եթե ոչ, ապա ինչ կլիներ:
- Իմացեք, թե ինչ սարքավորումներ կտրամադրվեն և ինչ սարքավորումներ պետք է պատրաստ լինեք ինքներդ ձեզ ներդնելու համար:
- Համոզվեք, որ ձեր մանկաբարձուհին հնարավորինս շատ բան գիտի ձեր անձնական և բժշկական պատմության մասին: Պատմեք նրանց նախկին հղիությունների, հոգևոր կամ կրոնական սովորությունների մասին, որոնք կարևոր են ձեր ծննդաբերության գործընթացում և տնային ծննդաբերությունների հետ կապված ցանկացած մտահոգության մասին:
Քայլ 2. Ընտրեք ծննդաբերական ավազան:
Եթե դուք ծննդաբերում եք տանը, ապա ձեզ հարկավոր է ծննդաբերության լոգարան ունենալ ձեր տանը:
- Ձեր մանկաբարձուհին կարող է օգնել ձեզ ընտրության գործընթացում և ուղղորդել ձեզ այն ընկերություններին, որոնք վարձակալում կամ վաճառում են ծննդաբերական լողավազաններ:
- You'reննդաբերական լողավազան գնելիս պետք է հաշվի առնել մի շարք գործոններ: Որքա՞ն տարածք ունեք լողավազանի համար: Ո՞ր սենյակում եք ծննդաբերում, և եթե դա վերին հարկում է, հատակն այնքան ամուր է, որ կարողանա՞ լողավազանի քաշը պահել:
- Որոշ լողավազաններ ունեն զտման և ջեռուցման համակարգեր, որոնք թույլ են տալիս լողավազանը կարգավորել աշխատանքից առաջ: Սա կարող է լավ ներդրում լինել, քանի որ կարող եք լողավազանը տեղադրել և պատրաստ լինել: Andննդաբերության ընթացքում դուք և ձեր ծննդաբերության գործընկերը ստիպված չեք լինի լողավազան լցնելու սթրեսի ենթարկվել:
Քայլ 3. Լրացրեք լողավազանը և ծննդաբերությունը սկսելուն պես զանգահարեք ձեր մանկաբարձուհուն:
Երբ նկատում եք ծննդաբերության վաղ նշանները, դուք պետք է նախազգուշացնեք ձեր մանկաբարձուհուն և լցրեք ծննդաբերության լողավազանը ՝ ծննդաբերության նախապատրաստման համար:
- Handրի ջերմաստիճանը վերահսկելու համար դուք պետք է ունենաք ջերմաչափ: Այն պետք է լինի 99 -ից 100 աստիճանի սահմաններում, բայց ոչ ավելի, քան 101 -ը: Yourննդաբերության գործընկերը կամ գործընկերը պետք է պատրաստ լինեն վերահսկել ջրի ջերմաստիճանը ձեր աշխատանքի ընթացքում:
- Ձեռք բերեք խոնավ շորեր, ինչպես նաև խմելու ջուր, որպեսզի կարողանաք զովանալ, եթե աշխատանքի ընթացքում անհարմար տաքանում եք:
- Համոզվեք, որ ձեր տաք ջրամատակարարումը տանը բավարար է ամբողջ լողավազանը լցնելու համար և ծրագիր ունենաք, թե որտեղից ջուրը հեռացնել ծննդից հետո:
Քայլ 4. Պատրաստվեք արտակարգ իրավիճակներին:
Քանի որ ծննդաբերում եք տանը, այլ ոչ թե հիվանդանոց, դուք պետք է լրացուցիչ պատրաստվեք ծննդաբերության ընթացքում հնարավոր բարդություններին: Համոզվեք, որ դուք ունեք գործող ծրագիր ցանկացած արտակարգ իրավիճակների համար:
- Իմացեք, թե ինչպես անվտանգ դուրս գալ լողավազանից: Duringննդաբերության ընթացքում ծննդաբերությունից դուրս գալը կարող է տևել որոշ ժամանակ: Ձեր մանկաբարձուհին պետք է իմանա, թե ինչպես օգնել այս իրավիճակում:
- Պատրաստ եղեք շտապ օգնության համարները և մի վարանեք զանգահարել 911 և շտապ օգնություն խնդրել, եթե առաջանան լուրջ բարդություններ:
- Ձեր մանկաբարձուհին պետք է ունենա սարքավորումներ `ծննդաբերության ընթացքում երեխայի սրտի բաբախյունը և այլ կենսական նշաններ վերահսկելու համար: Եթե նրանք նկատում են որևէ մտահոգիչ բան, նրանք պետք է ունենան ծրագիր, որը նրանք վաղուց փոխանցել են ձեզ, թե ինչպես շարունակել աշխատանքը:
- Ինչպես հիվանդանոցային ծննդաբերության դեպքում, կարող են առաջանալ որոշակի բարդություններ, որոնք անհնարին են դարձնում ջրածինը: Դուք պետք է ունենաք այլընտրանքային ծրագիր ՝ ծննդաբերության, վաղաժամ ծննդաբերության, արյան ճնշման բարձրացման և ծննդաբերության այլ հնարավորությունների դեպքում:
Մաս 4 -ից 4 -ը. Իմանալով, թե ինչ է սպասվում
Քայլ 1. Ստացեք ուղղահայաց դիրքում:
Birthրային ծննդաբերության ենթադրյալ առավելություններից մեկն այն է, որ այն աջակցում է ձեր մարմնին և թույլ է տալիս հեշտությամբ դիրքավորվել: Սա շատ կանանց համար կարող է ծննդաբերության ավելի հարմարավետ դիրք լինել ՝ ի տարբերություն մեջքի վրա ծննդաբերության:
- Laborննդաբերության ընթացքում և ծննդաբերության ընթացքում հրելու ուշ փուլերում դուք ուղիղ նստած կլինեք: Supportsուրը պահում է ձեր քաշը և թույլ է տալիս ավելի հեշտ մանևրել ձեր մարմինը հարմար դիրքում:
- Որոշ ապացույցներ վկայում են, որ երեխային դուրս մղելը ջրի մեջ ավելի հեշտ է, քան օդում, իսկ ուղղահայաց դիրքը մեծացնում է կոնքի բացումը ծննդաբերության ժամանակ:
- Շատ կանայք մտահոգված են, որ ուղիղ դիրքը կհանգեցնի նրանց պատահական արտազատմանը: Թեև դա կարող է առաջանալ, այն հազվադեպ է բարդություններ առաջացնում, և շատ կանայք չեն նկատում: Մանկաբարձուհին կամ բժիշկը կարող են հեշտությամբ հեռացնել ցանկացած արտաթորություն ջրից:
Քայլ 2. Իմացեք, թե ինչպես է փորձը ազդում ձեր երեխայի վրա:
Չնայած մենք չենք կարող հստակ իմանալ, թե ինչ են զգում երեխաները ծննդաբերության ժամանակ, որոշ ջրային ծննդաբերության կողմնակիցներ կարծում են, որ այդ փորձը ավելի քիչ տրավմատիկ է:
- Warmերմ ջրերը իդեալականորեն կկրկնապատկեն մթնոլորտը կամ ձեր արգանդը ՝ թեթևացնելով երեխայի աշխարհ անցնելու ինտենսիվությունը:
- Թեև շատերն անհանգստանում են, որ երեխաները կշնչեն ջուրը, երեխաներից շատերը իրենց առաջին շունչը չեն քաշի, մինչև ջրից ապահով դուրս չբերվեն: Սովորաբար երեխաները ստորջրյա շնչառության վտանգի տակ են, եթե նրանց գլուխը մակերես են հանում մարմնի մնացած մասերի ծնվելուց առաջ, կամ եթե ծննդաբերության ընթացքում պլասենցայում թթվածնի մակարդակի հետ կապված խնդիր կա:
Քայլ 3. Պլանավորեք երեխայի առաջին շնչառությունը:
Երեխայի առաջին շունչը ջրային ծննդաբերության ամենասթրեսային իրադարձություններից մեկն է, քանի որ մայրերն ու բժիշկները անհանգստանում են, որ երեխան ջրի տակ շնչի: Այնուամենայնիվ, պատշաճ նախազգուշական միջոցներով և արձանագրությամբ ձեր երեխան պետք է առաջին շնչառությունը կատարի մակերեսից անվտանգ:
- Երեխային պետք է մակերես հասցնել վերջնական հրելուց կարճ ժամանակ անց: Երեխան պետք է սուզվի ոչ ավելի, քան մի քանի րոպե: Կախված ձեր ծրագրից ՝ ձեր ծննդյան գործընկերը կամ ձեր մանկաբարձուհին/բժիշկը երեխային ջրի մակերես կհանեն:
- Երբ umbilical լարը կամ պլասենցիան պատռվում է, երեխային այլևս թթվածին չի մատակարարվում: Համոզվեք, որ ձեր երեխան ջրի մակերևույթից բարձր է, մինչև դա տեղի ունենա:
