Հարաբերություններ սկսելը միշտ հաճելի և հետաքրքիր է, բայց հարաբերությունները հարատևելը դժվար աշխատանք է: Երբ հաստատվեք ձեր հարաբերություններում, դուք պետք է պահպանեք ազնիվ հաղորդակցության հոսք և շարունակեք սիրել ձեր սիրելիի հետ ձեր ժամանակը: Հարաբերությունները հարատևելը միշտ չէ, որ հաճելի է, բայց երկարաժամկետ և նվիրված հարաբերությունների պահպանման առավելությունները շատ ավելի մեծ են, քան այն դժվարությունները, որոնց կարող եք բախվել: Եթե ցանկանում եք իմանալ, թե ինչպես երկարացնել ձեր հարաբերությունները, պարզապես հետևեք այս խորհուրդներին:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 4 -ից. Akingամանակ հատկացնել միմյանց համար
Քայլ 1. Makeամանակ հատկացրեք սիրավեպի համար:
Թեև «ժամադրության գիշերը» կարող է պարտադրված հնչել, դուք և ձեր հատուկ անձը պետք է նպատակ ունենան առնվազն շաբաթը մեկ անգամ, եթե ոչ ավելի հաճախ, հանդիպել: Պարտադիր չէ, որ այն անվանեք «ժամադրության գիշեր», եթե դա չափազանց ծիծաղելի է թվում, բայց դուք պետք է նպատակ ունենաք շաբաթական առնվազն մեկ գիշեր միասին անցկացնել որակյալ ժամանակ առանց որևէ մեկի:
- Դուք կարող եք նույնը անել երեկոյան ժամերին, օրինակ ՝ միասին ճաշ պատրաստել, այնուհետև կինո գնալ, կամ համեմել այն և ամեն անգամ ինչ -որ նոր բան անել: Եթե դուք մնում եք տանը, պահպանեք ռոմանտիկ մթնոլորտ ՝ մի քանի մոմ վառելով և մեղմ երաժշտություն նվագելով:
- Ինչ էլ որ անեք, համոզվեք, որ ժամանակ ունեք իսկապես միասին զրուցելու համար: Դուք չեք կարողանա շատ խոսել, եթե պարզապես միասին բարձրաձայն համերգի եք գնում:
- Սովորեք «ոչ» ասել ուրիշներին «ժամադրության գիշերվա» ընթացքում: Ձեր ընկերուհիները կարող են ձեզ աղաչել, որ դուրս գաք բարեր, բայց եթե ժամադրություն եք նշանակել, ասեք նրանց, որ չեք կարողանա դա անել և հաջորդ շաբաթվա ծրագրեր կազմել: Ամեն ինչ կփլուզվի, եթե «ժամադրության գիշերը» այն է, ինչից դու միշտ պատրաստ ես հրաժարվել:
- Դուք միշտ պետք է գեղեցիկ տեսք ունենաք, միմյանց ասեք, թե որքան շատ եք սիրում և ողջ գիշեր գովաբանեք միմյանց:
Քայլ 2. Սիրեք գոնե շաբաթը մեկ անգամ:
Պարտադիր չէ, որ սա միացնես օրացույցիդ, և հուսով եմ, որ ստիպված էլ չես լինի, այլ պետք է գիտակցված ջանքեր գործադրես, որ գոնե շաբաթը մեկ սիրով զբաղվես ՝ անկախ աշխատանքից հետո հոգնածության զգացումից, կամ որքան շարունակվելու է այդ շաբաթ:
- Սիրով զբաղվելը ձեր մտերմությունը պահպանելու և զուգընկերոջ հետ մերձենալու միջոց է:
- Դուք նաև պետք է որոշ ժամանակ անցկացնեք միմյանց գրկելու և համբուրելու համար, որպեսզի չզգաք, որ պարզապես «սեռը» ստուգում եք ձեր անելիքների ցանկից:
Քայլ 3. Makeամանակ գտեք խոսելու համար:
Չնայած ձեր գրաֆիկները կարող են խելագարվել, դուք պետք է համախմբված ջանքեր գործադրեք ՝ ամեն օր միմյանց հետ խոսելու համար, անկախ նրանից, թե որքան աշխատանք պետք է կատարեք: Դուք կարող եք ժամանակ հատկացնել ճաշի ընթացքում խոսելու կամ հեռախոսով խոսելու համար, եթե ձեր սիրելին բացակայում է:
- Սովորություն ձեռք բերեք իմանալ, թե ինչպիսին էր ձեր սիրելիի օրը: Թեև պետք չէ միմյանց հոգնեցնել ձեր կյանքի ամեն մի մանրուքով, բայց դուք պետք է հարմարվեք միմյանց առօրյային:
- Եթե մեկ շաբաթ եք անցկացնում իրարից, օրական հատկացրեք առնվազն տասնհինգ րոպե `հասնելու համար և ձեր սիրելիին հիշեցնելու համար, թե որքան եք սիրում և կարոտում նրան:
- Երբ խոսում ես, չպետք է շեղումներ լինեն: Դուք իսկապես չեք խոսում, եթե նաև դիտում եք խաղը կամ ստուգում եք ձեր հեռախոսները:
Հաշիվ
0 / 0
Մաս 1 Վիկտորինա
Ի՞նչ կարող եք անել, որպեսզի ձեր շաբաթական ժամադրության գիշերն առանձնահատուկ լինի:
Հրավիրեք այլ մարդկանց միանալ ձեզ:
Միանշանակ ոչ! Ձեր ժամադրության գիշերը պետք է հատուկ ժամանակ լինի ձեր երկուսի համար: Նույնիսկ եթե դուք այն չեք անվանում «ժամադրության գիշեր», ասեք ձեր ընկերներին և ընտանիքին, որ ձեր զուգընկերոջ հետ ձեր գիշերն արգելված է: Ընտրեք մեկ այլ պատասխան:
Ամեն շաբաթ գնացեք նոր ռեստորան:
Պարտադիր չէ, որ! Dateամադրությունների գիշերը պարտադիր չէ լինել շքեղ կամ թանկ. Դուք կարող եք տանը մնալ և միասին եփել: Համոզվեք, որ անում եք մի բան, որից երկուսդ էլ կարող եք վայելել: Կտտացրեք մեկ այլ պատասխանի ՝ ճիշտը գտնելու համար…
Հագնվեք էլեգանտ հագուստով:
Ոչ ճիշտ! Dateամադրությունների երեկոյի համար պետք է գեղեցիկ տեսք ունենալ, բայց պարտադիր չէ հագնված կամ շքեղ լինել: Արտաքին տեսքդ ամենակարևորը չէ: Ընտրեք մեկ այլ պատասխան:
Խոսեք և լսեք միմյանց:
Բացարձակապես! Սա ժամադրության գիշերվա լավագույն և ամենակարևոր մասն է: Takeամանակ գտեք միմյանց հետ խոսելու ամեն ինչի մասին ՝ ձեր օրերից մինչև ապագայի ձեր նպատակները: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:
Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:
Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:
Մաս 2 -ից 4 -ից. Ուժեղ հաղորդակցության պահպանում
Քայլ 1. Ազնիվ եղեք միմյանց հետ:
Ազնվությունը ցանկացած երկարատև հարաբերությունների բանալին է: Ձեր հարաբերությունները ամուր պահելու համար դուք պետք է կարողանաք բաց և անկեղծ լինել ձեր հատուկ մեկի հետ: Դուք պետք է կարողանաք կիսել ձեր ամենամտերիմ մտքերն ու զգացմունքները ձեր սիրելիի հետ, հակառակ դեպքում դուք իսկապես չեք շփվում:
- Մի վախեցեք ասել ձեր սիրելիին, եթե նա հիասթափեցրեց ձեզ: Ձեր զգացմունքների հանդեպ ազնիվ լինելը կօգնի ձեզ լուծել խնդիրը, և շատ ավելի լավ է, քան պասիվ ագրեսիվ լինելը, եթե ինչ -որ բանից վրդովված եք:
- Կիսվեք ձեր զգացմունքներով ձեր սիրելիի հետ: Եթե դուք իսկապես վրդովված եք ինչ -որ բանից, ինչ տեղի է ունեցել աշխատանքում կամ ինչ -որ բան ասել է ձեր մայրիկը, ապա մի՛ պահեք այդ ամենը ներսում:
- Իմացեք, երբ ինչ -որ բան չասել: Չնայած ազնվությունը գրեթե միշտ լավագույն քաղաքականությունն է, դուք չպետք է կիսեք ձեր ամեն մի փոքր զգացումը ձեր սիրելիի հետ: Օրինակ, եթե ձեզ դուր չի գալիս նրա նոր վերնաշապիկը կամ կարծում եք, որ իր նոր ընկերներից մեկը ինչ -որ կերպ նյարդայնացնում է, գուցե ցանկանաք դա պահել ձեզ համար:
- Timeամանակն է ձեր ազնվությանը: Եթե ցանկանում եք բացել ինչ -որ կարևոր բանի մասին, համոզվեք, որ դա անում եք, երբ ձեր սիրելին ժամանակ ունի խոսելու և համեմատաբար չի շեշտվում: Ձեր լուրերն ավելի լավ կընդունվեն, եթե նա ժամանակ ունենա լսելու:
Քայլ 2. Սովորեք փոխզիջումների գնալ:
Strongանկացած ամուր հարաբերությունների մեջ երջանիկ լինելը պետք է լինի ավելի կարևոր, քան ճիշտ լինելը: Եթե ցանկանում եք, որ ձեր հարաբերությունները տևեն, ապա դուք պետք է սովորեք, թե ինչպես որոշումներ կայացնել ձեր սիրելիի հետ, և ինչպես երկուսիդ համար էլ գտնել որոշումներից գոհ լինելու, կամ հերթով միմյանց զիջելու միջոց: Ահա թե ինչպես դա անել.
- Երբ որոշում եք կայացնում, ձեր սիրելիին գնահատեք, թե որքան կարևոր է նրա համար 1 -ից 10 բալանոց սանդղակով, այնուհետև նշեք, թե որքան կարևոր է դա ձեզ համար: Այնուհետև խոսեք այն մասին, թե ինչու է դա երկուսի համար այդքան կարևոր, և ինչ կարող եք անել, որպեսզի դա ավելի քիչ նշանակություն ունենա:
- Եղեք խոհուն: Երբ երկուսդ որոշում եք կայացնում, ժամանակ հատկացրեք ՝ քննարկելու դրական և բացասական կողմերը և այն, ինչ կարող եք անել, որպեսզի հանդիպեք կես ճանապարհին:
- Փոքր որոշումներին հերթով զիջեք: Եթե դուք ընտրել եք ռեստորանը ժամադրության երեկոյի համար, թող ձեր աղջիկը ընտրի ֆիլմը:
- Համոզվեք, որ երկու մարդիկ էլ փոխզիջման են գնում: Փոխզիջում չէ, եթե ձեր աղջիկը վերջում միշտ տրվում է ձեր ուզածին, քանի որ դուք ավելի համառ եք:
Քայլ 3. Սովորեք ասել, որ ներում եք:
Սա կարեւոր կետ է: Եթե ցանկանում եք երկարատև հարաբերությունների մեջ լինել, ապա բացարձակապես պետք է սովորեք, թե ինչպես ժամանակ առ ժամանակ ներողություն խնդրել: Երբ խոսքը վերաբերում է հարաբերություններին, ներողություն խնդրելը շատ ավելի կարևոր է, քան համառ լինելը:
- Սովորեք ներողություն խնդրել, եթե ինչ -որ բան սխալ եք արել: Հնարավոր է որոշ ժամանակ պահանջվի ՝ հասկանալու համար, որ սխալ եք թույլ տվել, բայց մեկ անգամ թույլ տալով ՝ ասեք, որ զղջում եք ձեր արածի համար:
- Համոզվեք, որ դա նկատի ունեք: Եղեք անկեղծ և կապ հաստատեք աչքերի հետ: Դա ոչինչ չի նշանակի, եթե դուք պարզապես ասում եք, որ ցավում եք, քանի որ ստիպված եք:
- Սովորեք ընդունել սիրելիի ներողությունը: Եթե նա իսկապես դա նկատի ունի, ապա դուք պետք է դադարեք կառչել ձեր զենքերից, ընդունեք ներողությունը և շարունակեք առաջ:
Քայլ 4. Ասացեք ձեր սիրելիին, թե որքան է նա նշանակում ձեզ համար:
Երբեք մի մոռացեք ասել «Ես սիրում եմ քեզ» և ձեր զգացմունքներն ընդունեք որպես սովորական: Դուք պետք է ասեք ձեր սիրելիին, որ սիրում եք նրան ամեն օր, եթե կարող եք, օրը մի քանի անգամ: Հիշեք, որ տարբերություն կա «սիրում եմ քեզ» և «ես քեզ սիրում եմ» միջև, և դա ասելիս պետք է իսկապես նկատի ունենալ:
- Միշտ հաճոյախոսեք ձեր սիրելիին: Ասացեք նրան, թե որքան հիանալի տեսք ունի նա իր նոր զգեստով կամ որքան եք սիրում նրա ժպիտը:
- Միշտ շնորհակալություն հայտնեք ձեր սիրելիին: Մի ընդունեք նրա բարեհաճությունն ու բարեհաճ գործողությունները որպես տրված:
- Միշտ ասեք ձեր սիրելիին, թե որքան յուրահատուկ է նա: Երբեք մի մոռացեք նրան ստիպել իրեն յուրահատուկ զգալ:
Հաշիվ
0 / 0
Մաս 2 Վիկտորինա
Ո՞րն է լավ փոխզիջման օրինակ:
Մեկ գործընկերը ընտրում է ռեստորանը, իսկ մյուս գործընկերը `ֆիլմը:
Ճիշտ! Սա փոխզիջման հիանալի օրինակ է: Թեև գործընկերներից ոչ մեկը չի ստանում այն ամենը, ինչ ցանկանում է, յուրաքանչյուր գործընկեր ընտրում է երեկոյի մի մասը: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:
Ռեստորան գնալը ոչ մի գործընկերոջ դուր չի գալիս:
Ոչ ճիշտ! Թեև երկու գործընկերներն էլ հավասար են, բայց ոչ մեկն առանձնապես երջանիկ չէ: Եթե ռեստորանը ձեզ համար այդքան էլ կարևոր չէ, մտածեք, որ ձեր զուգընկերն ընտրի այն, իսկ հետո ընտրեք հաջորդ գործունեությունը: Ընտրեք մեկ այլ պատասխան:
Երբ գործընկերներից մեկը գոռում է, որ չի պատրաստվում գնալ իր ռեստորան, մյուս գործընկերը խոստանում է հաջորդ անգամ գնալ այնտեղ:
Միանշանակ ոչ! Գռփելը երբեք ամուր հարաբերությունների մաս չէ: Արտահայտեք ձեր մտքերը ազնվորեն և հարգալից կերպով, բայց եթե երկուսդ էլ փոխզիջման գնաք և որոշեք այլ ուղղությամբ գնալ, շարունակեք: Կտտացրեք մեկ այլ պատասխանի ՝ ճիշտը գտնելու համար…
Գործընկերներից ոչ մեկը չի սիրում ռեստորանը, բայց ոչ ոք չի բողոքում:
Ոչ! Փոխզիջումը չի նշանակում, որ դուք չեք բարձրաձայնում ձեր կարծիքը: Փորձեք հարգալից զրույց ունենալ ձեր գործընկերոջ հետ, թե ինչու եք նախընտրում այլ ռեստորան: Ընտրեք մեկ այլ պատասխան:
Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:
Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:
Մաս 3 -ը 4 -ից. Շարունակեք առաջ շարժվել
Քայլ 1. Գտեք նոր հետաքրքրություններ ՝ միասին հետապնդելու համար:
Հարաբերությունները նման են շնաձկան, եթե այն առաջ չշարժվի, նա մահանում է: Դուք պետք է ձեր հարաբերությունները թարմ պահելու եղանակներ գտնեք, որպեսզի ձեր սերը չդառնա միայն ձեր առօրյայի մի մասը: Դա անելու եղանակներից մեկը նոր հետաքրքրություններ գտնելն է, որոնք կարող եք հետապնդել միասին, այնպես որ դուք ունեք հուզվելու բան, ինչպես նաև ընդհանուր կիրք:
- Ամեն շաբաթ միասին պարային դասի գնացեք: Սա ձեզ հիանալի վարժություններ կտա և կբարձրացնի ձեր կիրքը միմյանց նկատմամբ:
- Գտեք նոր հոբբի միասին: Փորձեք մասնակցել նկարչության կամ կերամիկայի դասին կամ գտեք նավերի հանդեպ նոր սեր:
- Միասին դասի գնացեք: Փորձեք սովորել նոր լեզու կամ միասին մասնակցել պատմության դասին:
- Մարզվեք միասին մրցավազքի համար: Սա հիանալի միջոց է մերձենալու համար ՝ անկախ նրանից, թե մարզվում ես 5K կամ մարաթոնի համար:
- Ամեն ինչ արեք ձեր հարմարավետության գոտիներից դուրս: Փորձեք քայլարշավներ, լեռնային հեծանիվներ կամ նույնիսկ սահադաշտ: Բոլորովին անծանոթ բաներ անելը ձեզ ավելի կմոտեցնի:
Քայլ 2. Ննջասենյակում այն թարմ պահեք:
Եթե ցանկանում եք պահպանել առողջ հարաբերություններ, ապա պետք է պահպանել առողջ սեռական կյանքը: Թեև ձեր սիրային հարաբերությունները չեն կարող լինել այնպիսին, ինչպիսին սկզբում էր հինգ տարի միասին լինելուց հետո, դուք դեռ պետք է նոր բաներ փորձեք ննջասենյակում, որպեսզի դեռ ոգևորված լինեք ձեր զուգընկերոջ հետ սիրով զբաղվելուց և այն ամենից, ինչ անում եք, դեռ արկածախնդրություն է թվում:
- Սիրեք նոր դիրքերում: Մի արեք նույն հին բանը, ինչ անում էիք, նույնիսկ եթե այն աշխատում է: Դուք նույնիսկ կարող եք միասին նոր դիրքեր փնտրել, ինչը հիանալի կլինի նախախաղերի համար:
- Սիրով զբաղվեք նոր վայրերում: Միշտ մի գնացեք ննջասենյակ. Փորձեք բազմոցը, խոհանոցի սեղանը կամ նույնիսկ օրվա կեսին հյուրանոց մուտք գործեք:
- Փորձեք գնալ սեքս խանութ ՝ վերցնելու մի քանի քմահաճ իրեր, որոնք պետք է բերեք քնելու:
Քայլ 3. Միասին ճանապարհորդեք նոր վայր:
Թեև արձակուրդը հարաբերությունների երկարաժամկետ լուծման լավ լուծում չէ, բայց միասին ճանապարհորդելը կարող է օգնել ձեզ հեռացնել ձեր հին տեսանկյունից և նորովի գնահատել ձեր սերը: Բացի այդ, միասին ուղևորություն պլանավորելը ձեզ ինչ -որ նոր բան է սպասում:
- Պլանավորեք այն ճանապարհորդությունը, որը միշտ ցանկացել եք կատարել: Եթե երկուսդ էլ խոսում էիք միասին Փարիզ մեկնելու մասին վերջին յոթ տարիների ընթացքում և դրա համար միջոցներ ունեք, ժամանակն է ձեր երազանքներն իրականություն դարձնել:
- Կարճ օրյա ճանապարհորդության: Անգամ անտառում կամ լողափում մեկ օր անցկացնելու համար մեկ ժամ դուրս գալը կարող է ձեր հարաբերություններին ավելի թարմ զգալ:
- Վերցրեք երկրորդ մեղրամիսը: Եթե արդեն ամուսնացած եք և մեղրամիս եք ունեցել, ապա վերցրեք ևս մեկ մեղրամիս `ձեր սերը հիշատակելու համար:
Հաշիվ
0 / 0
Մաս 3 Վիկտորինա
Ինչպե՞ս կարող է մեծ ճանապարհորդությունը օգնել ձեր հարաբերություններին:
Դա ձեզ ինչ -որ բան է տալիս, որին պետք է անհամբեր սպասել:
Փակել! Սա հիանալի պատճառ է միասին ուղևորություն պլանավորելու համար, բայց ավելի լավ պատասխան կա: Takeամանակ հատկացրեք միասին ՝ ծրագրելու գործողություններ և ճանապարհորդական ծրագրեր, նույնիսկ բյուջեի մասին խոսելը ավելի հաճելի է, երբ դա կապված է ուղևորության հետ: Կտտացրեք մեկ այլ պատասխանի ՝ ճիշտը գտնելու համար…
Դա կօգնի ձեզ գնահատել ձեր զուգընկերոջը նոր ձևերով:
Գրեթե! Սա ճիշտ է, բայց դա միակ ճանապարհը չէ, որը կարող է օգնել ձեր հարաբերություններին: Երբ երկուսդ էլ ձեր հարմարավետության գոտուց դուրս եք, ձեր զուգընկերոջ մեջ կարող եք նկատել նոր հմտություններ կամ վարքագիծ, որոնք նախկինում չէիք տեսել: Անծանոթ վայրում միասին աշխատելը հիանալի միջոց է ձեր գործընկերոջ մասին նոր և հետաքրքիր բաներ սովորելու համար: Ընտրեք մեկ այլ պատասխան:
Այն կարող է ձեր կյանքին տալ նոր հեռանկար:
Դուք չեք սխալվում, բայց ավելի լավ պատասխան կա: Typeանկացած տեսակի ճանապարհորդություն կարող է ձեզ ժամանակ և փորձ տալ ՝ ձեր կյանքն ու հարաբերությունները այլ տեսանկյունից դիտելու համար: Անկախ նրանից, թե ինչպես եք հետևում այլ երկրների մարդկանց ապրելակերպին կամ զբոսնում լեռներում, ճանապարհորդությունը հիանալի միջոց է ձեր հարաբերությունների ուրախություններին անդրադառնալու համար: Կտտացրեք մեկ այլ պատասխանի ՝ ճիշտը գտնելու համար…
Բոլոր վերոնշյալները.
Այո՛ Սրանք բոլորը սիրո հետ ճանապարհորդության հիանալի պատճառներ են: Պարտադիր չէ, որ երկար լինի, նույնիսկ մոտակա ինչ-որ տեղ մեկօրյա ճանապարհորդությունը կարող է թարմացնել ձեր հարաբերությունները: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:
Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:
Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:
Մաս 4 -ից 4 -ը. Հանդուրժողականությունը դարձնել երկրորդ բնույթ
Քայլ 1. Հասկացեք համատեքստային վարքագիծը:
Ամենայն հավանականությամբ, քիմիայի հետ մեկտեղ, դուք հանդիպել եք ձեր գործընկերոջը այն ժամանակ, որը նպաստում էր ձեր միությանը: Հնարավոր է ՝ դուք երիտասարդ եք եղել ուժեղ սեռական ցանկությամբ, արձակուրդի ժամանակ, կամ միասին կիսվել եք ուժեղ հուզական փորձով: Սա դրական համատեքստային ազդեցության օրինակ է, որը բարելավեց ձեր հարաբերությունները:
Քայլ 2. Ընդունեք համատեքստային վարքագիծը:
Ընդունեք այն փաստը, որ բացասական ենթատեքստային ազդեցություններն անխուսափելի են: Երբ մարդը անցնում է սթրեսային ժամանակաշրջանի, վատառողջության, մասնագիտական անբավարարության ժամանակաշրջանի կամ անհանգստության այլ աղբյուրների առկայության դեպքում, նա կարող է վարվել այնպես, ինչպես չի համապատասխանում ճանաչված և սիրված մարդու վարքագծին:
Քայլ 3. Բացահայտեք համատեքստային վարքագիծը:
Եթե գործընկերը ձեզ չի համակրում փորձարկման ժամանակ, օրինակ ՝ պարզապես աշխատանքին հետևելը, աշխատավայրում աշխատանքից ազատվելը կամ ընտանիքում մահանալուց հետո, ապա հաշվի առեք, որ գուցե դա ինքը չէ, այլ այն իրավիճակը, որն առաջացնում է այդ բառերը: Եղանակի նման վերաբերվեք համատեքստային ազդեցություններին: Նրանց հետ ոչինչ անել չեք կարող, բացի նրանց հանդուրժելուց:
Քայլ 4. Ներիր համատեքստային վարքագիծը:
Մոռացեք և ներեք մարդու պահվածքը դժվար պահերին: Մարդու միտքը, բնականաբար, նախապատվությունը տալիս է բացասական փորձին, քան դրականին: Վրդովմունքն այն բանի համար, ինչ ձեր զուգընկերն ասել է անզգուշությամբ, ավելանում է ժամանակի ընթացքում և հարաբերությունները թթելու վստահ միջոց է: Համատեքստային վարքագիծը անձնական վարքից տարբերելը արվեստ է, որը կարող է օգնել ստեղծել առողջ, ցմահ հարաբերություններ: Հաշիվ
0 / 0
Մաս 4 Վիկտորինա
Ի՞նչ է համատեքստային վարքը:
Ձեր գործընկերը վատ տրամադրություն ունի աշխատանքից ազատվելուց հետո:
Այո՛ Սա համատեքստային վարքի լավ օրինակ է: Թեև դուք չեք կարող որևէ բան անել աշխատանքի կորստի հետ կապված, հարգալից և հասկացեք ձեր գործընկերոջը այս դժվար պահին: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:
Պտտեք ձեր աչքերը այն բանից հետո, երբ գործընկերը ասաց այն, ինչին համաձայն չեք:
Ոչ այնքան! Սա անհամապատասխան արձագանք է փոքր տարաձայնության: Փորձեք միշտ հարգանքով վերաբերվել տարաձայնություններին ՝ խոսելով դրանց մասին ՝ աչքերի գլորումների պես պասիվ ագրեսիվ շարժումներ կատարելու փոխարեն: Ընտրեք մեկ այլ պատասխան:
Մոռանալով աղբը հանել և դրանում մեղադրել ձեր զուգընկերոջը:
Միանշանակ ոչ! Համատեքստային վարքագիծը պայմանավորված է կյանքի մեծ փոփոխություններով, որոնցից ոչ մեկը չի վերահսկում, օրինակ ՝ կորուստը կամ ազդեցիկ փորձը: Եվ եթե մոռացել եք աղբը հանել, պարզապես ներողություն խնդրեք: Կտտացրեք մեկ այլ պատասխանի ՝ ճիշտը գտնելու համար…
Բոլոր վերոնշյալները.
Ոչ! Նախորդ պատասխաններից միայն մեկն է համատեքստային վարքագիծը: Համատեքստային ազդեցությունը տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ դրսից մեծ ազդեցություն է թողնում ձեր կամ ձեր զուգընկերոջ վարքագծի վրա: ամեն ինչ արեք, որպեսզի հասկանաք այդ փոփոխությունները: Ընտրեք մեկ այլ պատասխան:
Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:
Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Եղեք հավատարիմ: Հավատարմությունը կարևոր հատկություն է մարդու մեջ: Հավատարիմ եղեք ձեր գործընկերոջը և բաց եղեք այն ամենի մեջ, ինչ անում եք: Իրերն իրենց թիկունքում թաքցնելն ընդհանրապես չի աշխատի:
- Չափազանց կապված մի՛ մնացեք այլ մարդկանց կամ հակառակ սեռի մտերիմ ընկերների հետ և անընդհատ խոսեք նրանց մասին. Դա ստիպում է ձեր զուգընկերոջն իրեն անվստահ զգալ և փչացնել հարաբերությունները:
- Փորձեք հասկանալ ձեր զուգընկերոջը:
Երբեմն ձեր զուգընկերը կարող է սթրեսի մեջ կամ վատ տրամադրության մեջ լինել, և այդ ժամանակ, եթե նրանք գոռում են ձեզ վրա կամ ասում են ինչ -որ բան, որը ձեզ ցավ է պատճառում: Փորձեք անտեսել այն, այլ ոչ թե պայքարելու նոր թեմա ստեղծելու համար: Դարձրեք նրանց հարմարավետ և հանգստացեք այդ իրավիճակում, որպեսզի նրանք հեշտությամբ հանգստանան:
- Կառուցեք վստահություն և լավ հիմքեր ձեր հարաբերությունների համար: Եղեք վստահելի և վստահեք ձեր գործընկերոջը: Այս կերպ, երկուսդ էլ հետ կմնաք այն ամենի միջով, ինչի միջով էլ անցնեք ՝ հավատալով, որ ձեր գործընկերը իրեն վատ չի պահի: Միևնույն ժամանակ, մի՛ չափից դուրս դրամատիզացրեք իրերը և մի՛ եղեք անընդհատ սենտիմենտալ,-ինչը շուտով ձանձրանում է: Փոխարենը, նպատակ դրեք միասին շատ զվարճանալ:
- Եթե դուք կամ ձեր գործընկերը ներկայումս սովորում եք ավագ դպրոցում կամ քոլեջում, հարգեք նրա կողմից դպրոցական աշխատանք կատարելու կարիքը և նրան ժամանակ տվեք դպրոցում հաջողակ լինելու համար: Անհրաժեշտության դեպքում օգնություն առաջարկեք:
- Հիշեք, որ դա միշտ չէ, որ ձեր մասին է: Մի փոխեք ձեր անձը ՝ փորձելով դիմացինին ձևացնել, որ դուք այլ բան եք, քան ձեր բնական վերաբերմունքը: Միևնույն է, կոպիտ մի՛ եղիր և երբեք մի՛ հիմար եղիր:
- Եղեք որքան հնարավոր է հոգատար և փորձեք դա ցույց տալ ձեր գործողություններով և ոչ միայն խոսքերով: Ձեր զուգընկերը իրեն սիրված կզգա:
- Խուսափեք մեղեդրամատիկ լինելուց: Դա չի օգնում շատ երանգներ տալ և լաց լինել ձեր գործընկերոջ վրա ՝ չփորձելով ընկալել կամ կարեկցել ձեր դժվարին վիճակին: Պարզապես փորձեք հասկանալ, թե ինչ է անում դիմացինը և պատճառը, թե ինչու է դա անում: Մի՛ գցեք միշտ նրա մասին, որ նա չի ստանում ձեր զանգերը կամ չի զանգում ձեզ: Եթե վստահություն կա, ապա կան նաև ուշացումների և բաց թողնված զանգերի պատճառները:
- Տվեք միմյանց տարածք: Օրվա յուրաքանչյուր ժամը նրանց հետ անցկացնելը շատ գայթակղիչ է, հատկապես վաղ օրերին: Բայց նրանցից հեռու ժամանակ անցկացնելը ՝ լինի դա ընտանիքի կամ ընկերների հետ, կարող է ավելի յուրահատուկ դարձնել ձեր զուգընկերոջ հետ կիսվող պահերը:
- Հաղորդակցությունը բանալին է: Ամեն օր զրուցեք ձեր զուգընկերոջ հետ, հարցրեք նրանց, թե ինչպիսի՞ն է իրենց օրը, արդյոք ամեն ինչ սխալ է, ինչպե՞ս եք զգում: Նմանատիպ հարցեր տալը ձեր զուգընկերոջն ասում է, որ դուք հետաքրքրված եք դրանցով:
Գուշացումներ
- Երբեք մի փորձեք խանդի ենթարկել ձեր զուգընկերոջը, նրանք ձեզ կհեռացնեն, եթե կարծում են, որ ձեզ այլևս դուր չեն գալիս, և ձեզ հետաքրքրում է մեկ այլ անձ:
- Ուշադիր. Այս քայլերը երաշխավորված չեն. ուրիշների հետ երկարաժամկետ հարաբերություններ հաստատելու ոչինչ չկա: Մարդկանց մեծամասնությունը, սակայն, կհամաձայնի, որ այս քայլերը հարաբերությունների հիմնական ճշմարտություններն են:
