Թմրությունը հաճախ ինքնուրույն է անցնում, բայց կարող եք փորձել արագ շտկումներ, որոնք կօգնեն ազատվել թմրած շրթունքից: Եթե կասկածում եք ալերգիկ ռեակցիայի մասին, փորձեք հակահիստամին կամ հակաբորբոքային դեղամիջոց ընդունել, կամ եթե ձեր շուրթը նույնպես այտուցված է, կիրառեք սառը կոմպրես: Եթե այտուց չկա, կիրառեք տաք կոմպրես և փորձեք մերսել ձեր շուրթերը ՝ արյան հոսքը բարձրացնելու համար: Մշտական թմրության դեպքում աշխատեք ձեր բժշկի հետ ՝ հիմքում ընկած պատճառը հայտնաբերելու և կառավարելու համար: Ձեր շրթունքների թմրությունը սովորաբար անցողիկ ախտանիշ է, բայց տեղյակ եղեք ավելի լուրջ ախտանիշների մասին, որոնք թմրություն են առաջացնում, ինչպիսիք են ինսուլտը և TIA- ն: Եթե գլխապտույտ, շփոթություն, խոսքի դժվարություն կամ այլ լուրջ ախտանիշներ ուղեկցում են շրթունքների թմրությունը, դուք պետք է անհապաղ դիմեք շտապ բժշկական օգնության:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Փորձեք արագ շտկումներ
Քայլ 1. Վերցրեք հակահիստամին:
Թմրված կամ շրթունքների շրթունքները կարող են կապված լինել թեթև ալերգիկ ռեակցիայի հետ, հատկապես երբ այն ուղեկցվում է քորով, այտուցվածությամբ կամ ստամոքսի խանգարումով: Փորձեք առանց դեղատոմսի ալերգիայի դեղորայք ընդունել ՝ շրթունքների թմրած կամ փշաքաղված լինելը և դրան ուղեկցող ախտանիշները կառավարելու համար:
- Ուշադրություն դարձրեք այն սննդին և խմիչքներին, որոնք դուք օգտագործել եք նախքան ախտանիշների ի հայտ գալը: Փորձեք բացահայտել և վերացնել ձեր սննդակարգից հնարավոր ալերգենը: Եթե դուք օգտագործել եք շուրթերի բալզամ կամ նմանատիպ միջոց նախքան թմրություն զգալը, դադարեք օգտագործել այն:
- Foodանր սննդային ալերգիայի դեպքում թմրությունն ու քորոցը կարող են նախորդել անաֆիլաքսիային, որը կյանքին սպառնացող ալերգիկ պատասխան է, որը պահանջում է անհապաղ բժշկական օգնություն: Callանգահարեք ձեր տեղական շտապ օգնության ծառայություններ և օգտագործեք ավտոմատ ներարկիչ, ինչպիսին է Epi-Pen- ը, եթե այն ունեք:
Քայլ 2. Այտուցը նվազեցնելու համար կիրառեք սառը կոմպրես:
Եթե այտուցը ուղեկցում է ձեր թմրությունը, սառույցը քսեք տուժած տարածքին 10 -ից 15 րոպե: Այտուցը և թմրությունը կարող են առաջանալ միջատների խայթոցի, բշտիկի կամ այլ փոքր վնասվածքների կամ ալերգիայի հետևանքով:
- Այտուցը կարող է չափազանց մեծ ճնշում գործադրել դեմքի նյարդերի վրա, ինչը կարող է թմրություն առաջացնել:
- Կարող եք նաև հակաբորբոքային դեղամիջոց ընդունել ՝ այտուցը նվազեցնելու համար:
Քայլ 3. Կիրառեք տաք կոմպրես, եթե այտուց չկա:
Եթե այտուց չկա, խուսափեք սառը կոմպրես օգտագործելուց: Հարցը կարող է կապված լինել ձեր շուրթերին արյան հոսքի բացակայության հետ, իսկ տաք կոմպրես կիրառելը կարող է նպաստել արյան հոսքի բարձրացմանը:
Արյան հոսքի նվազումը կարող է լինել պարզ արձագանք ցուրտ ջերմաստիճանին կամ կարող է ցույց տալ հիմքում ընկած խնդիր, ինչպիսին է Ռեյնոյի հիվանդությունը: Եթե դուք զգում եք լրացուցիչ ախտանիշներ, ինչպիսիք են վերջույթների թմրությունը, դիմեք ձեր բժշկին:
Քայլ 4. Մերսեք կամ թափահարեք տուժած տարածքը:
Բացի տաք կոմպրես կիրառելուց, կարող եք փորձել մերսել ձեր շուրթերը `դրանք տաքացնելու և արյան հոսքը բարձրացնելու համար: Փորձեք ձեր բերանը և շրթունքները շարժել շուրջը և օդ արտաշնչել շուրթերի միջև ՝ դրանք թրթռալու համար:
Լվացեք ձեր ձեռքերը շուրթերը մերսելուց առաջ և հետո:
Քայլ 5. Օգտագործեք դեղամիջոցներ ՝ նվազեցնելու համար մրսածության անհանգստությունը:
Թմրություն և քորոց կարող են առաջանալ մրսածության առաջացումից անմիջապես առաջ: Եթե կասկածում եք, որ շրթունքների թմրությունը կարող է պայմանավորված լինել մրսածության պատճառով, քսեք դեղատոմսով դեղատոմսով քսուք, ինչպիսին է Աբրեվան, կամ ձեր բժշկի հետ խոսեք դեղատոմսով նշանակված հակավիրուսային հաբի մասին: Օգտագործեք առանց դեղատոմսի ձեր դեղամիջոցը օրական մի քանի անգամ `բուժումն արագացնելու և մրսածության ցավն ավելի քիչ ցավոտ դարձնելու համար
Կարող եք նաև փորձել հոմեոպաթիկ միջոց, օրինակ ՝ մի կտոր սխտորը մրսածության վրա 10-15 րոպե պահել: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ տնային միջոցները օգտագործելուց առաջ պետք է քննարկվեն ձեր բժշկի հետ:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Հիմնական պատճառի կառավարում
Քայլ 1. Հարցրեք ձեր բժշկին, թե արդյոք ձեր դեղամիջոցները կարող են թմրություն առաջացնել:
Որոշ դեղամիջոցներ, օրինակ ՝ պրեդնիսոնը, կարող են առաջացնել դեմքի թմրություն: Շտապ դիմեք ձեր բժշկին, եթե կարծում եք, որ դեղորայքի պատճառով որևէ կողմնակի ազդեցություն եք ունենում:
- Արյան ճնշման որոշ դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են պրոպրանոլոլը և ACE ինհիբիտորները, կարող են շուրթերի և բերանի թմրության պատճառ դառնալ:
- Տեղեկացրեք ձեր բժշկին կամ դեղագործին ձեր ընդունած դեղերի մասին և հարցրեք դրանց կողմնակի ազդեցությունների կամ հնարավոր փոխազդեցությունների մասին: Խնդրեք նրանց այլընտրանք առաջարկել, եթե կարծում եք, որ դեղամիջոցը ձեր շուրթերի թմրության պատճառ է դառնում:
Քայլ 2. Հարցրեք, արդյոք դուք կարող եք ունենալ վիտամին B անբավարարություն:
Ի թիվս այլ խնդիրների, վիտամին B-12- ի դեֆիցիտը կարող է հանգեցնել նյարդերի վնասման, ինչը կարող է առաջացնել ձեռքերում և ոտքերում քորոց և թմրություն, ինչպես նաև մկանների թուլություն: Հարցրեք ձեր բժշկին, թե արդյոք նա խորհուրդ է տալիս արյան ստուգում կատարել վիտամինի անբավարարությունը ախտորոշելու համար, և արդյոք դուք պետք է հավելում ընդունեք:
Դուք կարող եք վիտամին B- ի պակասի վտանգ ունենալ, եթե 50 տարեկանից բարձր եք, բուսակեր եք, վիրահատել եք քաշը կորցնելու համար, ապաքինվել եք հիվանդությունից, ունեք մի պայման, որը խանգարում է սննդի կլանմանը կամ դեղեր եք ընդունում, ինչպիսիք են Nexium, Prevacid, կամ Zantac
Քայլ 3. Խոսեք ձեր բժշկի հետ Ռայնոյի հիվանդության մասին:
Եթե դուք անընդհատ զգում եք դեմքի, ձեռքերի կամ ոտքերի թմրություն, ինչպես նաև սառնություն կամ գունաթափում, հարցրեք ձեր բժշկին, թե արդյոք Ռեյնոյի հիվանդությունը հնարավոր պատճառ է: Ռեյնոյի հիվանդությունը տեղի է ունենում, երբ մաշկը արյուն մատակարարող փոքր զարկերակները նեղանում են, ինչը հանգեցնում է արյան շրջանառության նվազման:
- Եթե ձեր բժիշկը կասկածում է Ռեյնոյի հիվանդությանը, նա կկատարի ֆիզիկական հետազոտություն և արյան զննում `ճշգրիտ ախտորոշում կատարելու համար:
- Ռեյնոյի հիվանդությունը կառավարելու համար դուք պետք է խուսափեք ցուրտ ջերմաստիճանից, գլխարկներ և ձեռնոցներ կրեք, խուսափեք ծխելուց և փորձեք նվազագույնի հասցնել հուզական սթրեսը:
Քայլ 4. Հետագա հանդիպում նշանակեք, եթե դուք վերջին ատամնաբուժական աշխատանքն եք կատարել:
Մինչ ատամնաբուժական միջամտությունից հետո տեղական անզգայացնող միջոցը կարող է շուրթերի թմրություն առաջացնել երկու -երեք ժամ, երկարատև թմրությունը կարող է ցույց տալ բարդություն: Եթե ատամի իմպլանտացիայի, լցոնման, իմաստության ատամի հեռացման կամ այլ ատամնաբուժական միջամտությունից հետո մշտական թմրություն է առաջանում, հնարավորինս շուտ նշանակեք հետագա այցելություն ձեր ատամնաբույժի կամ բանավոր վիրաբույժի հետ:
Բերանի խոռոչի ընթացակարգից հետո թմրությունը կարող է վկայել նյարդերի վնասվածքի կամ թարախակույտի մասին:
Քայլ 5. Խնդրեք ձեր ատամնաբույժին կամ բերանի խոռոչի վիրաբույժին նշանակել ֆենթոլամին:
Եթե դուք պատրաստվում եք ատամնաբուժական միջամտության դիմել, կարող եք ձեր ատամնաբույժից կամ բանավոր վիրաբույժից դեղեր խնդրել `տեղական անզգայացումից հետո առաջացած թմրությանը հակազդելու համար: OraVerse- ը կամ ֆենթոլամին մեսիլատը ներարկվող դեղամիջոց է, որը մեծացնում է արյան հոսքը դեպի փափուկ հյուսվածքներ և օգնում է արագացնել նորմալ սենսացիայի վերադարձը:
Տեղեկացրեք ձեր ատամնաբույժին կամ բանավոր վիրաբույժին, եթե սրտի կամ արյան անոթների հետ կապված խնդիրներ ունեք: Այն չպետք է օգտագործվի սրտանոթային խանգարումների պատմություն ունեցող հիվանդների մոտ:
Քայլ 6. Վերահսկեք ձեր արյան ճնշումը:
Շուրթերի քորոցը կարող է լինել ինչպես բարձր, այնպես էլ ցածր ճնշման նշան: Պարբերաբար ստուգեք ձեր արյան ճնշումը, կամ գնեք մեքենա ՝ ինքներդ ձեզ ստուգելու համար: Եթե դուք արդեն գիտեք, որ ունեք արյան բարձր կամ ցածր ճնշում, ընդունեք ձեր դեղորայքը ըստ սահմանված կարգի և տեղեկացրեք ձեր բժշկին, եթե խնդիրը շարունակվի:
Քայլ 7. Հոգ տանել ձեր հոգեկան առողջության մասին:
Անհանգստության կամ խուճապի հարձակման ընթացքում հիպերվենտիլացիան կարող է հանգեցնել մարմնի մասերի թմրության կամ քորոցի: Կիրառեք սթրեսից ազատվելու մի քանի տեխնիկա, ինչպիսիք են խորը շնչառությունը, յոգան կամ մեդիտացիան, որոնք կօգնեն ձեզ հանգստանալ և պահպանել լավ մտածելակերպ:
Քայլ 8. Ստուգեք ձեր կոսմետիկ ներկերը:
Շատերը նշում են, որ ալերգիա ունեն կարմիր ներկերի նկատմամբ, որոնք օգտագործվում են կոսմետիկայի մեջ, ինչպիսիք են շրթներկը: Բացի քորոցից, նման ալերգիան կարող է առաջացնել բերանի շուրջ թմրություն և կոտրվածքներ: Եթե դուք նկատում եք այս ախտանիշները, խոսեք ձեր բժշկի հետ ՝ տեսնելու համար, թե արդյոք անհրաժեշտ է որևէ բուժում:
Մինչ ձեր բերանի շրջակայքը բուժվում է, խուսափեք վարակիչ ազդեցությունից տուժած տարածքում շրթներկ կամ այլ կոսմետիկա կրելուց:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Բժշկական օգնություն փնտրելը
Քայլ 1. Շտապ օգնություն փնտրեք, եթե թմրությունն ուղեկցեն ավելի լուրջ ախտանիշներ:
Եթե գլխապտույտը, խոսքի դժվարությունը, շփոթությունը, հանկարծակի ուժեղ գլխացավը, թուլությունը կամ կաթվածը ուղեկցում են թմրություն, դուք պետք է անհապաղ բժշկական օգնություն ստանաք: Դուք նաև պետք է շտապ բժշկական օգնության դիմեք, եթե գլխի ցանկացած ձևի վնասվածքից հետո հանկարծակի թմրություն առաջանա:
Seriousանր դեպքերում անհրաժեշտ է տոմոգրաֆիա կամ ՄՌՏ `գլխի ծանր վնասվածք, ինսուլտ, հեմատոմա, ուռուցք կամ կյանքին սպառնացող այլ պայմաններ բացառելու համար:
Քայլ 2. Շտապ օգնություն փնտրեք անաֆիլաքսիայով:
Լուրջ ալերգիկ ռեակցիաներում թմրությունը կարող է նախորդել անաֆիլակտիկ ցնցմանը, որը կարող է մահացու լինել: Կապվեք շտապ օգնության ծառայության հետ և, հնարավորության դեպքում, վարեք Epipen, եթե այս ախտանիշներն ուղեկցում են թմրություն.
- Բերանի և կոկորդի այտուցվածություն
- Մաշկի կարմրություն կամ ցան
- Սրտխառնոց և փսխում
- Սահմանափակված շնչուղիներ
- Հիպերվենտիլյացիա կամ շնչառության դժվարություն
- Փլուզում կամ անգիտակից վիճակ
Քայլ 3. Դիմեք ձեր բժշկի, եթե թմրությունը վատթարանում է կամ շարունակվում է:
Ձեր մարմնի ցանկացած մասի թմրությունը սովորաբար ինքնուրույն է անցնում: Այնուամենայնիվ, դա կարող է կապված լինել մի շարք թեթև կամ ծանր բժշկական պայմանների հետ, ուստի չպետք է անտեսել մշտական թմրության դեպքը: Եթե ձեր շրթունքների թմրությունն աստիճանաբար վատթարանում է կամ չի անհետանում, նշանակեք ձեր հիմնական բժշկի նշանակումը:
