Եթե դուք կամ ձեր սիրելին անսովոր կերպով արձագանքում եք շրջակա միջավայրի զգայական մուտքին, կարող եք մտածել, թե արդյոք պատճառը զգայական մշակման խանգարումն է (SPD): Այս քայլերին հետևելը կարող է օգնել որոշելու, թե արդյոք ձեր երեխան պետք է գնահատվի մասնագետի կողմից. եթե գնահատումը ցույց տա, որ ձեր երեխան ունի SPD, ապա կարող եք քայլեր ձեռնարկել, որոնք կօգնեն նրանց լուծել իրենց SPD ախտանիշները:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Հասկանալ զգայական մշակման խանգարումը
Քայլ 1. izeանաչեք, որ զգայական մշակման խանգարում (ՍՍՊ) ունեցող անձը կունենա հատկությունների խառնուրդ:
- Որոշ զգայարաններ կարող են չափազանց զգայուն լինել, իսկ ոմանք ՝ թերզգայուն:
- Ոչ բոլոր հատկանիշները կվերաբերվեն անձին: Օրինակ, մեկը, ով չափազանց զգայուն է դիպչելու համար, կարող է տեղավորել թվարկված գնդակների միայն կեսը: Սա նորմալ է, և դեռ արժե գնահատական ստանալ:
Քայլ 2. Տեղյակ եղեք, որ SPD- ն չի սահմանափակվում մանկությամբ:
Ageանկացած տարիքի մարդիկ կարող են ունենալ SPD, և երեխաները պարտադիր չէ, որ «աճեն դրանից» (չնայած ոմանք ունենում են):
Քայլ 3. izeանաչեք, որ SPD- ն ոչ թե զգացմունքային է, այլ ֆիզիոլոգիական:
Մարդիկ «դա միտումնավոր չեն անում», և փորձելով վերահսկել իրենց SPD- ն հսկայական էներգիա կխլեր: Լավագույնն այն է, որ մարդիկ ըմբռնումով մոտենան տարբեր զգայական կարիքներ ունեցող անձին:
SPD- ով երեխային պատժելը կախարդական կերպով չի ստիպի նրան հանգիստ նստել, ուտել չիլի առանց լացելու, դադարեցնել մատները թարթելը և այլն: բայց դա շատ սթրես կառաջացնի և կստիպի դադարել ձեզ վստահել:
Քայլ 4. izeանաչեք այն պայմանները, որոնք կարող են զուգահեռ առաջանալ կամ սխալվել SPD- ի հետ:
Խոսեք մասնագետի հետ ՝ հաշվի առնելու և բացառելու այն ամենը, ինչը կարող է ազդել անձի վրա:
- Աուտիզմ ունեցող մարդկանց մեծ մասն ունի SPD: Աուտիստ մարդիկ հակված են կրքոտ հետաքրքրությունների, շփոթության սոցիալական իրավիճակներում, կրկնվող շարժումներով և անկազմակերպվածությամբ:
- Ensգայական որոնումը կարող է նման լինել գերակտիվ տիպի ADHD- ին, իսկ զգայական զգայունությունը `ADHD- ի անուշադիր տիպի: (ADHD ունեցող մարդիկ կարող են ունենալ նաև SPD):
- Տեսողական թերզգայունությունը կարող է սխալվել դիսլեքսիայի կամ այլ արատների հետ, որոնք ազդում են ընթերցման և սովորելու վրա:
- Լսողական անբավարար զգայունությունը կարող է սխալվել լսողության դժվարությամբ:
Քայլ 5. Խոսեք մասնագիտական թերապևտի կամ SPD- ում մասնագիտացած մեկ ուրիշի հետ:
Թեև SPD- ն DSM 5 -ի համաձայն պաշտոնական ախտորոշում չէ, այն կարող է նույնականացվել և բուժվել մասնագետի կողմից:
Ակնկալեք լրացնել զգայական արձագանքների վերաբերյալ հարցաշար: Եթե երեխային գնահատում են, ծնողին/խնամակալին կտրվի երեխայի մասին պատասխանի ձև, և երեխային կտրվի մեկը ՝ լրացնելու իրեն, եթե նա բավական մեծ է:
Քայլ 6. izeանաչեք, որ SPD- ն կարող է բուժվել «զգայական դիետայի» և (կամ) զգայական ինտեգրման թերապիայի միջոցով:
Sensգայական դիետան նշանակում է ներառել զգայական գործունեությունը նրանց ապրելակերպի մեջ ՝ օգնելու նվազեցնել զգայական խնդիրները: Աշխատանքային թերապևտը կարող է տրամադրել զգայական ինտեգրման թերապիա և կարող է օգնել մարդու կարիքներին համապատասխան զգայական դիետա կազմել:
Մեթոդ 2-ից 3-ը. Չափից ավելի զգայունություն նկատելը
Քայլ 1. Ուշադրություն դարձրեք լույսի և տեսողության նկատմամբ:
Sensitiveգայուն տեսողություն ունեցող ինչ -որ մեկը կնկատի մանրամասները և կարող է շեղվել դրանցից, և հաճախ դժվարանում է պայծառ լույսի դեպքում:
- Նախընտրում է թույլ լուսավորություն
- Brightգայուն պայծառ լույսերի նկատմամբ. Աչքերը ծամածռում է, ծածկում աչքերը, շփում աչքերը, գլխացավ ունենում
- Չի կարողանում կարգավորել լուսավոր էկրանները մութ սենյակում; գուցե ցանկանա միացնել լույսը կամ լուսավորել էկրանը
- Աչքերը ցավում են հեռուստացույց կարդալուց կամ դիտելուց հետո
- Խուսափում է աչքերի շփումից, քանի որ այն շեղում է
Քայլ 2. ognանաչեք ձայնի նկատմամբ չափազանց զգայունությունը:
Ձայնի նկատմամբ զգայուն մարդուն, ի տարբերություն սուպերհերոսների, ինչպիսին է Սուպերմենը, հաճախ լսողությունն ավելի շատ է վնասում, քան նրան օգնում:
- Cածկում է ականջները, լաց լինում կամ փախչում, երբ բախվում է բարձր աղմուկի
- Վախենալով բարձր ձայներից (փոշեկուլներ, վարսահարդարիչներ, սպորտային մեքենաներ, մոտոցիկլետներ, ձեռքի չորանոց հանրային լոգարանում և այլն)
- Շեղված ֆոնային աղմուկից
- Մարդկանց խնդրում է հաճախ լռել
- Ատում է/խուսափում է բարձրաձայն իրադարձություններից. Կինոթատրոններ, համերգներ, դպրոցական հավաքներ:
- Չի սիրում աղմկոտ մարդկանց և տարածքներ (ճաշարաններ, բանուկ փողոցներ և այլն)
Քայլ 3. Դիտարկեք բանավոր ներածման նկատմամբ զգայունությունը:
Ինչ -որ մեկը, ով այս կերպ զգայուն է, հակված է շատ ընտրող լինել այն մասին, թե ինչ է կատարվում իր բերանում: Նրանք կարող են դժվարությամբ գտնել այնպիսի սնունդ, որը կարող են հարմարավետ ուտել, քանի որ լազանյա ուտելը կարող է նույնքան ախորժելի լինել, որքան սխալներ ուտելը:
- Շատ ընտրովի ուտող (հաճախ զերծ է ուժեղ հյուսվածքներից, ջերմաստիճանից կամ համերից)
- Նախընտրում է անպիտան սնունդ; չի սիրում չափազանց կծու, թթու, քաղցր և/կամ աղի սնունդ
- Ատում է ծրարներ, նամականիշեր կամ կպչուն պիտակներ լիզել; ուրիշին կխնդրի դա անել
- Սիրում է միայն որոշ ապրանքանիշերի ատամի մածուկ կամ բերանի լվացում; կարող է օգտագործել մեծահասակների համար «երեխաների համար» համային տեսականի
- Վախենում է ատամնաբույժից
Քայլ 4. Ուշադրություն դարձրեք հոտի նկատմամբ զգայունությանը:
Հոտի նկատմամբ զգայուն մեկը շատ հոտեր կնկատի, և տանել չի կարող այն հոտերը, որոնք այլ մարդիկ հազիվ են նկատում:
- Շատ ուժեղ է արձագանքում այնպիսի հոտերին, ինչպիսիք են ծխախոտի ծխը, կտրված խոտը և այլ բաներ, որոնք մարդիկ այդքան էլ չեն նկատում
- Մարդկանց հոտերի վերաբերյալ մեկնաբանություններ («Դուք բերանի խոռոչի հոտ եք զգում/սալսա ուտու՞մ էիք»)
- Նեղվում են օծանելիքներով և օծանելիքներով
- Խուսափում է որոշ շենքերից, քանի որ դրանք տհաճ հոտ ունեն
- Խոհարարության հոտերից անհանգստացած
Քայլ 5. Փնտրեք հպման նկատմամբ զգայունություն:
Հպման նկատմամբ զգայուն մեկը կարող է խուսափել դրանից և հեշտությամբ ցնցվել, հատկապես, եթե հպումը թեթև է կամ անսպասելի: Հպման նկատմամբ զգայուն մարդկանց սովորաբար բնորոշ են հետևյալներից մի քանիսը կամ դրանցից շատերը.
- Չի սիրում գրկել, գրկել կամ պահել
- «Սրբում է» թաց համբույրները
- Painգայուն է ցավերի և վնասվածքների նկատմամբ
- Նեղվում է գուլպաների կարերից, մազերը խոզանակելուց (հնարավոր է ՝ խոզանակների հարցում), մաշկի վրա կեղտից, անձրևի կաթիլներից, ցնցուղի ջրից, անկողնու կոպիտ սավաններ, մազերի/եղունգների/ոտքի եղունգների կտրում կամ բոբիկ լինել:
- Չափազանց գզգզող
- Ընտրող ուտող, ատում է, երբ տարբեր սննդամթերքներ դիպչում են միմյանց, կարող է խուսափել տաք/սառը սնունդից, մտահոգված նոր սնունդ փորձելու համար
- Կտրում է հագուստի պիտակները, չի կարողանում կարգավորել կտորի որոշակի հյուսվածքներ
Քայլ 6. Ուշադրություն դարձրեք շարժման նկատմամբ չափազանց զգայունության (վեստիբուլյար մուտք):
Շարժվելը կարող է ճնշող լինել զգայուն մարդու համար, այնպես որ նրանք կարող են դանդաղ ու զգույշ շարժվել և վախենալ ամեն ինչից, ինչը ենթադրում է արագ կամ անկանխատեսելի շարժում:
- Չի սիրում թեմատիկ զբոսայգով զբոսանքները, սպորտը, անհարթ տեղանքով քայլելը և այլ գործողություններ, որոնք ներառում են բազմաթիվ շարժումներ
- Վախենում են վերելակներից, շարժասանդուղքներից և բարձունքներից
- Երեխա ժամանակ ֆիզիկապես կառչում է վստահելի անձից
- Ատելությունները դառնում են հետընթաց կամ գլխիվայր
- Սարսափում է, եթե ինչ -որ մեկը նրանց տեղափոխում է (օրինակ ՝ աթոռին հրելը)
- Անշնորհք, վատ հավասարակշռություն
Մեթոդ 3-ից 3-ը. Icingգայունության նկատում
Քայլ 1. Ուշադրություն դարձրեք տեսողական մուտքի նկատմամբ ցածր զգայունության վրա:
Դա հաճախ նկատվում է վաղ շրջանում, քանի որ մարդը դպրոցում պայքարելու է կարդալու և գրելու հետ:
- Նայում է լույսերին, կամ նույնիսկ արևին
- Կարող է սխալ ախտորոշվել դիսլեքսիայով. Դժվարությամբ է տարբերում նմանատիպ տառերն ու պատկերները, պատճենելիս հակադարձում է բառերը (օրինակ ՝ «ոչ» -ի պատճենումը որպես «միացված»)
- Գրում է թեքությամբ և դժվարանում է չափի և տարածության հետ
- Կարդալիս կամ գրելիս կորցնում է տեղը
- Պայքարում է հանելուկների հետ և հասկանում տարածական հարաբերությունները
- Անշնորհք ՝ դժվարությամբ հասկանալու դժվարությամբ, թե որտեղ են իրերը
Քայլ 2. ognանաչեք ձայնի նկատմամբ անարձագանք լինելը:
Ինչ -որ մեկը, ով զգայուն չէ ձայնի նկատմամբ, կարող է չնկատել տարբեր ձայներ, և թվում է, թե լսող է: Նրանք կարող են դժվարանալ բանավոր հաղորդակցությունը, քանի որ դժվարանում են հասկանալ ասված բառերը:
- Կարծես չի լսում, երբ ինչ -որ մեկը սկսում է խոսել նրանց հետ
- Սիրում է բարձր աղմուկ (երաժշտություն, հեռուստատեսություն)
- Աղմկոտ, և վայելում է ձայնը
- Անտեսելով որոշ հնչյուններ, չգիտի, թե որտեղից են գալիս որոշ հնչյուններ
- Մարդկանց խնդրում է կրկնել իրենց ասածը
- Երեխա ժամանակ շատ չի բամբասել
Քայլ 3. Դիտարկեք բանավոր ներածման նկատմամբ ցածր զգայունությունը:
Թույլ զգայուն մարդը փնտրում է համ և համ, և նույնիսկ կարող է ոչ ուտելի առարկաներ դնել նրանց բերանում:
- Cheամում է մատիտներ, եղունգներ, մազեր կամ այլ առարկաներ (գուցե սովորել է դա փոխարինել մաստակով)
- Սիրում է ուժեղ համը; կույտեր համեմունքների և համեմունքների վրա
- Սիրում է թրթռացող ատամի խոզանակներ և նույնիսկ կարող է հաճույք ստանալ ատամնաբույժ այցելելուց
Քայլ 4. Ուշադրություն դարձրեք հոտի նկատմամբ ցածր զգայունությանը:
Ինչ -որ մեկը, ով զգայուն է հոտի նկատմամբ, կարող է չնկատել, երբ ինչ -որ բան վատ հոտ է գալիս և վայելում է ուժեղ հոտ:
- Չի նկատում տհաճ հոտեր, ինչպիսիք են աղբը, բենզինը կամ գազի արտահոսքը
- Ուտում կամ խմում է ժամկետանց/թունավոր բաներ, քանի որ նրանք երբեք չեն նկատել վատ հոտը
- Վայելում է ուժեղ հոտերը
Քայլ 5. Փնտրեք հպման նկատմամբ ցածր զգայունություն:
Ինչ-որ մեկը, ով թերզգայուն է, կարող է չնկատել հպումը և հակված է այն փնտրել իր առավել ծայրահեղ ձևերով:
- Նրբորեն դիպչելիս չի նկատում
- Վայելում է «ձեռքերը կեղտոտելը» և խառնաշփոթ խաղը
- Hավում է ինքն իրեն (հարված, կծում, սեղմում)
- Երեխա ժամանակ չի հասկանում, որ հարվածելը/բռնությունը վնասում է այլ մարդկանց
- Կարող է չնկատել կեղտոտ ձեռքերը, քաղցրահամ քիթը, միջատը նրանց մաշկի վրա և այլն:
- Չեն անհանգստանում վնասվածքներից կամ կրակոցներից
Քայլ 6. Ուշադրություն դարձրեք շարժումների նկատմամբ զգայունության նվազմանը (վեստիբուլյար մուտք):
Թույլ զգայուն մարդը կարող է անընդհատ շարժման մեջ լինել ՝ վայելելով շրջելու զգացումը:
- Thգացմունք փնտրող. Նա սիրում է զբոսնել թեմատիկ զբոսայգում, հնարքներ անել և արագ կամ հանկարծակի շարժումներով զբաղվող այլ գործողություններ
- Քայլելու փոխարեն վազում է, ցատկում, ցատկում
- Սիրում է պտտվել, ցատկել, բարձրանալ, գլխիվայր շրջվել
- Թափահարում է ոտքը, ժայռերը ետ ու առաջ, տեղում չի նստում
Խորհուրդներ
- Եթե այո պատասխանել եք վերը նշված մի քանի հարցերին, գուցե ցանկանաք ինքներդ ձեզ կամ ձեր երեխային վերցնել մասնագիտական գնահատման:
- Մասնագիտական թերապևտները (OT) մասնավոր կամ հանրակրթական դպրոցի միջոցով կարող են գնահատել անձի կարիքները և նախագծել «զգայական դիետա» `օգնելու համար: Ensգայական ինտեգրացիոն թերապիան կարող է նաև օգտակար լինել:
