Մեդիտացիան կարող է հանգստության զգացում բերել նույնիսկ ձեր պրակտիկայի ավարտից հետո, ուստի դա հիանալի միջոց է ձեր սթրեսի մակարդակները կառավարելու համար: Եթե դուք կրքոտ եք մեդիտացիայի վրա, գուցե ցանկանաք կիսվել ձեր պրակտիկայով ՝ սովորեցնելով այն ուրիշներին: Ուսուցիչ դառնալու համար դուք պետք է կառուցեք ձեր անձնական մեդիտացիայի պրակտիկան և ընդլայնեք մեդիտացիայի մասին ձեր գիտելիքները: Մեդիտացիա սովորեցնելու համար հավաստագրման կարիք չունեք, բայց կարող եք ավելի շատ ուսանողների ներգրավել, եթե այն վաստակեք:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 4 -ից. Մեդիտացիայի ուսուցման ուսուցում
Քայլ 1. Պրակտիկա մշակելու համար ամեն օր խորհրդածեք:
Նախքան մեդիտացիա դասավանդելը, կարևոր է կատարելագործել ձեր հմտությունները ամենօրյա պրակտիկայի միջոցով: Որոշեք, թե որքան ժամանակ կարող եք ծախսել օրական մեդիտացիայի վրա, այնուհետև կանոնավոր մեդիտացիայի ժամանակ սահմանեք: Սա կօգնի ձեզ ամուր հիմք ստեղծել ձեր ուսուցման նպատակների համար:
- Օրինակ ՝ ամեն առավոտ արթնանալուց անմիջապես հետո կարող եք 30 րոպե մեդիտացիա անել:
- Ձեզ կարող է դուր գալ անվճար հավելվածի օգտագործումը, ինչպիսին է Insight Timer- ը, Headspace- ը կամ Calm- ը, որը կօգնի ձեզ զարգացնել ամենօրյա պրակտիկա:
Քայլ 2. Մասնակցեք սեմինարների, դասերի և նահանջների `ձեր հմտությունները ընդլայնելու համար:
Դուք կարող եք ինքնուրույն սովորել մեդիտացիա, բայց ուսուցչի կամ մենթորի մոտ սովորելը կխորացնի ձեր գիտելիքները: Փնտրեք սեմինարներ, դասեր և նահանջներ մեդիտացիայի կենտրոններում, յոգայի ստուդիաներում, բուդդայական համայնքներում, նոր դարաշրջանի խանութներում կամ առցանց: Գրանցվեք տարբեր տեսակի կրթական հնարավորությունների համար, որպեսզի կարողանաք սովորել նոր հմտություններ, զբաղվել մեդիտացիայով և պարզել, թե ինչն է ձեզ ավելի շատ արձագանքում:
Եթե մեդիտացիայի վերաբերյալ հարցեր ունեք, բերեք դրանք ձեզ հետ, որպեսզի կարողանաք հարցնել ձեր ուսուցչին: Օգտվեք նրանց գիտելիքներից:
Հուշում
Հարցրեք ձեր հրահանգիչներին, թե ինչ ճանապարհ են նրանք անցել մեդիտացիայի ուսուցիչ դառնալու համար: Նրանք կարող են ձեզ մի քանի խորհուրդ տալ, որոնք կօգնեն ձեզ ձեր ճանապարհորդության ընթացքում:
Քայլ 3. Որոշեք այն տարիքային խումբը և փորձի մակարդակը, որը ցանկանում եք սովորեցնել:
Երբ առաջին անգամ սկսեք դասավանդել, ամենայն հավանականությամբ կսովորեցնեք սկսնակներին կամ երեխաներին: Եթե ցանկանում եք դասավանդել վարպետության մակարդակում, ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել լրացուցիչ ուսուցում: Հաշվի առեք, թե ում եք ցանկանում սովորեցնել, նախքան սերտիֆիկացման ծրագիր սկսելը:
Դուք կարող եք սովորեցնել ուսանողներին կամ երեխաներին առանց որևէ վերապատրաստման, եթե որոշ ժամանակ մեդիտացիա եք անում:
Քայլ 4. Տիրապետեք այն միջնորդության ոճին, որը նախատեսում եք ուսուցանել:
Կան բազմաթիվ տարբեր տեսակի մեդիտացիա, որոնցից ոմանք ավելի շատ մարզումներ են պահանջում, քան մյուսները: Եթե ձեր նախընտրած ոճն ունեք ձեր անձնական պրակտիկայի համար, ընտրեք այն ձեր ուսուցման ուղու համար: Հակառակ դեպքում, համեմատեք յուրաքանչյուր տեսակի և որոշեք, թե որն է ավելի լավ ձեզ համար: Ահա մեդիտացիայի ամենատարածված տեսակները.
- Շնչառության մասին տեղեկացվածությունը մեդիտացիայի հիմնական ձևն է, որտեղ դուք կենտրոնանում եք ձեր շնչառության վրա:
- Ուղղորդված մեդիտացիան այն է, երբ ուսուցիչը խումբը տանում է մեդիտացիայի միջոցով, որը երբեմն ենթադրում է պատկերացում:
- Mantra մեդիտացիան ներառում է մի բառ կրկնելը, որը կօգնի պահպանել ձեր ուշադրությունը:
- Մտածողության մեդիտացիան ներառում է ներկա պահին և տեղյակ լինել ներկա պահին:
Քայլ 5. Վաստակեք սերտիֆիկացում վերապատրաստման ծրագրի միջոցով `ձեր վստահելիությունը բարձրացնելու համար:
Մեդիտացիայի ուսուցման համար չկա պաշտոնական սերտիֆիկատ, բայց շատ վերապատրաստման ծրագրեր առաջարկում են իրենց սեփական սերտիֆիկացումը: Ձեր տարածքում հետազոտական ծրագրեր կամ ծրագիր փնտրեք առցանց: Ստուգեք ծրագրի առաքելությունը, առաջարկվող դասերը, ուսուցչական անձնակազմը և ուսանողների ակնարկները: Այնուհետև, վերանայեք կազմակերպության համար Ավելի լավ բիզնեսի բյուրոյի վարկանիշը և տեսեք, թե արդյոք դրա մասին որևէ նորություն կա: Ընտրեք լավ հարգված ծրագիր ՝ առաքելությամբ, որն արտացոլում է ձեր հիմնական արժեքները:
- Հնարավոր է, որ դուք կարողանաք տեղական ուսուցում գտնել մեդիտացիայի կենտրոնի, բուդդայական համայնքի կամ յոգայի ստուդիայի միջոցով:
- Մեդիտացիայի դասերի հավատարմագրման գործակալություն չկա, բայց դուք կարող եք օգտագործել ուսանողների ակնարկներն ու հեղինակությունը, որոնք կօգնեն ձեզ ընտրել ծրագիր:
Քայլ 6. Մեդիտացիայի մեջ առաջնորդեք ոչ ֆորմալ խմբեր `իրական աշխարհի փորձ ձեռք բերելու համար:
Դուք հավանաբար լսել եք, որ պրակտիկան կատարյալ է դարձնում, այնպես որ հնարավորություններ փնտրեք ձեր ուսուցման հմտությունները կիրառելու համար: Հրավիրեք ընկերներին, հարազատներին և մարդկանց, որոնց հանդիպել եք մեդիտացիայի դասերին, մասնակցելու ձեր կողմից անցկացվող նիստերին: Յուրաքանչյուր նիստին վերաբերվեք որպես իսկական մեդիտացիայի դասի:
- Օրինակ, դուք կարող եք ստեղծել պարբերական մեդիտացիայի խումբ յուրաքանչյուր չորեքշաբթի երեկոյան կամ շաբաթ առավոտյան: Հրավիրեք մարդկանց ձեր ամենշաբաթյա միջոցառմանը և դասի պես ղեկավարեք խումբը:
- Եթե դժվարանում եք մարդկանց գտնել ձեր մեդիտացիայի միջոցառումներին մասնակցելու համար, մտածեք հրավերը առցանց տեղադրելու մասին: Դուք նույնիսկ կարող եք խումբ ստեղծել Meetup.com- ում:
Մեթոդ 2 -ից 4 -ը. Մեդիտացիայի տարածքի կազմակերպում
Քայլ 1. Տեղ հատկացրեք ձեր մեդիտացիայի դասերին:
Եթե ձեր տանը տեղ ունեք, ձեր սենյակներից մեկը վերածեք մեդիտացիայի դասասենյակի: Կարող եք նաև տարածք վարձել ձեր դասերը վարելու համար: Օգտագործեք այս տարածքը հիմնականում մեդիտացիայի համար, որպեսզի այն ունենա խաղաղ միջավայր:
Օրինակ, դուք կարող եք լրացուցիչ ննջասենյակը կամ ձեր ավտոտնակը վերածել մեդիտացիայի ստուդիայի: Եթե վարձակալում եք տարածք, ընտրեք հանգիստ և հեշտ գտնելու վայր:
Քայլ 2. Ընտրեք պատի զարդեր և հենարաններ, որոնք հանգստացնում են:
Դուք ցանկանում եք, որ ձեր աշակերտներն իրենց զգան հանգիստ և հարմարավետ, երբ մտնեն ձեր մեդիտացիայի տարածք: Կախված մեդիտացիայի տեսակից, որը նախատեսում եք ուսուցանել, գուցե նաև ցանկանաք խրախուսել զենի կամ կապի զգացումները: Ներկիր սենյակի հանգստացնող գույները, ինչպես բաց մոխրագույնը կամ բաց կապույտը: Այնուհետև ավելացրեք պատի նկարներ, արձաններ կամ այլ առարկաներ, որոնք առաջացնում են ձեր ուզած տեսքը:
Օրինակ, դուք կարող եք սենյակը ներկել բաց երանգով: Այնուհետև կարող եք փարթամ կանաչապատման լուսանկարներ կախել տարածության շուրջը: Սենյակի առջևում կարող եք սեղան դնել ՝ Բուդդայի արձանով, խունկով և թարմ ծաղիկներով:
Քայլ 3. Տեղադրեք բարձեր հատակին նստելու համար, որպեսզի հարմարավետ լինեք:
Մեդիտացիայի ստուդիաները սովորաբար նստատեղերի համար օգտագործում են հատակի բարձեր: Որոշեք ՝ ուզու՞մ եք փոքր բարձեր կամ ավելի մեծ հատակի տոպրակներ: Այնուհետև դասավորեք բարձերը շարքերով, որոնք ուղղված են դեպի սենյակի առջևը, որտեղ դուք դասավանդելու եք:
Եթե դուք չեք ցանկանում ձեռք բերել ձեր սեփականը, կարող եք խնդրել ուսանողներին բերել իրենց սեփական մեդիտացիայի բարձերը:
Այլընտրանք
Աշակերտները, ովքեր չեն կարող նստել հատակին, կարող են իրենց բարձերը դնել աթոռին կամ նստարանին:
Քայլ 4. Կարգավորեք լուսավորությունը վեր կամ վար, որպեսզի այն հարմարավետ լինի ձեր աշակերտների համար:
Ստուգեք ձեր ուսանողների հետ ՝ պարզելու համար, թե հնարավորության դեպքում ինչպիսի լուսավորություն են նախընտրում: Օգտագործեք ցածր լուսավորություն, եթե ձեր ուսանողները դրան հարմար են: Սա կնվազեցնի արտաքին խթանները, որպեսզի նրանք կարողանան կենտրոնանալ իրենց մեդիտացիայի վրա: Անկության դեպքում կարող եք մոմեր վառել:
Եթե չեք կարողանում լույսերը մարել կամ ձեր ուսանողները նախընտրում են լավ լուսավորված սենյակ, դուք դեռ կարող եք նրանց մեդիտացիա սովորեցնել:
Քայլ 5. Խնկարկեք, եթե ցանկանում եք, տրամադրություն ստեղծելու համար:
Դուք կարիք չունեք խունկ օգտագործել մեդիտացիայի համար և գուցե նախընտրեք խուսափել դրանից: Այնուամենայնիվ, խունկ վառելը կարող է օգնել ձեզ և ձեր ուսանողներին մտորելու մտածելակերպի մեջ: Մտածեք խունկ ներառել ձեր ուսուցման պրակտիկայում: Ընտրեք այն բույրերը, որոնք ձեզ հանգստացնում են:
Nag champa- ն ավանդական բույր է, բայց կարող եք նաև այլ բույրեր փորձել:
Քայլ 6. Ստեղծեք տեղ ՝ ձեր նիստերը նկարահանելու համար, եթե ցանկանում եք դրանք տեղադրել առցանց:
Նայեք ձեր տեսախցիկի ոսպնյակին ՝ տեսնելու, թե որքան տարածք է տեսանելի տեսախցիկի վրա: Այնուհետև տեղադրեք ձեր մեդիտացիայի բարձը տարածքի մեջտեղում, որպեսզի հայտնվեք տեսախցիկի նկարահանման կենտրոնում: Կազմակերպեք ցանկացած իր, որը ցանկանում եք օգտագործել ՝ ձեր մեդիտացիայի գոտու շուրջ մթնոլորտ ստեղծելու համար:
- Օրինակ, դուք կարող եք գորգ դնել ձեր բարձի առջև, այնուհետև տեղադրել Բուդդայի արձանը, մոմեր և խունկ գորգի վրա:
- Այլապես, դուք կարող եք մեծ զամբյուղներով բույսեր տեղադրել ձեր մեդիտացիայի բարձի երկու կողմերում, իսկ դրա դիմաց ՝ թեյի լույս վառող մոմեր:
Հուշում
Ամբողջ նիստը նկարահանելուց առաջ տեսեք, թե ինչ տեսք ունի ձեր լուսավորությունը տեսախցիկի վրա: Դուք դեռ նախընտրում եք օգտագործել ավելի ցածր լուսավորություն ձեր տեսանյութերի համար, բայց հիշեք, որ դա կարող է ձեր տեսանյութը մուգ դարձնել:
Մեթոդ 3 4 -ից. Առաջնորդ ուսանողներ մեդիտացիայի միջոցով
Քայլ 1. Սովորեցրեք շնչառության մասին տեղեկացվածությունը ՝ որպես մեդիտացիայի հիմք:
Շնչառության գիտակցումը նշանակում է կենտրոնանալ ձեր շնչառության վրա, երբ մաքրում եք ձեր միտքը: Ասացեք ձեր ուսանողներին ուշադրություն դարձնել իրենց շնչառության և արտաշնչման վրա: Բացատրեք, որ նրանք պետք է իրենց մտքերը նորից ուղղեն դեպի իրենց շունչը, եթե նրանց միտքը թափառի:
- Դուք կարող եք ասել. «Կենտրոնացեք ձեր շնչառության վրա: Շնչեք, արտաշնչեք: Եթե ձեր միտքը թափառում է, այն նրբորեն հետ բերեք ձեր շունչին»:
- Որպես այլընտրանք, դուք կարող եք ուսանողներին կենտրոնացնել խորհրդանիշի վրա, ինչպես բոցը, ալիքները կամ անձրևը: Սա կարող է օգնել նրանց մնալ իրենց շունչով:
Քայլ 2. Ներառեք մի բառ կամ արտահայտություն, եթե մանտրայի մեդիտացիա եք անում:
Մանտրան կարող է օգնել ուսանողներին կենտրոնացած մնալ իրենց շնչառության վրա և կարող է օգնել նրանց հանգստանալ: Ընտրեք մի բառ կամ արտահայտություն, որը նշանակալից է ձեզ կամ ձեր ավանդույթին: Հանձնարարեք ուսանողներին կամ ինքն իրեն ասել մանտրա, կամ բարձրաձայն:
- Դուք կարող եք ասել. «Ձեր արտաշնչման ժամանակ ասեք« Օմ »»:
- Եթե ձեր պրակտիկան ավելի ժամանակակից է, կարող եք ընտրել այնպիսի մանտրա, ինչպիսին է «շնչել» կամ «խաղաղություն ամեն շնչով»:
Քայլ 3. Ուսանողներին հանձնարարեք կենտրոնանալ իրենց զգայարանների վրա, եթե ուսուցանում եք մտքի մեդիտացիա:
Մտածողություն նշանակում է ներկա լինել ներկա պահին: Խնդրեք ձեր ուսանողներին կենտրոնանալ այն բանի վրա, ինչ նրանք կարող են ընկալել իրենց հպման, ձայնի և հոտառության զգացումներով: Սա կօգնի նրանց զգալ հիմնավորված այս պահին, ինչը մտքի մեդիտացիայի նպատակն է:
- Դուք կարող եք ասել. «Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես են ձեր ոտքերը սեղմվում իրար», «Հոտը դրեք, երբ այն սավառնում է օդում» կամ «Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես է ձեր շնչառությունը զգում թոքերի միջով»:
- Ձեր ուսանողները, ամենայն հավանականությամբ, ոչինչ չեն տեսնի մեդիտացիայի ընթացքում, քանի որ նրանց աչքերը փակ կլինեն: Եթե նրանց աչքերը բաց են, ապա կարող եք ներառել տեսողության զգացումը: Նմանապես, ձեր ուսանողները, ամենայն հավանականությամբ, ոչինչ չեն ճաշակի իրենց մեդիտացիայի ընթացքում:
Քայլ 4. Ասացեք ուսանողներին չպայքարել իրենց զգացմունքների դեմ մտախոհ մեդիտացիայի ժամանակ:
Հաճախ մեդիտացիան թույլ է տալիս մարդկանց զգալ խորապես արմատավորված զգացմունքներ, որոնք նրանք գուցե նույնիսկ չէին պատկերացնում, որ այնտեղ են: Սովորեցրեք ձեր ուսանողներին, որ դա նորմալ է, և դրան լուծելու լավագույն միջոցը պարզապես զգացմունքների հետ լինելն է: Բացատրեք, որ զգացմունքը ճանաչելը և այն ընդունելը կարող է օգնել նրանց մշակել այն: Ի վերջո, զգացմունքն ինքն իրեն կլուծվի կամ կձանձրանա:
- Սովորաբար ձեր զգացմունքների դեմ պայքարելը նրանց ավելի դժվար է հաղթահարում: Թույլ տալով, որ զգացմունքները լինեն, ձեր ուսանողները գուցե կարողանան դրանք մշակել:
- Դուք կարող եք ասել. «Մի պայքարեք ձեր զգացմունքների դեմ: Պարզապես եղիր նրանց հետ »:
Քայլ 5. Կառուցեք ձեր ուսանողներին ուղղորդված մեդիտացիայի `կառուցվածքային պրակտիկայի համար:
Ձեր դասից առաջ գրեք ձեր առաջնորդվող մեդիտացիան կամ թույլտվությամբ օգտագործեք այլ մեդիտացիայի ուսուցչի տրամադրած սցենարը: Դասարանում օգտագործելուց առաջ զբաղվեք մեդիտացիայով ինքնուրույն: Ձեր դասի ընթացքում բանավոր ցուցումներ տվեք, թե ինչ պետք է անեն ուսանողները մեդիտացիայի ընթացքում: Դուք կարող եք ընտրել նաև ֆոնային երաժշտություն նվագելը:
- Դուք կարող եք ասել հետևյալը. «Փակիր աչքերդ և խորը շունչ քաշիր: Հիմա պատկերացրեք, թե ինչպես են ձեր բոլոր մտահոգությունները վերածվում պղպջակների և լողում »:
- Եթե դուք կարող եք օգտագործել բառեր, որոնք ձեր ուսանողները չգիտեն, նախքան առաջնորդվող մեդիտացիան սկսելը սահմանեք բառերը:
- Դուք կարող եք գրանցել ձեր մեդիտացիան, որպեսզի կարողանաք այն տրամադրել ուսանողներին կամ տեղադրել այն առցանց:
Քայլ 6. Գրանցեք մեդիտացիայի շարք ՝ առցանց տեղադրելու համար, եթե ցանկանում եք անցկացնել թվային դասեր:
Օգտագործեք ձեր պրակտիկայի տեսանյութերը `նոր ուսանողներ ներգրավելու կամ անհատական դասերին փոխարինելու համար: Նկարահանեք ձեր մեդիտացիայի դասերը կամ անձնական մեդիտացիայի նիստերը: Այնուհետև տեղադրեք տեսանյութերը առցանց, որտեղ դուք գովազդում եք ձեր ծառայությունները: Ահա որոշ վայրեր, որոնք կարող եք տեղադրել.
- Տեղադրեք ձեր տեսանյութերը ձեր կայքում:
- Սկսեք YouTube ալիք և տեղադրեք ձեր մեդիտացիայի նիստերի ձայնագրությունները:
- Օգտագործեք Facebook Live ՝ ձեր մեդիտացիայի նիստերը կիսելու համար:
- Փորձեք տեղադրել ձեր մեդիտացիաները այնպիսի հավելվածի վրա, ինչպիսին է Insight Timer- ը:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Գովազդեք ձեր դասերը
Քայլ 1. Ստեղծեք վեբ ներկայություն ձեր մեդիտացիայի բիզնեսի համար:
Եթե մարդիկ չեն կարողանում գտնել ձեզ, ձեզ համար դժվար կլինի ներգրավել ուսանողներին: Ստեղծեք կայք և սոցիալական մեդիայի էջեր ձեր մեդիտացիայի ծառայությունների համար: Ներառեք տեղեկություններ այն մասին, թե ինչպես կարող են ուսանողները կապվել ձեզ հետ, ձեր գնագոյացման և խթանման լուսանկարների մասին: Եթե ունեք որևէ տեսանյութ, դրանք ներառեք ձեր էջերում, որպեսզի ուսանողների համար հեշտ լինի գտնել դրանք:
Եթե ցանկանում եք, կարող եք օգտագործել այնպիսի ծառայություն, ինչպիսին է Hootsuite- ը կամ Postling- ը ՝ միանգամից ձեր բոլոր սոցիալական լրատվամիջոցների հաշիվներին տեղադրելու համար: Դուք նույնիսկ կարող եք նախապես պլանավորել գրառումներ:
Քայլ 2. Ստեղծեք այցեքարտեր `պոտենցիալ հաճախորդներին բաժանելու համար:
Նախագծեք ձեր սեփական այցեքարտերը, այցելեք տեղական տպիչ կամ պատվիրեք ձեր քարտերը առցանց: Ներառեք ձեր անունը, կոնտակտային տվյալները և ձեր բիզնեսը ներկայացնող լուսանկար կամ դիզայն: Ձեր այցեքարտերը թողեք այնպիսի վայրերում, ինչպիսիք են սուրճի խանութները, յոգայի ստուդիաները և նոր տարիքի խանութները: Բացի այդ, բաժանեք ձեր քարտերը ծանոթ մարդկանց:
- Մտածեք, որ ձեր քարտերը նախագծված են տեղացի նկարչի կողմից, որպեսզի դրանք յուրահատուկ և գրավիչ լինեն:
- Դուք կարող եք առցանց քարտեր գնել այնպիսի կայքից, ինչպիսին է Vistaprint- ը կամ Moo- ն:
Քայլ 3. Խնդրեք ընկերներին և հարազատներին տարածել խոսքը:
Ասացեք բոլորին, ում դուք գիտեք, որ դուք սկսել եք ուսուցանել մեդիտացիայի դասեր: Առաջարկեք նրանց ցույց տալ ձեր հմտությունները `ուրիշներին ասելու փոխարեն: Խրախուսեք նրանց տեղադրել առցանց, զրուցել իրենց ընկերների հետ և ձեր այցեքարտը տալ այն մարդկանց, ում կարծիքով նրանք կարող են հետաքրքրված լինել:
Դուք կարող եք ասել. Ձեզ կհետաքրքրի՞ անվճար նստաշրջանը: Ես միայն խնդրում եմ, որ դու ասես ուրիշներին, եթե դա քեզ դուր է գալիս »:
Քայլ 4. Տեղադրեք գովազդ սոցիալական ցանցերում:
Ձեր բիզնեսի սոցիալական մեդիայի էջերի միջոցով գնեք գովազդ ՝ ձեր ծառայությունները խթանելու համար: Երբ տեղադրում եք ձեր գովազդը, ընտրեք ձեր նպատակային ժողովրդագրական տվյալները և այն վայրերը, որտեղ ցանկանում եք, որ ձեր գովազդը հայտնվի: Այս կերպ ձեր գովազդը կտեսնեն միայն ապագա ուսանողները:
Օրինակ, դուք կարող եք ձեր գովազդը հասցեագրել այն մարդկանց, ովքեր ապրում են ձեր տարածքում, եթե դասեր եք անցկացնում անձամբ: Մյուս կողմից, դուք կարող եք սահմանել, որ ձեր գովազդը հայտնվի ամբողջ աշխարհում, եթե դասավանդում եք առցանց:
Այլընտրանք
Ձեր բիզնեսի աճի հետ մեկտեղ մտածեք գովազդ տեղադրելու կայքերում, որոնք կարող են գրավել ձեր հաճախորդներին, ինչպես յոգայի կայքը:
Քայլ 5. Նոր տարիքի խանութներում, դպրոցներում և սուրճի խանութներում կախեք թռուցիկներ:
Ստեղծեք թռուցիկ, որն ունի գրավիչ լուսանկար, որը ուշադրություն կդարձնի: Ներառեք ձեր անունը, ձեր ուսուցման պրակտիկայի մասին տեղեկությունները և ինչպես կարող են ուսանողները կապվել ձեզ հետ: Մտածեք, որ ներքևում տեղադրեք ձեր տեղեկություններով ներդիրներ, որպեսզի ուսանողները կարողանան դրանք հանել:
- Օրինակ, կարող եք օգտագործել լոտոսի տերևի կամ մեդիտացիայի մեծ լուսանկար:
- Թռուցիկը կախելուց առաջ հարցրեք գտնվելու վայրի տիրոջը կամ կառավարչին: Սովորաբար, թույլատրվում է թռուցիկներ փակցնել սուրճի խանութներում, գրադարաններում, դպրոցներում և որոշ խանութներում տեղադրվող ազդանշանների վրա:
