Եթե դու ավելի հեռու տեսակ ես, գուցե մտածես, թե ինչպես երջանիկ պահել ինտրովերտը քո կյանքում: Թեև նրանց միայնակ թողնելը կարող է թվալ ակնհայտ պատասխանը, ճշմարտությունն այն է, որ ինտրովերտների մեծամասնությանը սոցիալական ժամանակ է հարկավոր. Նրանք պարզապես ցանկանում են դա ունենալ իրենց պայմաններով: Այս հոդվածում մենք ձեզ կառաջնորդենք ձեր սիրած անձի հանգիստ ժամանակի կարիքը հարգելու լավագույն եղանակներով ՝ միևնույն ժամանակ օգնելով նրանց զգալ սիրված և ներառված:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 10 -ը. Հարգեք նրանց տարածքը:
1 1 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. Ինտրովերտները երբեմն միայնության կարիք ունեն:
Եթե ունեք ինտրովերտ ընկեր կամ սիրելի անձնավորություն, ապա ընդունեք, որ նրանք միշտ չեն տրամադրվի ձեզ հետ շփվելու: Որոշակի նշանակություն ունեցեք երբեմն նրանց մենակ թողնել, հատկապես, եթե դրանք սթրեսային, ուժասպառ կամ այրված են թվում:
- Եթե վստահ չեք, որ նրանց միայնակ ժամանակ է պետք, թե ոչ, պարզապես հարցրեք: Ասա հետևյալը. «Ուզու՞մ ես հիմա մենակ լինել»: կամ «Սա լավ ժամանակ է խոսելու համար, թե՞ պետք է ավելի ուշ վերադառնամ»:
- Եթե ապրում եք ինտրովերտի հետ, փորձեք թույլ տալ, որ նրանք ունենան իրենց սեփական տարածքը, որտեղ նրանք կարող են գնալ միայնակ լինելու համար: Օրինակ, նրանք երբեմն պետք է մտնեն իրենց սենյակ և փակեն դուռը:
Մեթոդ 2 10 -ից. Տվեք նրանց ժամանակ լիցքավորվելու համար:
0 8 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. Սոցիալական փոխազդեցությունը կարող է հոգնեցուցիչ լինել ինտրովերտների համար:
Եթե ժամանակ եք անցկացնում ինտրովերտների հետ, ակնկալեք, որ նրանցից հետո որոշ ժամանակային ժամանակի կարիք կլինի: Նրանք կարող են նաև հակված լինել սոցիալական հավաքույթներից շուտ դուրս գալու: Եթե վստահ չեք, թե որքան ժամանակ է պետք նրանց սոցիալական էներգիայի տանկերը լիցքավորելու համար, միշտ կարող եք հարցնել.
Օրինակ, կարող եք ասել հետևյալը. Ես գիտեմ, որ դուք սովորաբար որոշ ժամանակ մենակ եք ուզում աշխատանքից հետո, այնպես որ գուցե մենք կարողանայինք նկարել ժամը 8: 00 -ին »:
Մեթոդ 3 -ից 10 -ը. Ներգրավեք նրանց խորը խոսակցության մեջ:
0 2 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. Ինտրովերտները սովորաբար մեծախոս չեն փոքր խոսակցությունների ժամանակ:
Սակայն նրանցից շատերը հաճույքով են բացվում իրենց համար նշանակալի բաների մասին: Փորձեք իսկական հետաքրքրություն ցուցաբերել իրենց հետաքրքրող բաների վրա և ջանքեր գործադրել, որպեսզի իսկապես լսեք նրանց ասելիքը:
- Օրինակ, եթե ճանաչում եք գրող գրող ինտրովերտին, կարող եք նրանց հարցնել, թե ինչի վրա են նրանք այժմ աշխատում: Ասա նման մի բան. «Ինչպե՞ս է գալիս այդ կարճ պատմվածքը: Ուզո՞ւմ էիք սյուժեի որոշ գաղափարներ շրջանցել »:
- Ինտրովերտները հակված են ավելի շատ զսպել իրենց մտքերն ու զգացմունքները, քան էքստրովերտները, ուստի նրանց համար կարևոր է ժամանակ առ ժամանակ օդափոխվել: Թույլ տվեք նրանց իմանալ, որ դուք այնտեղ եք, եթե ցանկանում են խոսել, բայց մի դրդեք նրանց բացվել, եթե տրամադրություն չունեն:
- Մետաղադրամի մյուս կողմում ինտրովերտները հաճախ հիանալի ունկնդիրներ են դառնում: Մի վախեցեք բացել նրանց ձեր սեփական խորը մտքերի և զգացմունքների մասին, եթե նրանք դրա համար էներգիա ունեն:
Մեթոդ 4 -ից 10 -ը. Դանդաղեցրեք և թողեք, որ նրանք խոսեն:
0 2 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. Հեշտ է պատահաբար գոլորշիացնել ինտրովերտին զրույցի ընթացքում:
Եթե ավելի էքստրավերտ և շատախոս եք, ուշադիր եղեք: Գիտակցաբար ջանքեր գործադրեք, որպեսզի չընդհատեք ձեր ընկերոջը կամ սիրելիին, մինչ նրանք խոսում են: Խոսակցությունում դիտավորյալ ընդմիջումներ կատարեք, որպեսզի նրանք խոսեն:
- Ինտրովերտները կարող են հատկապես անհարմար զգալ խմբային խոսակցությունների արագացման համար: Եթե զրուցում եք մի քանի մարդկանց հետ, և նրանք կարծես ասելիք ունեն, բացեք նրանց: Օրինակ, ասեք հետևյալը. «Ի՞նչ ես կարծում, Լիլա»:
- Ուշադիր լսեք նրանց ասելիքը: Հետագա հարցեր տվեք ՝ ցույց տալու համար, որ հետաքրքրված եք և ուշադրություն եք դարձնում:
- Հիշեք, որ որոշ ինտրովերտներ լիովին ուրախ են պարզապես նստել և թույլ տալ, որ մյուսները խոսեն: Կասկածի դեպքում միշտ կարող եք հարցնել (բայց դա արեք մասնավոր կերպով, որպեսզի դրանք տեղում չդնեք): Օրինակ, ասեք հետևյալը. «Հե,յ, ես այնտեղ շատ էի խոսում? Ես վստահ չէի, որ դու ուզու՞մ ես ցատկել և ինչ -որ բան ասել »:
Մեթոդ 5 -ից 10 -ը. Հարցրեք նրանց, թե ինչ է նրանց պետք:
0 1 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. Ինտրովերտները հաճախ դժվարությամբ են արտահայտում իրենց կարիքները:
Ձեռք տվեք նրանց ՝ ստուգելով, երբ վստահ չեք: Սա կարող է նշանակել.
- Հարցրեք նրանց, թե ինչպես են նրանք զգում, և ինչ կարող եք անել, եթե նրանք սթրեսի կամ ընկճվածության մեջ լինեն: Մի շարունակեք ճնշել, եթե նրանք այդ մասին խոսելու տրամադրություն չունեն:
- Հարցնելով դրանց սահմանների մասին: Օրինակ, նրանց հե՞շտ է երբեմն մեկնել երեկույթ այնքան ժամանակ, քանի դեռ շուտ են մեկնել, թե՞ նրանք հարմարավետ են շփվել միայն փոքր խմբերում:
- Ստուգում ՝ արդյոք նրանք ընկերություն են ուզում, թե՞ միայնակ ժամանակ են պետք:
Մեթոդ 6-ից 10-ը. Timeամանակ անցկացրեք նրանց հետ մեկ առ մեկ:
0 8 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. Կատարեք ձեր ժամանակը միասին որակյալ ժամանակ:
Ինտրովերտները բարգավաճում են խորը, մտերմիկ ընկերությունների շնորհիվ: Makeամանակ հատկացրեք միայն ձեր երկուսին ՝ ընկերակցելու համար, այլ ոչ թե միշտ նրանց հետ ժամանակ անցկացնելու խմբակային պայմաններում: Կառուցեք ձեր ժամանակը միասին ցածր մակարդակի գործունեության շուրջ, որը երկուսդ էլ վայելում եք:
Օրինակ, շաբաթը մեկ կարող եք սուրճի հանդիպել, սովորական խաղ անցկացնել կամ միասին զբոսնել:
Մեթոդ 7 -ից 10 -ից. Հրավիրեք նրանց լցոնման:
1 4 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. Պարզապես մի ակնկալեք, որ նրանք անպայման կհայտնվեն:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ ինտրովերտներն ընդհանուր առմամբ ավելի երջանիկ են զգում, երբ դուրս են գալիս իրենց հարմարավետության գոտուց և ժամանակ առ ժամանակ շփվում: Effortանք գործադրեք ինտրովերտին ձեր կյանքում ներգրավելու համար ՝ նրանց հրավիրելով շփվելու, նույնիսկ եթե չեք կարծում, որ նրանք այո կասեն: Նրանք պարզապես կարող են զարմացնել ձեզ, և նրանք անպայման կգնահատեն միտքը, նույնիսկ եթե նրանք չեն կարող գալ:
- Հանգիստ պահեք այն և մի՛ մղեք այն, եթե նրանք ասեն ոչ: Ասա մոտավորապես հետևյալը. Եթե ոչ, ոչ մեծ »:
- Եթե նրանք իսկապես հայտնվում են, հստակեցրեք, որ չեք ակնկալում, որ նրանք երկար կմնան կամ կմասնակցեն այն ամենին, ինչում իրենց հարմարավետ չէ: Ասեք մոտավորապես հետևյալը.
- Մի զարմացրեք նրանց կամ մոլորեցրեք նրանց, թե ինչպիսին կլինի իրադարձությունը: Օրինակ, մի ասեք, որ դա լինելու եք միայն դուք և մեկ այլ ընկեր, այնուհետև հրավիրեք մի քանի այլ մարդկանց միանալ ձեզ վերջին պահին:
Մեթոդ 8 -ից 10 -ից. Textանգի փոխարեն գրեք հաղորդագրություն:
0 7 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. Ձեր միջին ինտրովերտը վախենում է հեռախոսով խոսել:
Բայց նրանք, ամենայն հավանականությամբ, շատ ավելի հարմարավետ կլինեն գրավոր շփվելիս: Հաջորդ անգամ, երբ ցանկանում եք արագ զրուցել, նրանց համար տեքստ ուղարկեք:
- Եթե իսկապես ցանկանում եք զանգահարել նրանց, նախ հարցրեք կամ նախազգուշացում տվեք նրանց: Տեքստ ուղարկեք ՝ ասելով. «Արդյո՞ք սա լավ ժամանակ է զանգելու համար: Ես պարզապես ուզում էի խոսել հաջորդ շաբաթվա մեր ծրագրերի մասին »:
- Նրանք կարող են նաև հաճույք ստանալ առցանց միացումից (օրինակ ՝ էլ. Փոստով, Facebook- ով, ակնթարթային մեսենջերի կամ զրուցի հարթակի վրա, ինչպիսին է Discord- ը):
Մեթոդ 9 -ից 10 -ը. Նախապես տեղեկացրեք նրանց սոցիալական ծրագրերի մասին:
1 9 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. Թող նրանք որոշ ժամանակ ունենան պատրաստվելու:
Եթե ցանկանում եք ժամանակ անցկացնել ինտրովերտների հետ, հատկապես այնպիսի միջավայրում, որը նրանք կարող են հոգնեցուցիչ համարել, ինչպես խնջույքը, ապա վերջին պահին դա մի տվեք նրանց վրա: Թող գոնե մի քանի օր առաջ իմանան, որ ինչ -որ բան սպասվում է:
- Օրինակ ՝ դուք կարող եք ասել. Կցանկանայիք գալ?"
- Խուսափեք նրանց վրա ճնշում գործադրել պլաններ կազմելու համար, քանի որ դա կարող է շատ սթրեսային լինել շատ ինտրովերտների համար: Տվեք նրանց որոշակի ժամ և ամսաթիվ: Եթե դա չի աշխատում, դուք միշտ կարող եք կրկին փորձել մեկ այլ անգամ:
Մեթոդ 10 -ից 10 -ը. Ընդունեք հանգիստ պահերը:
0 4 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. Լավ չէ, որ երբեմն լուռ լինեք միասին:
Ինտրովերտների մասին ամենակարևոր բաներից մեկն այն է, որ նրանք միշտ չէ, որ միասին զբաղվելու կամ նշանադրության կարիք ունեն: Փոխանակ փորձելու ամեն պահ լրացնել զրույցով կամ գործունեությամբ, ժամանակ հատկացրու նրանց հետ նստելուն, մինչդեռ յուրաքանչյուրդ անում եք ձեր գործը: Երկուսդ էլ կվայելեք հանգիստ ընկերակցությունը:
