Եթե դուք թոմբոյ եք, ձեզ կարող է անջատել լողազգեստներ բացահայտելու կամ սահմանափակելու գաղափարը: Լողազգեստներ գնելը կարող է ճնշող թվալ, քանի որ չգիտեք, թե ինչպիսի կոստյում ձեռք բերել կամ ինչպես ճիշտ զգալ այն հագնել մարդկանց առջև: Լողազգեստ կրելը մի փոքր ավելի հարմարավետ և ավելի դրական փորձ ունենալու համար մի փոքր ժամանակ ծախսեք ձեր մարմնի և անձի համապատասխան կոստյումների ընտրության վրա, ապա փորձեք վստահության բարձրացման որոշ հնարքներ:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 2 -ից. Գտնել ճիշտ լողազգեստը
Քայլ 1. Գաղափարների համար ուսումնասիրեք ինտերնետը կամ տեղական խանութները:
Լողազգեստների բազմաթիվ տարբերակներ կան, ուստի առաջին բանը, որ դուք պետք է անեք, պարզապես շրջել Pinterest- ում կամ նորաձևության բլոգերում և տեսնել, թե ինչ կա: Սա կօգնի ձեզ մի փոքր ուղղություն ձեռք բերել գնումներ կատարելուց առաջ, որպեսզի ընտրությունների ծանրաբեռնված չլինեք:
- Որոնեք այնպիսի արտահայտություններ, ինչպիսիք են «պահպանողական լողազգեստները» կամ «համեստ լողազգեստները» և կգտնեք կոստյումներ, որոնք մի փոքր ավելի շատ ծածկույթ են առաջարկում, քան ավանդական բիկինին:
- Լողազգեստների երեք հիմնական ձև կա, որոնք դուք կգտնեք խանութների մեծ մասում. Երկ կտոր բիկինի; մեկ կտոր կոստյում; և տանկինի (որը տանկի վերնաշապիկ է կամ կամիզոլ և բիկինիի ներքև կամ շորտեր): Այդ երեք կատեգորիաներում կան տատանումների անսահմանափակ հնարավորություններ:
- Կարող եք գտնել նաև լողազգեստներ, որոնք ավելի մեծ ծածկույթ են առաջարկում մասնագիտացված խանութներից: Սպորտային ապրանքների խանութը վաճառում է թաց համազգեստի տարբերակներ, որոնք բավականին մեծ ծածկույթ կտան: Բացի այդ, դուք կարող եք ստուգել իսլամական հագուստի խանութներն ու կայքերը `համեստ լողազգեստների համար, որը ծածկույթի և նյութի առումով շատ նման է wetsuit- ին:
Քայլ 2. Գնահատեք ձեր ոճն ու անհատականությունը `որոշելու, թե որն է ձեզ հարմար:
Լողազգեստով հարմարավետ լինելու համար, ինչպես ցանկացած հագուստի դեպքում, այն պետք է համապատասխանի ձեր ոճին և անհատականությանը: Մտածեք այն մասին, թե ինչ գույներ կցանկանայիք, որքան մաշկ պատրաստ եք ցուցադրել և ինչպիսի գործունեություն կցանկանայիք կատարել լողազգեստով:
Եթե լողազգեստի կարիք ունեք, քանի որ պատրաստվում եք զբաղվել ջրային սպորտով, ապա կցանկանաք ունենալ ավելի մեծ ծածկույթ ունեցող բան, որը կպաշտպանի ձեզ հարվածներից և կապտուկներից: Եթե դուք պատրաստվում եք պարզապես հանգստանալ լողափին կամ գնալ լողավազանի երեկույթի, կարող եք հագնել այն ամենը, ինչը ձեզ լավ է զգում:
Քայլ 3. Ընտրեք գործվածքներ և կտրվածքներ, որոնք չափազանց բացահայտ չեն:
Ձեր կոստյումի մեջ ինքնագիտակցության զգացումից խուսափելու համար խուսափեք շատ ցածր կտրված գագաթներից կամ շատ մաշկ բացող գագաթներից: Բացի այդ, դուք ցանկանում եք զգույշ լինել սպիտակ գործվածք ընտրելիս, եթե պատրաստվում եք թրջվել, քանի որ այն կարող է թափանցիկ դառնալ:
- Լողազգեստի գործվածքը ստուգելու համար, թե արդյոք այն չափազանց թափանցիկ է, ձեռքը դրեք ներսից, մի փոքր ձգեք այն և պահեք այն դեպի լույսերը: Եթե հստակ տեսնում եք ձեր ձեռքը, հյուսվածքը, ամենայն հավանականությամբ, չափազանց բարակ է ձեզ համար հարմարավետ լինելու համար և հավանաբար ջրի և արևի տակ ավելի թափանցիկ կդառնա:
- Կան նաեւ գենդերային չեզոք լողազգեստներ, որոնք ապահովում են լավ ծածկույթ եւ հիանալի տեսք ունեն: Ստուգեք այնպիսի ապրանքանիշեր, ինչպիսիք են Hirsute- ը և Outplay- ը, որոնք մասնագիտացած են այս տեսակի կոստյումների մեջ:
Քայլ 4. Առանձնացրեք ձեր մարմնի առանձնահատկությունները, որոնք ձեզ իսկապես դուր են գալիս:
Ընտրեք ձեր նախընտրած մարմնի հատվածը և խաղացեք այն ցուցադրող լողազգեստով: Եթե ունեք հիանալի ձեռքեր և ուսեր, գնացեք առանց ուսադիրի կամ ընտրեք ուսերից դուրս դիզայն: Եթե ցանկանում եք ցուցադրել ձեր իրանը, ընտրեք գոտիով մի կտոր կոստյում, որը բոլորի աչքերը կգրավի դեպի ձեր միջին հատվածը:
- Եթե ունեք որոշ առանձնահատկություններ, որոնցով ձեզ անհարմար է `կրծքավանդակի կամ հետույքի չափը, օրինակ` ընտրեք կոստյում, որը ծածկում է այդ տարածքները և փոխարենը մարդկանց ուշադրությունը հրավիրում է ձեր սիրած մեկ այլ հատվածի վրա:
- Կան կոստյումներ, որոնք ներքևում և վերևում ունեն լիցք, որոնք տալիս են ավելի ամբողջական հետույքի կամ ավելի կրծքավանդակի պատրանք, եթե դա ձեզ մտահոգող բան է:
Քայլ 5. Փորձեք տարբեր ոճեր, մինչև չգտնեք այն, ինչը ձեզ դարձնում է լավագույնը:
Հնարավոր է, որ երբևէ ձեզ լիովին հարմարավետ չզգաք, երբ խանութում կոստյումներ եք փորձում, բայց պետք է շարունակեք փորձել տարբեր ոճեր, մինչև չգտաք այն, ինչը ձեզ ավելի լավ կզգա, քան մյուսները: Փորձեք տարբեր տեսակի կոստյումներ տարբեր գույներով և կտրվածքներով:
Ավելի լավ է խանութից լողազգեստ գնել, որպեսզի կարողանաք այն փորձել: Դուք երբեք չգիտեք, թե ինչպիսին կլինի համապատասխանությունը, եթե այն առցանց գնեք, չնայած եթե eBay- ի վաճառքի համար գրեթե ոչինչ չվճարեք, դա կարող է արժենալ ռիսկի:
2 -րդ մաս 2 -ից. Վստահության զգացում
Քայլ 1. Ստացեք արևայրուք ՝ դիմակները և մարմնական թերությունները դիմակավորելու համար:
Նուրբ երանգը կարող է ձեզ ավելի լավ զգալ լողազգեստով ձեր մարմնի արտաքին տեսքով: Վնասակար ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից խուսափելու համար սոլյարիային լոսյոնը կամ ամբողջ սփրեյ tan- ը հիանալի տարբերակ են:
Հիշեք, թե մարմնի որ հատվածներն են ցուցադրվելու և համոզվեք, որ փորձեք հավասարաչափ մերկացնել ձեր բոլոր բաց տարածքները: Եթե դա չես անում, կարող ես ինքնամփոփ զգալ արեւայրուքի գծերի կամ բաց թողնված բծերի մասին:
Քայլ 2. verածկեք սարոնգով, լողազգեստի ծածկով կամ չափազանց մեծ վերնաշապիկով:
Այնքան մատչելի ապրանքներ կան, որ կարող եք հագնել լողազգեստով ՝ լրացուցիչ ծածկույթ և վստահություն ապահովելու համար: Կարող եք ընտրել սարոնգ կամ ծածկոց, որը պատրաստված է լողազգեստներ ծածկելու համար կամ պարզապես զգեստապահարանից հագնել շապիկ և շորտեր:
- Որոշ լողավազաններ ունեն լողավազանում վերնաշապիկներ կրելու կանոններ, քանի որ չամրացված գործվածքները կարող են վտանգավոր լինել լողալու ժամանակ: Եթե այն վայրը, որտեղ ցանկանում եք լողալ, շապիկներ թույլ չեն տալիս, կարող եք ընտրել վերնազգեստի վերնաշապիկը: Սրանք լիարժեք ծածկույթով և հարմարավետ լողի գագաթներ են:
- Դուք կարող եք փորձել տանկի վերնաշապիկը և տաբատի շորտեր կոստյումի վրա, որպեսզի ձեզ ավելի քիչ զգա ցուցադրության մեջ:
Քայլ 3. Հարմարավետ զգալու համար վարժություն կրեք տան շուրջը:
Հագեք ձեր լողազգեստը տանը, երբ զբաղվում եք ամենօրյա գործունեությամբ, ինչպես լվացքատուն կամ հեռուստացույց դիտում: Սա կօգնի ձեզ հարմարավետ հագնել այն, որպեսզի երբ այն կրում եք ուրիշների առջև, այն ավելի բնական է թվում:
Carefulգույշ եղեք, թե ինչ եք անում ձեր տան լողազգեստով: Խուսափեք ճաշ պատրաստելուց կամ այն ամենից, ինչը կարող է այրվածքներ կամ վնասվածքներ պատճառել:
Քայլ 4. Շեղեք ձեր ուշադրությունը, որպեսզի չանհանգստանաք ձեր շրջապատի մարդկանց համար:
Անկախ նրանից, թե ինչ եք անում լողազգեստներ պատրաստելու, ջրային սպորտով զբաղվելու, լողալու միջոցով, խուսափեք այլ մարդկանց նայելուց և ձեզ իրենց հետ համեմատելուց կամ անհանգստանալուց, թե նրանք ինչ են մտածում ձեր մասին: Բոլորի մարմինները տարբեր են, և ինքդ քեզ համեմատելով ուրիշների հետ կամ նույնը անելու դեպքում տարված լինելը կփչացնի ձեր ժամանցը:
Ինքներդ ձեզ շեղելու համար կարդացեք լավ գիրք կամ իսկապես կենտրոնացեք այն սպորտաձևերի կամ զբաղմունքների վրա, որոնք անում եք: Տեղադրեք ձեր անհանգստությունները մտքի հետևում:
Քայլ 5. Hրուցեք մարդկանց հետ, որոնք ձեզ ստիպում են ձեզ լավ զգալ ձեր մասին:
Շրջապատեք ձեզ լավ ընկերներով կամ ձեր ընտանիքով: Եղեք այն մարդկանց հետ, ովքեր կարծում եք, որ ձեզ չեն դատի, և դուք կհասկանաք, որ հեշտ է մոռանալ հագածի մասին և պարզապես վայելել օրը:
Քայլ 6. Մոռացեք կատարյալ լինելու մասին և փորձեք զվարճանալ:
Եթե դուք հարցնեիք այլ աղջիկներին, թե ինչպես են նրանք վերաբերվում լողազգեստ կրելուն, ապա, ամենայն հավանականությամբ, կլսեիք, որ բոլորն իրենց մարմնի հետ կապված ինչ -որ խնդիրներ ունեն կամ ինչպես են նրանց կոստյումները տեղավորվում: Իմանալով դա, պարզապես փորձեք մոռանալ այն մասին, թե ինչ կարող են մտածել մարդիկ, կամ ինչպես եք դուք նայում և գնում զվարճանալու լողալով, ջրային դահուկներով սահելով կամ հանգստանալով լողափին:
Խորհուրդներ
- Ձեր ընկերներին կամ ընտանիքի մտերիմ անդամներից գնումներ կատարեք: Նրանց կարծիքը կարող է օգնել ձեզ որոշել:
- Մի ամաչեք, եթե մարդիկ սկսեն մեկնաբանել ձեր նոր ոչ-տոբոյական արտաքին տեսքը: Ձեր մարմնի մասին խոսելու համար ամաչելու ոչինչ չկա:
