Եթե դուք ունեք բրեկետներ, կարող եք նկատել, որ դրանք շփվում են ձեր այտերի կամ շուրթերի ներքին մասերի հետ: Ձեր բերանի ներսում ցավոտ բծերը կարող են առաջանալ դրա պատճառով, հատկապես բրեկետներ կրելու առաջին օրերին և շաբաթներին: Սա բուժելու լավագույն միջոցը պարզապես ձեր ատամնաշարերի վրա մի փոքր ատամի մոմ կիրառելն է: Մոմը օգնում է պատնեշ կազմել ձեր ամրակների և շուրթերի, այտերի, լեզվի և լնդերի միջև: Մոմը հեշտ է քսել և, ամենայն հավանականությամբ, ձեզ կտրամադրի ձեր օրթոդոնտը:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 2 -ը `Պատրաստվելը
Քայլ 1. Ձեռք բերեք ատամնաբուժական մոմի տուփ:
Երբ դուք առաջին անգամ ստացաք ձեր ամրակները, ամենայն հավանականությամբ, ձեր օրթոդոնտը ձեզ տվեց մի փաթեթ ՝ առաջին անհրաժեշտության պարագաներով: Ատամնաբուժական մոմը պետք է ներառված լիներ փաթեթում: Եթե այն կորցնեք կամ վերջանաք, կարող եք հեշտությամբ գնել մեկ այլ տուփ ձեր տեղական դեղատնից կամ էլի ինչ -որ բան խնդրել ձեր օրթոդոնտից:
- Դուք, հավանաբար, կգտնեք, որ ձեր ամրակները ամենից շատ նյարդայնացնում են ձեր բերանի ներսը, երբ դրանք առաջին անգամ ունեք, ուստի դրանք ավելի շատ մոմ կպահանջեն:
- Timeամանակի ընթացքում ձեր բերանի ներսի մաշկը կարող է կոշտանալ, և դուք կարող եք պարզել, որ ավելի քիչ մոմ եք պահանջում:
Քայլ 2. Լվացեք ձեր ձեռքերը:
Սրբեք ձեր ձեռքերը օճառով և ջրով առնվազն 20 վայրկյան, ապա մանրակրկիտ չորացրեք դրանք: Դուք չեք ցանկանում որևէ բակտերիա մտցնել ձեր բերանը, հատկապես, եթե ունեք կտրվածք կամ վերք:
Քայլ 3. Ձեւավորեք մոմի փոքրիկ գնդիկ:
Փաթեթից հանեք մի փոքր կտոր մոմ և մատներով գլորեք գնդակի տեսքով: Դուք ցանկանում եք, որ այն բավականաչափ մեծ լինի ՝ փակելու փակագիծը կամ ձեր բերանը նյարդայնացնող մետաղալարերը: Ադիբուդի կորիզի կամ սիսեռի չափ չափաբաժինը սովորաբար կանի այդ աշխատանքը:
- Պտտեք մոմը առնվազն հինգ վայրկյան: Ձեր մատների ջերմությունը կփափկի այն և կդարձնի ավելի հեշտ օգտագործելի:
- Չափից շատ մոմ օգտագործելը կարող է հանգեցնել մոմի ընկնելու:
Քայլ 4. Տեղադրեք ցավոտ տարածքները:
Մոմը կարող է ծածկել ցանկացած տարածք, որտեղ սուր կամ կոպիտ մետաղը գրգռում է ձեր ներքին շրթունքներն ու այտերը: Ամենատարածված տեղերը փակագծերն են ձեր առջևի ատամների վրա, և սուր լարերը ՝ ձեր բերանի հեռավոր հետևի մասում: Քաշեք ձեր այտը և փնտրեք որևէ վառ կարմիր կամ այտուցված տարածք, կամ նրբորեն զննեք ձեր այտը ՝ քնքուշ տարածքներ գտնելու համար: Դուք պետք է պաշտպանեք այս ամենը նախքան դրանք վերածվեն կտրվածքների կամ վարակվեն:
Եթե դժվարանում եք տեսնել, օգտագործեք մետաղյա գավազան կամ փոքր գդալ ՝ այտը դուրս մղելու համար:
Քայլ 5. Խոզանակեք ձեր ատամները:
Սա ամբողջովին անհրաժեշտ չէ, բայց դա կարող է նվազեցնել բակտերիաների կուտակումը և մոմը մաքուր պահել: Առնվազն հեռացրեք ամրացումների մեջ խրված ցանկացած սննդամթերք, որտեղ նախատեսում եք կիրառել մոմը:
Քայլ 6. Չորացրեք ձեր ամրակները:
Մոմը քսելուց առաջ չորացրեք ձեր ամրակները անձեռոցիկով: Որքան չորանա տարածքը, այնքան ավելի երկար կպչի մոմը:
2 -րդ մաս 2 -ից. Մոմ կիրառելը
Քայլ 1. Սեղմեք մոմը ցավոտ տարածքի վրա:
Օգտագործելով բութ և ցուցամատ ՝ մոմը սեղմեք փակագծի կամ մետաղալարերի վրա ՝ պատճառելով ցավ: Եթե մետաղալարերը ձեր բերանի հետևի մասում են, սեղմեք որքան հնարավոր է, ապա հանեք բութ մատը և ցուցամատով և լեզվով մոմը տեղադրեք:
Մոմը ուտելի է և ոչ թունավոր, ուստի նշանակություն չունի այն կուլ տալու դեպքում:
Քայլ 2. Քսեք այն տեղում:
Rubուցամատը մի քանի անգամ շփեք մոմի վրա, որպեսզի այն կպչի տեղում: Մոմը դեռ պետք է մի փոքր դուրս գա ՝ ձևավորելով մի փոքր բշտիկ:
Քայլ 3. Թույլ տվեք, որ մոմը գործի:
Երբ մոմը քսում եք ամրացումների վրա, ձեր բերանը պետք է ինքն իրեն արագ բուժվի: Մոմի պատնեշը դադարում է գրգռումը և բերանին ժամանակ է տալիս ժամանակին բուժելու ցանկացած ցավոտ բծեր: Երբ դուք սովոր եք ձեր ամրակապին, դուք կգտնեք, որ դրանք ավելի ու ավելի քիչ են գրգռում, և ստիպված չեք լինի այդքան հաճախ օգտագործել մոմը:
Քայլ 4. Պարբերաբար նորից քսեք մոմը:
Մի քանի մոմ պահիր քեզ վրա, երբ դու դրսում ես: Փոխարինեք մոմը օրական երկու անգամ, կամ երբ այն սկսում է թափվել: Մի թողեք այն ավելի քան երկու օր, քանի որ մոմում կարող են կուտակվել մանրէներ:
- Մոմը կվերցնի սնունդը, երբ դուք ուտում եք: Եթե փակագծերը չափազանց ցավոտ են, որպեսզի թույլ չտան ձեզ ուտել առանց մոմի, փոխարինեք կեղտոտ մոմը ուտելուց հետո:
- Հեռացրեք մոմը ատամները խոզանակելուց առաջ, հակառակ դեպքում մոմը կպահվի ձեր ատամի խոզանակում:
Քայլ 5. Մտածեք ատամնաբուժական սիլիկոնի մասին:
Ատամնային մոմի սովորական այլընտրանքը ատամնաբուժական սիլիկոնն է: Սա գալիս է շերտերով, որոնք դուք քսում եք ամրացումների վրա: Սիլիկոնն ավելի դիմացկուն է, քանի որ անթափանց է բերանի խոռոչի թքի և ֆերմենտների նկատմամբ, ինչը նշանակում է, որ ստիպված կլինեք այն ավելի քիչ հաճախակի կիրառել:
- Թերությունն այն է, որ ամրակները քսելուց առաջ պետք է ամբողջությամբ չորանան:
- Եթե ցանկանում եք սիլիկոն փորձել, խնդրեք ձեր ատամնաբույժին փորձարկող փաթեթ կամ խանութից մի փոքր գումար գնեք և փորձարկեք այն մի քանի օրով:
Քայլ 6. Եթե ցավը շարունակվի, դիմեք ձեր օրթոդոնտին:
Եթե դուք փորձել եք մոմ և սիլիկոն, և դրանք չեն օգնել, դիմեք ձեր օրթոդոնտի հետ: Մշտական գրգռվածությունը և վերքերը կարող են վարակվել և հանգեցնել ավելի լուրջ խնդիրների: Եթե իսկապես դժվար ժամանակ եք ունենում ձեր ամրացումների հետ, մի ամաչեք ձեր օրթոդոնտի հետ կապ հաստատելուց: Նրանք կօգնեն նրանց ավելի հարմարավետ դարձնել:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Եթե դուք խանութից մոմ չունեք կամ չեք կարողանում գտնել, կարող եք որպես այլընտրանք օգտագործել Babybel (Edam) պանրի կարմիր մոմի կեղևը: Պարզապես վերցրեք մի փոքր կտոր և տաքացրեք այն ձեր մաքուր ձեռքերում: Երբ այն փափկվի, դրեք այն տարածքի վրա, որը անհանգստացնում է ձեր բերանի ներսը:
- Որոշ օրթոդոնտներ մոմ են տալիս անվճար:
- Մի վախեցեք, որ մոմը մշտապես խրված կլինի: Մոմը կսկսի քանդվել մոտ մեկ օր անց:
- Համոզվեք, որ օգտագործում եք միայն անհրաժեշտ քանակությամբ մոմ: Եթե վերջանաք, խնդրեք ձեր օրթոդոնտին ձեզ ավելի շատ տալ:
- Համոզվեք, որ բրեկետները չորացել են այն հատվածում, որտեղ ցանկանում եք կիրառել մոմը: Այն ավելի երկար կպչունանա:
Գուշացումներ
- Երբեք մաստակ մի դրեք ձեր ամրակների վրա: Այն կարող է մշտապես կպչել, կամ դուք կարող եք պատահաբար կուլ տալ այն:
- Մոմը քսելուց հետո, որոշ մարդկանց մոտ կարող է լինել փոքրից մեծ շրթունքներ ՝ կախված նրանից, թե որքան մեծ է մոմը:
- Chesավերը չեն առաջանում սուր մետաղի պատճառով և չեն ամրացվի մոմով: Ձեր ատամները որոշ ժամանակ ցավելու են ձեր ամրագոտիները ամրացնելուց կամ ամրացնելուց հետո: Եթե նրանք ցավում են ավելի քան մի քանի օր, դիմեք ձեր օրթոդոնտին:
