Երբ կինը հղի է, նա և իր բժիշկը ստուգում են, թե արդյոք հղիությունը նորմալ է ընթանում, դա արգանդի աճի որոշումն է: Դա կարելի է անել 3 եղանակներից 1 -ով ՝ սոնոգրաֆիայի միջոցով, արգանդի շոշափմամբ և «հիմքի բարձրություն» կոչվող իրի չափմամբ ՝ ըստ էության, թմբկային ոսկրերի և արգանդի գագաթի միջև հեռավորության վրա: Սկսելու համար տեսեք, թե ինչպես չափել ձեր հիմքի բարձրությունը (կամ ինչպես դա անել ինքներդ):
Քայլեր
Մեթոդ 1 2 -ից. Բժշկի կողմից չափված ձեր հիմնական բարձրությունը
Քայլ 1. Պայմանավորվեք ձեր բժշկի կամ բուժաշխատողի հետ:
Թեև ձեր արմատական բարձրության չափումը երկար չի տևում, այն սովորաբար պահանջում է գրասենյակ այցելել:
Բժշկի գրասենյակում գտնվելը նաև լրացուցիչ օգուտ է տալիս, եթե կարողանաք անհապաղ քննարկել ձեր բժշկի հետ ձեր բազային բարձրության թեստի արդյունքները, եթե սովորականից որևէ բան հայտնաբերվի:
Քայլ 2. Չափելուց առաջ դատարկեք միզապարկը:
Կախված հղիության ընթացքում ձեր հեռավորության վրա, ձեր բժիշկը կարող է ձեզանից պահանջել դատարկել ձեր միզապարկը:
Դրա պատճառն այն է, որ 17 շաբաթվա նշագծից սկսած ՝ միզապարկի լիքը կարող է հանգեցնել հիմքի բարձրության չափման սանտիմետրերի անջատման:
Քայլ 3. Փոխիր հիվանդանոցի զգեստը:
Հիմնական բարձրության չափումները բավականին ճշգրիտ են. Ընդամենը մեկ -երկու սանտիմետր անհամապատասխանությունը կարող է տարբերություն դնել «նորմալ» և «աննորմալ» չափումների միջև:
Հագուստը, գոտիները և այլն կարող են փոքր տարբերություններ առաջացնել ձեր հիմքի բարձրության մեջ, ուստի դրանք սովորաբար հանվում են չափելուց առաջ: Հիվանդանոցային զգեստ փոխելը նվազագույնի է հասցնում ոչ ճշգրիտ արդյունքի հավանականությունը և լրացուցիչ հնարավորություն է տալիս ձեր բժշկին հեշտությամբ մուտք գործել բոլոր այն տարածքները, որոնք անհրաժեշտ են ֆունդամենտալ բարձրության լավ չափման համար:
Քայլ 4. Պառկեք քննական սեղանին:
Ձեր բժիշկը ձեզ կխնդրի պառկել կիսապառկած դիրքում (սա պարզապես մեջքին պառկած է ՝ գլուխը մի փոքր բարձրացած): Կիսապառկած դիրքը թույլ է տալիս բժշկին հեշտությամբ զգալ ձեր արգանդը ՝ որովայնի կոճակի մոտ մաշկը շոշափելով:
Քայլ 5. Անշարժ պառկեք և նորմալ շնչեք, երբ բժիշկը շոշափում է ձեր արգանդը:
Մինչև իրական չափումը կատարելը, ձեր բժիշկը կամ նրա բուժքույրը կամ մանկաբարձուհին կպալպեն ձեր հղի արգանդը `որոշելու երեխայի չափը, երեխայի դիրքը և երեխայի ներկայացումը:
Բժիշկը, բուժքույրը և/կամ մանկաբարձուհին նաև ստուգելու են ամնիոտիկ հեղուկի ծավալը և փորձելու են նույնականացնել արգանդի հիմքը ՝ որովայնի այն կետը, որտեղ կարելի է զգալ արգանդի «գագաթը»:
Քայլ 6. Թույլ տվեք բժշկին չափել ձեր հիմքի բարձրությունը:
Պալպացիայից հետո բժիշկը մետրային հիմքով չափիչ ժապավեն կպահի արգանդի (կամ հիմքի) վերևում և կձգի այն հղի արգանդի վերևի երկայնքով ՝ չափելով երկայնական առանցքի երկայնքով:
- Սա նշանակում է, որ բժիշկը կչափի ձեր արգանդի ամենաբարձր կետից մինչև ձեր սիմֆիզի պաբիսի գագաթը (այն հատվածը, որը գտնվում է ձեր որովայնի կոճակից ներքև, որտեղից սկսվում է ձեր թոքային ոսկրը): Բժիշկը գրանցելու է ձեր հիմնական բարձրության չափումը սանտիմետրերով և այն մուտքագրելու է ձեր գծապատկերում:
- Որպես շատ ընդհանուր կանոն, կնոջ հիմքային բարձրությունը շաբաթների ընթացքում պետք է լինի երեխայի հղիության տարիքից 1 -ից 3 սանտիմետր սահմաններում: Օրինակ, 20 շաբաթ հղի կնոջ համար ակնկալվում է արմատային բարձրություն մոտ 17-23 սմ:
Քայլ 7. Հագնվեք և ձեր արդյունքները քննարկեք ձեր բժշկի հետ:
Հագնվելու հնարավորություն տալուց հետո ձեր բժիշկը կվերադառնա և կխոսի ձեզ հետ: Այս պահին, եթե ձեր հիմնական բարձրության չափումը աննորմալ էր, հավանաբար կքննարկեք լրացուցիչ թեստերի հնարավորությունը:
Քայլ 8. Եթե ձեր հիմքի բարձրության չափումը աննորմալ է, նշանակեք հետագա հետազոտություն:
Եթե ձեր չափումները չեն ընկնում ձեր կանխատեսվող ժամկետի նորմալ պարամետրերի սահմաններում, դա միշտ չէ, որ անհանգստանալու պատճառ է: Այնուամենայնիվ, ձեր բժիշկը, հավանաբար, կցանկանա, որ դուք հետևեք սոնոգրաֆիային, որպեսզի պարզեք, թե ինչու է ձեր չափումը դուրս եղել նորմալ արժեքների սահմաններից:
- Դա կարող է լինել տարբեր պատճառներով.
- Ստորև բերված են հիմքի աննորմալ բարձրության պատճառներից շատերը.
- Լինելով հատկապես բարձրահասակ ու բարակ կամ կարճ ու ծանր
- Լիարժեք միզապարկ ունենալը
- Երկվորյակներ, եռյակ և այլն:
- Պտղի աննորմալ դանդաղ կամ արագ աճ
- Չափից շատ կամ շատ ամնիոտիկ հեղուկ
- Արգանդի ֆիբրոդներ
- Երեխա ունենալը, որը նստել է բրիխի կամ արգանդի մեկ այլ անսովոր դիրքի
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը. Չափել ձեր սեփական հիմնական բարձրությունը
Քայլ 1. Դատարկեք միզապարկը և հանեք հագուստը:
Ամենևին էլ դժվար չէ ինքնուրույն չափել ձեր ֆունդամենտալ բարձրությունը: Սկսելու համար դատարկեք ձեր միզապարկը և գցեք ձեր հագուստը, ինչպես կպատրաստվեիք բժշկի գրասենյակում հիմքի բարձրության չափման համար: Եթե ցանկանում եք, կարող եք ընտրել հագնել լայն զգեստ կամ նմանատիպ շոր (ինչպես չափից ավելի մեծ վերնաշապիկը) `հիվանդանոցային զգեստը նմանակելու համար:
Քանի որ հասարակ մարդկանցից շատերը բժշկական պատրաստվածություն չունեն ստորին բարձունքների չափման ընթացակարգում, և քանի որ, ինչպես նշվեց վերևում, աննորմալ հենակետային բարձրությունը կարող է ունենալ տարբեր պատճառներ, կարևոր է հիշել, որ որևէ բժշկական որոշում չկայացնեն արդյունքների հիման վրա: ինքնուրույն կատարված ֆունդամենտալ բարձրության թեստ: Եթե աննորմալ արդյունք եք ստանում, հաստատման համար դիմեք վերապատրաստված բժշկի, բուժքրոջ կամ մանկաբարձի:
Քայլ 2. Ձեռք բերեք չափիչ ժապավեն:
Փափուկ, ճկուն կարի ոճի չափիչ գործիքներն ավելի լավ են աշխատում, քանի որ դրանք կարող են համապատասխանել ձեր ստամոքսի կորին `ավելի ճշգրիտ չափման համար: Այնուամենայնիվ, պտղունց վիճակում, քանոնը կամ նույնիսկ ձեր մատները կարող են աշխատել որպես չափիչ գործիք: Սովորաբար, հիմնական բարձրությունները չափվում են սանտիմետրերով, բայց եթե ձեր ունեցածը միայն դյույմով չափվող գործիքներ են, ապա օգտագործեք փոխարկման գործակիցը 1 դյույմ = 2.54 սմ:
Քայլ 3. Պառկեք մեջքի վրա:
Կոշտ մակերեսները (ինչպես հատակը) ավելի լավ են աշխատում. Փափուկ մակերեսները (ինչպես որոշ ներքնակներ) կարող են թույլ տալ, որ ձեր կեցվածքը որոշ չափով «ընկղմվի» մակերեսի մեջ: Desiredանկության դեպքում, ազատորեն տեղադրեք բարձ ձեր գլխի տակ:
Քայլ 4. Գտեք ձեր pubic ոսկորը:
Սիմֆիզի պաբիսը (թոքային ոսկոր) մի փոքրիկ, լեռնաշղթայի նման ոսկր է ՝ մարմնի առջևի մասում, հենց թոքային հատվածի վերևում: Feգացեք որովայնի ոսկորի գագաթը ձեր ստամոքսի ներքևի մասում. Սովորաբար, սա այն գագաթին մոտ է, որտեղ բնականաբար ձգվում են ձեր թոքային մազերը: Սրտային ոսկրը հաճախ ծածկված է ենթամաշկային ճարպի շերտով, որը գտնելու համար այն կարող է ինչ -որ կերպ բարդ լինել. Այն զգալու համար գուցե անհրաժեշտ լինի մատներով նրբորեն սեղմել մաշկիդ:
Քայլ 5. Գտեք ձեր հիմքը:
Հաջորդը, գտեք ձեր արմատը (ձեր արգանդի «վերևը») ՝ զգալով որովայնի կոճակի մոտ: Հանգստացեք ձեր ստամոքսի մկանները, երբ նրբորեն մերսում եք որովայնի կոճակի վերևում և ներքևում: Elգացեք մաշկի տակ մի անորոշ «լեռնաշղթա». Սա ձեր հիմքն է:
Ընդհանրապես, մինչև հղիության 20 -րդ շաբաթը, ֆունդը գտնվում է որովայնի կոճակից ներքև, մինչդեռ 20 -րդ շաբաթից հետո ՝ վերևում:
Քայլ 6. Չափեք ձեր pubic ոսկրից մինչև ձեր fundus:
Երբ դուք գտել եք թե՛ ձեր գորշ ոսկրը, թե՛ ձեր հիմքը, ժամանակն է չափելու: Ձեր ժապավենի չափման «0» ծայրը պահեք ձեր թոքային ոսկրերի վերևի մասով և զգուշորեն ձգեք այն ձեր փաբիսայի երկայնքով, ձեր ստամոքսի կորի վերևով և դեպի վերջը: Գրանցեք այս չափումը (սմ -ով): Ընդհանուր առմամբ, շաբաթական կտրվածքով հիմնական բարձունքները պետք է լինեն երեխայի հղիության տարիքից 1-4 սմ-ի սահմաններում: Օրինակ, 20 շաբաթական հղիությունը պետք է ունենա արմատական բարձրություն մոտ 16-24 սմ:
Եթե դուք չափիչ ժապավեն կամ քանոն չունեք, օգտագործեք մատների օգտագործման հին, ավանդական մեթոդը: Հիմքի բարձրության մեջ մեկ մատի լայնությունը մոտավորապես համարժեք է հղիության մեկ շաբաթվա ընթացքում: Այսպիսով, 15 շաբաթական հղիության համար պետք է ակնկալել մոտ 15 մատնաչափ լայնություն:
Քայլ 7. Եթե ձեր հիմքի բարձրությունը աննորմալ է թվում, դիմեք ձեր բժշկին:
Ինչպես նշվեց վերևում, կան շատ ու շատ պատճառներ, թե ինչու է կնոջ ֆունդամենալ հասակը շաբաթների ընթացքում երեխայի հղիության տարիքի սպասվող 1-4 սմ սահմաններում: Այս պատճառներից ոմանք անվնաս են, իսկ մյուսները `մեղմ անհանգստության պատճառ: Եթե թվում է, որ դուք ստանում եք ֆունդամենտալ բարձրության չափումներ, որոնք ձեր ակնկալվող տիրույթից դուրս են, դիմեք բժշկի ՝ հիմնային բարձրության վերջնական չափման և, անհրաժեշտության դեպքում, հետագա թեստերի համար:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Դուք կարող եք դա անել ինքներդ տանը, բայց գուցե դա ճշգրիտ չափում չէ:
- Համոզվեք, որ ձեր բժշկի հետ քննարկում եք որևէ հարց կամ մտահոգություն:
- Եթե նշանակվելուց առաջ ինչ -որ բան պետք է ուտեք, համոզվեք, որ թեթև ուտեք: Պալպացիայի լրացուցիչ ճնշումը կարող է առաջացնել ստամոքսի խանգարում կամ սրտխառնոց:
