Կաթետերով ապրելը երբեմն կարող է մարտահրավերներ առաջացնել, օրինակ ՝ եթե ձեր կատետերը խցանվի: Սա կարող է բավականին սթրեսային լինել, հատկապես, եթե վստահ չեք, թե ինչն է առաջացնում արգելափակում: Հաճախ խցանումներն առաջանում են պարզ խնդիրների պատճառով, որոնք կարող եք ինքնուրույն ստուգել և շտկել: Այնուամենայնիվ, երբեմն կարող է անհրաժեշտ լինել դիմել բժշկական օգնության ՝ արգելափակման համար: Եթե ձեր միզապարկը լի է, և ձեզ անհարմար է, օգնության համար դիմեք մոտակա շտապ օգնության սենյակ: Երբ խցանումը պարզ է, նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկեք ՝ ապագա խցանումները կանխելու համար:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Ընդհանուր խնդիրների անսարքությունների վերացում
Քայլ 1. Տեսեք, թե արդյոք կաթետերը գտնվում է ձեր միզուկի մեջ և ոչ թե ձեր հեշտոցում (կանայք):
Միզուկն ու հեշտոցային ջրանցքը գտնվում են իրար կողքի, ուստի հնարավոր է միզուկի փոխարեն կաթետեր տեղադրել հեշտոցային ջրանցքի մեջ: Եթե կին եք, նայեք, թե որտեղ եք տեղադրել կաթետերը ձեռքի հայելիով: Եթե կաթետերը ձեր հեշտոցում է, ապա ձեզ հարկավոր է այն հանել և սկսել նոր կաթետերով:
Մի տեղադրեք նույն կաթետերը, որը ձեր հեշտոցում էր, քանի որ դա ձեր հեշտոցից բակտերիաներ կտարածի դեպի միզուկ, և դա կարող է վարակի հանգեցնել:
Քայլ 2. Որոշեք, արդյոք կաթետերը տեսանելի է 10 սմ (3.9 դյույմ), եթե դուք տղամարդ եք:
Սա կաթետերի ճիշտ քանակն է, որը դեռ պետք է տեսանելի լինի, եթե այն պատշաճ կերպով մտցրել եք առնանդամի մեջ: Եթե տեսանելի է այս քանակից ավելի կամ պակաս, կարգավորեք կաթետերը ՝ այն ավելի ներքև տեղադրելով կամ դուրս հանելով 1-2 սմ -ով (0.39-0.79 դյույմ) և տեսեք, թե արդյոք մեզի արտահոսք կա:
Գուշացում. Carefulգույշ եղեք, որ դուրս չհանեք կաթետերը: Նրբորեն քաշեք այն միայն այն դեպքում, երբ թվում է, թե այն չափազանց հեռու է ձեր միզուկի մեջ: Եթե այն հասնում է իդեալական դիրքի և դեռ մեզի չկա, փորձեք այլ ռազմավարություն:
Քայլ 3. Կաթետերը տեղադրելուց հետո սպասեք 2 -ից 3 րոպե, մինչև գելը լուծարվի:
Anyանկացած քսայուղ, որն օգտագործում եք կաթետերի տեղադրումն ավելի դյուրին դարձնելու համար, կարող է արգելափակել կաթետերի դրենաժային անցքերը: Այնուամենայնիվ, կաթետերի քսայուղային գելը ջրի վրա հիմնված է, ուստի այն կլուծարվի, երբ մեզի հոսքը սկսվի: Փորձեք նորից ստուգել կաթետերը 3 րոպեում, եթե այն նոր եք տեղադրել:
Եթե դեռ մեզի չկա, փորձեք մեկ այլ տարբերակ `մեզի հոսքը հասցնելու համար:
Քայլ 4. Հազը ՝ մեզի հոսքը սկսելու համար:
Եթե մեզի ներթափանցումից հետո 3-5 րոպեի ընթացքում ոչ մի մեզի չի թափվել ջրահեռացման տոպրակի մեջ, մի քանի անգամ փորձեք հազալ: Սա հաճախ կսկսի մեզի հոսքը: Ստուգեք, թե արդյոք դա անելիս մեզի հոսում է տոպրակի մեջ:
- Պետք չէ ուժեղ հազալ: Պարզապես մի քանի անգամ հազացեք, կարծես կոկորդը մաքրում եք:
- Եթե պայուսակում դեռ մեզի չկա, շարունակեք փնտրել այլ հնարավոր պատճառներ:
Քայլ 5. Ստուգեք կաթետերի կամ դրենաժային տոպրակի խողովակների մեջ ծակոցների առկայությունը:
Եթե ջրահեռացման տոպրակի խողովակը կամ կաթետերը պտտվում, ծալվում կամ սեղմվում են ձեր մարմնի վրա չափազանց մեծ ճնշմամբ, օրինակ ՝ հագուստի կամ ոտքի ժապավենի տակ, ապա մեզը չի կարող ազատ հոսել: Հետագծեք խողովակը, որտեղ այն գոյություն ունի, միզուղուց մինչև այն, որտեղ այն ավարտվում կամ հանդիպում է ջրահեռացման տոպրակի հետ և չեղարկեք ձեր գտած ցանկացած խայթոց: Հեռացրեք խողովակը հագուստի կամ ժապավենների տակից, որը կարող է նաև սեղմել դրա վրա:
- Եթե դուք սովորաբար ոտքի ժապավեն եք օգտագործում, որպեսզի ձեր կատետրը ապահով լինի, պարբերաբար ստուգեք այն, որպեսզի խողովակը չփակվի:
- Եթե խողովակը ստուգելուց հետո մեզը դեռ չի հոսում, փորձեք այլ տարբերակ:
Քայլ 6. Բարձրացրեք և ապա իջեցրեք ջրահեռացման պարկը ձեր միզապարկի մակարդակից ցածր:
Բարձրացրեք ջրահեռացման տոպրակը միզապարկի մակարդակից և այն պահեք այնտեղ 20-30 վայրկյան: Այնուհետեւ, ջրահեռացման տոպրակը կրկին իջեցրեք միզապարկի մակարդակից ցածր: Այս պարզ դիրքորոշման տեխնիկան կարող է օգնել մեզի նորից հոսել պարկի մեջ: Ստուգեք պայուսակը 3-5 րոպեում ՝ տեսնելու, թե արդյոք պայուսակի մեջ մեզի արտահոսք կա:
- Փորձեք պայուսակը միշտ պահել նույն դիրքում: Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է տեղափոխել կամ փոխել դիրքերը, համոզվեք, որ պայուսակը տեղադրեք ձեր միզապարկի մակարդակից ցածր:
- Եթե սա չի արգելափակում կաթետերը, փորձեք հաջորդ տարբերակը:
Քայլ 7. Անջատեք խողովակը կաթետերից որպես վերջին փորձ:
Տեղադրեք հավաքման բաժակ կամ մահճակալ կաթետերի վերջի տակ, նախքան դա անելը: Այնուհետև հեռացրեք հավաքման տոպրակը կաթետերի ծայրից և տեսեք, թե արդյոք մեզի արտահոսք կա: Հնարավոր է, որ պայուսակը վակուում ստեղծի և կանխի մեզի արտահոսքը: Եթե դա չի աշխատում, զանգահարեք ձեր բժշկի գրասենյակ `անմիջապես տեսնելու համար կամ այցելեք ձեր մոտակա հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք` օգնության համար:
Եթե դուք չեք զգում ձեր միզապարկը կամ եթե ձեր միզապարկը լցված է և անհարմար եք զգում, ձեր բժշկին զանգահարելու փոխարեն գնացեք ձեր մոտակա հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Բժշկական օգնություն փնտրելը
Քայլ 1. Դիտեք խնդրի նշանները և անհապաղ դիմեք բժշկական օգնության:
Կան մի քանի բաներ, որոնց պետք է ուշադրություն դարձնել, որոնք կարող են վկայել ձեր կաթետերի հետ կապված խնդիրների մասին: Շտապ դիմեք բժշկի, եթե ունեք հետևյալ խնդիրներից որևէ մեկը.
- Ձեր միզապարկը լիքն է, և դուք անհարմար եք զգում
- Կաթետերից մեզի արտահոսք է տեղի ունենում
- Դուք որովայնի ցավեր կամ սպազմեր ունեք
- Ձեր մեզի մեջ արյուն կա
- Դուք ունեք միզուղիների վարակի ախտանիշներ, ինչպիսիք են ցավը, ջերմությունը և դողը
- Ձեր կաթետերը դուրս է գալիս և չեք կարող նորից տեղադրել այն
Քայլ 2. Կաթետերը լվացեք բժշկի կամ բուժքրոջ կողմից, եթե մեզը պղտոր է:
Եթե նկատում եք, որ ձեր մեզի ամպամած տեսք կամ բեկորներ կան, դա կարող է խանգարել ձեր կաթետերին: Վերապատրաստված բժշկի կամ բուժքրոջ կողմից կաթետերը սովորական ֆիզիոլոգիական լուծույթով ողողելը կարող է օգնել մաքրել խողովակը, որպեսզի կաթետերն ավելի լավ աշխատի:
Հնարավոր է նաև ձեզ անհրաժեշտ լինի ստուգել միզապարկի քարերի առկայությունը, եթե կաթետերը հաճախ արգելափակվում է: Համոզվեք, որ ձեր բժշկին հայտնեք ցանկացած այլ ախտանիշի մասին, ինչպիսին եք որովայնի ցավերը կամ ցավերը:
Քայլ 3. Հարցրեք ամբողջ սիլիկոնե կաթետերի մասին, եթե խողովակն արգելափակված է բեկորներով:
Եթե ձեր մեզի հաճախ պղտոր է կամ դրա մեջ կան բեկորներ, դա կարող է առաջացնել խողովակների խցանումներ: Օրինակ, եթե օգտագործում եք վինիլային կամ կարմիր ռետինե լատեքսից պատրաստված խողովակ, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ ավելի ճկուն նյութից պատրաստված կաթետեր, օրինակ `ամբողջովին սիլիկոնե կաթետեր: Սա կարող է օգնել նվազեցնել ձեր կատետերի արգելափակման հավանականությունը:
Հուշում Անպայման դիմեք ձեր ապահովագրական ընկերությանը `տեսնելու, թե ինչ տեսակի կաթետեր են դրանք ծածկում:
Քայլ 4. Տեղադրեք նոր կաթետեր 4-6 շաբաթը մեկ կամ փոխեք այն ինքներդ:
Ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, խորհուրդ կտա 4-6 շաբաթը մեկ անգամ փոխարինել մշտական բնակվող կատետերը `խցանումները կանխելու համար: Այնուամենայնիվ, քանի դեռ այն խնամված է, և դուք խնդիրներ չունեք, հնարավոր է, որ այն կարողանաք թողնել տեղում 3 ամիս, նախքան այն փոխելը: Դուք կարող եք փոխել ձեր կատետերը ձեր բժշկի գրասենյակում կամ կարող եք ինքներդ փոխարինել ձեր կատետերը, եթե ձեզ սովորեցրել են, թե ինչպես:
- Եթե ունեք սուբրուբուբիկ կաթետեր, խորհուրդ է տրվում այն փոխել 6-8 շաբաթը մեկ:
- Միշտ օգնություն խնդրեք, եթե մտահոգություն ունեք սեփական կատետերը փոխելու վերաբերյալ:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Արգելափակումների կանխարգելում
Քայլ 1. Պարկի մեջ թողեք 5-10 մլ (0,17-0,34 fl ունց) մեզի `վակուումը կանխելու համար:
Ամեն անգամ պայուսակի լիովին դատարկումը կարող է առաջացնել պայուսակի կողերի կպչում: Սա կարող է ստեղծել վակուում, որը թույլ չի տա մեզի արտահոսքը տոպրակի մեջ: Դա կանխելու համար դատարկվելիս միշտ թողեք մոտ 5-10 մլ (0,17-0,34 fl ունց) մեզի դրենաժային տոպրակի մեջ:
Համոզվեք, որ դա նշեք, եթե հետևում եք ձեր հեղուկի ընդունմանը և ելքին:
Քայլ 2. Դատարկեք պայուսակը, երբ այն լցված է 2/3 -ով, որպեսզի նպաստի մեզի ավելի լավ հոսքին:
Փորձեք ձեր պայուսակը ստուգել 2 -ից 3 ժամը մեկ մեկ ՝ տեսնելու, թե որքանով է այն լի: Եթե այն 2/3 լրիվ կամ մոտ է այդ մակարդակին, դատարկեք այն: Մինչև պայուսակի լիքը սպասելը կարող է ազդել մեզի հոսքի վրա: Կաթետերն ավելի արդյունավետ կլինի, եթե այն դատարկեք, երբ այն լցված է 2/3 -ով և թույլ չտաք, որ այն լցվի ավելին, քան սա:
Քայլ 3. Լվացեք ձեր ձեռքերը կաթետերի սարքավորումների հետ աշխատելուց առաջ և հետո:
Ձեռքերը թրջեք տաք ջրով և 20 վայրկյան օճառ քսեք նրանց միջև: Այնուհետև մանրակրկիտ լվացեք ձեր ձեռքերը և չորացրեք դրանք մաքուր սրբիչով: Կատարեք դա ձեր կատետերային սարքավորումներից ցանկացած բանից առաջ և հետո, որոնք կօգնեն կանխել վարակները:
- Ձեռքերը լվանալիս 20 վայրկյան ժամանակ հատկացնելու համար փորձեք երկու անգամ նվագել «birthdayնունդդ շնորհավոր» երգը:
- Եթե չեք կարողանում ձեռքերը լվանալ օճառով և ջրով, օգտագործեք ալկոհոլի վրա հիմնված ձեռքի ախտահանիչ:
Քայլ 4. Լավ հիգիենայի պահպանման համար լվացեք կաթետերի շրջակայքը օրական երկու անգամ:
Հնարավորության դեպքում օրական երկու անգամ ցնցուղ ընդունեք կամ լոգանք ընդունեք ՝ սեռական օրգանների շրջակայքը լվանալու համար: Եթե չեք կարողանում հաճախակի լողանալ, օգտագործեք թաց անձեռոցիկ մեղմ օճառով `օրական երկու անգամ ձեր կատետերի շրջակայքը մաքրելու համար:
Համոզվեք, որ մանրակրկիտ ողողեք տարածքը օճառով մաքրելուց հետո:
Հուշում. Օգտագործեք մանկական անձեռոցիկ `տարածքը մաքրելու համար, եթե ճանապարհորդության մեջ եք և չեք կարողանում ձեզ մաքրել օճառով և ջրով:
Քայլ 5. Ամեն օր խմեք բավականաչափ հեղուկ, որպեսզի ձեր մեզի գունատ մնա:
Deրազրկված լինելը կարող է հանգեցնել մեզի ցածր արտանետման, ինչը կարող է թվալ, որ ձեր կատետերն արգելափակված է նույնիսկ եթե դա այդպես չէ: Նպատակ դրեք խմել ջուր և այլ հեղուկներ ամբողջ օրվա ընթացքում, որպեսզի ինքներդ ձեզ խոնավացնեք: Ստուգեք մեզի դրենաժային տոպրակի մեջ `որոշելու, թե արդյոք այն բաց դեղին է: Եթե այն ավելի մուգ է, քան բաց դեղինը, ապա ավելի շատ հեղուկ խմեք:
Համոզվեք, որ հետևեք ձեր բժշկի կողմից տրված ուղեցույցներին հեղուկի ընդունման վերաբերյալ:
Քայլ 6. Հետևեք առողջ, մանրաթելերով հարուստ սննդակարգին ՝ փորկապությունից խուսափելու համար:
Ձեր սննդակարգում ներառեք շատ մրգեր, բանջարեղեն և ամբողջական ձավարեղեն ՝ ապահովելու համար, որ բավականաչափ մանրաթել եք ստանում: Նպատակ ունեցեք օրական 25 գրամ մանրաթել, եթե 50 տարեկանից ցածր կին եք կամ օրական 38 գրամ, եթե 50 տարեկանից ցածր տղամարդ եք: Եթե 50 տարեկանից բարձր կին եք, նպատակ դրեք օրական 21 գրամ կամ օրական 30 գրամ: եթե դու 50 -ից բարձր տղամարդ ես:
- Կարող եք նաև ներառել մանրաթելային հավելում `ձեր ամենօրյա մանրաթելային նպատակին հասնելու համար:
- Փորկապությունը տարածված պատճառն է, որի պատճառով որոշ մարդկանց կաթետերներն արգելափակվում են, ուստի ավելի շատ մանրաթել ուտելը կարող է օգնել կանխել խցանումը:
