Այտուցված երակները (վարիկոզ երակները) կարող են ցավոտ և տհաճ տեսք ունենալ: Երակները կարող են այտուցվել մի քանի պատճառներով, չնայած դրանք ամենից հաճախ առաջանում են այն ժամանակ, երբ ինչ -որ բան խանգարում է դրանք կամ խոչընդոտում արյան պատշաճ հոսքին: Ընդհանուր պայմանները, որոնք կարող են առաջացնել այտուցված երակներ, հղիությունն են, ժառանգականությունը, քաշը, տարիքը և թրոմբոֆլեբիտը (բորբոքված երակ `կապված արյան հյուսվածքի հետ): Դուք, ամենայն հավանականությամբ, կնկատեք, որ դրանք ուռչում են ձեր մաշկի մակերևույթի մոտ և երբեմն ձեզ ցավ պատճառում: Շատ դեպքերում դուք կարող եք նվազեցնել այտուցը տանը: Համոզվեք, որ արագ քայլեր եք ձեռնարկում այտուցված երակների դեմ. Եթե դրանք հանգիստ թողնեք, դրանք, ամենայն հավանականությամբ, կվատանան:
Քայլեր
Մեթոդ 1 4 -ից. Շտապ օգնություն գտնելը
Քայլ 1. Ներդրեք սեղմման գուլպաներ:
Այտուցված երակներից ազատվելու միջոցներից մեկը կոմպրեսիոն գուլպաներ հագնելն է: Սրանք սերտաճած գուլպաներ են, որոնք ճնշում են ձեր ոտքերին, որպեսզի օգնեն արյունը մղել ձեր երակներում ՝ նվազեցնելով անոթների տրամագիծը և բարելավելով արյան հոսքը: Գոյություն ունեն երկու տեսակի կոմպրեսիոն գուլպաներ, որոնք կարող եք ձեռք բերել առանց բժշկի նշանակման, կամ կարող եք ձեռք բերել ամենաուժեղ տեսակը ՝ խոսելով ձեր բժշկի հետ:
- Հետևեք արտադրողի առաջարկություններին, թե երբ և որքան ժամանակ պետք է հագնել սեղմման գուլպաներ: Համոզվեք, որ ամեն օր մի քանի անգամ ստուգում եք ձեր մաշկի վիճակը գուլպաների տակ: Advancedերացած տարիքը, շաքարախտը, նյարդերի վնասումը և այլ պայմաններ կարող են անհատին ավելի մեծ ռիսկի ենթարկել երկարաժամկետ ճնշման և մաշկի վարակների հետ կապված մաշկի վնասման համար: Գուլպաները պետք է լինեն համապատասխան չափի այն օգտագործողի համար և ոչ շատ ամուր:
- Աջակցեք շալվարին: Սրանք պարզապես ամուր գուլպաներ են, որոնք նվազագույն ճնշում են գործադրում: Նրանք ճնշում կապահովեն ձեր ամբողջ ոտքի վրա, ոչ թե որոշակի հատվածի, բայց կարող են օգտակար լինել, եթե այտուցը լուրջ չէ:
- Գրադիենտ սեղմման գուլպաներ առանց դեղատոմսի (OTC): Դրանք վաճառվում են բժշկական մատակարարումներում և դեղատներում և ավելի նպատակային ճնշում կապահովեն: Փնտրեք «գրադիենտ» կամ «ավարտված» պիտակով ապրանքներ:
- Բժշկի հետ խոսելով ՝ կարող եք դեղատոմսով գուլպաներ ձեռք բերել: Սրանք այն գուլպաներն են, որոնք առավելագույն ճնշում են գործադրում ձեր ոտքերի վրա: Նրանք կարող են ուղղված լինել ձեր ոտքերի տարբեր հատվածներին `համոզվելու համար, որ ճնշում եք ստանում այնտեղ, որտեղ դա ձեզ ամենից շատ է անհրաժեշտ: Համոզվեք, որ դրանք կրում եք այնքան հաճախ, որքան հրահանգված է: Եթե դուք դեղատոմս եք ստանում, մի դադարեք դրանք կրել առանց ձեր բժշկի հետ խորհրդակցելու:
Քայլ 2. Բարձրացրեք ձեր ոտքերը:
Որպեսզի արյունը հոսի ձեր ոտքերից և ետ դեպի ձեր սիրտը, պառկեք և դրանք բարձրացրեք ձեր սրտից վեր: Բարձրացրեք ձեր ոտքերը առնվազն 15 րոպե, օրական երեքից չորս անգամ.
- Ոտքերը բարձրացնելու որոշ լավ եղանակներ ներառում են բարձեր ձեր ոտքերի տակ դնելը, երբ պառկած եք, պառկած բազմոցի վրա, իսկ ոտքերը բարձրացված են ձեր առջևի աթոռի վրա, կամ հետ կանգնած ՝ նստած աթոռին, որը կբարձրացնի ձեր ոտքերը վերևից: ձեր սիրտը.
- Մի բարձրացրեք ձեր ոտքերը օրական ավելի քան վեց անգամ, քանի որ դա մեծ ճնշում է գործադրում ձեր երակի պատերի վրա:
Քայլ 3. Վերցրեք NSAID- ները `այտուցը նվազեցնելու համար:
Ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցները (NSAIDs) կարող են օգնել նվազեցնել ձեր երակների այտուցը: NSAIDs- ն օգնում է թեթևացնել ՝ արգելափակելով պրոստագլանդինների ազատումը, որոնք առաջացնում են այտուց և ցավ: Ստամոքսի ցավը և գերզգայնությունը կանխելու համար կարևոր է NSAID- ները լի որովայնով ընդունել:
- Մի սկսեք NSAID- ներ ընդունել առանց ձեր բժշկի հետ նախնական խորհրդատվության: Նա կարող է խորհուրդ տալ դեղաքանակի չափաբաժիններ `լավագույն թեթևացումն ապահովելու համար, միևնույն ժամանակ դա չանցնելով: NSAID- ների օգտագործումը ավելի քան երկու շաբաթ կարող է առաջացնել ստամոքսի կամ աղիքի խոցի կողմնակի ազդեցություն:
- Ընդհանուր NSAID- ները ներառում են ասպիրին, Իբուպրոֆեն (առևտրային վաճառվում է որպես Advil կամ Nuprin), Naproxen (Aleve) և Ketoprofen (Orudis KT):
Քայլ 4. Մտածեք այլ դեղամիջոցների մասին:
Եթե դուք տառապում եք թրոմբոֆլեբիտից, ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել դեղամիջոց, որը արյունը նոսրացնում է կամ թրոմբները լուծում է: Այս դեղերի համար ձեզ անհրաժեշտ կլինի դեղատոմս, ուստի խոսեք ձեր բժշկի հետ ձեզ համար լավագույն տարբերակների մասին:
- Արյունը նոսրացնող դեղամիջոցները կանխելու են ձեր արյան մակարդումը ՝ ավելի լավ հոսք ստեղծելով ձեր երակներում: Արյան ընդհանուր արյունազեղումները ներառում են հեպարին կամ ֆոնդապահինուքս (վաճառվում է որպես Arixtra), վարֆարին (Կումադին) կամ rivaroxaban (Xarelto):
- Թրոմբը լուծարող դեղամիջոցները զբաղվում են արդեն գոյություն ունեցող խցանումներով, որոնք սովորաբար օգտագործվում են ավելի լայնածավալ և լուրջ դեպքերում: Դրանք ներառում են ալտեպլազը (Ակտիվազը) և կլուծարեն ներկայումս ձեր երակներում արյան հյուսվածքները:
Քայլ 5. Այտուցը նվազեցնելու համար օգտագործեք բնական միջոցներ:
Եթե դուք անհարմար եք կամ չեք կարողանում ընդունել NSAIDs, հաշվի առեք որոշ բնական միջոցներ `այտուցը նվազեցնելու համար: Դուք պետք է ձեր բժշկի հետ խոսեք նաև այս բուժումները կիրառելու մասին ՝ համոզվելով, որ ձեր դեղաչափը ճիշտ է, և որ դրանք չեն փոխազդում այլ դեղամիջոցների հետ, որոնք դուք կարող եք ընդունել:
- Licorice արմատային քաղվածքները կարող են ընդունվել ներքին կամ արտաքին: Համոզվեք, որ այն ձևը, որով այն ընդունում եք, պատշաճորեն նոսրացված է: Խուսափեք սրտի հիվանդության, հորմոնների նկատմամբ զգայուն քաղցկեղի (կրծքագեղձի, ձվարանների, արգանդի կամ շագանակագեղձի), արյան բարձր ճնշման, շաքարախտի, լյարդի կամ երիկամների հիվանդության, կալիումի ցածր մակարդակի, էրեկտիլ դիսֆունկցիայի, կամ եթե հղի եք կամ կրծքով կերակրում եք:
- Կիրառել նարգիզի խոտաբույսերը վնասված տարածքին, նախքան կտոր կամ գուլպաներ սեղմելը:
- Epsom աղի լոգանքները կարող են նաև նվազեցնել այտուցը: Լոգանքի ջրի մեջ ավելացրեք մեկից երկու բաժակ աղ և թույլ տվեք այն լուծարվել, նախքան դրա մեջ թրջվելը: Ձեզ հարկավոր չէ լվանալ դրանով, պարզապես նստեք և հանգստացեք: Առնվազն շաբաթը մեկ լոգանք ընդունեք կամ ոտքերը օրական թրջեք գոլ ջրի մեջ ՝ Epsom աղերով:
Մեթոդ 2 4 -ից. Ձգվում է շրջանառությունը խթանելու համար
Քայլ 1. Երկար նստելուց հետո ոտքի ձգումներ արեք:
Անկախ նրանից, թե դուք աշխատում եք գրասեղանի մոտ, նստում եք մեքենայում, նստում եք ինքնաթիռ կամ ձեր օրվա մեծ մասը անցկացնում եք տանը նստած, համոզվեք, որ օրվա ընթացքում մի քանի անգամ ձգվում եք: Ամբողջ օրը նստելը կարող է հանգեցնել ձեր երակների այտուցմանը արյան շրջանառության նվազման պատճառով: Կան մի քանի լավ ձգումներ, որոնք կարող եք անել, նույնիսկ նստած ժամանակ:
- Նստեք ձեր ոտքերը ուղիղ ձեր առջև, ձեր գրասեղանի տակ, միայն կրունկները հպելով գետնին:
- Ոտքերը թեքեք այնպես, որ նրանք ուղղված լինեն դեպի ձեզ և պահեք այս դիրքում 30 վայրկյան: Հորթի մկանների մեջ դուք պետք է ձգում զգաք, այնուամենայնիվ, մի՛ ձգվեք այնքան, որ ցավ զգաք:
- Ձեր մատները մատնացույց արեք ձեզանից և պահեք այս դիրքում 30 վայրկյան: Առջևի ոտքի ձգում կզգաք, բայց համոզվեք, որ ցավի զգացում չկա:
Քայլ 2. Ձգեք կրծքավանդակը օրական մի քանի անգամ:
Ձեր ոտքերը միակ բանը չեն, որ պետք է ձգվել: Կրծքավանդակի այս ձգումը օգնում է կրծքավանդակի մկաններին և ամրացնում մեջքի մկանները ՝ պայքարելու վատ կեցվածքի դեմ: Լավ կեցվածք ունենալը օգնում է ձեր արյունը սահուն հոսել ձեր ամբողջ մարմնով:
Բարձր նստեք ձեր աթոռին: Պատկերացրեք, որ առաստաղից կան լարեր, որոնք կրծքավանդակը վեր են քաշում: Միացրեք ձեր մատները և ափերը շրջեք դեպի առաստաղը: Բարձրացրեք ձեր կզակը, գլուխը թեքեք հետ և նայեք առաստաղին: Այս դիրքում խորը շունչ քաշեք, արտաշնչեք և արձակեք:
Քայլ 3. Օգտվեք ցանկացած ընդմիջումից, որը գալիս է օրվա ընթացքում:
Անկախ նրանից, թե դուք նստած եք ձեր գրասեղանի մոտ աշխատանքի համար, կամ մեքենայում երկար զբոսնելու համար, փնտրեք նստած տեղից վեր կենալու հնարավորություններ: Եթե մեկը չի գալիս, որոշ ժամանակ տրամադրեք, որպեսզի ընդմիջում տեղի ունենա:
- Մեքենայում նստելիս օգտագործեք ուղևորություններ դեպի բենզալցակայան, լոգարանի ընդմիջումներ և նույնիսկ տեսարժան վայրեր, որպեսզի վեր կենաք և մի փոքր ձգվեք: Դրանք կարող են աշխատել նույնիսկ եթե դուք իրականում չեք լցնում բաքը կամ լոգասենյակից չեք օգտվում: Նստելուց մի փոքր ընդմիջում կարող է օգտակար լինել ձեր ոտքերի երակների համար:
- Աշխատանքի ժամանակ, օրվա ընթացքում վեր կենալու համար արդարացումներ փնտրեք: Էլ. Երբ գնում եք ճաշի, ձեր սեղանին նստելու փոխարեն ինչ -որ տեղ քայլեք սննդի համար:
- Սա կարող է դժվար լինել թռիչքի ժամանակ, բայց երկար թռիչքների համար հաշվի առեք վեր կենալն ու քայլելը դեպի ինքնաթիռի հետևը և վերադառնալ ձեր տեղը: Միգուցե թռիչքի ժամանակ եւս մեկ անգամ վեր կենա ու զուգարան գնա:
Մեթոդ 3 4 -ից. Փոխել ձեր ապրելակերպը
Քայլ 1. Իմացեք երակների այտուցվածության ախտանիշները:
Եթե դուք տառապում եք այս ախտանիշներից, սա կարող է լինել նշան, որ դուք պետք է սկսեք բուժումը և գուցե դիմեք բժշկի: Որքան շուտ քայլեր ձեռնարկեք, այնքան արագ կկարողանաք թեթևանալ: Այտուցված երակների ախտանիշները հայտնվում են միայն այն տարածքում, որտեղ առկա է այտուցված երակը:
- Ընդհանուր ախտանշանները ներառում են ոտքերի լիություն, ծանրություն, ցավ և ցավ; ոտքերի կամ կոճերի թեթև այտուցվածություն; և քոր առաջացում: Դուք հավանաբար կտեսնեք նաև տեսանելի այտուցված երակներ, մասնավորապես ձեր ոտքերի մեջ:
- Ավելի ծանր ախտանշանները ներառում են ոտքերի այտուցը, ոտքի կամ սրունքի ցավը երկար նստելուց կամ կանգնելուց հետո. ոտքերի կամ կոճերի մաշկի գույնի փոփոխություն; չոր, գրգռված և թեփուկավոր մաշկ, որը հեշտությամբ ճաքում է; մաշկի վերքերը, որոնք հեշտությամբ չեն բուժվում; և ոտքերի և կոճերի մաշկի խտացում և խստացում:
Քայլ 2. Խուսափեք երկար ժամանակ կանգնելուց:
Սա լարվածություն է առաջացնում ձեր ոտքերի վրա, ինչը կարող է հանգեցնել ցավերի և արյան վատ հոսքի: Գտեք ընդմիջման և որոշ ժամանակ նստելու եղանակներ ՝ բաժանելով կանգնած ժամանակը:
Նստելիս համոզվեք, որ խուսափում եք ձեր ոտքերը հատելուց: Հնարավորության դեպքում դրանք բարձրացրու, ինչը թույլ կտա արյունը հոսել իրենցից: Հնարավորության դեպքում, հավանաբար պառկած վիճակում, ոտքերը բարձրացրեք սրտի մակարդակից `արյան հոսքն ավելի նվազեցնելու համար:
Քայլ 3. Խուսափեք ծնկների մակարդակով ոտքերը խաչած նստելուց:
Այս դիրքում նստելը կհանգեցնի ձեր արյան հոսքի սահմանափակմանը: Ձեր արյան սահմանափակ հոսքը կարող է հանգեցնել ստորին երակների լայնացման (քանի որ սրտի երակային արտահոսքը սահմանափակ է:
Քայլ 4. ercորավարժություններ:
Փնտրեք մարզումներ, որոնք օգնում են խթանել ձեր ոտքերի մկանները: Ոտքերի կմախքի մկանների սեղմումը կօգնի արյունը հետ վերադառնալ դեպի ձեր սիրտը և ձեր մարմնի մնացած մասով ՝ ավելի քիչ ճնշում գործադրելով ձեր ոտքերի երակների վրա: Նույնիսկ պարզապես ոտքը վեր ու վար թեքելը, երբ նստակյաց վիճակում է, կարող է օգնել արյունը մղել ձեր ոտքերի երակներով:
Conditionորավարժությունները, որոնք խորհուրդ են տրվում այս հիվանդությամբ զբաղվող մարդկանց համար, ներառում են քայլելը, վազքը և լողը: Լողը, մասնավորապես, լավ է, քանի որ այն պահում է ձեր մարմինը հորիզոնական, ինչը նշանակում է, որ ձեր արյունը ավելի քիչ հավանական է, որ կուտակվի ձեր ոտքերում և հանգեցնի երակների այտուցմանը:
Քայլ 5. Նիհարեք:
Եթե դուք ավելաքաշ եք, ապա պետք է հաշվի առնեք քաշ կորցնելը, որը կօգնի բուժել ձեր այտուցված երակները: Երբ դուք ավելաքաշ եք, ավելի մեծ ճնշում է գործադրվում ձեր մարմնի ստորին հատվածի վրա, ներառյալ ձեր ոտքերը և ոտքերը: Սա կարող է պատճառ դառնալ, որ ավելի շատ արյուն գնա այդ տարածք, ինչը կարող է հանգեցնել երակների ուռածության:
- Քաշը լավագույնս կորցնելու համար գտեք ձեր սննդակարգը վերահսկելու եղանակներ: Սահմանափակեք չափաբաժինը և ստացեք սննդի լավ հավասարակշռություն: Փնտրեք նիհար սպիտակուցներ, ցածր յուղայնությամբ կաթնամթերք, ամբողջական ձավարեղեն և մանրաթելեր, առողջ յուղեր և թարմ մրգեր և բանջարեղեն: Խուսափեք քաղցրավենիքից, տապակած կամ վերամշակված կերակուրներից և տրանս կամ հիդրոգենացված ճարպերով հարուստ սննդից:
- Խոսեք ձեր բժշկի հետ քաշի կորստի ձեր նպատակների մասին: Նա կարող է ասել ձեզ, թե դրանք իրատեսական են կամ կառավարելի, և կարող է լրացուցիչ ուղեցույցներ տրամադրել, որոնք կօգնեն ձեզ հասնել դրանց: Ձեր բժիշկը կարող է նաև օգնել ձեզ ստեղծել դիետայի ծրագիր, որը հաշվի կառնի ձեր ընդունած ցանկացած դեղամիջոց:
Քայլ 6. Թողեք ծխելը:
Բացի ձեզ համար ընդհանուր առմամբ անառողջ լինելուց, ծխելը կարող է նաև բարձրացնել ճնշումը ձեր երակներում: Cigaretխախոտի ծխի որոշ նյութեր շատ բացասական ազդեցություն են ունենում ձեր անոթների վրա, ներառյալ երակային պատերը: Ավելի լավ է թողնել ծխելը, որպեսզի ձեր երակները շատ չընդլայնվեն ՝ հանգեցնելով այտուցի:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Բուժում ստանալը
Քայլ 1. Խոսեք ձեր բժշկի հետ սկլերոթերապիայի վերաբերյալ:
Սա համեմատաբար ցավազուրկ ընթացակարգ է, որը ներարկում է հեղուկ քիմիական կամ աղի լուծույթ ձեր երակներում `դրանք փակելու համար, ինչը հանգեցնում է դրանց անհետացման: Սրանք լավ են փոքր երակների կամ սարդերի համար: Այն կարող է տևել մի քանի բուժում, որոնք կատարվում են յուրաքանչյուր չորսից վեց շաբաթը մեկ: Բուժումից հետո ձեր ոտքերը, հավանաբար, կփաթաթվեն առաձգական վիրակապով `այտուցը նվազեցնելու համար:
Կա նաև բուժման մի ձև, որը կոչվում է միկրոսկլերոթերապիա, որն ուղղված է սարդերի երակներին: Այն օգտագործում է շատ նուրբ ասեղ ՝ հեղուկ քիմիական նյութը երակների մեջ ներարկելու համար:
Քայլ 2. Մտածեք լազերային թերապիայի մասին:
Այս ընթացակարգը հիմնականում օգտագործվում է միայն փոքր երակների վարիկոզ լայնացման դեպքում: Այտուցված երակի մոտ լազերային միջոց կկիրառվի ձեր մաշկի վրա: Այն էներգիա է առաջացնում երակային հյուսվածքը տաքացնելու համար ՝ ոչնչացնելով մերձակա արյան բոլոր տարրերը: Դրանից հետո այտուցված երակը կխոչընդոտվի, կփակվի և որոշ ժամանակ անց ձեր մարմնի կողմից կներծծվի:
Քայլ 3. Իմացեք ավելին աբլացիայի մասին:
Երակային աբլացիան օգտագործում է ինտենսիվ ջերմություն ՝ ձեր երակները բուժելու համար և կարող է իրականացվել կամ ռադիոհաճախականության կամ լազերային տեխնոլոգիայի էներգիայի միջոցով: Ձեր բժիշկը ծակելու է երակը, կաթետեր է տեղադրում երակի մեջ մինչև աճուկ, այնուհետև ջերմություն կուղարկի դրա միջով: Այս շոգը կփակվի և կկործանի երակը, և այն ժամանակի ընթացքում կվերանա:
Քայլ 4. Քննարկեք ամբուլատոր ֆլեբեկտոմիա ստանալու մասին:
Սա վիրաբուժական միջամտություն է, որի ընթացքում բժիշկը փոքր կտրվածքներ կկատարի ձեր մաշկի վրա ՝ փոքր երակները հեռացնելու համար: Հետո նա փոքր կեռիկներով ոտքը դուրս կբերի երակը: Այս ընթացակարգը լավ է հեռացնելու սարդի երակները և այլ փոքր երակները:
- Սովորական դեպքերում սա նույն օրվա վիրահատությունն է: Բժիշկը միայն թմրեցնելու է երակի շրջակայքը, այնպես որ դուք արթուն կմնաք ընթացակարգի ընթացքում: Դուք կարող եք զգալ մի փոքր կապտուկ:
- Ֆլեբեկտոմիայի ընթացակարգերը կարող են իրականացվել այլ ընթացակարգերի հետ միասին, ներառյալ աբլացիա: Ձեր բժիշկը կիմանա, թե արդյոք օգտակար է համատեղ բուժումը կատարել:
Քայլ 5. Խոսեք ձեր բժշկի հետ երակների մերկացման մասին:
Սա ինվազիվ ընթացակարգ է խնդրահարույց երակների բուժման համար և սովորաբար արվում է միայն երակների վարիկոզ լայնացման դեպքում: Բժիշկը փոքր կտրվածքներ կկատարի ձեր մաշկի վրա, կկապի և կհեռացնի երակները ձեր ոտքից: Պրոցեդուրայի ընթացքում ձեզ անզգայացման են ենթարկում, և դուք պետք է ամբողջությամբ վերականգնվեք մեկից չորս շաբաթվա ընթացքում:
Չնայած դուք հեռացնում եք երակները, այս վիրահատությունը չի ազդի ձեր արյան շրջանառության վրա: Ձեր ոտքի ավելի խորը երակները կլուծեն արյան հետ, և ձեր ոտքի շրջանառությունը պետք է լավ լինի:
Խորհուրդներ
- Մի ամաչեք հասարակական վայրերում ձգվելուց, օրինակ ՝ ինքնաթիռում կամ ձեր գրասենյակում: Ձգվելը երկարաժամկետ հեռանկարում այնքան կօգնի ձեզ, որ ամբողջովին արժե այն:
- Մի ձգվեք ցավի կետին: Ձգումը, ընդհանուր առմամբ, թեթև անհանգստության զգացում է, որը տանելի և հաճելի է, երբ ընտելանաս դրան:
Գուշացումներ
- Արյունահոսության դեպքում այդ խցանումները կարող են տեղափոխվել ձեր թոքեր ՝ առաջացնելով թոքերի էմբոլիա, որը կարող է մահացու լինել: Սա հազվագյուտ երևույթ է, բայց դուք պետք է քննարկեք ձեր բժշկի հետ: Թոքային էմբոլիայի նշանները ներառում են շնչահեղձություն, մռայլ կամ կապտավուն մաշկ, անկանոն սրտի բաբախում, գլխապտույտ, անհանգստություն, արյան թուք կամ թույլ զարկերակ:
- Varicose veins- ը այտուցվածության սովորական ձև է, և որոշ մարդիկ ավելի մեծ ռիսկի են ենթարկվում դրանց համար: Դրանք ներառում են լինել տարիքով մեծ, էգ, ծնվել արատավոր փականներով, գեր կամ հղի և ունենալ արյան հյուսվածքի պատմություն կամ վարիկոզ երակների ընտանեկան պատմություն:
