Բանանի կեղևը ատամները սպիտակեցնելու համար ատամների բնական խնամքի ջատագովների վերջին միտումն է: Եթե ցանկանում եք փորձել ատամների սպիտակեցման այս էժան, բնական մեթոդը, սկսեք ստորև բերված Քայլ 1 -ից:
Քայլեր
Քայլ 1. Հասկացեք, թե ինչու և ինչպես:
Բլոգերներն ու վլոգերները համացանցում պնդում են, որ ընդամենը մի քանի շաբաթվա ընթացքում արդյունավետորեն սպիտակել են իրենց ատամները ՝ բանանի կեղևից բացի ոչինչ չօգտագործելով:
-
Նրանք պնդում են, որ բանանի կեղևի մեջ պարունակվող հանքանյութերը (օրինակ ՝ կալիումը, մագնեզիումը և մանգանը) ներծծվում են ատամների կողմից ՝ դրանք ավելի սպիտակեցնելով:
Սպիտակացրեք ձեր ատամները բանանի կեղևով Քայլ 1 Փամփուշտ 1 -
Նրանք նաև կարծում են, որ բանանի կեղևը ատամների համար ավելի բարի է, քան այլընտրանքային տարբերակները, քանի որ այն հղկող չէ (ի տարբերություն շատ այլ բնական սպիտակեցնող միջոցների):
Սպիտակացրեք ձեր ատամները բանանի կեղևով Քայլ 1 Փամփուշտ 2 - Այնուամենայնիվ, այս բնական միջոցն ունի նաև իր վատ կողմերը. Կոլորադոյի ատամնաբույժներից մեկը 14 օրվա ընթացքում փորձարկեց բանանի կեղևի մեթոդը և չնկատեց որևէ նկատելի բարելավում իր ատամների սպիտակության մեջ:
- Այսպիսով, հաստատապես իմանալու միակ միջոցը դա ինքներդ փորձելն է:
Քայլ 2. Հավաքեք և մաքրեք բանանը:
Ընտրեք բանան ձեր մրգերի ամանից. Ցանկանում եք, որ այն հասուն լինի (քանի որ այն պարունակում է ամենա հանքանյութերը), բայց ոչ սև:
-
Մաքրել մեկ շերտ բանանից, թողնելով մաշկի մնացած մասն անձեռնմխելի (այն կարող եք օգտագործել առաջիկա մի քանի օրվա ընթացքում):
Սպիտակացրեք ձեր ատամները բանանի կեղևով Քայլ 2 Փամփուշտ 1 -
Փորձեք բանանը կեղևել ներքևից վերև (ինչպես կապիկներն են անում), քանի որ դրանով ավելի շատ կցվում է լարային միսը:
Սպիտակացրեք ձեր ատամները բանանի կեղևով Քայլ 2 Փամփուշտ 2
Քայլ 3. Մաշկի ներսը քսեք ատամներին:
Քսեք բանանի կեղևի ներսը ձեր վերին և ստորին ատամներին, մինչև դրանք ամբողջությամբ պատված լինեն բանանի մածուկի շերտով:
-
Երբ ձեր ատամները ծածկված են, նստեք և թողեք, որ բանանի մածուկը իր կախարդանքը գործի մոտ տասը րոպե:
Սպիտակացրեք ձեր ատամները բանանի կեղևով Քայլ 3 Փամփուշտ 1 -
Փորձեք ձեր բերանը բաց պահել, իսկ շրթունքները ՝ ատամներից հեռու: Սա կարող է ձեզ մի փոքր անհարմար զգալ, բայց դա կկանխի բանանի մածուկի քայքայումը:
Սպիտակացրեք ձեր ատամները բանանի կեղևով Քայլ 3 Փամփուշտ 2
Քայլ 4. Խոզանակեք ձեր ատամները:
Տասը րոպեն լրանալուց հետո վերցրեք չոր ատամի խոզանակ և օգտագործեք այն բանանի մածուկը ատամների մեջ մաքրելու համար:
-
Խոզանակ կիրառեք թեթև շրջանաձև շարժումներով ՝ մեկից երեք րոպե տևողությամբ: Սա կօգնի այն մտնել բոլոր փոքրիկ անկյուններում:
Սպիտակացրեք ձեր ատամները բանանի կեղևով Քայլ 4 փամփուշտ 1 -
Այնուհետև թրջեք ձեր ատամի խոզանակը և օգտագործեք այն ձեր ատամներից լվանալու բանանի մածուկը: Եթե ցանկանում եք, կարող եք օգտագործել ձեր սովորական ատամի մածուկը:
Սպիտակացրեք ձեր ատամները բանանի կեղևով Քայլ 4 փամփուշտ 2
Քայլ 5. Կրկնեք օրական մեկ անգամ:
Քիչ հավանական է, որ որևէ արդյունք տեսնեք ընդամենը մեկ բուժումից հետո, այնպես որ շարունակեք ձեր ատամները բանանի կեղևով քսել մինչև երկու շաբաթ: Հուսանք, որ այդ ժամանակ տարբերություն կտեսնեք:
-
Ատամների գույնի փոփոխություններ նկատելը դժվար է, ուստի լավ գաղափար է լուսանկարել նախքան և հետո նկարը: Այս կերպ դուք կարող եք երկուսի կողք-կողքի համեմատություն կատարել:
Սպիտակացրեք ձեր ատամները բանանի կեղևով Քայլ 5 Փամփուշտ 1 -
Մի՛ շպրտեք ձեր բանանի կեղևները: Նրանք հիանալի հանքային պարարտություն են պատրաստում բույսերի համար. Այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է անել, դրանք ավելացնել ձեր պարարտանյութի աղբարկղում, կամ մանրացնել դրանք սննդի պրոցեսորում և շաղ տալ անմիջապես հողի վրա:
Սպիտակացրեք ձեր ատամները բանանի կեղևով 5 -րդ փամփուշտ 2
Քայլ 6. Փորձեք ատամների սպիտակեցման այլ միջոց:
Եթե բանանն իրականում ձեր նպատակը չէ, կարող եք դիմել ատամները սպիտակեցնելու այլ բնական միջոցների.
-
Կերեք ավելի շատ խնձոր.
Խնձոր ուտելը կարող է սպիտակեցնել ատամները, քանի որ դրանց փխրուն հյուսվածքն օգնում է ատամներից հեռացնել ավելցուկային սնունդն ու բակտերիաները և սրբել մակերեսի բծերը: Հյութը պարունակում է նաև խնձորաթթու ՝ բաղադրիչ, որն օգտագործվում է ատամները սպիտակեցնող շատ միջոցներում:
Սպիտակացրեք ձեր ատամները բանանի կեղևով Քայլ 6 Փամփուշտ 3
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
Ատամների սպիտակեցումը բանանի կեղևով ակնթարթային արդյունք չի տա: Այնուամենայնիվ, եթե ցանկանում եք ակնթարթային ազդեցություն ունենալ, կարող եք փորձել ատամները սպիտակեցնող գելեր, գրիչներ կամ սպիտակեցնող այլ փաթեթներ:
Գուշացումներ
- Չափից ավելի օգտագործումը կարող է առաջացնել խնդիրներ, ինչպիսիք են լնդերի այրումը, ատամների զգայունությունը և անհանգստությունը լեզվով:
- Բանանը (ինչպես մյուս մրգերը) պարունակում է շատ բնական շաքարներ, որոնք կարող են բարձրացնել մանրէների մակարդակը ատամների մակերեսին ՝ հանգեցնելով խոռոչների և տախտակների կուտակման: Հետևաբար, այս բուժումն օգտագործելուց հետո միշտ պետք է ատամները լվանալ ատամի մածուկով և խուսափել դա անել օրական մեկից ավելի:
