Ամբարտավանությունը սովորաբար ընկալվում է որպես բնավորության թերություն, բայց ճիշտ կատարված ամբարտավանությունը կարող է ձեզ մրցունակ, մագնիսական առավելություն տալ ձեր անձնական և մասնագիտական հարաբերություններում: Դուք կարող եք սովորել լինել մրցունակ ձեր կյանքի բոլոր շերտերում, պարծենալ դրանցից լավագույններով և համոզվել, որ ձեր ամբարտավանությունը չի վերածվի ամբողջովին խայտառակության:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 3 -ից
Քայլ 1. Եղիր լավագույնը:
Շատ ավելի հեշտ է ամբարտավան լինել ինչ -որ բանի համար, եթե դու սենյակում լավագույնն ես: Որքան քիչ պետք է անեք ձեր ամբարտավանությունը ապացուցելու համար, այնքան ավելի լավ և համոզիչ կլինեն ձեր բանավոր պարծենկոտությունները ճանապարհին: Հաճախ մենք գոռոզությունը համարում ենք որպես սպորտի կամ գրասենյակի միջավայրում մրցակցության մաս, բայց դա վերաբերում է նաև սոցիալական փոխազդեցություններին, ապրելակերպին, հարաբերություններին և կյանքի շատ այլ ոլորտներին: Ձգտեք լինել լավագույնը ամեն ինչում, ինչ անում եք:
Hardորավարժություններ արեք և ձեր ժամանակը նվիրեք այն արհեստին, որի մեջ հույս ունեք գերազանցելու: Գոռոզությունը պարզապես բախվում է տգիտության, եթե պարծենում եք մի բանով, որը նույնիսկ լիովին չեք հասկանում կամ զբաղվում եք:
Քայլ 2. Մշակել հրամանատարական ներկայություն:
Նույնիսկ եթե մարդիկ ձեզ չեն սիրում, նրանք պետք է ուշադրություն դարձնեն սենյակ մտնելիս: Լուռ ներկայություն և աուրա ունեցեք ՝ ձեր մարմնի լեզվով մարդկանց վերահսկելու համար անհրաժեշտ քայլեր ձեռնարկելով ՝ արտացոլելով ձեր բարձր կարգավիճակն ու ձեր արժեքը: Մարդկանց ուշադրությունը գրավել առանց բառերի.
- Բոլոր ժամանակներում կանգնեք ուղիղ ՝ ուսերը հետ պահելով, գլուխը վեր և ուշադիր:
- Նպատակային շարժվեք: Մի թափառեք սենյակներով կամ մի փոքր կես քայլ կատարեք դեպի բարը: Քայլեք անմիջապես դեպի այն ամբողջ թափով և բռնեք տեղ սեղանի մոտ:
- Ավելի քիչ ժպտացեք: Եթե ցանկանում եք հաղորդակցվել ձեր գերազանցության մասին, փորձեք ամեն կերպ հեռու մնալ և քննադատաբար նայել ուրիշներին, երբ նրանք կատարում են առաջադրանքները:
Քայլ 3. abilitiesույց տվեք ձեր ունակությունները հրապարակայնորեն:
Պարբերաբար մրցեք ձեր հմտությունները կտրուկ պահելու և մեծ շահելու ձեր քաղցը պահելու համար: Շատ ավելի լավ է պարծենալ և պարծենալ այն բաներով, որոնք այլ մարդիկ արդեն գիտեն կամ տեսել են, թե ինչ եք անում ՝ ձեր պարծանքներն ավելի հավատալի դարձնելով: Makeանք գործադրեք շահելու այնպիսի բաներ, որոնք գիտեք, որ կարող եք շահել ձեր հմտություններով և ձեր ամբարտավան առավելությամբ:
- Որքան շուտ սկսես մրցել, այնքան լավ: Եթե կյանքի սկզբում ինքներդ ձեզ լուրջ մրցակցային առավելություն սերմանեք, դա կանցնի ձեր հասուն տարիքում:
- Եղեք մրցունակ ձեր կյանքի բոլոր ոլորտներում: Երբ Ռաֆայել Նադալը վնասվածք ստացավ և անհրաժեշտ էր վերականգնվել մրցակցային թենիսից, նա սկսեց բարձր պոկեր խաղալ ՝ տարվելով տարվածությամբ, պարզապես այդ ամբարտավան առավելությունը պահպանելու համար:
Քայլ 4. Կատարեք ամենաթույլ օղակների օրինակ:
Գոռոզ մարդիկ պետք է կանոնավոր կերպով ապացուցեն իրենց գերազանցությունը, իսկ դա նշանակում է մրցակցության մեջ ձեզանից թույլ մարդկանց օրինակ դարձնել: Անկախ նրանից, թե դա նշանակում է կանչել ձեր գրասենյակի թիմի ամենավատ աշխատակցին, կպցնել նրանց ինչ -որ աշխատանքով, որը կբացահայտի նրանց թուլությունը, կամ ավելի թույլ մրցակցին մարտահրավեր նետել մրցակցության, դուք պետք է կանոնավոր տիրապետեք:
- Երբեք, ոչ մի հանգամանքներում, ինչ -որ մեկին հանգիստ մի վերաբերվեք: Գոռոզ մարդիկ բոլոր ժամանակներում բարձր մակարդակով են մրցում:
- Կարևոր է նաև մարտահրավեր նետել վերին մակարդակի մրցակիցներին, որոնք իրականում մարտահրավեր են նետելու ձեր հմտություններին:
Քայլ 5. Ինքնաբավ եղիր կամ կեղծիր դա:
Գոռոզ մարդիկ պետք է հանդիպեն այնպես, ինչպես նրանք լիովին պատասխանատու են իրենց բոլոր հաջողությունների համար և ոչինչ չվերագրեն մարզիչներին, ուսուցիչներին, վերապատրաստմանը կամ նրանց հմտությունների որևէ այլ երեսակի: Գոռոզ մարդիկ պետք է թվան, թե իրենք ծնվել են Արմանիի տակդիրներով ՝ մի ձեռքում մեծ լիցքավորող քարտով, իսկ մյուսում ՝ չեմպիոնական գավաթով, և այդ օրվանից ի վեր գերիշխող լինելուց բացի ոչինչ չեն արել:
Կարևոր չէ ՝ սա ճիշտ է, թե ոչ: Պարզապես դարձրեք այն ճշմարիտ ՝ ապրելով ցուցադրաբար, ցուցադրելով բռնկում, երբ այն ձեռք եք բերում: Հագեք ձեր հաջողությունը տեսանելիորեն:
Քայլ 6. Հագնվեք այնպես, ինչպես այն մարդը, ում պնդում եք, որ եք:
Քայլեք զբոսնելով ՝ հագնելով այն անձի համազգեստը, որը փորձում եք լինել: Մեկ թանկարժեք կոստյում, բաճկոն կամ փաթաթված շրջազգեստ արժե 50 էժան տարբերակ: Այն տևում է ավելի երկար և թողնում մնայուն տպավորություն:
- Սա ենթադրում է որոշակի չափի համապատասխանություն և որոշակի տեսքին նվիրվածություն: Դուք պետք է բաժանորդագրվեք «ամբարտավան մարզիկի» կամ «ամբարտավան եղբոր» ակնկալվող կերպարին և գտնեք այդ կերպարը լրացնող ոճն ու հագուստը:
- Եղեք խնամված այնպես, ինչպես պահանջում է ձեր ամբարտավան դաշտը: Գոռոզ ռոքերները պետք է այնպիսի տեսք ունենան, ասես իրենց սքանչելի տեսք ունեցող մազերը վերջինն էր, ինչ նրանք մտածել էին այդ օրը, իսկ անթերի կաշվե բաճկոնը պարզապես ընկել էր նրանց գրկում:
Մաս 2 -ից 3 -ից. Խոսելով զրույցը
Քայլ 1. Պարծեցեք ձեր ձեռքբերումներով:
Գոռոզությունը բոլոր բաներում գերազանցություն կանխատեսելն է, և ավելի հեշտ է լինել գերազանց և պարծենալ դրանով, երբ խոսքը իրականում քո կատարած գործերի մասին է: Երբ հավաքում ես ավելի շատ միավոր, քան թիմում որևէ մեկը, երբ աշխատանքդ ամենաարագն ես հասցնում, երբ եղբորդ հաղթում ես հետույքով, համոզվիր, որ բոլորը դրա մասին գիտեն:
- Պարծենաք միայն այն գործերով, որոնք գերազանց եք անում: Շատ ավելի դժվար է պարծենալ, երբ դու միջակ ես, իսկ հետո քո ամբարտավանությունը պարզապես անտեղյակություն է: Եթե ցանկանում եք պատվիրել ներկայությունը, պարծեցեք, երբ պատճառ ունեք:
- Եթե ցանկանում եք ավելի ամբարտավան լինել, ապա պետք չէ սպասել, որ բացումը պարծենա, պարզապես սկսեք դա անել: Գոռոզությունը գռեհիկ է և ակնհայտ, և ամբարտավան մարդկանց չի հետաքրքրում, եթե բոլորը դա իմանան:
- Ազատորեն մի փոքր զարդարեք նաև ձեր ձեռքբերումները: Ավելի լավ է մի փոքր չափազանցնել, քան սուտ խոսել, քանի որ կարող եք մի փոքր պայթեցնել ձեր ամբարտավան պղպջակը, եթե մարդիկ պարզեն, որ դուք այնքան էլ լավ չեք արել, ինչպես պնդում էիք:
Քայլ 2. Սահմանեք չափազանց բարձր չափանիշներ:
Եթե ցանկանում եք ամբարտավան լինել, սկսեք մեծ նպատակներ դնել և առավելագույն ջանքեր գործադրել դրանց հասնելու համար: Ձեր գերազանցության չափանիշը միշտ պետք է լինի ավելի բարձր, քան մյուսները, սակայն միշտ ձեր հմտությունների սահմաններում: Դարձրեք նշաձողը չափազանց բարձր, որպեսզի որևէ մեկին չհասնի:
- Թող ձեր չափանիշները զարգանան ձեր հմտություններով: Որքան ավելի շատ հաջողությունների հասնեք, այնքան բարձր կլինեն ձեր չափանիշները: Բավական չէ մեկ առաջնություն նվաճելը, պետք է կրկնել և երեք տորֆով, պետք է նվաճել MVP մրցանակներ և լինել լավագույնը սենյակում:
- Եթե ինչ -որ մեկը հաճոյախոսություն է անում, ամբարտավան մարդը երբեմն կպատասխանի հետևյալ կերպ. «Օ,, դա ոչինչ է: Ես նույնիսկ չեմ փորձում»:
Քայլ 3. Քննադատեք թուլությունը:
Երբ այլ մարդիկ չեն համապատասխանում չափանիշներին, որոնք դուք սահմանում եք գերազանցության և ինքներդ ձեզ համար, նշեք դա հրապարակայնորեն: Թեև կարող է դաժան թվալ ուրիշների անհաջողություններն ու անբավարարությունները մատնանշելը, բայց դա կարևոր միջոց է ձեզ բոլորի վերևում դիրքավորելու համար: Դա նույնքան կարևոր է, որքան քո մասին պարծենալը:
Պետք չէ դա անել կոպիտ կերպով ՝ ամբարտավան լինելու համար, բայց դա օգնում է որոշ չափով բութ լինել: Եթե ձեր թիմակիցը կամ մրցակիցը խախտում է խաղը, տեղեկացրեք նրանց, որ դուք մեղմորեն, բայց հաստատակամորեն հավանություն չեք տալիս:"
Քայլ 4. Եղեք անթափանց:
Ի վերջո, դուք, հավանաբար, բանավոր վիճաբանությունների մեջ կընկնեք որպես ամբարտավան մարդ: Այլ մռայլ ամբարտավան մարդիկ կփորձեն ձեզ իջեցնել մեկ կամ երկու աստիճանով, և շատ կարևոր է, որ դուք ամուր լինեք ձեր բանավոր ջղաձգումներում: Թույլ մի տվեք, որ վիրավորանքները կամ սրամիտ կատակները հասնեն ձեզ, և գործնականում կատարեք ձեր արագ վերադարձը `մրցակցության վրա մնալու համար:
Շատ բան տեղի կունենա խաղից առաջ: Սովորեք բացահայտել ձեր մրցակցությունը և պահել դրանք ձեր կողքին ՝ ընկերանալով նրանց հետ և միասին աշխատելու գերիշխելու համար, կամ նրանց մի քանի գամփեր տապալելով ՝ նախքան վստահություն ձեռք բերելու և ձեզ մարտահրավեր նետելու հնարավորությունը:
Քայլ 5. Եղեք ժիր:
Իդեալում, ձեր մեծամտությունը պետք է ձեզ դարձնի մագնիսական և գրավիչ, հատկապես հակառակ սեռի ներկայացուցիչների համար: Goodիծաղելի անձի կամ ծիծաղելի մտքի վրա լավ ծաղրուծանակը կամ քմծիծաղը կարող է լինել ամբարտավան, բայց կարող է լինել նաև որոշ չափով խաղասեր և հմայիչ: Մտածեք հետևյալ ուրախ ամբարտավան սրբապատկերների մասին.
- Դեյվիդ Լեթերման
- Չենդլեր ընկերներից
- Բարնին «Ինչպես հանդիպեցի քո մայրիկին» ֆիլմից
- Լեդի Գագա
- Ռոն Բուրգունդիա
- Թերի Քրյուս
- Օփրա Ուինֆրի
- Ֆիլ ՄաքԳրաու (դոկտոր Ֆիլ)
Քայլ 6. Հավատացեք, որ դուք այնքան լավն եք, որքան ասում եք:
Հիշեցրեք ինքներդ ձեզ, որ դուք լավագույնն եք և հպարտացեք ձեր արած յուրաքանչյուր գործով: Իրոք, հաշվի առեք այս վերաբերմունքը ձեր ամբողջ մտածելակերպի մեջ և, եթե որևէ մեկը, հեռացնի անհանգստացնող կասկածները: Իմացեք, որ դուք ամեն կերպ զարմանալի եք, և թույլ տվեք, որ այս վստահությունը փոխի ձեր խոսքերն ու գործողությունները:
- Որոշ դեպքերում դա կարող է օգնել նաև հորինել թեթև կամ ընկալվող վիրավորանքներ, որոնք օգնում են ձեզ մոտիվացնել: Մայքլ Jordanորդանը օգտագործում էր դարակների այլ խաղացողների ձայնագրությունները, որոնք օգնում էին նրան դրդել գերիշխել կորտում:
- Մտածեք ինքներդ ձեզ համար հեքիաթային տողեր, որոնք կօգնեն ձեզ ինչ -որ բան աշխատել: Տեղադրեք ինքներդ ձեզ որպես հետախույզ, նույնիսկ եթե սենյակում լավագույնն եք: Ձևացրեք, որ հաղթահարում եք հավանականությունը, նույնիսկ եթե անում եք այն, ինչ գիտեք, որ կարող եք անել: Այդ կրակը վառ պահիր:
Քայլ 7. Գտեք մեկանգամյա տարբերակը:
Որպես ամբարտավան հանդիպելու ամենահեշտ ձևերից մեկը ամենօրյա խոսակցություններն են: Երբ ինչ -որ մեկը պատմում է մի պատմություն կամ նշում ձեռքբերումը, մի ճանաչեք այն կամ շնորհավորեք նրան, պարզապես անմիջապես սկսեք ձեր հարակից պատմության մեջ, որն ավելի տպավորիչ և դիտարժան է:
- Ձեր ընկերը նոր է վերադարձե՞լ ծովափնյա արձակուրդից: Հավանաբար, այն պետք է հիշեցնի ձեզ, որ մի անգամ Մալայզիայում տեղացի ձկնորսների հետ մեկնել եք snorkeling և ապրել ծովափին ՝ խոտի տնակում:
- Եթե ձեր ընկերոջը սովորեցնեք ինչ -որ բան անել, կարող եք ասել, որ դուք սովորել եք դա անել մի քանի վայրկյանում (կամ որքան էլ նրանցից ավելի կարճ լինի): Սա, հավանաբար, կստիպի նրանց իրենց ավելի ցածր զգալ և զգալ, որ նրանք երբեք չեն կարող անել ինչքան հնարավոր է շուտ:
3 -րդ մաս 3 -ից ՝ հարգալից մնալ
Քայլ 1. Եղեք հարգալից նրանց նկատմամբ, ովքեր հարգանք են պատվիրում:
Երբեք մի խոսեք այն մարդկանց հետ, ում իսկապես գնահատում կամ հարգում եք: Գոռոզ լինելու նպատակը «մեղմացնել» կամ լռեցնել ձեր քննադատներին կամ նրանց, ովքեր իրենցից մի փոքր ավելի գոհ են, քան պետք է լինեին: Սա նաև աշխատավայրը ձեզ հետ գրաված պահելու միջոց է, բայց դա կարող է հակառակ արդյունքի հասնել: Հավանաբար, ամենալավն այն է, որ երբեք գերագոռոզ չգտնվես.
- Քո շեֆը
- Մարզիչներ
- Ձեր ծնողները
- Սպասարկող անձնակազմ
- Ամսաթվերը
Քայլ 2. Միշտ բարքեր օգտագործիր քո օգտին:
Գոյություն ունի նուրբ սահման գոռոզության և ուղիղ ժլատ լինելու միջև: Լկտիանալ չի նշանակում լինել կոպիտ և մոռանալ ուրիշների շուրջ հիմնական բարքերն ու էթիկետը: Բացի այդ, հիմնական բարքերը ծառայում են որպես միջոց, որով դուք պահպանում եք ձեր հեռավորությունը և մյուսներին հեռու եք պահում սոցիալապես ընդունելի ձևով:
- Երբեք մի խոսեք սպասող անձնակազմի կամ ծառայության այլ աշխատակիցների հետ ՝ ձեր ամբարտավանությունը մշակելու շահերից ելնելով: Սա ձեզ թույլ, մանր ու անհաս տեսք կտա:
- Ինչ -որ մեկի անունը մոռանալը կարող է թվալ նրան լավ մատից իջեցնելու համար, բայց դա իրականում պարզապես քեզ նմանեցնում է անզգամի: Այնքան հարգեք մարդկանց, որ նրանք ընդհանուր արժանապատվությամբ վերաբերվեն նրանց, մինչև այն աստիճանը, որ դուք նրանց վրա գերիշխեք մրցակցության մեջ:
Քայլ 3. Իմացեք ձեր սահմանները:
Եթե դուք պնդում եք, որ գերազանցում եք այն ոլորտում, որտեղ դուք հմտություններ կամ հմտություններ չունեք, ձեր ամբարտավանությունը կքանդվի և կկորցնի իր ազդեցությունը: Դուք պարզապես հիմարի տեսք կունենաք: Համոզվեք, որ խուսափեք կոնֆլիկտներից և առճակատումներից, ցանկացած մրցակցությունից, որում դուք հաղթելու գոնե սպորտային հնարավորություն չունեք:
Լավ է սովորել կորցնելը, այնպես որ դու վերջնականապես չես նմանվի լացի երեխայի մոտիկ կորստից հետո: Սովորեք պարտվել արժանապատվորեն, քանի որ անկախ նրանից, թե որքան ամբարտավան է ձեր սեփական կերպարը, այն ի վերջո տեղի կունենա:
Քայլ 4. Ապրեք ըստ գովազդի:
Գոռոզությունը պետք է լինի ինքնակատարելագործման տեսակ: Մտածեք Մայքլ Jordanորդանի և Սթիվ Jobոբսի մասին, ամբարտավան մարդկանց, ովքեր եկան, տեսան և նվաճեցին, այլ ոչ թե նախկինների ամբարտավանությանը: Թող ձեր մասին ձեր ամբարտավան կերպարը մոտիվացնի ձեզ և ստիպի ձեզ հասնել նոր բարձունքների:
Միշտ արեք այն, ինչ ասում եք, որ կանեք: Դուք պետք է արդարացնեք ձեր նախընտրած գովազդը, այլապես դուրս կգաք էգո-ուռճացված պարտվողի պես, ինչպես ցանկացած այլ: Երբ ձեր հերթն է մրցակցության դաշտում, բերեք այն:
Քայլ 5. Գտեք նոր սանդուղքներ բարձրանալու համար:
Հնարավոր է, որ շատ ամբարտավան մարդիկ հայտնվեն 30 տարեկանների պես, որոնք կախվում են իրենց ավարտած ավագ դպրոցի կայանատեղիում ՝ խոսելով փառքի օրերի մասին: Դուք չեք ցանկանում լինել այս պարտվողներից մեկը: Շարունակեք գտնել նոր սանդուղքներ, որոնք պետք է բարձրանան և առջև ծառացած մարտահրավերներ և ինքներդ ձեզ բարելավելու ուղիներ:
Առաջնություն նվաճելուց հետո շարժվեք Հորդանանում և փորձեք բեյսբոլ: Նպատակ դրեք լինել լավագույնը հարակից որևէ այլ ոլորտում: Այն բանից հետո, երբ դուք տիրապետեք արդյունաբերության աշխարհում, դարձեք լավագույն ճանճ ձկնորսը, որը կարող եք լինել: Սահմանեք անվերջ նպատակներ և հասեք դրանց:
Խորհուրդներ
- Իսկական ամբարտավանությունը, երբ ճիշտ կիրառվի, տպավորություն է թողնում ձեր ընկալված գերազանցության, հարստության և ձեռքբերումների զգացումով ՝ առանց դրա քննարկման: Այն պարզապես արտանետում է:
- Ամբարտավանությունը լավագույնս օգտագործվում է հեգնանքով կամ ինչ -որ այլ կերպ կտրող դիտողությամբ, որը չի վիճարկում ուրիշների հայտարարությունները, բայց օգտագործում է բառախաղը `այլոց խոսքերը նրանց դեմ դարձնելու համար: Սա կարող է նշանակել, որ դուք պետք է քրտնաջան աշխատեք ՝ հետադարձների, սրամիտ ասացվածքների և հեգնական կատակների ձեր ռեպերտուարը մեծացնելու համար:
- Լկտի լինելը տարբերվում է ձեր նվաճումներով կամ նյութական հարստությամբ պարծենալուց: Մեծամիտներին պետք չէ հեռարձակել կյանքի ընդհանուր ձեռքբերումները:
- Ամեն ինչում լավագույնը լինելը չափազանց մեծ աշխատանք է, ուստի պարծեցեք ձեր գերազանցությամբ խստորեն այն ոլորտներում, որտեղ ձեզ չեն կարող վիճարկել: Սա նշանակում է կենտրոնացած լինել այն բանի վրա, ինչում դու իսկապես լավ ես:
Գուշացումներ
- Ոմանք կարող են ձեզ դուր չգալ և մտածել, որ դուք ցուցադրական եք:
- Դուք փորձում եք բարձրանալ միայն նրանց մեջքին, ում չեք վստահում կամ այլ կերպ չեք սիրում: Նույնը մի՛ արեք ընտանիքի, ընկերների կամ աշխատանքի արժեքավոր գործընկերների շրջապատում:
