Մարդու իմունային անբավարարության վիրուսը (ՄԻԱՎ) և դրան հաջորդած ձեռքբերովի իմունային անբավարարության համախտանիշը (ՁԻԱՀ) կարող են փոխանցվել հատուկ մարմնական հեղուկների միջոցով, ներառյալ սերմնահեղուկը, արյունը, հեշտոցային արտազատումները և կրծքի կաթը: Որոշելու համար, արդյոք ձեր գործընկերը ՄԻԱՎ/ՁԻԱՀ -ի վտանգի տակ է, դուք պետք է իմանաք ՝ արդյոք նրանք ներկայումս այդ հեղուկների հետ շփման հնարավորություն ունեն, թե՞ նախկինում, հատկապես չպաշտպանված սեռական հարաբերությունների և (կամ) ասեղի կամ ներարկիչի օգտագործման դեպքում:.
Քայլեր
Մաս 1 -ից 4 -ը. ՄԻԱՎ/ՁԻԱՀ -ի բարձր ռիսկի գնահատում
Քայլ 1. Հարցրեք ձեր գործընկերոջ մասնագիտության մասին:
Որոշ մասնագիտություններ աշխատողներին սպառնում են ՄԻԱՎ -ի ենթարկվելու ՝ մարմնի հեղուկների փոխանակման կամ վարակված արյան հետ շփման միջոցով, բայց եթե որոշակի նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկվեն, ռիսկը կարող է կտրուկ նվազագույնի հասցվել:
- Բուժաշխատողները և բժշկական անձնակազմը կարող են ՄԻԱՎ -ի փոխանցման վտանգի տակ լինել, եթե պատահական վնասվածք է առաջացել վարակված ասեղի կամ այլ սուր առարկաների պատճառով, կամ եթե վարակված հեղուկը շփվել է բուժաշխատողի բաց վերքի, աչքերի կամ բերանի հետ: Կանխարգելման բազմաթիվ ռազմավարություններ, սակայն, առողջապահության ոլորտում ցածր է ՄԻԱՎ -ով վարակվելու և ՄԻԱՎ -ով վարակվելու վտանգը:
- Սեքս արդյունաբերության ոլորտի աշխատողները բարձր ռիսկի են ենթարկվում սեռական շփումից ՄԻԱՎ վարակվելու ՝ առանց պահպանակների և աղտոտված ասեղներով թմրամիջոցների հավանական օգտագործման: Եթե ձեր գործընկերը սեռական աշխատանքի պատմություն ունի կամ զբաղվել է այս ռիսկային գործունեությամբ, խրախուսեք նրան դիմել ՄԻԱՎ -ի հետազոտության:
Քայլ 2. Հարցրեք ձեր զուգընկերոջ սեռական պատմության մասին:
Սա գուցե դժվար խոսակցություն է, բայց այս անկեղծ զրույցը կարևոր է ձեր և ձեր զուգընկերոջ առողջության համար:
- Որոշեք նախկին գործընկերների թիվը, որոնք ունեցել է ձեր նշանակալից մյուսը: Սկսեք հարցնել. «Քանի՞ գործընկեր եք ունեցել վերջին մեկ տարվա ընթացքում»:
- Այնուհետև որոշեք, թե արդյոք սեռավարակների դեմ, ինչպիսին է պահպանակը, պաշտպանությունն օգտագործվել է ՝ հարցնելով. Եթե պատասխանը ոչ է, խրախուսեք նրանց անցնել թեստեր և համոզվեք, որ դուք և ձեր գործընկերը ամեն անգամ օգտագործում են պաշտպանություն:
Քայլ 3. Սեռավարակներ փոխանցող շատ մարդիկ չունեն ախտանիշներ և չգիտեն, որ վարակված են:
Նոր զույգի երկու գործընկերների համար միշտ էլ լավ է փորձարկվել նախքան միասին սեռական ակտիվություն ձեռք բերելը:
Քայլ 4. Հարցրեք ձեր գործընկերոջը ժամանցային թմրանյութերի օգտագործման մասին:
Եթե ձեր գործընկերը պատմում է ներարկային դեղամիջոցների օգտագործման ասեղների և ներարկիչների մասին, ներառյալ ստերոիդները, մորֆինը, կոկաինը, հերոինը և ամֆետամինները, նրանք ՄԻԱՎ -ով վարակվելու մեծ ռիսկի են ենթարկվում և պետք է հետազոտություն անցնեն:
Քայլ 5. Հարցրեք ձեր զուգընկերոջը ներկայիս առողջության մասին:
ՄԻԱՎ/ՁԻԱՀ -ով հիվանդները հաճախ ապրում են նորմալ և այլ կերպ առողջ կյանքով, բայց եթե նրանք ներկայումս տառապում են հեպատիտ C վիրուսով, լյարդի բորբոքումով, ապա նրանք նույնպես պետք է հետազոտվեն ՄԻԱՎ -ի համար:
Հեպատիտ C- ն և ՄԻԱՎ -ը երկուսն էլ փոխանցվում են անպաշտպան սեռի և թմրամիջոցների ներերակային օգտագործման միջոցով: Երկու վիրուսներն էլ հաճախ հանդիպում են միասին, որը կոչվում է համավարակ: Ներերակային թմրամիջոցներ օգտագործողների 80 տոկոսը, ովքեր ունեն ՄԻԱՎ, նույնպես կունենան հեպատիտ C:
Մաս 2 -ից 4 -ը. ՄԻԱՎ/ՁԻԱՀ -ի ցածր ռիսկի գնահատում
Քայլ 1. Հարցրեք ձեր զուգընկերոջը, արդյոք նա երբևէ արյան փոխներարկում է ստացել:
Ներկայումս Միացյալ Նահանգներում արյան փոխներարկման միջոցով ՄԻԱՎ -ով վարակվելու վտանգը շատ ցածր է `դոնորական արյան խստացված հետազոտության պատճառով: Եթե դուք դեռ մտահոգված եք, հարցրեք ձեր գործընկերոջը, թե արդյոք նա փորձարկվել է ՄԻԱՎ -ի համար:
Քայլ 2. Հարցրեք այն օբյեկտների մասին, որտեղ ձեր գործընկերը դաջվածքներ կամ պիրսինգներ է կատարել:
Դաջվածքներից կամ պիրսինգներից ՄԻԱՎ -ով վարակվելու ռիսկը ցածր է, բայց ռիսկը մնում է, քանի որ մարմնի երկու ձևափոխությունները կատարվում են ասեղների միջոցով: Եթե այն հաստատությունը, որտեղ ձեր գործընկերը ստացել է դաջվածքներ և (կամ) պիրսինգներ, չի օգտագործել մեկանգամյա օգտագործման գործիքներ կամ չի ստերիլիզացրել հաճախորդների միջև կրկնակի օգտագործման սարքավորումները, ՄԻԱՎ վարակի հավանականություն կա:
Քայլ 3. Հարցրեք ձեր գործընկերոջը, արդյոք նա զբաղվել կամ ներկայումս զբաղվում է կոնտակտային սպորտով:
Կոնտակտային սպորտաձևերում խաղացողները կարող են մոտենալ ուրիշի արյան կամ մարմնի հեղուկի ՝ բաց կտրվածքի կամ վերքի միջոցով: Թեև շփման սպորտում հնարավոր է շփվել ուրիշի մարմնի հեղուկի հետ, բայց ռիսկը նվազագույն է:
Մաս 3 -ից 4 -ում. ՄԻԱՎ/ՁԻԱՀ -ի հայտնաբերում և փորձարկում
Քայլ 1. Իմացեք վաղ շրջանի ախտանիշները:
Վարակվելուց չորս շաբաթվա ընթացքում մարդկանց 80% -ը կցուցադրի գրիպի նման ախտանիշներ, որոնք առավել հաճախ ներառում են ջերմություն, կոկորդի ցավ, ուժեղ գլխացավեր և մարմնի ցան: Ավելի քիչ տարածված ախտանշանները ներառում են հոգնածություն, ավշային հանգույցների այտուցվածություն, բերանի խոռոչի կամ սեռական օրգանների խոցեր, մկանների և հոդերի ցավ, սրտխառնոց և փսխում և գիշերային քրտինք:
Քայլ 2. Իմացեք ուշ փուլի ախտանիշները:
Եթե վաղ ախտանիշների ժամանակ չբուժվի, վիրուսը (ՄԻԱՎ) կդառնա իմունային անբավարարության (ՁԻԱՀ): Այս ուշ փուլի ախտանիշները ներառում են քաշի արագ կորուստ, պարբերական ջերմություն, բերանի և սեռական օրգանների և անուսի պարբերական վերքեր, թոքաբորբ և քրոնիկ հոգնածություն:
Քայլ 3. Փորձարկվեք:
Եթե կասկածում եք, որ դուք կամ ձեր գործընկերը վարակվել եք, մի սպասեք, որ ախտանիշները ի հայտ գան ՝ փորձարկվելու համար, քանի որ որոշ մարդիկ կարող են երբևէ չցուցաբերել վաղ ախտանիշներ: Դուք հատկապես պետք է փորձարկումներ կատարեք, եթե այս ախտանիշներից որևէ մեկը դրսևորեք որևէ ռիսկային վարք ունենալուց կամ պատահաբար ձեր աշխատավայրում աղտոտված հեղուկների հետ շփվելուց հետո:
- Եթե կասկածում եք, որ դուք կամ ձեր գործընկերը վերջերս ենթարկվել եք ՄԻԱՎ-ի, կարող եք դիտարկել հետընտրական կանխարգելման կանխարգելումը (PEP), ինչը նշանակում է, որ վարակվելուց հետո 72 ժամվա ընթացքում հակառետրովիրուսային դեղեր եք ընդունում: Սա մարդկանց մեծամասնությանը կպահի վարակվելուց:
- Հակամարմինների առաջացման համար ՄԻԱՎ -ը կարող է տևել մինչև 3 ամիս, ինչը նշանակում է, որ հակամարմինների թեստի գրանցման համար կարող է պահանջվել մինչև 3 ամիս: Ավելի անմիջական արդյունքի համար կարող եք հետաքրքրվել RNA թեստով, որն ավելի թանկ է, բայց այն կարող է հայտնաբերել վիրուսը վարակից 9-11 օր հետո:
- Դուք կարող եք փորձարկումներ կատարել ձեր սովորական բժշկի մոտ, իսկ կանայք `գինեկոլոգի մոտ:
- Եթե դուք չունեք սովորական բժիշկ, որին տեսնում եք, կամ եթե ցանկանում եք անանուն մնալ, կարող եք փորձարկումներ կատարել պլանավորված ծնողների որոշ կլինիկաներում կամ կարող եք օգտագործել AIDS.gov կլինիկայի տեղորոշիչը:
Մաս 4 -ից 4 -ը. Պաշտպանեք ձեզ և ձեր գործընկերոջը
Քայլ 1. Ամեն անգամ զբաղվեք անվտանգ սեքսով (ներառյալ օրալ սեքսը):
Քանի որ ՄԻԱՎ -ը տարածվում է մարմնի հեղուկների, այդ թվում `հեշտոցային հեղուկի, սերմնահեղուկի և հետանցքային հեղուկների միջոցով, առանց խոչընդոտների սեռական հարաբերություն ունենալը, ինչպես պահպանակները, ձեզ և ձեր զուգընկերոջը ենթարկում է վիրուսի: Օգտագործեք պահպանակ ամեն անգամ, երբ սեռական հարաբերություն ունեք, անկախ նրանից, թե որքան լավ եք ճանաչում ձեր զուգընկերոջը կամ որքան երկար եք միասին եղել:
Քայլ 2. Թմրամիջոցներ մի ներարկեք:
Ասեղների կամ ներարկիչների միջոցով ցանկացած թմրամիջոց օգտագործելը ձեզ ՄԻԱՎ վարակի բարձր ռիսկի է ենթարկում: Եթե դուք օգտագործում եք ներերակային դեղամիջոցներ, ասեղներ մի կիսեք որևէ մեկի հետ և օգտագործեք միայն ստերիլ թմրամիջոցների ներարկման սարքավորումներ:
Քայլ 3. Հետևեք ընթացակարգերին և կանոններին աշխատավայրում:
Եթե ձեր աշխատանքը ձեզ շփման մեջ է դնում աղտոտված ասեղների և մարմնի հեղուկների հետ, համոզվեք, որ դուք մանրակրկիտ բանիմաց եք ձեր աշխատավայրում վարակված նյութերի հավաքման և հեռացման քաղաքականության մասին: Ամեն անգամ հետևեք քաղաքականությանը և ընթացակարգերին, քանի որ դրանք ձեզ պաշտպանելու համար են:
