Ստրեպտիկ կոկորդի հետ վարվելը կարող է տհաճ փորձառություն լինել, բայց բուժումից հետո պետք է սկսել ավելի լավ զգալ: Եթե դուք ունեք ստրեպտիկ կոկորդ, գուցե ցանկանաք փորձել այն տանը բուժելու բնական միջոցները: Բացի այդ, առանց դեղատոմսի բուժումը կարող է օգնել ձեր ապաքինմանը: Այնուամենայնիվ, strep կոկորդը առաջանում է բակտերիալ վարակի պատճառով, ուստի այն կարող է բարդություններ առաջացնել, օրինակ ՝ ռևմատիկ տենդը, եթե այն չի բուժվում հակաբիոտիկով: Ավելի լավ է այցելել ձեր բժշկին:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 4 -ից. Փորձեք բնական միջոցներ
Քայլ 1. Կոկորդը հանգստացնելու համար լվացեք աղի տաք ջրով:
Ավելացրեք 1/4 թեյի գդալ (1,42 գրամ) աղ 8 հեղուկ ունցիայի (240 մլ) տաք ջրի մեջ: Խառնել ջուրը մինչև աղը լուծվի: Այնուհետև մի կում աղաջուր խմեք և դրա հետ ողողեք կոկորդի հետևի մասում: Ի վերջո, թքեք ջուրը ՝ զգույշ եղեք, որ կուլ չգնաք:
Աղի ջուրը կուլ տալը կարող է առաջացնել ստամոքսի խանգարում:
Փորձագիտական խորհուրդ
Ritu Thakur, MA
Natural Health Care Professional Ritu Thakur is a healthcare consultant in Delhi, India, with over 10 years of experience in Ayurveda, Naturopathy, Yoga, and Holistic Care. She received her Bachelor Degree in Medicine (BAMS) in 2009 from BU University, Bhopal followed by her Master's in Health Care in 2011 from Apollo Institute of Health Care Management, Hyderabad.
Ritu Thakur, MA
Natural Health Care Professional
Our Expert Agrees:
Start treating your sore throat with natural remedies like gargling with lukewarm salt water every two hours. Saltwater treats the infection and soothes the throat. Another treatment is sipping a mixture of turmeric, cinnamon, and ginger; the decoction relieves the pain and helps fight the infection.
Քայլ 2. Հանգստացրեք կոկորդի ցավը տաք ջրով կամ առանց կոֆեին պարունակող թեյով:
Drinksերմ խմիչքները ժամանակավոր ազատում են կոկորդի ցավը: Պարզապես տաքացրեք ջուրը, այնուհետև խմեք այն սովորական: Այլապես, թեյի տոպրակը 3-5 րոպե թրմեք ջրի մեջ, այնուհետև կուլ տվեք այն մինչև այն չվերանա:
- Բուսական թեյերը հիանալի տարբերակ են, որոնք բնականաբար ազատ են կոֆեինից:
- Մարշալլայի արմատային թեյը և քաղցրավենիքի թեյը երկուսն էլ օգնում են ազատել կոկորդի ցավը: Դուք փաթեթավորված թեյը կարող եք գտնել բազմաթիվ մթերային խանութներում կամ առցանց: Այնուամենայնիվ, դրանք ոչ բոլորի համար են, ուստի խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե ունեք որևէ հիվանդություն կամ դեղորայք եք ընդունում: Բացի այդ, այս թեյերը կարող են առաջացնել ստամոքսի խանգարում:
Քայլ 3. Խմեք կոճապղպեղով կամ դարչինով թեյ `կոկորդի ցավը վերացնելու և հակաբակտերիալ հատկությունների համար:
Կոճապղպեղը և դարչինը կարող են թեթևացնել ձեր կոկորդի ցավը և կարող են օգնել պայքարել ձեր վարակի դեմ: Նրանք ունեն հակաբակտերիալ հատկություններ, ուստի կարող են օգնել սպանել ստրեպտիկ բակտերիաները: Թեյը պատրաստելու համար թեյի տոպրակը տաք ջրի մեջ դրեք տուփի վրա առաջարկված ժամանակի համար: Այնուհետև թեյը խմեք մինչև այն չվերանա:
Դուք կարող եք փաթեթավորված կոճապղպեղով կամ դարչինով թեյ գտնել բազմաթիվ մթերային խանութներում կամ առցանց:
Տարբերակ
Եթե չեք սիրում թեյ, կարող եք դարչինի նուշի կաթ պատրաստել: Կաթսայի մեջ խառնել 1/2 թեյի գդալ (2,5 մլ) դարչին և 1/8 թեյի գդալ (0,6 մլ) խմորի սոդա, այնուհետև ավելացնել 1 բաժակ (240 մլ) խանութում գնված նուշի կաթ: Theերմացրեք խառնուրդը միջին ջերմության վրա, մինչև այն սկսի եռալ, այնուհետև լցրեք այն ձեր բաժակի մեջ: Եթե ցանկանում եք, կարող եք ավելացնել ձեր ճաշակին քաղցրացուցիչ, օրինակ ՝ մեղր:
Քայլ 4. Մեղրը խառնեք ձեր տաք ըմպելիքի մեջ, որպեսզի ժամանակավորապես ծածկեք ձեր կոկորդը:
Մեղրը հայտնի կոկորդի ցավն է, քանի որ այն կպչում է կոկորդի հետևի մասում և ժամանակավորապես այն ավելի լավ է զգում: Պարզապես ավելացրեք 1 կամ 2 գդալ մեղր տաք ջրի կամ թեյի մեջ, այնուհետև խառնեք մինչև լուծարվի: Խմեք ձեր ըմպելիքը մինչև այն չվերանա:
- Որպես լրացուցիչ օգուտ, մեղրը կարող է կանխել հազը:
- Մինչև 1 տարեկան երեխաներին մեղր մի՛ տվեք, քանի որ դրանք կարող են հիվանդանալ:
Քայլ 5. Կոկորդը հանգստացնելու համար կերեք պոպուլյակներ, շերբեթ կամ սառույց:
Ինչպես տաք ըմպելիքները, այնպես էլ սառեցված սնունդը կարող է հանգստացնել կոկորդի ցավը: Բացի այդ, դրանք օգնում են մեծացնել ձեր հեղուկի ընդունումը: Suծիր մի պոպուլա, կեր մի շերբեթ կամ պաղպաղակ, կամ սառույցի կտորներ դրիր լեզուդ, որը կօգնի քեզ թեթևանալ:
Եթե որոշեք պաղպաղակ ուտել, գուցե ցանկանաք խուսափել այն համերից, որոնք ունեն խառնուրդներ, որոնք կարող են քերել ձեր կոկորդը: Օրինակ, պարզ շոկոլադե պաղպաղակը կարող է լավ տարբերակ լինել, բայց թխվածքաբլիթներն ու սերուցքն ունեն թխվածքաբլիթներ, որոնք կարող են գրգռել ձեր կոկորդը:
Քայլ 6. Խմեք կամ ողողեք խնձորի քացախով, որը կօգնի պայքարել վարակի դեմ:
Խնձորի քացախն ունի հակաբակտերիալ հատկություններ, ուստի այն կարող է օգնել բուժել ձեր կոկորդը: Խմեք քացախը խմելուց առաջ կամ ողողեք այն ՝ 1 բաժակ (240 մլ) տաք ջրի մեջ ավելացնելով 1 ճաշի գդալ (15 մլ) խնձորի քացախ: Եթե նախընտրում եք, 1 ճաշի գդալ (15 մլ) մեղր ավելացրեք բուրավետիչ և կոկորդը ծածկելու համար: Այնուհետեւ, խմեք կամ ողողեք խառնուրդը:
- Քանի որ այն թթու է, խնձորի քացախը կարող է վնասել ձեր ատամի էմալը: Բացի այդ, դա կարող է գրգռել ձեր կոկորդը:
- Նախքան խնձորի քացախ օգտագործելը ձեր կոկորդը բուժելու համար ավելի լավ է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Քայլ 7. Սպառեք 1 -ից 2 ճաշի գդալ (15 -ից 30 մլ) կոկոսի յուղ `ցավազրկման և իմունային աջակցության համար:
Կոկոսի յուղը խառնեք տաք ըմպելիքի կամ ձեր սննդի մեջ, որպեսզի այն ավելի հեշտ լինի ուտել: Այլապես, կոկոսի յուղը դրեք ձեր լեզվին և թողեք, որ այն հալչի ձեր կոկորդից: Յուղը ժամանակավորապես կազատի ձեր կոկորդի ցավը, և այն կարող է նաև օգնել ձեր մարմնին պայքարել վարակի դեմ:
Մի կերեք 1 -ից 2 ճաշի գդալ (15 -ից 30 մլ) կոկոսի յուղ մեկ օրում, քանի որ այն կարող է ունենալ լուծողական ազդեցություն:
Քայլ 8. Օգտագործեք խոնավացուցիչ, որը կօգնի հանգստացնել կոկորդը:
Թորած ջուրը լցրեք խոնավացուցիչի մեջ մինչև լցման գիծը, այնուհետև միացրեք այն: Խոնավացուցիչը գոլորշի է արտադրում օդում, ինչը խոնավեցնում է օդը: Օդի խոնավությունը կարող է հանգստացնել կոկորդի ցավը, ինչպես նաև շնչուղիները: Սա կարող է օգնել թեթևացնել ձեր կոկորդի ցավերի ախտանիշները:
Տարբերակ
Չնայած այն բանին, որ տաք խոնավացուցիչները կարող են ավելի հանգստացնող թվալ, դուք կարող եք նաև թեթևացնել սառը մառախուղի խոնավացուցիչը: Թույն մառախուղը դեռ կխոնավեցնի օդը, ինչը կապահովի կոկորդի ցավը: Բացի այդ, մառախուղի խոնավացուցիչները կարող են ավելի անվտանգ լինել երեխաների համար, քանի որ դրանք տաք ջուր չեն պարունակում:
Մեթոդ 2 -ից 4 -ը
Քայլ 1. Մնացեք տանը, որպեսզի հանգստանաք ձեր մարմնին:
Ձեր մարմնին անհրաժեշտ է շատ հանգիստ `կոկորդից բուժվելու համար, հատկապես, եթե դուք փորձում եք բուժել այն բնական ճանապարհով: Callանգահարեք աշխատանքի կամ դպրոց, ապա ամբողջ օրը պառկեք ձեր անկողնում կամ բազմոցին: Ինքներդ ձեզ զբաղեցրեք հանգստացնող գործունեությամբ, օրինակ ՝ կարդալ, գունավորել, գրել կամ հեռուստացույց դիտել:
Հուշում
Ստրեպտիկ կոկորդը շատ վարակիչ է, ուստի տանը մնալու համար քաղաքավարություն է ուրիշների համար: Մի փորձեք գնալ աշխատանքի կամ դպրոց, քանի որ կարող եք վարակը տարածել:
Քայլ 2. Խմեք շատ հեղուկներ, որոնք կօգնեն հանգստացնել կոկորդը և մնալ խոնավացված:
Ձեր խմիչքը միշտ պահեք ձեր կողքին, որպեսզի կարողանաք ամբողջ օրը խմել: Հիանալի տարբերակները ներառում են տաք ջուր կամ թեյ, բայց հեշտ տարբերակի համար կարող եք նաև սենյակային ջերմաստիճանի ջուր խմել:
Սառը ըմպելիքները այնքան էլ հանգստացնող չեն ձեր կոկորդի համար, ուստի ավելի լավ է մնալ տաք ըմպելիքներին: Նմանապես, մի խմեք նարնջի հյութ, քանի որ այն կարող է այրել ձեր կոկորդը:
Քայլ 3. Կերեք տաք, հանգստացնող ուտեստներ, որոնք չափազանց կծու չեն:
Փափուկ, տաք սնունդն ավելի քիչ հավանական է, որ գրգռեն ձեր կոկորդը: Բացի այդ, արգանակի վրա հիմնված սննդամթերքը, ինչպես ապուրը, կարող է հանգստացնել ձեր կոկորդը և ժամանակավորապես ազատել ձեր կոկորդի որոշ անհանգստությունից: Ընտրեք այնպիսի ուտեստներ, ինչպիսիք են ապուրը, վարսակի ալյուրը, շիլան, խնձորի սոուսը, կարտոֆիլի պյուրեը կամ յոգուրտը:
Կծու կամ փխրուն սնունդը կարող է գրգռել ձեր կոկորդը, ուստի ավելի լավ է խուսափել դրանցից:
Քայլ 4. Հեռու մնացեք նյարդայնացնող գոլորշիներից, որոնք կարող են վատթարացնել ձեր կոկորդը:
Հնարավոր է, որ դուք ստիպված լինեք խնդրել ձեր ընտանիքին կամ տանտերերին օգնել ձեզ զերծ պահել պոտենցիալ գրգռիչներից մեր միջավայրից: Cigaretխախոտի ծխից, կոշտ մաքրող միջոցներից, օդը թարմացնող միջոցից, լաքից, օծանելիքից, ներկից և նմանատիպ ապրանքներից գոլորշին իսկապես կարող է գրգռել ձեր կոկորդը: Մինչ դուք ապաքինվում եք, ամեն ինչ արեք, որպեսզի նվազագույնի հասցնեք ձեր ազդեցությունը դրանց վրա:
Եթե ձեր ընտանիքը կամ տանտերերը գոլորշի են բերում, ասեք. «Այդ ծուխը կոկորդս ավելի է ցավեցնում: Ի՞նչ եք կարծում, կարո՞ղ եք դա անել դրսում, մինչև ես ինձ ավելի լավ չզգամ »:
Մեթոդ 3-ը ՝ 4-ից
Քայլ 1. Վերցրեք առանց դեղատոմսի ցավազրկողներ `ցավի և բորբոքման համար:
NSAIDs, ինչպիսիք են ibuprofen (Advil, Motrin) և naproxen (Aleve), ձեր լավագույն տարբերակն են, եթե ձեր բժիշկը հաստատի դրանք: Այս դեղամիջոցները և՛ թեթևացնում են ցավը, և՛ նվազեցնում ձեր մարմնի բորբոքումները, ինչը կարող է օգնել ձեզ ավելի արագ բուժվել: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք նաև ընդունել ացետամինոֆեն (Տիլենոլ) ՝ ցավը պարզապես օգնելու համար:
- NSAID- ները ճիշտ չեն բոլորի համար, ուստի ավելի լավ է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
- Համոզվեք, որ կարդացեք պիտակը և դեղերը ընդունեք ըստ ցուցումների:
- Համոզվեք, որ երբեք մինչև 12 տարեկան երեխաներին Ասպիրին չեք տալիս:
Քայլ 2. Կոկորդի ժամանակավոր ցավազրկման համար օգտագործեք հակասեպտիկ կոկորդի լակի:
Այս սփրեյները ծածկում են ձեր կոկորդը ՝ օգնելու նվազեցնել կոկորդի գրգռումը: Ուղղակի վարդակն ուղղեք ձեր կոկորդի հետևի կողմը, այնուհետև սեղմեք, որ դեղամիջոցով կոկորդը մշուշի: Սփրեյը ժամանակավորապես կնվազեցնի կոկորդի ցավը:
Դուք կարող եք հակասեպտիկ կոկորդի լակի գտնել ձեր տեղական դեղատան ցրտի, գրիպի և ալերգիայի բուժման բաժնում: Այլապես, կարող եք պատվիրել մեկը առցանց:
Քայլ 3. Կծու կոկորդը հանգստացնելու համար ծծեք կոկորդի թաթը:
Ինչպես կոկորդի սփրեյները, այնպես էլ մոխիրները կարող են ժամանակավոր ազատել կոկորդը: Ձեռք բերեք կոկորդի կաթիլ կամ հազի կաթիլ, ապա ծծեք մեկ պարկուճ, մինչև այն լիովին լուծարվի:
- Ստուգեք ձեր մածուկների պիտակը `պարզելու համար, թե որքան հաճախ կարող եք դրանք վերցնել: Ամենայն հավանականությամբ, կպահանջվի 2-3 ժամ սպասել մածուկների միջև: Շատ մի ընդունեք, քանի որ դրանք կարող են ստամոքսի խանգարում առաջացնել:
- Փոքր երեխաներին կոկորդի մածուկ մի տվեք, քանի որ դրանք շնչահեղձության վտանգ են ներկայացնում:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Երբ դիմել բժշկական օգնության
Քայլ 1. Այցելեք ձեր բժշկին, եթե ձեր ախտանիշները չեն բարելավվել 48 ժամ անց:
Ideaանկալի է, որ գոնե ստրեպտիկ հիվանդության կասկածի դեպքում այցելեք ձեր բժշկին: Նույնիսկ եթե դուք արդեն ստացել եք ախտորոշում, այնուամենայնիվ, վերադառնացեք բժշկի, եթե 2 օր հետո բարելավում չեք տեսել: Ստրեպտիկ կոկորդը սովորաբար առաջացնում է հետևյալ ախտանիշները.
- Հանկարծակի կոկորդի ցավ
- Painավ կուլ տալու ժամանակ
- Կարմիր, ուռած տոնզիլներ
- Սպիտակ բծեր կամ թարախ ձեր կոկորդի հետևի մասում
- Փոքր կարմիր բծեր ձեր բերանի տանիքի հետևի մասում
- Ջերմություն
- Գլխացավ
- Մարմնի ցավեր
- Ուռած ավշային հանգույցներ
- Ցան
- Սրտխառնոց կամ փսխում (ավելի հաճախ երեխաների մոտ)
Քայլ 2. Շնչառության կամ կուլ տալու հետ խնդիրներ ունենալու դեպքում անհապաղ օգնություն ցուցաբերեք:
Այս ախտանիշները կարող են արագ դառնալ լուրջ, ուստի մի հապաղեք դիմել խնամքի: Callանգահարեք ձեր բժշկին նույն օրվա նշանակման համար կամ այցելեք շտապ օգնության կենտրոն: Դուք `առողջապահական ծառայություններ մատուցողը, կհամոզվեք, որ դուք ստանում եք այն բուժումը, որն անհրաժեշտ է արագ ավելի լավ զգալու համար:
Շնչառության խնդիրները արտակարգ իրավիճակ են, նույնիսկ եթե գիտեք, թե ինչն է դրանք առաջացնում: Դուք իսկապես պետք է դիմեք բժշկի ՝ համոզվելու համար, որ ամեն ինչ լավ է:
Քայլ 3. Վերցրեք հակաբիոտիկ ՝ վարակը բուժելու և բարդությունները կանխելու համար:
Քանի որ strep կոկորդը բակտերիալ վարակ է, ամենայն հավանականությամբ, այն բուժելու համար անհրաժեշտ կլինի հակաբիոտիկ: Ձեր բժիշկը կարող է նշանակել 7-10 օրվա բուժման ռեժիմ: Համոզվեք, որ ընդունում եք ձեր բոլոր դեղերը, նույնիսկ եթե ավելի լավ եք զգում: Դեղորայքի վաղաժամ դադարեցումը կարող է հանգեցնել ձեր հիվանդության վերադարձի:
Հուշում
Հնարավոր է ՝ ցանկանաք խուսափել հակաբիոտիկներից, քանի որ գիտեք, որ դրանք հաճախ չափից ավելի են նշանակվում, և դա մեծ գաղափար է մեծ մասամբ: Այնուամենայնիվ, strep կոկորդը այն վարակն է, որը չի կարող անհետանալ առանց հակաբիոտիկի: Եթե մտահոգություններ ունեք, ձեր բժշկի հետ խոսեք ձեր տարբերակների մասին, որպեսզի հնարավորության դեպքում խուսափեք հակաբիոտիկից:
