Եթե ունեք մաշկի սնկային կամ ճիճու որդերի վարակ, օրինակ ՝ tinea corporis կամ tinea pedis, մի անհանգստացեք: Չնայած նրանք տհաճ և հաճախ քոր են գալիս, սնկային վարակների մեծ մասը սովորաբար պարզ բուժվում է: Բուժման երկու հիմնական ձևերն են `հակասնկային քսուքները, որոնք ուղղակիորեն կիրառվում են վարակի վրա և բանավոր դեղամիջոցները: Կարևոր է նաև մաշկի լավ հիգիենա ունենալ սնկային վարակի բուժման ժամանակ: Ձեր մաշկի սնկային վարակի վերաբերյալ ձեր բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո կարող եք նաև ընտրել մի քանի բնական միջոցներ `բուժումն արագացնելու համար:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը `3 -ից` վարակների բուժումը դեղամիջոցներով
Քայլ 1. Փնտրեք ցան, չոր մաշկ և սնկային վարակի այլ ախտանիշներ:
Սնկային վարակների շատ տեսակներ ունեն ախտանիշներ, որոնք առաջացնում են վարակված մաշկի կեղև, չորացում և կարմրում: Սնկային վարակների մեծ մասը նույնպես քոր է գալիս և կարող է անհանգստություն պատճառել: Որոշ սնկային ցաներ, ինչպիսիք են հեշտոցային սնկային վարակը կամ հեշտոցային քենդիոզը, կարող են ունենալ արտաքին ախտանիշեր կամ ընդհանրապես չունեն: Այսպիսի դեպքերում քորն ու անհանգստությունը հիմնական ախտանիշներն են:
- Օրինակ ՝ դեմքի կամ մարմնի մատնաչափը նման է 1⁄2 (1.3 սմ) շրջանակներով ձեր մաշկի վրա: Այս շրջանակները, որպես կանոն, կարմիր են, բարձրացած և թեփուկավոր, բարձրացված եզրերով: Ոտքերի կամ մարզիկի ոտքերի վրա ճիճու որդն արտահայտվում է որպես մատների արանքում քոր առաջացած, կլեպ, չոր սպիտակ մաշկ:
- Ockոկի քորը ներառում է մի փոքր ավելի մեծ կարմիր բծեր, որոնք տեղայնացված են աճուկի շրջանում և սովորաբար ուղեկցվում է ուժեղ քորով:
Քայլ 2. Մաշկի սնկային վարակների մեծ մասի համար կիրառեք OTC հակասնկային քսուք:
Տեղական բուժումը սնկային վարակների մեծամասնության բուժման ամենաարդյունավետ միջոցն է: Հակասնկային քսուքները պետք է քսել ուղղակի վարակված մաշկի վրա, սովորաբար օրական 2 կամ 3 անգամ, և դրանք մեկ շաբաթվա ընթացքում կվերացնեն վարակը: Միշտ ուշադիր կարդացեք փաթեթավորման վրա դրված ցուցումները և կիրառեք տեղական կրեմը `ըստ ցուցումների:
- Այցելեք ձեր տեղական դեղատուն `OTC հակասնկային քսուք գնելու համար: Խոշոր դեղատների մեծ մասն ունի հատուկ «Հակասնկային» բաժին:
- Մի քանի սովորական OTC հակասնկային դեղամիջոցներ ներառում են Lamisil- ը (որն անվտանգ է 12 տարեկանից բարձր մարդկանց համար), Desenex- ը և Lotrimin AF- ը: Tinactin- ը և Neosporin AF- ը լավ ընտրություն են սնկային վարակներով երեխաների բուժման համար: Օգտագործեք այս դեղերը, ինչպես նշված է փաթեթավորման վրա կամ ձեր բժշկի կողմից:
- OTC հակասնկային քսուքների շատ տեսակներ ներառում են այնպիսի դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են միկոնազոլը, կլոտրիմազոլը և էկոնազոլը:
Քայլ 3. Դիմեք ձեր բժշկին, եթե վարակը չի վերանում տեղային կրեմով:
Մեղմ վարակների մեծ մասը համեմատաբար արագ մաքրվում է հակասնկային քսուքով: Եթե ձեր վարակը տևում է ավելի քան 3 շաբաթ, կամ եթե այն մեծանում է ՝ ընդգրկելով ձեր մարմնի ավելի մեծ տարածք, նշանակեք ձեր ընդհանուր բժշկի մոտ: Showույց տվեք նրանց վարակը և նշեք, թե որքան է այն տևել և արդյոք դա ցավոտ է: Խնդրեք դեղատոմս, որը կօգնի մաքրել վարակը:
Նաև նշանակեք հանդիպում, եթե ձեր գլխի վրա կա սնկային վարակ կամ նմանապես դժվար հասանելի տարածք:
Քայլ 4. Անհրաժեշտության դեպքում համաձայնեք վարակված մաշկի բջիջների լաբորատոր ախտորոշմանը:
Որոշ դեպքերում դժվար է որոշել ՝ ցան առաջացել է սնկային վարակի՞ց, թե՞ ոչ: Այս դեպքերում բժիշկը կհավաքի տուժած տարածքի մաշկի նմուշը և կուղարկի բժշկական լաբորատորիա `վերլուծության: Օրինակ ՝ բժիշկը ոտքի մատներից կքաշի մաշկի բջիջները, եթե նրանք կասկածեն, որ մարզիկի ոտք ունեք:
Եթե դուք ունեք հեշտոցային սնկային վարակ, բժիշկը վերցնում է ձեր հեշտոցային պատերից և արգանդի վզիկի մաշկի բջիջների նմուշառում:
Քայլ 5. Վերցրեք հակասնկային հաբեր խոշոր վարակների կամ ծնոտի գծից բարձր վարակների դեպքում:
Անիրագործելի կլինի տեղային կրեմ քսել, օրինակ, ձեր ամբողջ մեջքին կամ ձեր երկու ոտքերին: Եթե ունեք սնկային ցան, որն ընդգրկում է ավելի քան 1 քառակուսի ոտնաչափ (0.093 մ)2ձեր մարմնի, բուժման լավագույն տարբերակը կլինի բանավոր դեղահատը: Դուք կարող եք նաև բանավոր դեղամիջոցների կարիք ունենալ ձեր դեմքի կամ գլխի սնկային վարակները բուժելու համար: Ուշադիր կարդացեք հրահանգները և ընդունեք բանավոր դեղահատերը ըստ ցուցումների:
- Շատ դեպքերում ձեր բժիշկը ձեզ կխնդրի շարունակել բանավոր դեղամիջոցների ընդունումը ցանի վերացումից հետո մինչև 2 շաբաթ:
- Եթե դուք ունեք հեշտոցային սնկային վարակ, բժիշկը կարող է նշանակել փափուկ դեղահատ դեղահատեր, որոնք կարող եք տեղադրել ձեր հեշտոցի մեջ, որոնք կվերացնեն վարակը:
Քայլ 6. Խոսեք ձեր բժշկի հետ բանավոր դեղամիջոցների կողմնակի ազդեցությունների մասին:
Որոշ մարդիկ կողմնակի բարդություններ են ունենում բանավոր հակասնկային դեղամիջոցներից: Շատ դեպքերում կողմնակի ազդեցությունները համեմատաբար մեղմ են և սահմանափակվում են այնպիսի խնդիրներով, ինչպիսիք են ստամոքսի խանգարումը և գրգռված մաշկը: Հարցրեք ձեր բժշկին, թե ինչպես խուսափել կամ անդրադառնալ այս կողմնակի ազդեցություններին: Օրինակ, նրանք կարող են խորհուրդ տալ Pepto-Bismol ձեր ստամոքսի համար և դեղորայքային լոսյոն գրգռված մաշկի համար:
Եթե բերանի խոռոչի հակասնկային դեղամիջոցներ ընդունելուց հետո ստամոքսի ծանր ցավ եք զգում, այցելեք Շտապ օգնություն կամ շտապ օգնության սենյակ:
Քայլ 7. Գլխի վարակները բուժեք սելենիումի սուլֆիդով շամպունով:
Եթե ունեք գլխի սնկային վարակ, փնտրեք դեղորայքային շամպուն, որը պարունակում է սելենիումի սուլֆիդ, օրինակ ՝ Selsun Blue կամ Head & Shoulders: Հետևեք փաթեթավորման վրա տրված ցուցումներին կամ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, թե ինչպես օգտագործել այս շամպունները:
Քայլ 1.
- Դուք կարող եք նաև օգտագործել սելենիումի սուլֆիդով շամպուն ՝ ձեր մարմնի այլ մասերում սնկային ցան բուժելու համար, օրինակ ՝ մարզիկի ոտքի վրա: Applyնցուղի տակ քսեք շամպունը վնասված հատվածին և թողեք այն մի քանի րոպե նստելուց առաջ լվանալը: Ձեր ախտանիշները պետք է անհետանան մոտ 4 շաբաթվա ընթացքում:
- Եթե ձեր ախտանիշները վատանում են կամ չեն բարելավվում մի քանի շաբաթ անց, հետևեք ձեր առաջնային խնամքի բժշկի:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Հոգ տանել ձեր մաշկի մասին
Քայլ 1. Ամենօրյա ցնցուղից հետո մանրակրկիտ չորացրեք մաշկը:
Եթե դուք ունեք սնկային վարակ, կամ ցանկանում եք կանխել ինքներդ ձեզ վարակվելը, ապա ամենալավն այն է, որ օրական մեկ անգամ ցնցուղ ընդունեք: Theնցուղից դուրս գալուց հետո մաշկը մանրակրկիտ չորացրեք մաքուր, չոր սրբիչով: Հատկապես կարևոր է, որ դուք ամբողջությամբ չորացնեք մաշկի այն հատվածները, որոնք հակված են քրտնել կամ ունեն ծալքեր: Սա ներառում է այնպիսի տարածքներ, ինչպիսիք են ձեր թևն ու աճուկը:
- Սնկերը սիրում են խոնավ մաշկը, այնպես որ, եթե հագուստը հագնելիս ձեր մաշկը դեռ թաց է, ապա վարակվելու վտանգ կունենաք:
- Ձեր ոտքերը մաքուր և չոր պահեք և խուսափեք գուլպաներ կամ կոշիկներ կիսել այլ մարդկանց հետ:
Քայլ 2. Հագեք չամրացված գործվածք, որը խոնավությունից հեռացնում է ձեր մաշկը:
Բամբակից կամ սպիտակեղենից պատրաստված լայնածավալ վերնաշապիկները հագուստի հիանալի ընտրություն են, երբ մաշկի վրա սնկային վարակ է առաջանում: Կարևոր է, որ ձեր վարակված մաշկը կարողանա չորանալ, և լայնածավալ հագուստը կհեշտացնի դա: Թեթև տեղավորվող հագուստը չի շփի և չի գրգռի վարակված մաշկը ՝ թույլ տալով այն բուժել:
Խուսափեք ամուր հագուստ և ցանկացած շորեր, որոնք պատրաստված են չշնչող գործվածքներից: Կաշի հյուսվածքի հիանալի օրինակ է, որից պետք է խուսափել:
Քայլ 3. Լվացեք ձեր սավանները, հագուստը և սրբիչները շաբաթական ՝ հեռացնելով երկարատև սնկերը:
Մինչ դուք բուժում եք մաշկի սնկային վարակը, կարևոր է հնարավորինս մաքուր պահել ձեր շուրջը գործվածքները: Սնկերը կարող են մնալ ցանկացած հյուսվածքի մեջ, որը հաճախակի է շփվում ձեր մարմնի հետ: Հետո, նույնիսկ եթե վարակը մաքրվի, դուք կարող եք նորից վարակվել վարակով ՝ օրինակ ՝ չլվացված սավանների վրա քնելով:
- Սա նաև կարևոր քայլ է վարակի տարածումը այլ մարդկանց վրա կանխելու համար: Սնկերը համեմատաբար հեշտ են ճանապարհորդում, և դուք վտանգի կենթարկեք ձեր ընկերներին, սենյակակիցներին և ընտանիքի անդամներին, եթե ձեր սրբիչները, սավանները և հագուստը մաքուր չպահեք:
- Դուք կարող եք նաև պաշտպանել ձեր ոտքերը ՝ մատնահարդարանք կրելով ընդհանուր լոգարանում կամ ցնցուղի տարածքներում, օրինակ ՝ մարզասրահի ցնցուղներում կամ լողավազանի հարակից տարածքում:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Փորձեք բնական միջոցներ
Քայլ 1. Կոկոսի յուղը քսել սնկային վարակի վրա օրական 2 անգամ:
Կոկոսի յուղը, իր բազմաթիվ այլ կիրառումների շարքում, պարունակում է ճարպաթթուներ, որոնք կարող են սպանել խմորիչի որոշ տեսակներ և սնկային այլ վարակներ: 2 մատը մտցրեք կոկոսի յուղի տարայի մեջ, որպեսզի դրանք ծածկվեն յուղի բարակ շերտով: Այնուհետև մատները շփեք սնկային վարակով տուժած մաշկի վրայով, մինչև տարածքն ամբողջությամբ ծածկված լինի: Կրկնեք սա օրական երկու անգամ `լավագույն արդյունքի հասնելու համար:
- Եթե դուք ունեք հեշտոցային խմորիչ վարակ, թամպոնը թրջեք տաք կոկոսի յուղի մեջ, նախքան այն ներդնելը:
- Կոկոսի յուղի հակասնկային հատկությունները ապացուցված են ԱՄՆ -ի Բժշկական ազգային գրադարանի հետազոտության արդյունքում:
Քայլ 2. Եղունգների վարակված մահճակալները բուժելու համար եղունգների տակ քամեք մանրացված սխտորը:
Հազվադեպ չէ, որ սնկային վարակները հարձակվեն մաշկի վրա ձեր մատների և ոտքերի տակ: Այս դժվարամատչելի վայրում վարակները բուժելու համար օգտագործեք խոհանոցային դանակի հարթ եզրը ՝ 1-2 մեխակ սխտոր մանրացնելու համար: Սեղմեք մանրացված սխտորը վարակված եղունգների տակ և թողեք այնտեղ 20-30 րոպե, նախքան ձեռքերը կամ ոտքերը լվանալը:
Բժշկական հետազոտությունները ցույց են տվել, որ սխտորը պարունակում է բնական հակաբիոտիկ հատկություններ, որոնք կօգնեն պայքարել սնկային վարակների դեմ:
Քայլ 3. Սնկային վարակների դեմ պայքարելու համար խմեք նոսրացված խնձորի քացախ:
Խնձորի քացախը լի է առողջ հակամանրէային միջոցներով, որոնք կարող են պայքարել սնկերի դեմ և օգնել մաքրել վարակը: Խառնել խնձորի քացախը և ջուրը 1: 1 հարաբերակցությամբ և խմել օրական մոտ 1 բաժակ (240 մլ): Սա պետք է կանխի ձեր վարակի տարածումը և կօգնի արագ մաքրել վարակը:
- Խնձորի քացախը նաև լի է առողջ սննդարար նյութերով, ներառյալ ֆոսֆոր, կալիում և կալցիում: Այնուամենայնիվ, դրա հակասնկային հատկությունները հիմնականում անեկդոտային են:
- Դուք կարող եք խնձորի քացախ գնել ցանկացած սուպերմարկետում կամ մթերային խանութում: Այն կարող է նաև վաճառվել որոշ խոշոր դեղատներում:
Քայլ 4. Նախաճաշին կերեք սովորական յոգուրտ `ակտիվ մշակաբույսերով:
Յոգուրտը ՝ ակտիվ բակտերիաների մշակաբույսերով, պարունակում է բազմաթիվ պրոբիոտիկներ, որոնք կարող են բարելավել ձեր մարսողական համակարգի օգտակար բակտերիաների առողջությունը: Առողջ աղիք ունենալու արդյունքում ձեր մարմինը ավելի լավ կկարողանա պայքարել վարակների, ներառյալ սնկային վարակների դեմ:
- Մածուն կարող եք ձեռք բերել ցանկացած սուպերմարկետում կամ մթերային խանութում: Ստուգեք մածունի պիտակը և համոզվեք, որ այն պարունակում է կենդանի Lactobacillus շտամներ, նախքան այն գնելը:
- Նմանապես խնձորի քացախի հետ, յոգուրտի հակասնկային ունակությունները մեծ մասամբ անեկդոտային են և գալիս են յոգուրտի ՝ աղիների ընդհանուր առողջությունը բարելավելու ունակությունից:
Խորհուրդներ
- Առավել տարածված սնկային վարակներից մի քանիսը ներառում են ճիճու որդ, մարզիկի ոտնաթաթ, քոր առաջացնող քոր, կեռնեխ և թինա վերսիկոլոր (մուգ բծեր բաց մաշկի վրա):
- Մաշկի սնկային վարակները կարող են ազդել ինչպես երեխաների, այնպես էլ մեծահասակների վրա ՝ տարբեր ձևերով: Տարբեր վարակները տարբերվում են իրենց առաջացրած անհարմարության չափից: Ոմանք խիստ քոր առաջացնող և տհաճ են, իսկ մյուսները ՝ հազիվ նկատելի:
- Եթե ապրում եք շոգ կլիմայական պայմաններում և օրվա վերջում հաճախ քրտնած ոտքեր ունեք, փորձեք փոխարինել այն կոշիկները, որոնք հագնում եք 2-3 օրը մեկ: Նույն կոշիկներն անընդմեջ շատ օրեր կրելը կարող է սնկային վարակի պատճառ դառնալ:
Գուշացումներ
- Մաշկի սնկային վարակները կարող են շատ նման ախտանիշներ ունենալ մաշկի այլ հիվանդությունների հետ, ինչպիսիք են սեբորեային դերմատիտը, փսորիազը, ատոպիկ դերմատիտը, կոնտակտային դերմատիտը կամ նույնիսկ Լայմի հիվանդությունը: Եթե դուք ունեք սնկային վարակի ախտանիշներ, կարևոր է ճշգրիտ ախտորոշում ստանալ ձեր բժշկից, որպեսզի կարողանաք այն համապատասխան բուժել:
- Մի ապավինեք բնական միջոցներին ՝ որպես բժշկական բուժման փոխարինող: Թեև բնական միջոցները կարող են լրացնել դեղամիջոցը, դրանք երբեք չպետք է օգտագործվեն բժշկի այցելության վայրում:
- Ձեր մատների կամ ոտքերի տակ եղած սնկային վարակները դժվար բուժելի են: Նույնիսկ դեղորայքի դեպքում դրանք մաքրելու համար կարող է տևել մինչև մեկ տարի:
