Գաղտնի հղիությունը տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ դուք չգիտեք, որ հղի եք մինչև մի քանի շաբաթ կամ ամիս: Վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ 475 կանանցից 1 -ը կարող է գաղտնի հղիություն ապրել իրենց կյանքի ինչ -որ պահի: Դուք կարող եք հատկապես գաղտնի հղիության վտանգի տակ լինել, եթե կարծում եք, որ չեք կարող հղիանալ, կամ եթե ունեք PCOS, էնդոմետրիոզ, կամ ապրում եք պերիմենոպաուզա: Անկանոն դաշտան ունենալը և հղիության ընթացքում արյունահոսություն կամ բծեր տեսնելը կարող է ձեզ հավատալ, որ հղի չեք: Եթե նկատում եք հղիության որևէ ախտանիշ, հնարավորինս շուտ անցեք թեստ, որպեսզի կարողանաք առողջ քայլեր ձեռնարկել առաջ:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Հղիության ախտանիշների ճանաչում
Քայլ 1. Հետևեք ձեր դաշտանների հաճախականությանը:
Նույնիսկ եթե դուք ունեք հազվագյուտ կամ անկանոն դաշտաններ, կարևոր է հետևել, թե երբ եք դաշտանը ստանում: Եթե նկատվում է արյունահոսության ավելացում կամ նվազում, անհապաղ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Հղիության ընթացքում կարող են նկատվել բծեր և արյունահոսություններ, ուստի ապահով դիրքում եղեք և հղիության թեստ արեք, եթե դաշտանի փոփոխություն նկատեք:
Արյունահոսության ժամանակ կարող եք նաև նկատել այլ փոփոխվող ախտանիշներ, ինչպիսիք են քիչ թե շատ ցավը, արյունահոսության ավելի կարճ կամ ավելի երկար ժամանակահատվածը կամ արյան գույնի փոփոխությունը: Այս ամենը կարող է նշանակել, որ դուք հղի եք:
Քայլ 2. Նկատեք որևէ սրտխառնոց, փսխում և սննդամթերքի հակակրանք:
Առավոտյան սրտխառնոցը հղիության մեկ ընդհանուր ազդանշան է: Դուք կարող եք սրտխառնոց զգալ փսխումով կամ առանց դրա: Կարող եք նաև նկատել, որ այն սննդամթերքները, որոնք դուք սովորաբար սիրում եք, դառնում են ձեզ համար վանող, կամ կարող եք ինքներդ ձեզ փափագել մի բանի, որը սովորաբար չեք ցանկանում:
Հիշեք, որ առավոտյան սրտխառնոցը պարտադիր չէ, որ տեղի ունենա առավոտյան: Դա կարող է տեղի ունենալ օրվա ցանկացած ժամի:
Քայլ 3. Փնտրեք մարմնի ցավեր, կրծքերի կտրուկ ցավեր և ճնշում արգանդի վզիկի վրա:
Մարմնի ցավերը, հատկապես կոնքի շրջանում կամ կրծքերում, կարող են ազդանշան հանդիսանալ հղիության մասին: Եթե նկատում եք անսովոր ցավեր, հատկապես, եթե դրանք կարծես չեն անհետանում, սա կարող է հղիության նշան լինել:
Նաև փնտրեք կրծքագեղձի փոփոխություններ, ինչպիսիք են այտուցը, զգայունության փոփոխությունը, ծանրությունը կամ արեոլայի մթագնումը (կրծքի շրջակայքը):
Քայլ 4. Մտածեք այլ ախտանիշների մասին, ինչպիսիք են տրամադրության փոփոխությունները, գլխապտույտը և դողը:
Չնայած այս ախտանիշները հղիությունից բացի կապված են այլ պայմանների հետ, դրանք կարող են ազդարարել ծայրահեղ ֆիզիկական փոփոխության մասին: Եթե ձեր ախտանիշները շարունակվում են, կատարեք հղիության թեստ ՝ պարզելու համար, թե արդյոք հղիությունը կարող է լինել պատճառը:
Կրծքավանդակի զգայունությունը, միզելու ավելացումը, փքվածությունը, ջղաձգումը և փորկապությունը նույնպես կարող են հղիության նշաններ լինել:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Հաստատելով ծպտյալ հղիությունը
Քայլ 1. Կատարեք տնային հղիության թեստ, եթե կարծում եք, որ կարող եք հղի լինել:
Եթե կասկածում եք, որ կարող եք հղի լինել, անմիջապես տնային հղիության թեստ կատարեք: Չնայած հղիության թեստերը կարող են ցույց տալ կեղծ բացասական կամ կեղծ դրական արդյունքներ, դրանք սովորաբար մոտ 99% ճշգրիտ են:
- Հղիության թեստը կարող է կեղծ դրական լինել, եթե թեստը հանձնելուց անմիջապես հետո հղիության կորուստ զգաք, եթե դուք օգտագործում եք պտղաբերության դեղամիջոց HCG- ով, կամ եթե դաշտանադադար եք ունենում, արտարգանդային հղիություն կամ ձվարանների հետ կապված խնդիրներ:
- Հղիության թեստը կարող է կեղծ բացասական ցույց տալ, եթե թեստը շատ վաղ եք հանձնում, արդյունքները կարդում եք նախքան թեստի աշխատանքը ավարտելը կամ նոսրացած մեզի օգտագործումը: Առավել ճշգրիտ արդյունքների համար առաջին անգամ թեստը հանձնեք առավոտյան ՝ դաշտանը բաց թողնելուց 2-3 օր հետո:
- Հղիության տնային թեստը առաջին եռամսյակից հետո այնքան էլ ճշգրիտ չէ:
- Եթե կասկած ունեք, որ հղի եք, դիմեք ձեր բուժաշխատողին: Նրանք կարող են ստուգել հղիության հորմոնները ձեր մեզի և արյան մեջ: Ձեր բժիշկը կարող է նաև որոշել առկա հղիության հորմոնների քանակը, ինչը կօգնի նրանց գնահատել հղիության առողջությունն ու առաջընթացը:
Քայլ 2. Տանը հղիության թեստը հաստատելու համար օգտագործեք ուլտրաձայնային հետազոտություն:
Անկախ նրանից, թե ձեր հղիությունը դրական է եղել, թե բացասական, լավ գաղափար է, որ ձեր բժշկի հետ խոսեք ուլտրաձայնային հետազոտության մասին, եթե զգում եք հղիության ախտանիշներ: Բժիշկը կօգտագործի ուլտրաձայնային հետազոտությունը `հղի լինելու կամ ոչ հղիության հաստատման համար, և խորհուրդ կտա ձեզ հետագա քայլերի մասին:
- Կախված նրանից, թե որքան վաղ են նրանք կասկածում հղիության ընթացքում, ձեր բժիշկը կարող է անմիջապես խորհուրդ չտալ ուլտրաձայնային հետազոտություն: Չնայած հղիությունը ուլտրաձայնային հետազոտության ժամանակ կարող է տեսանելի լինել արդեն 4 ½ շաբաթվա ընթացքում, սակայն թեստը շատ վաղ կատարելու դեպքում կարող եք ստանալ կեղծ բացասական պատասխան:
- Ձեր բժիշկը կարող է նաև արյան անալիզ նշանակել ՝ հղիությունը հաստատելու համար:
- Պայմաններ, ինչպիսիք են արգանդի հետադարձումը, երկվորյակ արգանդը կամ արգանդի սպի հյուսվածքը կարող են դժվարացնել ուլտրաձայնային հետազոտությամբ հղիության հաստատ լինելը:
Քայլ 3. Հարցրեք մասնագիտացված թեստեր, եթե ախտանիշները շարունակվեն:
Դոպլերային ուլտրաձայնային հետազոտությունը կարող է մանրամասներ հաղորդել արգանդի կամ պտղի արյան հոսքի մասին, եթե այդպիսին կա: Եթե բժիշկը կասկածում է աննորմալության, կարող է օգտագործվել մասնագիտացված սոնոգրաֆիկ գնահատում:
Այս թեստերը կարող են օգնել ձեզ ասել, արդյոք դուք ապրում եք արտարգանդային հղիություն կամ այլ լուրջ բարդություններ:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Որոշեք ձեր ռիսկի կարգավիճակը
Քայլ 1. Անմիջապես դիմեք բժշկի, եթե ունեք PCOS և զգում եք հղիության ախտանիշներ:
Պոլիկիստիկական ձվարանների համախտանիշը (PCOS) կարող է առաջացնել ախտանիշներ, ինչպիսիք են անկանոն դաշտանը, քաշի ավելացումը, հոգնածությունը, տրամադրության փոփոխությունները և կոնքի ցավը: Դուք կարող եք դժվարանալ ասել հղիության մասին, եթե ձեր ախտանիշները նման են PCOS- ի ախտանիշներին: Նշեք ձեր ախտանիշների ցանկացած փոփոխություն, ինչպիսիք են հանկարծակի փափագը կամ սննդամթերքի հակակրանքը կամ հոգնածության աճը:
- Եթե դուք ունեք PCOS և վերջերս կորցրել եք քաշը և նվազեցրել ինսուլինի մակարդակը, հղիությունն ավելի հավանական է:
- Նաև դիմեք բժշկի, եթե ունեք այլ պայմաններ, որոնք ազդում են ձեր դաշտանների և վերարտադրողական առողջության վրա, ինչպես էնդոմետրիոզը, և դուք զգում եք հղիության ախտանիշներ:
Քայլ 2. Հղիության թեստ արեք, եթե ախտանշաններ նկատեք հղիությունից ապաքինվելիս:
Եթե դուք վերջերս եք ծննդաբերել, և ձեր դաշտանները չեն վերադարձել իրենց սովորական հաճախականությանը կամ ծանրությանը, հնարավոր է, որ բացակայող դաշտանը չտեսնեք որպես հղիության նշան: Դիտեք հղիության այլ ախտանիշներ և հնարավորինս շուտ տնային հղիության թեստ արեք, նույնիսկ եթե ծննդաբերությունից անցել է 4 շաբաթից պակաս:
- Փնտրեք ախտանիշեր, որոնք դուք զգացել եք ձեր վերջին հղիության ընթացքում: Եթե կասկածում եք, որ հղիանալու նույնիսկ ամենափոքր հավանականությունը կա, հնարավորինս շուտ անցեք թեստ:
- Մի ապավինեք կրծքով կերակրմանը որպես հղիությունից հետո հակաբեղմնավորման միջոց: Չնայած այն կարող է նվազեցնել ձեր հղիանալու հավանականությունը, այն լիովին հուսալի չէ:
Քայլ 3. Դիտեք հղիության ախտանիշները դաշտանադադարի ընթացքում:
Եթե կասկածում եք, որ մոտենում եք դաշտանադադարին, մի՛ մերժեք հղիանալու հնարավորությունը: Ձեր դաշտանները կարող են այլևս հղիության հուսալի ազդանշան չլինել: Եթե դուք զգում եք հղիության այլ ախտանիշներ, անմիջապես տնային թեստ անցեք:
Դուք և պտուղը կարող եք ավելի բարդությունների ռիսկի ենթարկվել, եթե գտնվում եք պերիմենոպաուզայի տարիքում: Հղիության թեստ կատարեք որքան հնարավոր է շուտ, որպեսզի կարողանաք բժշկի հետ խոսել այդ ռիսկերը նվազեցնելու քայլերի մասին:
Քայլ 4. Փորձեք ինքներդ ձեզ, եթե հղիության ախտանիշներ եք զգում հակաբեղմնավորման ժամանակ:
Հորմոնալ հակաբեղմնավորիչները զգալիորեն նվազեցնում են հղիության վտանգը: Birthնելիության վերահսկման որոշ ձևեր կարող են նաև նվազեցնել դաշտանների հաճախականությունը կամ նույնիսկ ամբողջությամբ դադարեցնել դրանք: Այնուամենայնիվ, ոչ մի մեթոդ 100% արդյունավետ չէ, այնպես որ, եթե կասկածում եք, որ հղիության հավանականություն կա, հնարավորինս շուտ կատարեք հղիության թեստ:
Հորմոնալ հակաբեղմնավորիչները կարող են վնասել պտուղը, ուստի հնարավորինս շուտ պարզեք, արդյոք հղի եք `բարդությունների ռիսկը նվազեցնելու համար:
Քայլ 5. Խոսեք բժշկի հետ, եթե բարձր սթրես եք ապրում և կարծում եք, որ հղի եք:
Հազվագյուտ դեպքերում մարմինը չի կարող հղիության նշաններ ցույց տալ, երբ սթրեսի բարձր մակարդակ եք ապրում: Եթե նույնիսկ կա հնարավորություն, որը կարծում եք, որ կարող եք հղի լինել, հնարավորինս շուտ պարզեք դա ՝ տան հղիության թեստ և ուլտրաձայնային հետազոտություն կատարելով:
- Չնայած այն բանին, որ հղիության հավանականությանը դիմակայելը կարող է սարսափելի լինել, ավելի լավ է շուտ, քան ուշ իմանալ, արդյոք հղի եք, որպեսզի կարողանաք ֆիզիկապես և մտավոր պատրաստվել և առողջ ընտրություններ կատարել:
- Սթրեսը կարող է նաև հորմոնների մակարդակի տատանում առաջացնել: Հաստատեք ձեր տնային հղիության թեստի արդյունքը ուլտրաձայնային հետազոտությամբ:
