Նորածնի ծնունդը շատ հուզիչ է, և առաջիկա շաբաթների և ամիսների ընթացքում ձեր մեծ ժամանակը տրամադրվելու է ձեր փոքրիկի խնամքին: Ասածս այն է, որ շատ կարևոր է, որ նոր մայրիկներն իրենց մասին նույնպես հոգ տանեն, մանավանդ, եթե ձեր ծննդաբերությունը ներառում էր C բաժին: C հատվածը որովայնի խոշոր վիրահատություն է, և արդյունքում կարևոր է, որ դուք հնարավորություն ունենաք պատշաճ հանգստի և վերականգնման ժամանակաշրջանի համար: C հատվածի սպի խնամելու համար դուք պետք է համոզվեք, որ դուք ձեռնարկում եք բոլոր անհրաժեշտ քայլերը ՝ կտրվածքը բուժելու, սպիի շրջակայքը մաքրելու և սպին վերահսկելու համար: Եթե նկատում եք վարակի որևէ նշան, պետք է անհապաղ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Ձեր C հատվածի սպի բուժելը
Քայլ 1. Լսեք և հետևեք ձեր բժիշկների ցուցումներին:
Ձեր C բաժնից հետո բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, ձեզ կտրամադրի ցուցումներ, թե ինչպես ճիշտ խնամել կտրվածքի սպին: Շատ կարևոր է, որ դուք լսեք ձեր բժշկին և ուշադիր հետևեք բոլոր հրահանգներին: Դուք չեք ցանկանում կրկին հայտնվել հիվանդանոցում ՝ վարակվելով վարակի հետ, որը կարող էր խուսափել:
Քայլ 2. scarածկեք սպին վիրակապով:
Ձեր C հատվածից հետո առաջին քսանչորս չորսը ձեր սպին ծածկված կլինի ստերիլ վիրակապով `վարակի հավանականությունը նվազեցնելու համար: Բժիշկը վիրակապը կդնի վիրահատությունից անմիջապես հետո: Այդ վիրակապերն այնուհետև կհեռացվեն ձեր բժշկի կամ բուժքրոջ կողմից վիրահատությունից մոտ 24 ժամ անց:
Քայլ 3. Վերցրեք հակաբորբոքային դեղամիջոցներ:
Գործընթացից անմիջապես հետո ձեզ կտրվեն հակաբորբոքային և ցավազրկող դեղամիջոցներ, որոնք կօգնեն նվազեցնել վիրահատության հետևանքով առաջացած այտուցը և ցավը: Այս դեղամիջոցները չեն ազդում կրծքով կերակրելու ձեր ունակության վրա և պետք է ընդունվեն ՝ օգնելու ձեր վերականգնմանը: Համոզվեք, որ ուշադիր հետևեք հրահանգներին:
Հիվանդանոցի որոշ աշխատակիցներ կարող են խրախուսել կանանց առաջին օրը սառցապարկը պահել կտրվածքի հատվածում `այտուցը նվազեցնելու համար:
Քայլ 4. Վիրահատությունից հետո 12-18 ժամ մնացեք անկողնում:
Վիրահատությունից հետո ձեզ հարկավոր է 12 -ից 18 ժամ մնալ անկողնում: Այս ընթացքում դուք կկապվեք կատետերի հետ, որպեսզի լվացարան գնալու համար վեր կենալու կարիք չունենաք: Այս հանգստի ժամանակը անհրաժեշտ է, որպեսզի ձեր մարմինը վերականգնվի: Կաթետերը հեռացնելուց հետո դուք պետք է վեր կենաք և փորձեք շրջել: Սա կարող է նպաստել ձեր սպիի բուժմանը, քանի որ դա կօգնի բարձրացնել ձեր արյան շրջանառությունը:
Քայլ 5. Հիվանդանոցից դուրս գալուց հեռացրեք ցանկացած կեռ:
Մինչև հիվանդանոցից դուրս գրվելը, որը սովորաբար ծննդաբերությունից մոտ չորս օր է անցնում, ձեր բժիշկը կտրվածքից կհեռացնի կեռերը: Եթե ձեր բժիշկը կարեր է օգտագործել կեռերի փոխարեն, դրանք ինքնուրույն կընկնեն և հեռացնելու կարիք չունեն:
Քայլ 6. Ներդրեք կտրվածքը օդում:
Երբ վիրակապերը հանվում են, կարևոր է, որ դուք ձեր կտրվածքը բաց թողնեք օդում: Սա կօգնի խթանել բուժումը: Սա չի նշանակում, որ պետք է ամբողջ օրը շրջել մերկացած վիճակում: Փոխարենը, խուսափեք նեղ հագուստ կրելուց, որպեսզի օդը հասնի սպիին:
Քայլ 7. Մի բարձրացրեք ծանր առարկաները:
Վիրահատությունից հետո առաջին մի քանի շաբաթվա ընթացքում դուք պետք է խուսափեք ծանր առարկաներ բարձրացնելուց: Խորհուրդ է տրվում չբարձրացնել այն, ինչ ավելի ծանր է, քան ձեր նորածին երեխան: Դա արվում է այնպես, որ դուք չգրգռեք ձեր կտրվածքը կամ արցունքաբերություն չպատճառեք ավելորդ ջանքերից: Առնվազն 4-6 շաբաթ շարունակեք ցանկացած խիստ ֆիզիկական գործունեություն, որպեսզի սպիի բուժումը թույլ տա: Փորձագիտական խորհուրդ
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist Jennifer Butt, MD, is a board certified Obstetrician and Gynecologist operating her private practice, Upper East Side OB/GYN, in New York City, New York. She is affiliated with Lenox Hill Hospital. She earned a BA in Biological Studies from Rutgers University and an MD from Rutgers – Robert Wood Johnson Medical School. She then completed her residency in obstetrics and gynecology at Robert Wood Johnson University Hospital. Dr. Butt is board certified by the American Board of Obstetrics and Gynecology. She is a Fellow of the American College of Obstetricians and Gynecologists and a member of the American Medical Association.
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist
Our Expert Agrees:
In the first two weeks after your C-section, keep the incision clean and dry, avoid strenuous exercise, and don't lift anything heavier than 10 pounds. However, it's fine if you want to get up and walk around. In fact, I encourage my patients to be up and walking either the same day or the day after they have their baby.
Քայլ 8. Հարցրեք ձեր բժշկին կտրվածքի վրա քսուքներ քսելու մասին:
Որոշ բժիշկներ խորհուրդ են տալիս սպի հյուսվածքի վրա քսել հակաբակտերիալ քսուքներ, որոնք կօգնեն բուժել: Այլ բժիշկներ կարծում են, որ կտրվածքը բուժելու լավագույն միջոցը վերքին որեւէ բան դնելուց խուսափելն է: Հարցրեք ձեր բժշկին, թե որն է լավագույնը ձեր հատուկ կտրվածքի համար:
Վիրահատությունից մոտ 6 շաբաթ անց կարող եք սկսել խոնավեցնել տարածքը քսուքներով:
Մեթոդ 2 3 -ից. Մաքրում սպին
Քայլ 1. Խուսափեք լոգանք ընդունելուց:
C բաժնից անմիջապես հետո դուք պետք է խուսափեք սպին ջրի մեջ ամբողջությամբ սուզելուց: Սա նշանակում է, որ դուք չպետք է լողանաք կամ լողի գնաք: Հարցրեք ձեր բժշկին, թե որքան պետք է սպասեք ցնցուղ ընդունելուց առաջ:
Քայլ 2. Լվանալ մեղմ օճառով:
Դուք դեռ կարող եք ցնցուղ ընդունել և մաքրել սպին ՝ թույլ տալով մեղմ օճառաջրին լվանալ կտրվածքի հատվածը: Մի մաքրեք տարածքը: Սա կարող է գրգռման պատճառ դառնալ և կարող է պոկել:
Երբ կտրվածքը սկսում է բուժվել, սովորաբար մի քանի շաբաթ անց, կարող եք վերսկսել ձեր սովորական մաքրման ռեժիմը:
Քայլ 3. Չորացնել տարածքը ցնցուղ ընդունելուց հետո:
Aնցուղ ընդունելուց հետո, պետք է նրբորեն չորացնել սպիի շրջակայքը: Դուք չեք ցանկանում այն ագրեսիվ քսել, քանի որ դա կարող է գրգռման պատճառ դառնալ:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Ձեր կտրվածքի սպիի մոնիտորինգ
Քայլ 1. Ամեն օր ստուգեք սպին:
Դուք պետք է սովորություն ունենաք ամեն օր ստուգել կտրվածքի տարածքը: Համոզվեք, որ կտրվածքը չի բաժանվում: Եթե նկատում եք արյունահոսություն կամ կտրվածքի կանաչ կամ թարախային արտանետում կա, անհապաղ պետք է դիմեք բժշկի:
Սա կարող է ազդանշան տալ, որ ձեր սպին վարակ է զարգացրել:
Քայլ 2. elգացեք սպին:
Հիվանդանոցից դուրս գալու դեպքում ձեր կտրվածքը դիպչում է փափուկ, բայց հաջորդ մի քանի օրերի ընթացքում դուք կարող եք սկսել նկատել դա, եթե դժվար է զգում: Սա լիովին նորմալ է եւ կոչվում է բուժիչ լեռնաշղթա:
Քայլ 3. Վերահսկեք ձեր սպին առաջին տարվա համար:
Ձեր սպին կարող է մի փոքր ավելի մուգ երևալ ծննդաբերությունից մոտ մեկ ամիս անց: Սա նորմալ է, և գույնը կսկսի մարել: Ինչ -որ պահի, ընթացակարգից մոտավորապես 6 ամիս կամ մեկ տարի հետո, ձեր սպին կդադարի փոխվել:
