Ռնգային լակի օգտագործելիս պետք է համոզվեք, որ այն ճիշտ եք կատարում: Techniqueիշտ տեխնիկան օգնում է համոզվել, որ դեղամիջոցը բավականաչափ հեռու է մտնում քթանցքների մեջ, որպեսզի ճիշտ ներծծվի և ունենա իր բարենպաստ ազդեցությունը: Պրակտիկայով և ճիշտ տեխնիկայով կարող եք հեշտությամբ սովորել, թե ինչպես արդյունավետ օգտագործել քթի լակի:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Պատրաստվեք օգտագործել ձեր քթի լակի
Քայլ 1. Լվացեք ձեր ձեռքերը:
Տաք ջրով և օճառով լվանալը պետք է լուծում տա: Մինչև քթի լակի օգտագործելը, կարևոր է ունենալ մաքուր ձեռքեր ՝ վարակի ցանկացած ռիսկը նվազեցնելու համար ՝ մանրէներ ներթափանցելով քթի մեջ կամ դրանք դեղորայքի հետ մեկտեղ ցողելով:
Քայլ 2. Մաքրել ձեր քիթը քթի լակի օգտագործումից առաջ `այն փչելով:
Հեռացրեք հնարավորինս շատ լորձ: Շատ ուժեղ մի փչեք: Լավագույն և անվտանգ արդյունքների հասնելու համար մատով սեղմեք մի քթանցք, իսկ մյուսը փչելիս ՝ նույնը արեք մյուս քթանցքին:
Քայլ 3. Նախքան քթի լակի օգտագործելը, ստուգեք, որ կարող եք շնչել օդը յուրաքանչյուր քթանցքով:
Քիթը փչելուց կամ քթի հատվածներն այլ կերպ մաքրելուց հետո, եթե դեռ չեք կարողանում օդը ներթափանցել, ապա քիչ հավանական է, որ դեղամիջոցը արդյունավետ լինի, քանի որ այն չի կարողանա բավականաչափ հեռու անցնել քթի հատվածներով:
Քայլ 4. Փորձեք տնային միջոցներ ՝ քթանցքները մաքրելու համար, նախքան քթի լակի օգտագործելը:
Եթե դուք փչել եք ձեր քիթը, բայց դեռ տեսնում եք, որ շատ գերբնակվածություն կա, փորձեք այս այլ տնային միջոցները `ձեր քթանցքների գերբնակվածությունը նվազեցնելու համար: Կարևոր է, որ քթի հատվածները հնարավորինս պարզ լինեն դեղամիջոցն օգտագործելուց առաջ: Փորձելու որոշ բաներ ներառում են.
- Տաք ցնցուղ ընդունելը: Heերմությունը կարող է օգնել մաքրել քթի հատվածները:
- Օգտագործեք աղի քթի լակի:
- Օգտագործելով խոնավացուցիչ: Հակառակ տարածված կարծիքի, չոր օդը իրականում վատթարանում է քթի գերբնակվածությունը: Մինչդեռ խոնավ օդը կարող է օգնել մաքրել ձեր քթանցքները:
- Խմեք շատ ջուր: Լավ խոնավացված լինելը կարող է օգնել նվազեցնել գերբնակվածությունը:
Մեթոդ 2 3 -ից. Usingնշման տակ գտնվող քթի քթի քսուք օգտագործելը
Քայլ 1. Սեղմեք պահոցը ամրակի մեջ:
Համոզվեք, որ այն ապահով տեղավորվում է: Մի քանի անգամ թափահարեք տուփը: Ստուգեք ուղղությունները ՝ համոզվելու համար, որ պահածոյակը ճիշտ եք պահում:
Քայլ 2. Տեղադրեք վարդակը քթանցքում, որն ընդունում է լակի:
Միևնույն ժամանակ, մատով ներքև սեղմեք մյուս քթանցքը: Փակեք ձեր բերանը և մխոցը ներքև մղեք այնպես, ինչպես դանդաղորեն ներշնչում եք դեղը ընդունող քթանցքից: Համոզվեք, որ դեղ եք ընդունում: Նույնը արեք մյուս քթանցքի հետ ՝ համոզվելով, որ սեղմում եք քթանցքը, որը հենց նոր ստացավ դեղը: Մի վերցրեք ավելի քան նշված քանակությամբ սփրեյներ:
Մի հոտ քաշեք և շատ ուժեղ ներշնչեք, հակառակ դեպքում դեղը կարող է կաթել ձեր կոկորդի հետևի մասում: Եթե դա տեղի ունենա, փորձեք թքել այն:
Քայլ 3. Beգույշ եղեք, որպեսզի քիթը չփչեք կամ չփռշտաք քթի լակի օգտագործելուց անմիջապես հետո:
Փորձեք սպասել մի քանի րոպե, որպեսզի դեղամիջոցը ամբողջությամբ ներծծվի առաջինը:
Քայլ 4. Նորից լվացեք ձեր ձեռքերը:
Քթի լակի օգտագործումն ավարտելուց հետո նպատակահարմար է նորից լվանալ ձեռքերը: Մասնավորապես, եթե դուք ժամանակավորապես օգտագործում եք քթի լակի `հիվանդությունից գերբնակվածությունը բուժելու համար, կցանկանաք լվանալ ձեր ձեռքերը` ձեր ձեռքերի վրա նվազագույն մանրէներ ապահովելու համար: Սա օգնում է կանխել ուրիշների վարակը:
Քայլ 5. Եղեք համբերատար:
Շատ քթի սփրեյներ հետևողականորեն օգտագործում են մինչև առավելագույն արդյունավետություն ստանալը: Սպասքի կիրառման արդյունքները գնահատելուց առաջ սպասեք առնվազն 2 շաբաթ (կամ ինչ ժամկետում էլ ձեր բժիշկը խորհուրդ տա, քանի որ դա կարող է տարբեր լինել ՝ կախված դեղորայքի տեսակից):
- Մի ընդունեք ձեր բժշկի կողմից սահմանված դոզաներից ավելին: Ինչպես ցանկացած այլ դեղատոմսով դեղորայք, եթե գտնում եք, որ այն անարդյունավետ է (կամ ավելի երկար է տևում, քան սպասում էիք կամ հույս ունեիք աշխատել), դա չի նշանակում կրկնապատկել ձեր դոզան: Դա կարող է վտանգավոր լինել, այնպես որ համոզվեք, որ պահպանեք ձեր բժշկի առաջարկած սահմաններում:
- Քթի լակի դեղաչափը փոփոխական է և կախված կլինի նրանից, թե ինչ դեղամիջոց է պարունակվում դրա ներսում:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը `Շշերի պոմպի քթի լակի օգտագործումը
Քայլ 1. Մաքրել ձեր քիթը քթի լակի օգտագործումից առաջ `այն փչելով:
Հնարավորինս հեռացրեք լորձը: Շատ ուժեղ մի փչեք: Լավագույն և անվտանգ արդյունքների հասնելու համար մատով սեղմեք մի քթանցք, իսկ մյուսը փչելիս ՝ նույնը արեք մյուս քթանցքին:
Քայլ 2. Հեռացրեք կափարիչը և թափահարեք դեղը:
Պոմպի լակի օգտագործելուց առաջ քսել այն: Դուք դա անում եք ՝ այն օդ շպրտելով, մինչև մառախուղ դառնա: Կարևոր է այն նախ «քսել» քթի լակի այս տեսակով `համոզվելու համար, որ իրական դեղամիջոցն այն է, ինչը մտնում է քթանցք, իսկ հետո կլանում:
Քայլ 3. Ստուգեք ուղղությունները `համոզվելու համար, որ շիշը ճիշտ եք բռնել:
Շիշը պետք է բռնել միջնամատով և ցուցամատներով ՝ վերևում, իսկ բութ մատը ամրացնելով շիշը:
Քայլ 4. Տեղադրեք վարդակը քթանցքում, որն ընդունում է լակի և ձեր մատով սեղմեք մյուս քթանցքին:
Փակեք ձեր բերանը և սեղմեք պոմպը ներքև, երբ դանդաղորեն ներշնչում եք դեղը ընդունող քթանցքից: Համոզվեք, որ դեղ եք ընդունում: Նույնը արեք մյուս քթանցքի հետ ՝ համոզվելով, որ սեղմում եք քթանցքը, որը հենց նոր ստացավ դեղը: Մի վերցրեք ավելի քան նշված քանակությամբ սփրեյներ:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Ուշադիր վերանայեք քթի լակի հետ տրված հրահանգները `համոզվելու համար, որ հստակ գիտեք, թե ինչ եք ընդունում և ինչպես դա անել:
- Դադարեցրեք քթի լակի օգտագործումը և դիմեք ձեր բժշկի, եթե օգտագործելուց հետո նկատեք գրգռում կամ ցավ ձեր քթանցքերում:
