Լուֆաները պատրաստված են մանրաթելային նյութից, որը գտնվում է դդմի նման արեւադարձային մրգերում: Սպունգ հյուսվածքը կատարյալ է մաշկը շերտազատելու համար `այն հարթ և հարթ պահելու համար: Լուֆան ճիշտ օգտագործելու համար հարկավոր է այն ձեռք բերել, դրա վրա օճառ և ջուր դնել և քսել ձեր մարմինը: Համոզվեք, որ նաև լվացեք, չորացրեք և ախտահանեք ձեր լուֆան `այն մաքուր պահելու համար:
Քայլեր
2 -րդ մաս 1 -ից. Լուֆայի օգտագործումը
Քայլ 1. Ձեռք բերեք լուֆա:
Լուֆերը սովորաբար գունատ ծղոտի գույն ունեն ՝ մի փոքր խոտածածկ բույրով: Նրանք գալիս են բազմաթիվ ձևերի և չափերի, և հաճախ վաճառվում են որպես բալոններ կամ կտրված սկավառակներ: Լուֆայի հյուսվածքը չորանում է կոպիտ, բայց տաք ջուր ավելացնելուց հետո այն դառնում է փափուկ և ճկուն:
- Լուֆաները հասանելի են խանութների մեծ մասում, որոնք վաճառում են մարմնի խնամքի պարագաներ, ներառյալ դեղատները:
- Լուֆերը տարբերվում են լոգանքի պլաստիկ տոպրակներից; երկու իրերն օգտագործվում են նույն նպատակի համար, բայց լոֆաները պատրաստված են բուսական նյութից և, ինչպես ասում են, ավելի լավ են մաշկի համար:
Քայլ 2. Լուֆան թրջեք ցնցուղի կամ լոգանքի տակ:
Ավելի տաք ջուրը կստիպի, որ լուֆան ավելի արագ փափկի: Եթե ցանկանում եք, որ լոֆան պահպանի հյուսվածք և մաքրելու ունակություն, պարզապես մի փոքր թրջեք այն շարունակելուց առաջ:
Քայլ 3. Լուֆային քսեք օճառ:
Շատերը օգտագործում են մարմնի լվացում, որը հեշտությամբ ներթափանցում է լուֆայի մակերեսին, սակայն դրա մակերեսին սալիկի օճառ քսելն էլ է արդյունավետ: Մի փոքր օճառ երկար ճանապարհ է անցնում; ձեզ հարկավոր է ընդամենը մի փոքր չափի գումար:
Քայլ 4. Մաքրեք ձեր մարմինը լոֆայով:
Սկսելով ձեր դեկոլտաժից (մաշկի տարածությունը ձեր պարանոցի և կրծքավանդակի միջև), նրբորեն, բայց ամուր շփեք լուֆան ձեր մաշկին շրջանաձև շարժումներով: Աշխատեք մինչև կոճերը, այնուհետև կրկնեք մարմնի հետևի մասով: Մի մոռացեք նաև շփել ձեր ձեռքերն ու ձեռքերը:
- Խնամքը պետք է կիրառվի նուրբ տարածքների շուրջ, ինչպիսիք են թևատակերը:
- Եթե ձեր մաշկը չորացել է, օճառը լվացեք լուֆից ՝ ձեռքերին և ոտքերին օգտագործելուց առաջ:
- Բացի այդ, դուք կարող եք օգտագործել loofah- ը ձեր կրունկների և ոտնաթաթերի վրա: Carefulգույշ եղեք, եթե կանգնած եք սայթաքուն ցնցուղի տակ:
- Շրջանաձև շարժումը կօգնի հեռացնել մաշկի մահացած բջիջները և ավելի մեղմ է ձեր մաշկի վրա, քան վեր ու վար քսել:
Քայլ 5. Լվացեք ձեր մարմինը սառը ջրով:
Սա կփակի ձեր ծակոտիները և ձեզ կդարձնի արթուն և թարմացած: Եթե փորձում եք քնել ցնցուղով կամ լոգանքով, փոխարենը տաք ջուր օգտագործեք:
2 -րդ մաս 2 -ից. Լուֆայի խնամք
Քայլ 1. Յուրաքանչյուր օգտագործումից հետո լվացեք ձեր լուֆան:
Օգտագործեք տաք, մաքուր ջուր, համոզվեք, որ ամբողջ օճառը չկա: Լուֆայի մեջ թողած օճառը կարող էր սկսել հոտ առնել:
Քայլ 2. Լուֆան ամբողջությամբ չորացրեք օգտագործման միջև:
Տեղադրեք այն լավ շրջանառությամբ վայրում, որպեսզի այն ամբողջությամբ չորանա: Չորացնելը կանխելու է լուֆայի ներսում բակտերիաների առաջացումը: Պահեք ձեր լուֆան ցնցուղից դուրս գտնվող կեռիկի վրա:
- Օդափոխիչի կամ օդափոխիչի մոտ տեղադրելը կարող է նաև օգնել արագ չորանալուն:
- Քանի որ շատ լոգասենյակներ մնում են խոնավ, գուցե ցանկանաք չորացնել լուֆան այլ սենյակում:
Քայլ 3. Լուֆան շաբաթական մեկ անգամ ախտահանեք:
Դուք կարող եք այն սրբիչներով տաք լվացքի ցիկլով անցնել, այն անցնել աման լվացող մեքենայի միջոցով, միկրոալիքային վառարանում թողնել 30 վայրկյան կամ մի քանի րոպե եփել տաք ջրում ՝ ոչնչացնելու համար աճող բակտերիաները: Անկախ նրանից, թե ինչ մեթոդ եք օգտագործում, դա արեք առնվազն շաբաթը մեկ անգամ `համոզվելու համար, որ լոֆան առողջ է օգտագործման համար:
- Մաշկաբանները վերջերս պարզել են, որ loofahs- ը հակված է ավելի շատ բակտերիաներ պահել, քան ենթադրվում էր: Ահա թե ինչու է կարևոր հաճախ ախտահանել լուֆան:
- Նույնը վերաբերում է պլաստմասե բաղնիքներին: Չնայած դրանք պատրաստված չեն բնական նյութերից, նրանք դեռ կարող են բակտերիաներ պահել:
Քայլ 4. Փոխարինեք ձեր լուֆան երեք շաբաթը մեկ:
Այսքան ժամանակ անց լոֆան կսկսի քայքայվել օգտագործումից և անցնում է լվացքի կամ եռացող ջրի միջով: Եթե դուք չեք ախտահանել ձեր լուֆան, այն երեք շաբաթից հետո օգտագործման համար այլևս անվտանգ չէ: Ամեն դեպքում, ժամանակն է նոր լոֆա ձեռք բերելու:
- Շատերը վերջերս են անցել լվացքի գործվածքների օգտագործմանը, քանի որ դրանք ավելի հեշտ են անցնում լվացքի միջով և տևում են շատ ավելի երկար, քան լոֆաները:
- Եթե որոշեք կպչել լոֆաներին, համոզվեք, որ դրանք ճիշտ չորացրեք յուրաքանչյուր օգտագործումից հետո և հաճախ փոխարինեք դրանք ՝ ձեր մարմինը առողջ պահելու համար:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Պիլինգից հետո համոզվեք, որ խոնավ եք:
- Եթե որոշեք նաև ձեր դեմքն անել, գուցե չցանկանաք օգտագործել նույն լոֆան:
