Երբ դուք տառապում եք ալերգիաներից, կարող եք ունենալ կարմիր, ջրալի աչքեր և այտուցված դեմք: Հնարավոր է, որ դուք ձեզ լավագույնը չզգաք, բայց կարող եք մի քանի քայլ կատարել ձեր լավագույն տեսքը ունենալու համար, ներառյալ ՝ որոշ մարտավարություններ կիրառել ՝ ձեր աչքերի շուրջ կարմրությունը թաքցնելու համար և ձեր դեմքի այտուցվածությունն ու կարմրությունը նվազեցնելու համար: Կարող եք նաև հոգ տանել հնարավորինս խուսափելու ալերգեններից `ձեր ալերգիկ ռեակցիաները նվազեցնելու համար:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը ՝ կենտրոնանալով ձեր աչքերի վրա
Քայլ 1. Այտուցը նվազեցնելու համար օգտագործեք ցուրտը:
Ալերգիան կարող է այտուցված աչքեր առաջացնել, սակայն ցուրտը կարող է օգնել նվազեցնել այդ այտուցը: Օրինակ, փորձեք ձեր սառնարանում պահել գելով լցված աչքի դիմակ: Դրեք այն ձեր աչքերին մոտ 10 րոպե առավոտյան, երբ դրանք փքված են: Եթե դիմակ չունեք, օգտագործեք եղածը, նույնիսկ սառը վարունգի կամ լվացքի կտորի մեջ փաթաթված սառույցի կտորներ:
Քայլ 2. Ավելացրեք աչքի կաթիլներ:
Եթե ձեր աչքերը կարմրել և քոր են գալիս, հաշվի առեք որոշ կաթիլներ, որոնք կօգնեն նվազեցնել խնդիրը: Դուք կարող եք օգտագործել աչքի կաթիլներ, որոնք նախատեսված են միայն կարմրության համար, կամ կարող եք օգտագործել այն դեղամիջոցները, որոնք պարունակում են հակահիստամիններ, որոնք նախատեսված են ձեր ալերգիայի դեմ պայքարելու համար: Երկուսն էլ կգտնեք ցանկացած դեղատանը:
Քայլ 3. Փորձեք մուգ կամ մերկ աչքերի մատիտ:
Մուգ eyeliner- ի օգտագործումը կարող է ձեր աչքերը ավելի պայծառ թվալ: Navy- ն հատկապես լավ ընտրություն է: Մեկ այլ տարբերակ է ՝ հեռացնել կարմրությունը ՝ օգտագործելով ձեր մաշկի տոնին համապատասխան աչքի մատիտ:
Քայլ 4. Ներքին աչքի վրա օգտագործեք վառ ստվերաներկ:
Ձեր աչքերը լուսավորելու (և կարմրությունը նվազեցնելու) մեկ այլ միջոց է `ձեր ներքին աչքի համար պայծառ ստվեր օգտագործել: Դա կարող է այդ հատվածը դարձնել փոքրամարմին ՝ նվազեցնելով աչքերի կարմրության տեսքը:
Քայլ 5. Ընտրեք ձեր դիմահարդարման անջրանցիկ տարբերակները:
Սևաներկ և աչքերի մատիտ գնելիս ընտրեք այս դիմահարդարման անջրանցիկ տարբերակները: Հակառակ դեպքում, եթե ունեք քոր առաջացած, ջրալի աչքեր, դիմահարդարումը կարող է վազել: Անջրանցիկ տարբերակների օգտագործումը կպահպանի այն տեղում ՝ օգնելով ձեզ լավագույն տեսք ունենալ:
Քայլ 6. Օգտագործեք մեկանգամյա տուշի փայտիկներ:
Քանի որ ալերգենները կարող են իրենց կցել գրեթե ամեն ինչի, փորձեք օգտագործել տուշի փայտիկներ, որոնք կարող եք դեն նետել: Այդ կերպ դուք ձեր աչքերին ալերգեններ չեք ներդնում ամեն անգամ, երբ թարթչաներկ եք դնում:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Աշխատանք կարմրության, չորության և այտուցվածության վրա
Քայլ 1. Օգտագործեք խոնավեցնող միջոց ցնցուղ ընդունելուց հետո:
Երբ դուք ալերգիա ունեք, ձեր մաշկը կարող է չորանալ, հատկապես եթե ցուրտ է: Այդ չորության դեմ պայքարելու համար ցնցուղ ընդունելուց հետո օգտագործեք դեմքի խոնավեցնող կրեմ: Դուք նույնիսկ կարիք չունեք չորանալ, նախքան այն դնելը, քանի որ այն կփակի խոնավությունը:
- Մի մոռացեք ձեր շուրթերը: Օգտագործեք լավ շրթունքների բալզամ, որը յուղի կամ կրեմի հիման վրա է:
- Բացի այդ, ավելի շատ ջուր խմելը կարող է օգնել ձեր մաշկին և շուրթերին խոնավանալ:
Քայլ 2. verածկեք կարմրությունը:
Սկսեք ձեր ընտրած լավ հիմքով, որը համապատասխանում է ձեր մաշկի տոնին: Հաջորդը, հատկապես կարմիր տարածքներում, օրինակ ՝ քթի շուրջը, ավելացրեք կանաչ երանգով քողարկիչ: Կանաչ երանգը օգնում է վերացնել կարմիրը ՝ հարթեցնելով ձեր դեմքը: Հնարավորինս խառնել գույնը: Ի վերջո, ամեն ինչին ավելացրեք յուղալի, մաշկի երանգով քողարկիչ `հարթ ավարտի համար:
Քայլ 3. Մնացած դեմքի վրա ավելացրեք եզրագծեր:
Եզրագծումը քսուքների կիրառումն է, որոնք մի փոքր ավելի մուգ և մի փոքր ավելի պայծառ են, քան ձեր մաշկի երանգը ՝ ձեր դեմքին ավելի հստակ եզրեր և ստվերներ ստեղծելու համար: Օրինակ, դուք կարող եք օգտագործել ձեր այտերի ուրվագիծը, որն օգնում է նվազեցնել այտուցվածության տեսքը:
- Առանձնացնելու համար փորձեք «ձկան դեմք» դարձնել ՝ սեղմելով ձեր շուրթերը: Դա օգնում է ձեր այտերը ներս մտցնել, որպեսզի կարողանաք տեսնել ձեր այտոսկրերը, որտեղ կարող եք մի փոքր ընդգծիչ ավելացնել: Համոզվեք, որ այն միացրեք: Լրացուցիչ հստակության համար կարող եք մի փոքր ստվեր ավելացնել ձեր այտոսկրերի տակ:
- Կարևորագույն նշիչ ավելացնելու մեկ այլ վայր ձեր կզակի տակ է:
- Կարող եք նաև օգտագործել մի փոքր բրոնզեր ՝ ձեր դեմքը պայծառացնելու համար: Քսեք այն ձեր ճակատի, այտոսկրերի, քթի և կզակի վերևի երկայնքով:
Քայլ 4. Փորձեք կարգավորող լակի:
Դիմահարդարումը, ամեն դեպքում, շարժվում է, և եթե դուք ալերգիա ունեք, այդ խնդիրը պարզապես ավելի է սրվում: Սփրեյ սփրեյը նման է ձեր դիմահարդարման մազերի լակի: Դուք այն ցողում եք ՝ դիմահարդարումը «ամրացնելու» համար, որպեսզի ավելի քիչ հավանական լինի, որ այն տեղից շարժվի:
Մեթոդ 3 3 -ից. Ընդհանրապես խուսափել ալերգեններից
Քայլ 1. Հնարավորինս ներսում մնացեք:
Իհարկե, հնարավոր չէ անընդհատ ներսում մնալ: Այնուամենայնիվ, երբ գիտեք, որ սեզոնային ալերգենները օդում են, փորձեք հեռու մնալ բացօթյա մեծ վայրերից: Որքան քիչ բացահայտվես ինքդ քեզ, այնքան ավելի լավ կլինեն քո ալերգիաները:
- Եթե դուք ալերգիա ունեք մոլախոտի նկատմամբ, փորձեք խուսափել առավոտյան դրսում, մինչդեռ ավելի լավ է խուսափել ցերեկը և երեկոյան դրսում լինելուց, եթե ալերգիա ունեք խոտի փոշու նկատմամբ:
- Եթե վստահ չեք, թե երբ է ձեր ալերգիան վատ լինելու, ստուգեք տեղական փոշու, բորբոսի և խոտի քանակը:
Քայլ 2. Կնքեք ձեր տունը:
Ձեր ալերգիաներին օգնելու մեկ այլ միջոց է `հնարավորինս դրսում ալերգենները կնքելը: Այսինքն, ձեր պատուհանները կամ դռները բաց մի պահեք, քանի որ դա պարզապես թույլ է տալիս ներթափանցել ալերգեններ: Փոխարենը, օգտագործեք ձեր օդորակիչը `ձեր տունը զովացնելու համար:
Քայլ 3. Լոգանք ընդունեք քնելուց առաջ կամ ներս մտնելիս:
Բացօթյա գնալիս մաշկի և հագուստի ալերգեններ եք հավաքում: Դա կարող է օգնել քնելուց առաջ ցնցուղ ընդունել, այնպես որ դուք այդ ալերգենները ձեզ հետ քնելու չեք տանում: Դուք ձեզ ընդմիջում կտաք, և, հետևաբար, ավելի հավանական է, որ արթնանաք թարմացած տեսք ունենալով:
Քայլ 4. Պարբերաբար լվացեք ձեր սավանները:
Նույնիսկ եթե ցնցուղ եք ընդունում քնելուց առաջ, փոշին և այլ ալերգեններ կարող են կուտակվել: Համոզվեք, որ պարբերաբար լվանում եք ձեր սավանները, առնվազն շաբաթը մեկ անգամ: Օգտագործեք տաք, օճառաջուր `դրանք մաքրելու համար և չորացրեք տաք վիճակում:
Եթե պարբերաբար ձեր սավանները լվանալը չի օգնում, փորձեք անցնել զգայուն մաշկի համար նախատեսված օճառին, որի մեջ պետք է լինեն ավելի քիչ ալերգեններ:
Քայլ 5. Կրճատեք ընտանի կենդանիների թեփը:
Եթե դուք ալերգիկ եք ձեր կատվի կամ շան նկատմամբ, համոզվեք, որ դրանք հաճախ լվանում են ՝ նվազեցնելու համար ալերգենները: Իդեալական է շաբաթը մեկ անգամ: Բացի այդ, համոզվեք, որ հաճախ փոշեկուլ կամ փոշի եք մաքրում, ինչը կօգնի ձեր տնից հեռացնել կենդանական բուրդը:
